Bewegung spielt eine Rolle bei der Senkung der Blutfette.

Ein hoher LDL-Wert ist ein Problem des Leberstoffwechsels. Bewegung verbessert die Stoffwechselfunktion des Körpers, was dazu beiträgt, LDL abzubauen und den Wert ein wenig zu senken, aber das Ausmaß ist begrenzt.

LDL hängt auch in gewissem Maße mit der Ernährung zusammen, und eine cholesterinarme Diät trägt zur Senkung dieses Wertes bei, allerdings auch nur bis zu einem gewissen Grad.

Und Menschen mit deutlich erhöhten LDL vor allem auf Tatin-Typ lipidsenkende Medikamente, wie Atorvastatin (Lipitor), Simvastatin, etc., und diese Medikamente sollten darauf bestehen, auf langfristige Nutzung der normalen Blutfettwerte, nach dem Absetzen der Verwendung des Medikaments, wird es immer noch erhöht werden, und die regelmäßige Einnahme dieser Medikamente für einen langen Zeitraum, wie die Studie belegt, ist von Vorteil für den Schutz der kardiovaskulären und zerebrovaskulären, Prävention von koronaren Herzerkrankungen und Schlaganfall.

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