Feb
Seit einer Woche huste und schnorchel ich vor mich hin. Fieber hab ich keins. Klar, es ist kreislaufbelastend zu saunieren, aber vielleicht vertreibt es ja die bösen Viren…
Hoffentlich hats hier viele Schwedinnen und Schweden, die aus dem Nähkästchen plaudern können…
Answer:
die schweden gehen in die sauna….BEVOR sie sich erkälten….;-))
nein…mal ernsthaft…..sauna ist bei akuten erkältungskrankheiten nicht ratsam……
Answer:
Sauna ist besser zur Vorbeugung als zur Behandlung.
Eine Sauna mit Eukalytus befreit zwar die Atemwege.
Aber aus eigener Erfahrung kann ich nur sagen bewirkt das im Akuten Fall eher einen Durchbruch der Erkältung.
Was natürlich auch zur Ausheilung beitragen kann.
Answer:
eindeutig nein.
Answer:
Nein, ist es nicht, besser Du gehst, wenn Du wieder gesund bist und dann regelmäßig als Vorbeugung. Erkältet in die Sauna belastet den Organismus zu stark.
Alles Gute!
Answer:
Wenn du erkältet bist, ist dein Körper geschwächt. Die Sauna ist aber für den Körper anstrengend und erst recht für deinen Kreislauf. Ich würde es an deiner Stelle lieber lassen und dann in die Sauna gehen, wenn es dir wieder besser geht.
Anne
Answer:
Du solltest lieber inhallieren. Am Besten mit Kamille. Kamillosan gibt es in Tropfenform in nahezu jeder Drogerie oder Apotheke zu kaufen.
Bist du gewöhnt in die Sauna zu gehen. Wenn nicht solltest du es auf jeden Fall sein lassen, weil sich der Kreislauf erst langsam aber sicher dran gewöhnen muss. Ich war ein paar mal in einem Damtbad (das hat nur 60°, im Gegensatz zur Sauna mit 90°). Das hat mir gereicht. Mir war jedesmal nach schon wenigen Minuten total schwindlig. Aber ich muss sagen, ich bin bei Hitze sowieso etwas überempfindlich.
Answer:
NEIN!! Esse stattdessen viele Früchte die Vitamin C enthalten ( zum Beispiel Orange ) um dein Immunsystem zu stärken und trinke einen heissen Tee mit Honig.