May
hallo
ich bin ein 14 jähriger junge der nicht viel wiegt sondern vllt sogar etwas zu wenig. Aber was ich auch anziehe ich sehe breit und dick aus. Ich kann nichts sportliches anziehen denn es sieht zu dick aus. Bin 168cm groß und wiege 53,6 kg. Also was ist mein problem muss ich meinen bauchtrainieren oder was muss ich machen?
Answer:
Also vom Körperbau her bist du wohl eher "breit" gebaut und siehst deswegen etwas "dick" aus.
Hier kannst du ausrechnen ob du zu dick, zu dünn oder genau richtig bist:
http://www.kinderaerzte-im-netz.de/bvkj/…
Hier lies das mal, ein Artikeln zu verschiedenen Körperbautypen:
http://de.wikipedia.org/wiki/Konstitutio…
Wenn du breiter gebaut bist und nicht so "zierlich" dann hilft abnehmen einfach nichts weil dein Knochenbau sich dadurch nicht ändern lässt. Du musst dich mit dir einfach so abfinden wie DU bist.
Wenn Männer zB sehr sehr breite Schultern haben & es ihnen nicht gefällt, hilft abnehmen auch nichts, weil ihre Knochen eben so gebaut sind !
Wenn du deine Brustmuskeln stärken willst schau mal hier :
http://board.gulli.com/thread/589692-bru…
lg Milena
Answer:
Dich vor einen Zerrspiegel stellen, der dich dünn aussehen lässt.
Answer:
Abnehmen
Answer:
ja ka
des geht doch gar nicht…wenn du dünn (fast mager süchtig) bist und dann dick aussiehst hääää
Answer:
keine übelst engen t-shirts..nix bauchfreies
schwarz macht au schlank
Answer:
ihr habt auch sorgen ?!?!
entweder hast du eine essstörung oder eine verzerrte wahrnehmung….