Mar
Ich bin 14 .So um die 1,60 groß und wiege um 48 kilo ..
Wiege ich normal für mein alter mit meiner größer oder könnte ich ein paar pfunde wenige drauf haben ?
Answer:
Hallo,
um meinem Vorredner mal den Wind aus den Segeln zu nehmen du bist definitiv normalgewichtig!
Aufgrund deines Alters kann man zwar den BMI berechnen- deiner liegt ja bei 18,7 aber man kann den BMI nicht an herkömmlichen Empfehlungen der DGE für Erwachsene ablesen.
Da du mit 14 Jahren noch als Kind angesehen wirst muss man an so genannten Perzentiltabellen ablesen ob schon Untergewicht vorliegt.
Das kannst du selbst z.B.auf dieser Seite ausprobieren:
http://nutrinews.nestle.de/Home/Experten…
Siehst du unten diese Tabelle, dann erkennst du, dass dein Gewicht von der 90. Perzentile bis zur Linie unter der 10. Perzentile Normalgewicht ist.
Du liegst unterhalb der 50. Perzentile, d.h.du wiegst zwar weniger als etwa die Hälfte deines Alters aber es wiegen auch ca. 40% deines Alters weniger als du. KLingt komplizierter als es ist. 
Im Prinzip soll diese Tabelle nur helfen einzuschätzen ob Über- oder Untergewicht im Bezug zu Kindern des selben Alters vorliegt.
Mach dir aber bitte nicht zu viele Gedanken um dein Gewicht- du bist absolut normal für dein Alter und solltest definitiv nicht schon mit 14 Jahren anfangen übers Abnehmen nachzudenken.
Ich hoffe ich konnte ein wenig helfen 
Answer:
Hallo,
ich weis im Moment nicht was mich mehr schockiert, deine Frage oder die Antworten die bisher gegeben wurden. Du hast bei deiner Größe und deinem Gewicht einen BMI von 18,7…das bedeutet, dass du (lt. WHO und Deutsche Gesellschaft für Ernährung) mangelernährt bist. Gerade in deinem Alter, fügst du bei diesem Gewicht deinem Körper Schaden zu! Du müsstest mind. 10 Kilo zunehmen, um eine gesunde Entwicklung deines Körpers sicherzustellen.
Gruß
Answer:
Das ist gut so. Und lass Dir da auch von niemanden was anderes einreden.
Dein BMI liegt bei 18.8. Das ist für dein Alter Normalgewicht. Mit 14 sollte der BMI (Body Mass Index zwischen 16.7 - 24 liegen). Er errechnet sich so:
BMI = Körpergewicht : (Körpergröße in m*Körpergröße in m)
also bei Dir: 48:(1,6*1,6) = 18,75
Du liegst super.
Answer:
Nein, du wiegst wirklich nicht zu viel.
Du kannst deinen BMI (Body-Mass-Index) wie folgt ausrechnen:
Körpermassenzahl=Masse/Gewicht
Also deine Körpergröße durch dein Gewicht
Du bist "normalgewichtig", wenn dein BMI zwischen 19 und 24 liegt.
Deiner ist 19, also perfekt.
Liebe Grüße!
Answer:
Um gottes willen zuviel?! nein auf keinen fall
Dein gewicht ist auf jeden fall okay, du könntest sogar noch mehr wiegen und das wäre okay! Bloß nicht abnehmen!Answer:
Du könntest eher noch 3kg zulegen!
Also NEIN, du bist ideal und musst keinesfalls abnehmen!!!
Answer:
Ich hatte auch nen BMI von 19 als ich Teenager war. Nun, mit 20, hab ich einen von 22-23 und bin kerngesund und muskulös. Das macht also nichts aus!
Answer:
Das ist doch super, mein Tochter ist 1,50 und wiegt 40 kilo das ist ganz ok.
Und sie ist knapp 13 Jahre
Answer:
Alle User die so eine Frage stellen (meist nicht älter als 15) sind nicht zu dick.
Du weißt doch selber das du nicht zu schwer bist, warum verschwendest du 5 Punkte?
Answer:
Du bist normalgewichtig!
Answer:
Das ist okay, sollte aber nicht weniger werden.
Answer:
Auf keinen Fall weniger.
Answer:
nein, ich denke das ist ok so ^-^
Answer:
Du bist zu dünn um ca. 4 kg.
Answer:
nein dein gewiht ist idEAL
Answer:
Ähm ich bin 1.68 und wiege 49kg…………..