Ich brauch nochmal ein paar Kalorienexperten?

…Hey Leute,

ich hab mich durch diverse Kalorientabellen gekämpft, aber so simple Sachen wie Donuts stehen da natürlich nicht drin…warum auch??? Das wäre ja zu einfach, sowas ißt ja auch niemand (*Ironie*)…

vielleicht weiss jemand von Euch, wieviele Kalorien ein mit Schokogedöns gefüllter Donut hat und vielleicht kennt jemand von Euch diese Käseschnecken vom Bäcker namens K&U, also die sieht aus, wie eine Nußschnecke, aber sie ist mit Käse gefüllt….kann mir vielleicht jemand sagen, wieviele Kalorien diese beiden Sachen haben….

Danke schonmal

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Answer:
Schau mal hier

http://www.fitnesswelt.de/kalorien/Donut

oder hier

http://www.fettrechner.de/ (musst noch Donut eingeben)

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Answer:
das steht aus dem Grund nicht drin; wer Kalorien zählt und sein Gewicht reduzieren will, sowas nicht zu sich nimmt… wow ne Käseschnecke, kenn ich nicht, klingt aber gut, würde ich aber als vollwertiges Mittagessen deklarien…. das trieft ja vor Fett.. ebenso Donuts… die im Fett ausgebacken werden… Guten Hunger