Was soll ich tun, wenn ich bei schlechter Laune nichts anderes als Wasser essen will?

Ich denke, dass das Kratzen ein gutes Mittel ist, wenn man keine Lust zum Essen hat.

Bereiten Sie eine kleine Schüssel vor, gießen Sie etwas Speiseöl in die Schüssel und nehmen Sie eine Kupferplatte heraus. Du setzt dich auf einen Hocker, entblößst deinen Oberkörper, und dein Liebhaber schabt für dich hinter deinem Rücken. Dein Geliebter schabt mit dem Kupfer, das in Speiseöl getaucht ist, von deinem Nacken aus, dann von den Schultern aus, dann vom Rücken aus, um die Kraft zu beherrschen, das rote Gua Sha herauszukratzen. Kratzen ist eine körperliche Arbeit, um eine relativ große Hand Stärke haben, um jedes andere Mal, um etwas Speiseöl tauchen.

Sagen Sie Ihrem Geliebten, dass er die Ölflecken auf Ihrem Nacken, Ihren Schultern und Ihrem Rücken mit Toilettenpapier abwischen soll, nachdem Sie mit dem Schaben fertig sind. Nach der Gua Sha-Behandlung kannst du nicht duschen, du kannst schlafen, und wenn du aufwachst, wirst du Hunger haben. Danach können Sie Ihre Ernährung wieder normalisieren.

Neben der Behandlung von Appetitlosigkeit kann Gua Sha auch Schlaflosigkeit, Atrophie, Depression, Hitzschlag und andere Beschwerden behandeln. Beachten Sie, dass Sie Gua Sha nur einmal pro Woche schaben können und dass Sie nicht zu stark schaben dürfen, um Ihre Haut nicht zu verletzen.

Wenn Sie scharf essen können, essen Sie etwas, es wird anders sein, und es gibt süß und sauer zu essen! Und du kannst rausgehen und dir Blumen und Bäume anschauen, und wenn du die Mittel hast, kannst du aufs Meer gehen und den Himmel anschauen, Haizi sagte, der Himmel ist leer, warum kann er mir Trost geben! Höre Musik und singe!

Trinke ein paar Probiotika und bekomme danach Appetit 😬.

Warum haben Sie keine Lust zu essen, wenn Sie schlecht gelaunt sind? Gibt es einen Zusammenhang zwischen Stimmung und Ernährung? Lassen Sie uns die Beziehung zwischen den fünf Organen aus der chinesischen Medizin verstehen.

Die chinesische Medizin teilt alles in der Welt in fünf Kategorien ein, die durch "Holz, Feuer, Erde, Gold und Wasser" repräsentiert werden. Die Milz gehört zum Erdsystem und die Leber zum Holzsystem. In der Natur können Bäume den Boden lockern und der Boden kann die Bäume nähren, die sich gegenseitig fördern und gleichzeitig einschränken, und die Beziehung ist mehr als eine einfache Unvereinbarkeit.

Wenn Sie nicht gut gelaunt sind, stagniert Ihr Leber-Qi, was in der chinesischen Medizin als "Leber-Qi-Stagnation" bezeichnet wird. Die Stagnation des Leber-Qi wirkt sich negativ auf den Transport der Milz aus und verlangsamt ihn, so wie ein Baum, der den Boden nicht lockern kann. Die Menschen haben ein Völlegefühl und Unbehagen im Bauch und denken nicht ans Essen.

Unter dem Artikel Xiao Chai Hu Tang in der Abhandlung über Typhus gibt es "bittere Fülle in der Brust und Hypochondrien, mit einem schweigsamen Desinteresse am Essen und Trinken", und Xiao Chai Hu Tang hat die Wirkung, die Leber zu entgiften und die Milz zu stärken. Bitteres Völlegefühl in der Brust und im Hypochondrium ist eine wichtige Manifestation der Leber-Qi-Stagnation, denn der Lebermeridian verläuft durch beide Hypochondrien, und wenn das Leber-Qi nicht blockiert ist, sind die Brust und das Hypochondrium aufgebläht und unangenehm. Dies beeinträchtigt die Verdauung von Milz und Magen und führt zu Appetitlosigkeit. Wenn das Leber-Qi stagniert, ist die Stimmung des Patienten deprimiert, was "still" bedeutet. Dies zeigt, dass Zhongjing die klinischen Symptome sehr genau beobachtete und seine Formulierungen sehr präzise waren.

Trinken Sie einen Joghurt.

Es ist ein heißer Tag für ein Bier und einen Grillabend.

Milch oder Suppe trinken

Wenn ich schlecht gelaunt bin, mache ich etwas Sport, gehe im Park spazieren, und nach einer Weile habe ich Hunger 😍 Ich entspanne mich natürlich und bin glücklich ......

Es kann sein, dass wir wegen einer Sache in schlechte Stimmung geraten und lernen müssen, uns selbst zu regulieren.

Wie das Sprichwort sagt, gibt es keinen Berg aus Feuer.

Wenn wir dort ankommen, wird es schon gehen, aber wenn nicht, nehmen wir das Rad ab.

Essen Sie, trinken Sie und machen Sie sich keine Gedanken darüber.

Ich habe ein sehr gutes Herz nicht lieben zu berechnen, ich hoffe, dass jeder so optimistisch und fröhlich wie ich bin voller Sonnenschein ......

Am besten ist es, wenn Sie sich mit Dingen beschäftigen, die Sie ablenken, damit Sie nicht über Dinge nachdenken müssen, die Ihre Stimmung beeinträchtigen.

Trinken Sie weiter, bis Sie essen wollen.