Tatsächlich können Babys bereits ab dem 6. Lebensmonat milchfreie Beikost zu sich nehmen, um ihre Wachstums- und Entwicklungsbedürfnisse zu befriedigen und den Grundstein für die Entwicklung guter Essgewohnheiten zu legen.

Die Reihenfolge der Zugabe von Beikost ist wie folgt:

Erstens wird die Zugabe von Getreide empfohlen: Reismehl (vorzugsweise Reismehl mit Eisen), Reisbrei, Nudelsuppe usw.; zweitens wird die Zugabe von Gemüsesäften, püriertem Gemüse, Fruchtsäften, püriertem Obst und tierischen Lebensmitteln empfohlen.

Die empfohlene Reihenfolge für die Zugabe von tierischen Lebensmitteln ist: püriertes Eigelb, pürierter Fisch (achten Sie darauf, Gräten und Stacheln zu entfernen), ganze Eier (z. B. Eierpudding, gekochte Eier, Rührei usw.) und Hackfleisch.

Hier ist etwas zu beachten:

(1) Es wird empfohlen, die Beikost nach und nach und langsam von kleinen zu großen Mengen und von dünn zu dick hinzuzufügen und die nächste Nahrung nach der Gewöhnung hinzuzufügen, um allergische Nahrungsmittel zu vermeiden, die nicht rechtzeitig erkannt werden können.

(2) Pürierte Nahrung (z. B. Reismehl, Gemüsepüree, Eigelbpüree usw.) wird im Alter von 6 Monaten empfohlen.

(3) Mit 7-9 Monaten können wir langsam zu kaubarer, weicher, fester Nahrung übergehen (z. B. verfaulte Nudeln, ganze Eier, Hackfleisch usw.). Zu diesem Zeitpunkt sollten wir dem Kind erlauben, die Nahrung selbst zu halten oder zu greifen, um sie zu essen.

(4) Die meisten Säuglinge sind im Alter von 10-12 Monaten bereit für feste Nahrung. Zu diesem Zeitpunkt werden die Kinder ermutigt, selbst mit einem Löffel zu essen, um die Hand-Augen-Koordination zu üben und die Feinmotorik zu fördern.

Wenn Sie Fragen haben, können Sie sie in den Kommentaren stellen, und ich werde sie beantworten, sobald ich sie sehe.

Die obige Antwort stammt von Frau Song Mingyue, einer registrierten Ernährungsberaterin bei Microsugar

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Es gibt keine Reihenfolge, in der Säuglinge versuchen sollten, Fleisch zu essen, es hängt hauptsächlich davon ab, ob sie gerne essen, ob sie verdauen und aufnehmen, aber es wird empfohlen, rotes Fleisch als erstes hinzuzufügen.

Man kann wählen, ob man Schweinefleischpüree essen möchte

Babys sind relativ klein, in der Regel anfälliger für Eisenmangel, und in der Regel rotes Fleisch enthält zwei bis drei Mal mehr Eisen als weiß, und Schweinefleisch ist häufiger, im Vergleich zu Rindfleisch ist auch leichter zu kochen, zu diesem Zeitpunkt können Sie mit Schweinefleisch Püree beginnen.

II. Fische

Fisch Tiefsee enthält DHA auf das Baby Gehirnentwicklung ist besser, aber das Protein ist nicht zu leicht vom Körper aufgenommen werden, und domestizierten Dornen sind mehr, das Baby ist noch zu klein, ist es leicht zu stecken, in der Regel empfohlen, nach einem Jahr zu essen. Aber die Eltern sind vorsichtiger, achten mehr darauf, das spielt keine Rolle. Die Gesundheit des Babys ist am wichtigsten.

Es gibt keine Reihenfolge für die Beikosteinführung, Sie können sie langsam einführen, Ihr Baby langsam ausprobieren, verschiedene Kategorien, um dem Wachstum und der Entwicklung des Babys gerecht zu werden.

Es wird empfohlen, rotes Fleisch, z. B. Rindfleisch, hinzuzufügen. 9 Monate alte Babys können einige Frikadellen essen. Bei den Fischen empfehlen wir fetten Fisch, fetten Tiefseefisch wie Kabeljau und Lachs. Diese Fische haben seltener kleine Stacheln und sind reich an DHA, das gut für die Gehirn- und Sehentwicklung Ihres Babys ist.