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Ischias ist ein Schmerzsyndrom, das überall entlang des Ischiasnervs auftritt, wobei die Schmerzen vorwiegend im Bereich der Ischiasnervenbahn und -verteilung auftreten. Dieses Nervengeflecht heilt die beiden hinteren Lendenwirbel und verläuft durch das Gesäß und die hintere Seite der Hüfte, die hintere Seite des Oberschenkels und die anterolaterale Seite der Wade hinunter und schließlich bis zum Fuß und den Zehen. Die überwiegende Mehrheit der Ischiasfälle ist auf eine sekundäre Reizung, Kompression und Schädigung des Ischiasnervs durch lokale Läsionen des Ischiasnervs und der ihn umgebenden Strukturen zurückzuführen, die als sekundäre Ischias bezeichnet werden; einige wenige Fälle sind primär, d. h. Ischiasneuritis.

Über Schmerzen, die durch den Ischiasnerv verursacht werden:

Der Ischiasnerv ist der dickste Wirbelsäulennerv des gesamten Körpers. Er tritt aus dem Becken durch das Foramen pyriformis inferior aus, verläuft in der Mitte des hinteren Oberschenkels und teilt sich in der oberen Ecke der Kniekehle in den Nervus tibialis und den Nervus peroneus communis. Ischias ist der klinische Begriff für Schmerzen im Bereich des Ischiasnervs, die häufig im Gesäß, insbesondere am unteren Rand des Foramen magnum des Ischiasknochens, an der Rückseite der Oberschenkel, an der hinteren und seitlichen Seite der Waden und am seitlichen Rand der Füße auftreten. Ischias kann durch eine Entzündung des Ischiasnervs hervorgerufen werden, häufiger sind jedoch Ischiasbeschwerden, die durch einen lumbalen Bandscheibenvorfall verursacht werden.

Dieser Fall ist typisch für Ischiasbeschwerden aufgrund eines akuten lumbalen Bandscheibenvorfalls.

Die meisten lumbalen Bandscheibenvorfälle können konservativ behandelt werden, um die Schmerzen deutlich zu lindern. Einige der wichtigsten Behandlungsmethoden für lumbale Bandscheibenvorfälle in der akuten Phase sind im Folgenden aufgeführt:

1, Bettruhe, nicht tun, Biegen Bewegungen, auch so wenig wie möglich zu sitzen, stehen oder sitzen, wenn die Verwendung von Gürtel;

2、Behandlung mit Akupunktur, Traktion, Tuina und Massage der traditionellen chinesischen Medizin; wenn der Behandlungseffekt schlecht ist, können Akupunktur und Messerbehandlung in Betracht gezogen werden;

3、Nehmen Sie rechtzeitig nicht-steroidale Schmerzmittel wie Fenbendazol ein, fügen Sie 1-2 Arten von chinesischen Patentarzneimitteln zur Blutzirkulation und Schmerzlinderung zur Behandlung hinzu und geben Sie auch eine Ernährungsnervenbehandlung;

4, für die oben genannten konservativen Behandlung unwirksam ist, kann als für die Zwischenwirbel Foramenoskopie und andere minimal-invasive chirurgische Behandlung, entfernen Sie die Kompression der Nervenwurzel der Bandscheibengewebe, kann die Wirkung der raschen Schmerzlinderung zu erreichen.

5, für die konservative Behandlung für 2-3 Monate ohne Verbesserung, und Muskelschwund, die Kontrolle des Wasserlassens und Stuhlgang der Cauda equina Schaden, kann eine chirurgische Behandlung.

Kurz gesagt, Ihre aktuellen Schmerzen betrachten lumbalen Bandscheibenvorfall durch Ischias verursacht, Akupunktur Physiotherapie Wirkung ist derzeit schlecht, kann empfohlen werden, um die konservative Behandlung für ein paar Tage fortsetzen, ist immer noch schmerzhaft, kann Nadel-Messer-Behandlung oder Scheibe von minimal-invasiven chirurgischen Behandlung zu betrachten.

Ich bin Dr. Fresh in der Allgemeinmedizin, danke fürs Lesen, wenn ihr es gut findet, gebt mir bitte ein Like, eure Unterstützung ist auch die Motivation, auf die ich bestehe, gerne könnt ihr den Kommentar weiterleiten, danke!

Vom Rückenmark ausgehend durchläuft der Ischiasnerv eine Reihe von knöchernen Strukturen, Faszien und Muskeln, macht Windungen, durchquert sie und kreuzt sie. Wird er an bestimmten Schlüsselstellen eingeklemmt, kann dies den Ischiasnerv reizen und so Ischiasbeschwerden auslösen.

Quetschungsgefährdete Stellen|腰椎间盘

Angestellte, die tagsüber den ganzen Tag sitzen und arbeiten; Studenten, die in der Klasse sitzen und abends sitzen und Hausaufgaben schreiben müssen ......

Diese Haltungen, die einfach zu wenig Druck auf die Lendenwirbelsäule ausüben, können mit der Zeit zu Bandscheibenvorfällen führen.

Sobald ein Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule auftritt, wird der Ischiasnerv weiter zusammengedrückt, was zu Schmerzen führt.

Wie kann man also Ischiasbeschwerden lindern, die durch lumbale Bandscheiben verursacht werden?

Ischiasbeschwerden, die nicht unbedingt operiert werden müssen, können mit angemessener Bettruhe und einigen physiotherapeutischen Maßnahmen behoben werden.

:: Myofasziale Manipulation und Entspannung

Nach einer diagnostischen Bewertung, um die Ursache zu ermitteln und festzustellen, welche der damit verbundenen Muskelverspannungen die Schmerzen verursachen, wie z. B. der Pyriformis, der Iliopsoas, die Lumbalflexoren, die Hamstrings usw., und der Entspannung durch Manipulation, wird dieEntlastet die Muskeln, die die Nerven einklemmenDie Wirkung der Schmerzlinderung kann erreicht werden.

:: Physiotherapie

Die Interferenz mit Elektrizität, die durch elektrischen Strom stimuliert wird, verbessert die lokale Blutzirkulation, kann Ödeme zwischen Geweben und Nervenfasern reduzieren und Analgesie und Neuromodulation fördern.

:: Rehabilitationstraining

wirFrühes Passiv + mittelspätes Aktiv fördernDer Vorteil des Rehabilitationsprogramms mit Manipulationen und Instrumenten, die passive Behandlungen sind, besteht darin, dass sie eine schnellere Wirkung auf die Beseitigung von Schmerzen und Entzündungen haben!

Entlastung von Muskelverspannungen und Wirbelsäulendruck

Aktive Bewegung ist möglich

▼ Dehnung der Kniesehne▼

Aktion:Nehmen Sie die rechte Seite als Beispiel, das rechte Bein ist gerade, das linke untere Glied ist natürlich gebeugt, halten Sie den Vorderfuß des rechten Fußes mit beiden Händen und ziehen Sie ihn mit Kraft zurück, und die Rückseite des rechten unteren Gliedes ist entsprechend gezogen, halten Sie 15s

Etwa 1 Satz lang, jeweils 3 Sätze

Katze dehnt sich▼

Aktion:Einatmen, langsam das Becken nach oben kippen, die Taille nach unten drücken und den Kopf 3-5 Atemzüge lang schräg nach oben schauen lassen; ausatmen, den Bauch anspannen, den Rücken nach oben wölben und das Gesicht nach unten drehen, um auf die Oberschenkel zu schauen, und 3-5 Atemzüge lang dort halten!

Wiederholen Sie die Übung 5 bis 8 Mal

▼Superman Stretch▼

Aktion:Oberschenkel, obere Gliedmaßen senkrecht zum Boden, flach heben ihre gegenüberliegenden Gliedmaßen, wie das Strecken der linken Hand und das rechte Bein, halten Sie den Oberkörper nicht bewegen, halten Sie 2 Sekunden, und ändern Sie dann die gegenüberliegenden Gliedmaßen

Führen Sie 3 Sätze mit jeweils 10-12 Wiederholungen aus.

Die Dehnung der Muskeln und der Lendenwirbelsäule durch Rehabilitationsmaßnahmen trägt wesentlich zur Besserung der Schmerzen bei.

Zweitens: Was ist mit Ischias?

1. die Behandlung der Krankheitsursache und Bettruhe.

Einmal gefunden Ischias, sollte umgehend die Ursache der Krankheit zu identifizieren, folgen Sie den Anweisungen des Arztes über die Ursache der Behandlung. Und in der akuten Phase, egal, was die Ursache der Krankheit, sollte sich auf eine harte Bettruhe, vor allem in der frühen Phase der Bandscheibenvorfall liegend auf eine harte Bettruhe für 3-4 Wochen, einige Patienten haben die Möglichkeit der Selbst-Entlastung der Symptome.

2. die Symptome behandeln und Medikamente zur Schmerzlinderung einnehmen.

Schmerzen können mit Paracetamol, Codein und anderen nichtsteroidalen Analgetika wie Isobutylphenylessigsäure und Naproxen behandelt werden. Muskelkrämpfe können mit Valium oder Cyclobenzaprin behandelt werden; bei starken Schmerzen kann Dexamethason intravenös verabreicht werden, ebenso wie 1%-2%iges Procain oder je 1ml Prednisolon für den paravertebralen Verschluss, aber das ist ähnlich wie langfristige entzündungshemmende Medikamente. Die Patienten können mit Akupunktur und Physiotherapie zusammenarbeiten, aber im Allgemeinen empfehlen Menschen mittleren Alters und ältere Menschen nicht Akupunktur, Menschen mittleren Alters und ältere Menschen können die Wirkung der alten Pflaster von Sheng Ye - Hall ist auch besser, relativ sicher und wirksam. Wenn die Behandlung nicht wirksam ist, können wir Becken Traktion oder Prednisolon epidurale Injektion, individuelle unwirksam oder chronische Wiederholung der Menschen können eine Operation in Betracht ziehen, aber die Patienten müssen daran denken, dass die Operation ist der letzte Ausweg, schließlich gibt es ein gewisses Risiko.

3. physiotherapeutische, entzündungshemmende und schmerzlindernde Maßnahmen.

In der akuten Phase können ultraviolette Strahlen, Kurzwellen, modulierte Mittelfrequenz-Elektrotherapie, interferentielle Elektrotherapie und Superstimulationselektrotherapie eingesetzt werden. Durch die Verbesserung der lokalen Blutzirkulation und die Linderung von Muskelkrämpfen kann der Zweck der Entzündungshemmung und Schmerzlinderung erreicht werden. In der chronischen Phase können Ultraschalltherapie, Audio-Elektrotherapie, interferentielle Elektrotherapie, Musikelektrotherapie usw. eingesetzt werden, um die Ernährung des Gewebes zu verbessern, den Stoffwechsel zu fördern, die Erregbarkeit der Nerven zu verringern, Adhäsionen zu lösen und Muskelschwund zu verhindern und zu kontrollieren.

Wenn die oben genannten Therapien unwirksam bleiben, kann eine chirurgische Behandlung des Ischias eine sinnvolle Option sein.

Drittens und letztens ein Wort zur täglichen Vorbeugung von Ischiasbeschwerden.

1, hartes Brett Bettruhe, kann darauf bestehen, Bett Gymnastik zu tun.

2, achten Sie auf die Regelmäßigkeit des Lebens, Arbeit und Ruhe, angemessen, in einer Vielzahl von sportlichen Aktivitäten zu beteiligen.

3) Achten Sie auf Kälte und Wärme, und vermeiden Sie den Angriff von Wind und Kälte, besonders im Winter.

4, entwickeln Sie eine gute Geh- und Sitzhaltung, versuchen Sie, keine hohen Absätze zu tragen, heben Sie keine schweren Gegenstände, vermeiden Sie anstrengende Aktivitäten.

Vor einem Monat, plötzlich Schmerzen in der Lendenwirbelsäule, dann kann der Rücken nicht aufrichten, die rechte Seite des Beins Taubheit Beinschmerzen, die gleichen Symptome wie Sie, im Liegen wird besser sein. Um das Krankenhaus Röntgenfilm, lumbalen Bandscheibenvorfall, Kompression des Ischiasnervs, zusätzlich zu Skoliose, sagte der Arzt gibt es keinen Ausweg, entweder eine Operation zu tun, oder ihre eigene Unterstützung.

Ich fragte den Arzt, ob ich gesund werden könnte. Der Arzt sagte: Auf keinen Fall. Ich wollte keine Medikamente nehmen, also verschrieb mir der Arzt auch keine. Bevor ich ging, wurde ich angewiesen, einen Monat lang so lange wie möglich im Bett zu bleiben.

Als ich nach Hause kam, fing ich an, mich zu informieren, Bücher zu lesen und nach Wegen zu suchen, wie ich es schaffen könnte.

Kombiniert mit meiner eigenen Erfahrung, weil ich verwendet, um zervikale Spondylose haben, den Film an der Zeit genommen, sagte der Arzt mir, dass die Halswirbelsäule sehr gekrümmt ist, ist die Straftat sehr stark, nicht starke Schmerzen, kann nichts tun, das Schlimmste ist, dass drei Tage zwei Kopf, welche Methoden verwendet wurden, die Einnahme von Medikamenten, Physiotherapie, Massage, ------ Dann dachte ich: zervikale Spondylose ist eigentlich das Ergebnis der schlechten Haltung, kann nicht das Gegenteil von der Haltung wird die Krümmung der Halswirbelsäule sein Ich bin mir nicht sicher, ob es möglich ist, die Verkrümmung der Halswirbelsäule zu korrigieren, indem man die entgegengesetzte Haltung einnimmt. Es ist auf dieser Idee basiert, schuf ich meine eigene Halswirbelsäule korrigierende Übung, eine Bewegung zu tun 300 aufeinanderfolgende, jeden Tag zu tun, es wieder, meine Halswirbelsäule Krankheit ist so gut.

Kann ein lumbaler Bandscheibenvorfall also nach denselben Ideen und Methoden behandelt werden, die ich bei der Behandlung der zervikalen Spondylose anwende?

Im Folgenden finden Sie ein Selbstbehandlungsprogramm, das ich für meine spezielle Situation entwickelt habe:

1, kaufen eine einzige Bar: jeden Tag, beide Hände ziehen die Bar hängen 3 mal, 30 Sekunden jedes Mal, der Anfang kann nur gehören zu 5, jetzt kann 30 Sekunden hängen.

Prinzip: Die Wirbelsäule und die Lendenwirbel werden gestreckt, was dazu beiträgt, den Druck eines lumbalen Bandscheibenvorfalls auf den Ischiasnerv zu verringern. Sie erleichtert die Rückstellung der Lendenwirbelsäule und reduziert die Schmerzen.

Ich verkaufe die Riegel.

2, kaufen Sie ein Bett aus Hartfaserplatten: Ich war in der weichen Matratze plus eine Hartfaserplatte, ich war wieder in der Hartfaserplatte auf 2 Matratzen, schlafen wirklich unbequem, aber wirklich effektiv.

Prinzip: Ein Bett aus Hartfaserplatten kann die Wirbelsäule beim Liegen in flacher Position vollständig stützen, wodurch eine abnormale Krümmung der Wirbelsäule vermieden wird, der Druck auf die Bandscheiben verringert wird und die Symptome von Kreuzschmerzen gelindert werden.

Ich habe die Hartfaserplatte auf einem weichen Kissen gekauft.

3, rückwärts gehen: jeden Morgen und Abend jeder Spaziergang rückwärts 1000 Schritte. Beginnen Sie langsam zu gehen, müssen gehalten werden, langsam kann eine Referenz zu finden, zu Fuß sehr glatt. Fühlen Sie sich sehr effektiv.

Prinzip: Gegen das ursprüngliche positive Gehen, das zuvor überstrapaziert wurde, kann ausgeruht werden, das ursprüngliche Nichtgebrauchte kann aufgebraucht werden.

4, invertiert Fahrrad: und normale Radfahren muss die Taille Kraft gegenüber, invertiert Fahrrad kann nur entspannen die Lendenwirbelsäule.

Prinzip: Trainiert die Muskeln des unteren Rückens.

5, Stretching der betroffenen Gliedmaße: Rückenlage, die gesunde Seite des Beines nach oben, und der Körper war 90 Grad, die betroffene Seite des Beines Wade auf die gesunde Seite des Beines vor dem Oberschenkel, und dann, mit beiden Händen ziehen die gesunde Seite der Wade Kraft auf die Brust, ziehen 10-mal. Beim Dehnen war ich in der Lage, den Schmerzpunkt zu spüren, nach dem Ziehen ein sehr angenehmes Gefühl.

Prinzip: Druckreduzierung bei lumbalen Bandscheibenvorfällen und Schmerzlinderung.

Effekt: Die Einhaltung der oben genannten 5 Punkte, nur eine Woche Zeit, habe ich wie vor erholt, bis jetzt 1 Monat Zeit vergangen ist, kein Wiederauftreten. Vor ein paar Tagen war ich auf der Weltausstellung in Peking und bin mehr als 20.000 Schritte pro Tag gelaufen, und mein Rücken hat nicht geschmerzt. Ich glaube, wenn ich einen Monat lang im Bett liege, kann ich nicht mehr aufstehen, Hauptsache, mein Rücken ist noch steif wie ein Brett.

Dies sind die Methoden, die ich praktiziert habe, und ich hoffe, dass sie auch bei Ihnen funktionieren.

Die Ursache ist ein lumbaler Bandscheibenvorfall, der den Ischiasnerv zusammendrückt. Nach der Beschreibung in der Frage ist die Ursache eine Verletzung und nicht der Alterungsprozess, so dass eine konservative Behandlung möglich ist.

Ischias kann sich vom unteren Rücken bis zu den Oberschenkeln und manchmal bis zu den Füßen ausbreiten, wobei die Schmerzen stechend, stechend und taub sein können; der Betroffene hat stechende Schmerzen.

Es ist unwahrscheinlich, dass Kräuter helfen, Physiotherapie kann, wenn sie richtig durchgeführt wird, bei leichten bis mäßigen Schmerzen wirksam sein, indem die Körperhaltung geändert wird, um den Druck auf die Nerven zu verringern, aber im Moment sind die Schmerzen so stark, dass Physiotherapie nicht wirksam sein wird.

Drei Tage Bettruhe und abwechselnd kalte und heiße Packungen werden gut tun.

Ibuprofen ist in der Regel das Mittel der Wahl, und wenn es nicht wirkt, sollte man eine Plombe in Betracht ziehen, die vorübergehend wirken kann.

Wenn es immer noch schmerzt, bitten Sie Ihren Arzt, Ihnen Muskelrelaxantien oder entzündungshemmende Medikamente zu verschreiben. Auch Antidepressiva wie Amitriptylin und Antiepileptika können zum Einsatz kommen, allerdings haben diese Medikamente mehr Nebenwirkungen und sollten nur über einen kurzen Zeitraum eingenommen werden.

Mit Ruhe und der oben genannten Behandlung sollte es innerhalb von sechs Wochen besser werden. In 5-10 Prozent der Fälle tritt nach drei Monaten keine Besserung ein, in diesem Fall ist eine Operation erforderlich.

Es gibt zwei Arten von Operationen, eine Diskektomie und eine Laminektomie. Wenn eine Nervenkompression vorliegt, handelt es sich in der Regel um einen minimalinvasiven Eingriff, bei dem nur der Teil des Nervs entfernt wird, der komprimiert ist, und der Patient kann am nächsten Tag wieder gehen. Bei mehr als 90 Prozent der Patienten sind die Schmerzen nach der Operation vollständig verschwunden, und bei den restlichen 10 Prozent der Patienten ist möglicherweise eine weitere Operation erforderlich. sehr wirksames Mittel zur endgültigen Lösung.

Hallo, Ischias ist nur eines Ihrer klinischen Symptome, die Ursache der Schmerzen ist immer noch durch Ihre L4~5 und L5~S1 lumbalen Bandscheibenvorfall verursacht, müssen Sie Ihre herniated lumbalen Zwischenwirbel zu behandeln. Zunächst müssen wir uns über die Ursache Ihrer Beschwerden im Klaren sein. Der Ort Ihres lumbalen Bandscheibenvorfalls liegt genau dort, wo unser Ischiasnerv entspringt. Unser Ischiasnerv entspringt aus den Nervenwurzeln der Lendenwirbelsäule 4 bis Lendenwirbelsäule 5 (Nervus lumbalis) und der Kreuzbeinnervenwurzel 1 bis Kreuzbeinnervenwurzel 3 (Nervus sacralis) und zieht dann durch das Becken durch das Foramen pyriformis inferior.

Der von Ihnen beschriebene Zustand wird klinisch als radikuläre Ischialgie bezeichnet, d. h. radikuläre Symptome treten auf, wenn ein Bandscheibenvorfall zwischen dem 4. und 5. Ein schmerzhaftes Taubheitsgefühl entlang eines Beins oder Gesäßes verursacht Schmerzen oder andere Symptome - auch bekannt als Ischias.

Im Allgemeinen kann ein lumbaler Bandscheibenvorfall nicht vollständig geheilt werden. Das liegt daran, dass es sich bei einem lumbalen Bandscheibenvorfall um eine degenerative Erkrankung (auch bekannt als Alterung) handelt. Die durch einen lumbalen Bandscheibenvorfall ausgelösten Symptome wie die Ihren können jedoch mit einer geeigneten konservativen Behandlung oder einer Operation behandelt werden, damit die durch die Erkrankung ausgelösten Symptome verschwinden oder für einen langen Zeitraum stabil und anfallsfrei bleiben. Das ist das eigentliche Ziel der Behandlung dieser Krankheit.

Ihr Wiederauftreten nach Besserung der Beschwerden hat viel mit Ihrer gewohnten Fehlhaltung zu tun. Nachdem die Beschwerden abgeklungen sind, müssen Sie zum einen die Muskelkraft der lumbalen Rückenmuskulatur stärken, um die Stabilität der Lendenwirbelsäule zu erhöhen. Andererseits sollten Sie die richtige Körperhaltung beibehalten und keine schweren Gegenstände heben.

In Anbetracht Ihrer derzeitigen Situation: Physiotherapie ist nach dem zweiten Rezidiv unwirksam, und auch Bettruhe ist keine Option. Wir empfehlen Ihnen, sich ins Krankenhaus zu begeben, um eine geeignete Nervenwurzelblockade durchführen zu lassen, um zunächst die unerträglichen Schmerzen zu beseitigen, und dann Physiotherapie und funktionelle Übungen durchzuführen. Außerdem müssen Sie sich darüber im Klaren sein, dass Ihr Problem in der Bandscheibe und nicht nur im Ischiasnerv liegt. Mit der Behandlung können Sie nichts falsch machen. Ich hoffe, dass Sie bald wieder gesund werden!

Ischias heilt nicht so einfach, das weiß man, wenn man es erlebt.

Es erfordert eine ständige Konditionierung in einer späteren Phase, und Sie sollten normalerweise keine zu kräftigen Übungen oder schweren Arbeiten durchführen. Zumindest sollten Sie 3 Monate lang keine zu schwere Arbeit verrichten.

Zusätzlich zu gehen, um das Krankenhaus mehr Massage, langsam übertragen weg, Massage einmal ein paar Dutzend Dollar, zwanzig Minuten oder so, aber der Effekt ist nicht schlecht.

Versuchen Sie, nachts in einem Bett aus Hartfaserplatten zu schlafen, flach auf dem Rücken, und bleiben Sie ein paar Monate dabei.

Wahrscheinlich diese!

Hallo, Dr. Takashi! Bitte folgen Sie mir "Dr. Zhi Gao, Sportorthopädischer Chirurg"! Er ist auf die minimalinvasive Behandlung von Knieverletzungen, Sporttraumata und arthroskopische Techniken spezialisiert. Ein lumbaler Bandscheibenvorfall ist auf degenerative Veränderungen im umgebenden Gewebe der lumbalen Bandscheibe zurückzuführen, die bei erhöhter Belastung der Lendenwirbelsäule reißt. Der Nucleus pulposus in der Bandscheibe tritt hervor und komprimiert das Gewebe und die Nerven um die Wirbel herum und verursacht die entsprechenden Symptome, die, wenn sie auf die Nerven gedrückt werden, Ischias verursachen können.

Bandscheibenvorfälle der Lendenwirbelsäule werden auf folgende Weise behandelt

1、Ruhe und Bremsenbehandlung

Harte Bettruhe ist die grundlegendste und wirksamste Methode zur Behandlung der Lumbalsynostose, wobei Positionen und Aktivitäten zu wählen sind, die die Schmerzen lindern können, und 2 bis 3 Tage im Bett zu bleiben, wenn die Schmerzen offensichtlich sind. In schweren Fällen ist absolute Bettruhe für 3 bis 5 Tage erforderlich. Wenn Sie das Bett verlassen, sollten Sie einen Hüftgürtel und einen Stützgürtel tragen, damit die geschädigten lumbalen Bandscheiben ausreichend Ruhe bekommen und gute Bedingungen für die Erholung des Organismus des Patienten geschaffen werden.

2. medikamentöse Behandlung

Lumbale Bandscheibenvorfall hat keine besondere Wirkung Medizin in der Klinik, sollte es auf der Grundlage des Patienten die Symptome, Anzeichen und Prüfung Bilder, etc., nehmen Sie es bitte unter der Leitung eines professionellen Arzt.

3. die Physiotherapie

Es gibt vor allem lokale heiße Kompressen, Nieder- und Mittelfrequenz-Elektrostimulationstherapie, Infrarottherapie, Magnettherapie usw. Die neueste Anwendung der gerichteten transdermalen Arzneimitteltherapie der chinesischen Medizin hat eine bessere therapeutische Wirkung. Ihre Aufgabe ist es, lokale Muskelentzündungen zu beseitigen, Muskelkrämpfe zu lindern, Analgesie zu erreichen und die Rolle der lumbalen Bandscheibe Druck zu reduzieren.

4. die Traktionstherapie

Als eine Art Hilfsbehandlung wird sie hauptsächlich mit der Kiefer- und Kissengurt-Traktionsmethode, dem Traktionsbett, der Beckentraktion, der elektromechanischen Traktion usw. behandelt. Sie kann die Muskeln entspannen, die Weite des Zwischenwirbelraums vergrößern, den Innendruck der Bandscheibe verringern, den Bandscheibenvorfall zurückziehen und die Reizung und Kompression der Nervenwurzel verringern, was unter der Anleitung eines professionellen Arztes durchgeführt werden muss.

5. sportliche Rehabilitationstherapie

In der Phase der symptomatischen Linderung eines lumbalen Bandscheibenvorfalls ist es sehr wichtig, die lumbale Rückenmuskulatur zu trainieren, denn eine starke lumbale Rückenmuskulatur kann die Lendenwirbel wirksam schützen, die abnorme Kraft verringern, die Belastung der lumbalen Bandscheiben mindern und die Behandlung der Krankheit zu einem günstigeren Ergebnis führen. Die am häufigsten verwendeten Übungsmethoden für lumbale Bandscheibenvorfälle sind:

① Schwalbenfliegen-Stil

Im Bett in Bauchlage, mit dem Bauch als Drehpunkt, Arme geballt, nach hinten, Beine zusammen, angespannte Beine, angespannte Zehen leicht nach oben geneigt, Kopf, Hals und Brust nach oben geneigt, "Feiyan-artig".

②Arched bridge type

Legen Sie sich auf den Rücken, beugen Sie Ihre Ellbogen und Knie beidseitig, stützen Sie Ihren Kopf, Ihre Ellbogen und Ihre Füße an fünf Punkten ab und machen Sie die Bewegung, Ihre Taille in Form einer "Bogenbrücke" zu strecken.

6、Tui na-Massage

Die Massage kann Muskelkrämpfe lösen, die Erregbarkeit der Muskeln der betroffenen Gliedmaßen verbessern, den lokalen Gewebestoffwechsel fördern, die Blutzirkulation beschleunigen und den Druck auf die Bandscheiben weiter verringern. Es ist jedoch zu beachten, dass eine gewaltsame Massage zu einer Verschlimmerung der Erkrankung führen kann, weshalb Vorsicht geboten ist.

7. chirurgische Behandlung

Wenn die Wirkung nicht offensichtlich ist oder die Symptome wiederkehren und das Leben, die Arbeit und die Erholung ernsthaft beeinträchtigen, wird eine chirurgische Behandlung empfohlen, z. B. eine Diskotomie.

Vorsichtsmaßnahmen bei Bandscheibenvorfällen

1. auf einem Pritschenbett schlafen:Konsequentes Schlafen auf einer Pritsche ist sehr wirksam bei der Behandlung von Bandscheibenvorfällen. Eine Pritsche reduziert den Druck auf die Bandscheiben und lindert die Schmerzen.

2. wechselnde Körperhaltungen:Langes Sitzen und Stehen kann zu einer langfristigen Belastung der Lenden- und Bauchmuskulatur führen, der Druck auf die Lendenwirbelsäule nimmt zu und verursacht Schmerzen, daher sollte langes Sitzen und Stehen vermieden werden.

3. gegen die Kälte warm halten:Besonderes Augenmerk sollte auf gute Wärmemaßnahmen für die Lendenwirbelsäule gelegt werden, um eine Reizung der Lendenwirbelsäule durch Wind, Kälte, Nässe und Erkältung zu vermeiden, während gleichzeitig ein längerer Aufenthalt in klimatisierten Räumen vermieden und der Schutz des unteren Rückens verstärkt werden sollte.

4, achten Sie auf die übliche Ernährung:Essen Sie mehr Lebensmittel mit hohem Kalziumgehalt, wie Milch, Milchprodukte, Garnelen, Algen, Sesampaste, Sojaprodukte sind auch reich an Kalzium, regelmäßig gegessen, ist auch förderlich für Kalzium-Ergänzung, achten Sie auf die Ernährungsstruktur .

Ich hoffe, die obige Antwort kann Ihnen helfen! Dr. Gao Zhi, MD, ist auf die minimalinvasive Behandlung von Knieverletzungen, Sportverletzungen und arthroskopische Techniken spezialisiert.

Wenn Sie einen Flashback, Taubheitsgefühle und Schmerzen in den Beinen haben und die Symptome nach der Physiotherapie zurückgehen, ist das eine gute Sache, aber wenn sich die Symptome plötzlich auf unerklärliche Weise verschlimmern, müssen Sie sich trotzdem Gedanken über die Gründe machen. Zum Beispiel Rebound der Symptome, gewaltsame orthopädische Position, kalter Schlaf in der Nacht, und so weiter!

⒈ Schmerzen in der akuten Phase

Akute Neuralgie, egal, welche Position ist nicht gelindert, sehr schmerzhaft in der Tat, was auch bedeutet, dass dieser Zustand kann nicht eine lumbale Bandscheibenvorfall, ist es empfehlenswert, ins Krankenhaus zu gehen, Analgesie, Dehydratation, entzündungshemmende, um durch diese Phase, nicht eilen, um die Operation wegen der Schmerzen, um den Körper ein wenig Zeit, die meisten dieser Schmerzen nicht lange dauern!

Analyse des Ertastens

Wenn sich die Symptome verschlimmert haben, sollten wir uns von unserem eingefahrenen Denken lösen und die Ursache des Schmerzes durch erneutes Befragen und Abtasten analysieren. Wie ich eingangs sagte, sollten wir zunächst überlegen, was passiert ist, und dann erneut abtasten und analysieren, wenn wir die Ursache wirklich nicht finden können; bei Ischias sollten wir die Nervenschäden in Betracht ziehen, die durch einen lumbalen Bandscheibenvorfall und eine Zerrung des Gesäßmuskels verursacht wurden!

3Most Basic Operations

Für Ischias, müssen wir schauen, unterhalb der Taille, um zu sehen, ob es einen Druck ausstrahlenden Schmerzen Punkte, wenn ja, aber auch als lumbalen Bandscheibenvorfall; zu ertasten, die gluteal pyriformis Muskel und Musculus gluteus medius, sie sind angespannt und schmerzhaft kann auch stimulieren den Ischiasnerv Auslösung von Symptomen, den Schwerpunkt einer lumbalen, eine gluteal, sonst ist es schwierig, das grundlegende Problem zu lösen!

Ich hoffe auf eine baldige Genesung.

Es wird empfohlen, mit dem behandelnden Arzt zu kommunizieren, um zu sehen, wie er es analysiert, ob Sie Vertrauen haben oder aktiv mitarbeiten, schließlich ist die Anfangsphase noch besser, vielleicht ist es der Rebound des Programms, wenn Sie das Gefühl haben, dass er nichts tun kann, ist es besser, einen anderen Ort zu besuchen, der beste Ort für die kurzfristige Schmerzbekämpfung muss das Krankenhaus sein, um die akute Phase zuerst zu überstehen, und die Behandlung kann in dem Video, das ich gepostet habe, nachgelesen werden!