Vitamin pillen brauchen wir Sie wirklich?

Ohne Vitamine können wir nicht leben.

Um keine Vitamin "D" pillen zu schlucken,
welche alternativen möglichkeiten gibt es noch ausser chemie zu schlucken?

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Answer:
bei uns wird soviel Obst und Gemüse gegessen wenn das wirklich in der sonne gewachsen wäre und alle Vitamine hätte dürfte keiner mehr sterben der ganze Gesundheitsektor ist eine Geld Druck Maschine die von einfältigen eingebildete und unaufgeklärten Konsumenten genutzt wird auf der einen Seite bekommen die Menschen minderwertige Lebensmittel die sie nur krankmachen können auf der anderen Seite steht die pharmaindustrie die ihnen suggeriert etwas davon auffangen zu können und komisch ist das trotz erhöhten pharmaumsatz die Menschen immer jünger krank werden und für den Rest der zeit angewiesen sind das die pharmaindustrie sie am leben hält gehe raus in die Felder und pflüg dein Obst und Gemüse selbst dort verfault es weil deutsche wenig deutsche produckte nutzen wildGemüse enthält mehr Vitamine als das was beim discounter angeboten wird ich sammele mir jedes Jahr ca. achtzig Pfund wildGemüse ohne das Obst was ich sammele Bücher über wild Gemüse findest du in jedem Buchladen von Kompass die sind einfach und gut außerdem macht manchen der Aufenthalt in der Natur noch spass und du lernst was gesünder und billiger ist es auch noch meine Freunde sind immer begeistert von diesen Gerichten

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Answer:
Da unsere Böden heute ziemlich ausgelaugt und nährstoffarm sind, reicht die Zufuhr an Spurenelementen nicht immer aus, bestes Beispiel ist Jod. Kaum jemand, vor allem in Süddeutschland kommt ohne Jodmangel davon. Wer kein Obst essen kann (Fructoseintoleranz), hat es obendrein schwer, alle Vitamine in ausreichender Dosierung auf natürlichem Weg zu sich zu nehmen. Auch bei Milchzuckerunverträglichkeit wird es mit der Calciumaufnahme schwieriger. Die fettlöslichen Vitamine ADE reichen in der Regel aus der oral aufgenommenen Nahrung aus, oft sind sie sogar überdosiert. Schwieriger ist es bei den wasserlöslichen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen. Im Einzelfall sollte jeder für sich selbst entscheiden, ob er zusätzlich Vitamine benötigt.

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Answer:
Vitamine sind normalerweise nicht an chemische sondern biologische
Vorgänge gekoppelt.
Und das Vitamin ist wichtig für die Bildung von Calzium und somit für
die Knochenstruktur unteranderem.
Sicherlich brauchen Ignoranten keine Vitamine!

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Answer:
Die ganzen Vitaminpillen sind reine Beutelschneiderei. Ernährt man sich ausgewogen, also Gemüse, Fleisch und Obst, wird der Vitaminbedarf über diese Nahrungsmittel voll gedeckt.

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Answer:
Niemand braucht Vitaminpillen es sei denn, er ernährt sich einseitig (Vegetarier….) oder hat eine Krankheit zu überstehen (gehabt), die zu einem Abbau der körperlichen Resourcen geführt hat (Rekonvaleszens)

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Answer:
Wenn Du Dich gesund und ausgewogen ernährst, brauchst Du keine Vitaminpillen. Die Pillen braucht man nur in Ausnahmesituationen wie bei längeren Trekkingreisen bspw.

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Answer:
Bei normaler Ernährung gibt es für einen gesunden Menschen keinen Grund, Vitaminpillen zu schlucken.