Ich bin jetzt 55 Jahre alt Wechseljahresbeschwerden wurden fünf Jahre, Wechseljahres-Syndrom ist sehr quälend, die Schwere der Symptome variieren von Person zu Person, Licht nur Hitzewallungen und Schwitzen, schwere Schlaflosigkeit, mürrisch und sogar Depressionen in den Wechseljahren. Meine Wechseljahrsbeschwerden sind auch sehr ernst, zusätzlich zu Hitzewallungen, übermäßiges Schwitzen, Reizbarkeit, sondern auch leichte Depressionen, manchmal unerklärlich wollen weinen, immer sehr einsam fühlen, habe ich nicht ergänzen Östrogen, weil ich Brust Hyperplasie haben. Später, ein Freund stellte mir eine alte chinesische Medizin, sagte er mir zu essen freie Pille und Milz Pille, essen acht freie Pille am Morgen, essen eine Milz Pille am Abend, Milz Pille ist am besten zu essen chinesische Medizin Pillen, in der Regel essen mehr Beeren, jujubes, ich in der Regel oft verwenden jujubes, Beeren, Rosenknospen tränken Wasser zu trinken, die Behandlung für einen Zeitraum von Zeit nach dem Schlaf allmählich verbessert, Wechseljahrsbeschwerden können allmählich zu reduzieren, das ist meine persönliche Behandlungsmethode, weil jeder ist Dies ist meine persönliche Behandlungsmethode, weil jeder Mensch den Körperbau, die Symptome sind unterschiedlich, einige können funktionieren, einige können nicht funktionieren nur als Referenz.

Wie sollten Frauen mit dem Problem des Schwitzens in den Wechseljahren umgehen?

Massagen, die auf Akupunkturpunkte abzielen, sind wirksam bei der Linderung von Hitzewallungen und Schweißausbrüchen, die in den Wechseljahren auftreten.

Das medizinische Buch "Difficult Classic - Sixty-six Difficulties" hat darauf hingewiesen, dass "das San Jiao der besondere Ermöglicher des ursprünglichen Qi ist", was auf die Bedeutung des San Jiao und der Nieren für das ursprüngliche Qi hinweist, und die moderne Medizin hat auch bewiesen, dass das San Jiao eine wichtige Beziehung zur endokrinen Sekretion hat. Frauen in den Wechseljahren neigen zu endokrinen Störungen, aber auch der San Jiao-Meridian ist nicht glatt, daher ist das Ausbaggern des San Jiao-Meridians sehr wichtig.

In der San Jiao Meridian, die Punkte, die am ehesten blockiert werden, sind die Beseitigung des Raumes, Katarakt Punkt und die vier Dudu Punkte, wenn diese drei Punkte massiert werden und hielt für zwei Minuten pro Tag, kann es die San Jiao Meridian glatt, und die Symptome der Menopause Schwitzen wird natürlich reduziert werden.

Darüber hinaus ist die Blase Meridian ist der Hauptteil des Tisches, und mit den Nieren als eine gegenseitige Beziehung, die Blase Meridian, wird nicht nur Auswirkungen auf die Gesundheit der Nieren, was zu einem Mangel an Vitalität, sondern auch dazu führen, dass die Haut zu erscheinen abnorme Schwitzen, also, Menopause Schwitzen kann durch die Blase Meridian zu stoppen Schwitzen Wirkung gebaggert werden. Sie können den Blasenmeridian an Ihren Beinen beklopfen, wobei Sie sich auf die Kunlun-, Chengshan- und Zhizhong-Punkte konzentrieren sollten, um Beschwerden in den Wechseljahren zu lindern.

Wir müssen auch die Aufmerksamkeit auf ein Problem zu zahlen, ob es Hitzewallungen oder Schwitzen, alle Menopause Syndrome sind im Zusammenhang mit reduzierten Ebenen von Östrogen, zur Verbesserung dieser Symptome, die während der Menopause, Ergänzung von Östrogen ist ein wichtiger Weg, die Isoflavone können eine Rolle bei der Ergänzung der Rolle von Östrogen, zum Beispiel, Tofu, Soja-Milch und andere Lebensmittel sind reich an Isoflavonen spielen.

Wenn das Problem des Schwitzens in den Wechseljahren schwerwiegend ist, müssen Sie natürlich zur Untersuchung ins Krankenhaus gehen, oder Sie können eine Hormonersatztherapie zur Behandlung wählen.