Hallo,
ich möchte gerne nur ein paar Kilo abnhmen gehe auch schon jeden Tag joggen und Esse auch Gesünder und Trinke sehr viel Wasser.
Wie viel Kilo kann ich in fünf Wochen abnehmen?
Und wie oft sollte man trainieren?
Danke im vor raus!
Answer: Ich habe auf die gleiche Art abgenommen, nur mit nicht täglich joggen sondern 2 x die […]
ich bin viel zu dünn und will zunehmen was leider sehr schwer ist. ich esse eigentlich ganz normal (auch schokolade und so) aber werde nicht dick ich wiege 38 kg. kann man mit einer op fett hinzufügen lasse. wenn man es absaugen kann muss man auch hinzufügen können oder ??
Answer: Du solltest viel essen […]
und hat jemand so ne kcal tabelle wo mann alles nachschauen. wie z.b wieviel kcal hat ein ………… ?????? WÄRE ECHT NET
Answer: 50 Kalorien. Kannste Dir merken: Alle Bonbons, Lollis und Süßigkeiten in der Größenordnung haben um die 50 Kalorien (Pralinen ca. 70 Kalorien)
Answer: Hab mal gegoogelt, bin hoffnungslos überfordert - welchen Lolli meinst du […]
Hey, ich möchte gerne wissen was den Stoffwechsel alles ankurbelt =)
Danke
Answer: Viel trinken, SPORT, Wechselduschen, Saunabesuche,…
Answer: Ausddauersport an 3-4 Tagen die Woche sorgt für einen höheren Kaloroenverbrauch und damit auch für einen schnelleren Stoffwechsel.
Außerdem Kraftsport, wenn man Muskeln aufbaut, verbrauchen auch die mehr Kalorien und erhöhen den Kalorienverbrauch (500 g Muskelmasse verbrennen ca. 100 kcal […]
Dieses accu-slim BEADS kann ja wohl nur eine Abzocke sein oder?
Prospekt suggeriert das Frauen in 7 Wochen fast 46 Pfund bzw. 23 kg abgenommen haben, ohne Sport und Ernährungsumstellung. Das wäre ja
wohl ein Traum. Preise von 26,50 bis 97,50 Euro. Hat das jemand getestet? Falls ja bitte antworten.
Answer: Das kann ähnlich "wirken" wie Akkupunktur […]
Hallo
ich hab eine Frage undzwar, ich möchte abnehemen.Ich bin 14 Jahre alt und hab diese "Speck-******" und ´ne Wampe, ich will irgendwie versuchen abzunhemen bis zum Sommer09 also so schnell wie möglich!! Was für einen Plan soll ich mir da machen?? Wie viel Sport was für ein Sport, was essen, was nicht essen.Bitte gebt mir […]
Hallo.
Ich bin 15 Jahre alt und wiege bei 1,75m 80kg. Somit habe ich einen BMI von ca. 26.. Das bedeutet dann, dass ich zu dick bin!
Aber so vom Aussehen sagen alle immer ich bin "nie im Leben zu dick" und hätte "idealgewicht" oder "also aller höchstens vielleicht ein bisschen mollig, aber nicht dick!". […]
Hat jemand einen Tipp, wie man den Körper mal so richtig auf Touren bringt? So dass man ordentlich schwitzt und der Kreislauf voll in Gang kommt?
Ich glaub sowas bräuchte ich mal, egal wie hoch die Anstrengung ist!
Answer: vernünftigen sex zu jeder zeit.
Answer: Nach dem Aufstehen Wasser und Kaffee trinken, Wechselduschen, Jogginganzug anziehen und walken oder […]
hi, die frage stellte ich mir auch vo ein paar monaten…dann habe ich angefangen fahrrad zu fahren und sit ups zu machen und… es wirkt. bauch wird langsam flacher und die oberschenkel werden dünner. fahrradfahren aber nicht auf teufel komm raus, sonst baust du muskeln auf und sie werden dicker, sondern einfach nur gediegen radeln…so […]
dazu und ein bisschen Zitronensaft und ein bisschen Süßstoff flüssig dabei geben, das soll die Verdauung an regen, stimmt das ?
Answer: Ja, das soll stimmen, der Essig ist der Hauptwohltäter
Answer: Das kann man sich einbilden, dann bringt es natürlich was (die Psyche spielt da wirklich eine große Rolle). Wenn man es aber rein biologisch betrachtet, […]