Jun
…..aaaalso: wieviele Kalorien hat ungefähr eine Portion Spaghetti Bolognese ??? Und zwei Stück Erdbeerkuchen ?
Also meine Mum hat den mit Bisquitteig, Vanillepudding und Erdbeeren gemacht…und dann bräuchte ich noch einen ungefähren Wert für ein Laugenbrötchen mit ca. 2 Teelöffeln Nutella (ohne Butter)…
…ich möchte bitte keine Links zu irgendwelchen Kalorientabellen, ich möchte nur wissen, ob das noch ungefähr unter 1000 Kalorien liegt, oder nicht…
…also, wenn die Experten mal eine ungefähre Schätzung für mich abgeben könnten, wäre das echt nett…
*danke schonmal*
Answer:
Also fang ich mal an zu kramen in meinem Gedächtnis
Spagetti Bolognese
450 kcal
2 Stück Erdbeerkuchen
je 250 kcal
Laugenbrötchen mit nutella
220 kcal
macht ca. 1170kcal (ohne Gewähr)
Answer:
Ganz ehrlich. Ich würd sagen, das es schon so um die 1000 kcal sind. Auch wenn du keinen wolltest: http://www.fettrechner.de/
Dann kannst du das genaue Gewicht eingeben und bekommst genaue Angaben, mit denen du dann auch was anfangen kannst.
Answer:
Der Kuchen macht etwa 600kcal, dazu Nutella und Laugenbrötchen nochmal 230kcal, dann die Spaghetti..
das ergibt zusammen um die 1200kcal.
LG,
Lucy
Answer:
Da ich nicht weiß wie du kochste (fettig,nöhere angaben hier mal der durchnittswert)
1 teller Spaghetti B = 700 Kalorien
2 Stücke Erdbeerkuchen (a´150 gr.) = 520 Kalorien
1 Laugenbrötchen (75 gr.) = 190 Kalorien
2 Tl Nutella (30 gr.) = 100 Kalorien
macht zusammen:
1510 Kalorien!!!!
Wenn du abnehmen möchtest,ernär dich ausgewogener und lass den scheiss süßkram weg.Salat kann auch sooo lecker sein…und überleg dir mal,das was du gegessen hast (außer nudeln) das war so gut wie nix oder?
viel erfolg