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War heute beim Arzt und dort wurde eine Laktoseintolleranz festgestellt. Da den Test nur die Arzthelferinnen machten, hab ich den Arzt gar nicht zu gesicht bekommen und konnte ihn daher auch nichts diesbezüglich fragen. Bin nicht sonderlich scharf auf eine Ernährungsumstellung, aber hab gehört, es gibt auch Medikamente, die das fehlende Verdauungsenzym enthalten.
Welche Präparate sind Empfehlenswert, und wieviel müsste ich davon einnehmen, um bei normaler Ernährung wie bisher beschwerdefrei zu sein?
Generell sollte vielleicht noch gesagt werden, dass ich eine gewisse Menge wohl vertrage, denn eine Schüssel Müsli am morgen geht noch problemlos, alles über 300ml Milch wird kritisch.
Answer:
Lactrase Kapseln (Apotheke). Die enthalten LactAse. Was Du nicht verträgst ist LactOse. Lactase ist ein Enzym, das Dir fehlt, um die Lactose aufzuspalten. Kann man in Kapselform zuführen. Dosierung steht im Beipackzettel.
http://www.lactrase.de/lactrase/index.ph… oder
http://www.leben-s.de/lactose/lactase-en…
Alles Gute.
Answer:
Für diejenigen, die nicht auf Milch und Milchprodukte verzichten möchten, gibt es im Handel Laktase als Tabletten und Tropfen. Diese verbessern die Aufspaltung der Laktose im Darm. Durch die orale Laktasezufuhr lassen sich Unverträglichkeitsreaktionen vermeiden.
Die vielfältigen Krankheiten machen das Leben heute nicht leicht. Doch sowohl die medizinische Forschung als auch die Widerstandskraft des Körpers helfen uns, damit zu leben, bis sich die Worte erfüllen: „Kein Bewohner wird sagen: ‚Ich bin krank‘ “
(Jesaja 33:24; Psalm 139:14).
WORIN LAKTOSE EBENFALLS ENTHALTEN SEIN KANN:
▪ Verschiedene Backwaren
▪ Kuchen und Plätzchen
▪ Süßigkeiten
▪ Instantkartoffelbrei
▪ Margarine
▪ Viele rezeptpflichtige Medikamente
▪ Rezeptfreie Arzneimittel
▪ Fertigbackmischungen für Pfannkuchen, Hefegebäck oder Plätzchen
▪ Fertigmüsli
▪ Salatsoßen
▪ Wurst
▪ Suppen und Suppenextrakte
Answer:
Cotazym Dragees und/oder Movicol (Pulver) aufgelöst in einem Glas Wasser. 1, 2 oder 3mal am Tag zu jeder Mahlzeit. Fördert und regt die Verdauung an. Besser jedoch ist es, die Ernährung umzustellen. Mehr Obst und Gemüse essen, mal Knäckebrot oder Vollkornbrot dazu essen. Muss ja nicht immer Brötchen, Bagettes oder Weizenkorn sein. Wichtig ist es auch, möglichst vilefältig zu essen. Also mehr Abwechslung.
Answer:
So großartig muss man sich da gar nicht umstellen, man muss nur andere Produkte kaufen! Es gibt mittlerweile schon so viele Milchprodukte ohne Lactose oder man kann dafür auch Sojaprodukte verwenden. Bevor ich Tabletten schlucken müsste, würde ich dann lieber auf diese Produkte zurück greifen.