Typ-1-Diabetes, auch insulinabhängiger Diabetes mellitus genannt, ist eine lebensbedrohliche Erkrankung, bei der aufgrund eines absoluten Insulinmangels im Körper Insulin eingesetzt werden muss, um zufriedenstellende Ergebnisse zu erzielen. Er tritt meist bei Kindern und Jugendlichen auf. Die diätetische Behandlung ist für Patienten mit Diabetes mellitus Typ 1 besonders wichtig und beruht vor allem auf der Kontrolle der Gesamtkalorien und des Körpergewichts. Auf der Grundlage dieser beiden Prinzipien gebe ich die folgenden Ratschläge.

1. regelmäßige Ernährung: Jede Mahlzeit sollte der geplanten Portionsgröße entsprechen und nicht willkürlich erhöht oder verringert werden. Lebensmittel mit hohem Stärkegehalt sowie chinesische und westliche Snacks sollten entsprechend den geplanten Portionen und nicht willkürlich verzehrt werden.

2. cholesterinarme Ernährung: Vermeiden Sie Lebensmittel mit hohem Cholesteringehalt, wie Cashews, Leber, Nieren und andere tierische Innereien.

3, weniger Öl, weniger Salz Diät: essen weniger gebraten, frittiert und Huhn Haut, Ente Haut, Schweinefleisch Haut und andere fettreiche Lebensmittel. Salzaufnahme von 6 Gramm oder weniger ist angemessen, mehr gedämpft, gekocht und andere Möglichkeiten zu kochen. Pflanzenöl ist die beste Wahl.

4. zuckerarme Ernährung: Essen Sie weniger Lebensmittel mit raffiniertem Zucker, wie Kondensmilch und kandierte Früchte.

5. mehr faserhaltige Lebensmittel, wie unverarbeitetes Obst und Gemüse, essen.

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Tatsächlich unterscheidet sich die Ernährung eines Typ-1-Diabetikers von der der meisten Typ-2-Diabetiker im wahrsten Sinne des Wortes. Typ-1-Diabetiker zählen eher, wie viele Gramm Kohlenhydrate sie bei jeder Mahlzeit zu sich nehmen, wenn sie ihren Blutzucker unter Kontrolle halten wollen, während die meisten Typ-2-Diabetiker in erster Linie insulinresistent sind und es vorziehen, ihre tägliche Energiezufuhr zu kontrollieren.

Daher ist es sinnvoll, das Wissen über regelmäßige Essgewohnheiten mit Kohlenhydratzählung für die Merkmale der Behandlung von Typ-1-Diabetes zu nutzen: mehrere Insulininjektionen an einem Tag oder Insulinpumpentherapie.

Viele Menschen mit Typ-1-Diabetes führen ein buntes, reiches und erfülltes Leben, genießen gutes Essen und haben ihren Blutzucker sehr gut im Griff. Je besser Sie die Beziehung zwischen Kohlenhydraten und Blutzucker verstehen, desto besser können Sie Ihren Blutzucker kontrollieren.

Hier ein Tipp für Menschen mit Typ-1-Diabetes: Für Zuckersüchtige, die gerade erst lernen, Kohlenhydrate zu zählen, ist es hilfreich, eine kleine Waage in der Küche zu haben. Sie können die Lebensmittel abwiegen und den Kohlenhydratgehalt ausrechnen, und nach einer Weile können Sie ihn mit dem Auge ablesen.

Wenn Sie Fragen haben, können Sie sie in den Kommentaren stellen, und ich werde sie beantworten, sobald ich sie sehe.

Die obige Antwort stammt von Frau Song Mingyue, einer registrierten Ernährungsberaterin bei Microsugar

Es gibt tatsächlich viele, viele Diskussionen darüber, was man bei Diabetes essen darf und was nicht. Die Antworten sind so vielfältig, dass den Menschen die Worte fehlen. Ich komme mit vielen Diabetikern in Kontakt, und sie achten zwar darauf, was sie essen, aber jeder hat eine andere Lebenseinstellung und seine tägliche Ernährung ist völlig unterschiedlich. Ich glaube also nicht, dass es notwendig ist, sehr streng mit sich selbst zu sein. Es gibt eine Menge köstlicher Lebensmittel auf der Welt, und wenn man darauf besteht, dass man sich streng nach der wissenschaftlichen Methode ernähren muss, ist es in der Tat eine Art Folter für einen, in dieser Welt zu leben. Deshalb denke ich, dass man so viel essen kann, wie man will. Nur bei der Menge, die man kontrolliert und bei der man auf die Medikamente der Zusatzbehandlung achtet, sollte es keine großen Auswirkungen geben. Das Leben ist kurz. Trotzdem sollte man das Leben hauptsächlich genießen. Die Lebensqualität steht an erster Stelle. Nur persönliche Meinung, nicht als Referenz.

Die Praktiker sind spezialisiert auf die Beantwortung Ihrer

Die Tatsache, dass Sie zwischen Fragen zum Typ-1-Diabetes unterscheiden können, zeigt, dass Sie noch viel über Diabetes wissen.

Diabetes mellitus wird je nach der Menge des ausgeschütteten Insulins in Typ 1 und Typ 2 unterteilt, wobei diejenigen mit absolutem Insulinmangel oder -resistenz als Typ-1-Diabetes und diejenigen mit relativem Insulinmangel als Typ-2-Diabetes eingestuft werden. Typ-1-Diabetes tritt vor allem bei Jugendlichen auf, während Typ-2-Diabetes vor allem bei Menschen mittleren Alters, älteren Menschen oder Übergewichtigen auftritt.

Ich möchte kurz drei Punkte zur Ernährung bei Diabetes 1 zusammenfassen:

1) Versorgen Sie Ihren Körper mit Vitaminen und nehmen Sie mehr frisches Gemüse und Multivitamintabletten zu sich.

2, trinken Sie mehr Wasser, um den Körper Wasser, absolut nicht trinken kann kohlensäurehaltige und kohlensäurehaltige Getränke.

3, so wenig wie möglich oder nicht essen Süßigkeiten, Grundnahrungsmittel zu Getreide und grobe Körner.

Die Behandlung von Diabetes-Patienten brauchen Medikamente, Bewegung und Ernährung, um die drei Aspekte zusammen zu regulieren, auf der Grundlage der medikamentösen Behandlung, in der Regel mehr Aufmerksamkeit auf Bewegung, die allgemeine Ernährung zu Rohfaser Getreide als die wichtigsten. Darüber hinaus sollten Sie fleißig bei der Messung Ihres Blutzuckerspiegels, so dass Sie wissen, die Menge an Zucker im Blut in einer rechtzeitigen Weise.

Das ist erwähnenswert:

Die meisten Menschen mit Typ-1-Diabetes werden mit Insulininjektionen behandelt, und die Patienten müssen in der Regel einen Ersatzzucker oder zuckerhaltige Lebensmittel in der Tasche haben, um hypoglykämische Reaktionen bei unzeitigem Essen zu vermeiden!

Konzentrieren Sie sich auf Null, teilen Sie Ihre Gesundheit

Diabetes ist in zwei Typen unterteilt, Typ-1-Diabetes und Typ-2-Diabetes, die Mehrheit der Diabetiker sind jetzt hoch in Typ-2-Diabetes, so dass für Typ-1-Diabetes sind wenig bekannt, aber am Ende, Typ-1-Diabetes geheilt werden kann?

Typ-1-Diabetes verstehen

Typ-1-Diabetes gehört zu Insulin-Abhängigkeit, diese Art von Patienten in den Körper der Bauchspeicheldrüse β-Zellen beschädigt sind, selbst diese Art von Zelle wird verwendet, um Insulin absondern, sobald die Bauchspeicheldrüse β-Zellen beschädigt sind, ist die Sekretion von Insulin beeinträchtigt, und das Insulin ist verantwortlich für den Transport der Glukose zu den verschiedenen Geweben und Zellen der Arbeit des Mangels an Insulin in der natürlichen Blut von Glukose hat keine Möglichkeit des Transports weg, was zu der verlängerten Zeit des Blutzuckerspiegels auf einem höheren Niveau von führen wird Dies ist die Pathogenese des Typ-1-Diabetes.

Typ-1-Diabetiker erkranken in der Regel in jungen Jahren, und mit der derzeitigen medizinischen Technologie gibt es keine Möglichkeit, geschädigte Betazellen der Bauchspeicheldrüse zu reparieren, so dass es keine Heilung für Typ-1-Diabetes gibt, und nur Insulininjektionen können verwendet werden, um den Blutzucker stabil zu halten, und im täglichen Leben sollten auch die entsprechenden Pflegemaßnahmen zu tun, um Komplikationen zu verhindern.

Tägliche Pflege bei Typ-1-Diabetes

Erstens: Tägliche Beobachtung des Zustands

Das Schlimmste für den Körper von Diabetikern sind die Komplikationen, die durch Diabetes ausgelöst werden. Diabetiker haben vorher keine anderen Symptome, aber sie müssen aufpassen, wenn sie irgendwelche Anomalien in ihrem Körper feststellen. In erster Linie sollten wir darauf achten, ob Harnwegs-, Haut- und Lungeninfektionen auftreten, ob Appetitlosigkeit, Kurzatmigkeit, Übelkeit und Erbrechen auftreten, ob Taubheitsgefühle in den eigenen Gliedmaßen auftreten, und in der Regel achten wir auf die Messung des Nüchternblutzuckers, des postprandialen Blutzuckerspiegels und so weiter.

Zweitens: Diätetische Behandlung

Diabetiker müssen besonders auf ihre Ernährung achten und sich streng an die Regeln halten, vor allem, wenn sie Insulin spritzen müssen. Es ist wichtig, die Gesamtzahl der Kalorien pro Tag zu kontrollieren und die Ernährung nach einer gewissen Zeit entsprechend zu ändern.

Drittens: Bewegungstherapie

Diabetiker können auch in körperliche Bewegung, und körperliche Bewegung kann auch zur Verbesserung der Insulinempfindlichkeit, auch für Typ-1-Diabetes ist auch eine große Hilfe, aber achten Sie auf die Übung Zeit ist nicht zu lang, in der Regel Kontrolle innerhalb von dreißig Minuten werden kann.

Viertens: Insulintherapie

Typ-1-Diabetes ist ernster, im Grunde brauchen, um Insulin zu injizieren, im normalen Leben sollte eine gute Arbeit der Insulin-Erhaltung, achten Sie auf den Zeitpunkt der Injektion von Insulin, der Beginn der Injektion ist am besten zu wählen, kurz wirkende Insulin, die Dosis ist kleiner in der Anfang, so dass Hypoglykämie zu vermeiden.

Fünftens: Halten Sie Ihre Haut sauber

Menschen mit Typ-1-Diabetes sollten auf eine regelmäßige Routine in ihrem normalen Leben achten, Infektionen vorbeugen und regelmäßig ein Körperpeeling oder ein Bad nehmen, damit sie ihre Haut sauber halten können.

Sechstens: Prävention von Infektionen

Das zuckerhaltige Milieu bei Diabetes ist sehr gut für das Überleben von Viren und Bakterien geeignet. Daher ist es wichtig, Infektionen im normalen Leben zu verhindern, die Mundpflege zu verstärken und in der Regel beim Spritzen von Insulin Wundinfektionen vorzubeugen, und in der Regel darauf zu achten, die Haut zu schützen, um Hautinfektionen zu verhindern.

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Die weltweite Prävalenz von Typ-1-Diabetes bei Kindern ist unterschiedlich, wobei die Prävalenz in Ostasien geringer ist.

Typ-1-Diabetes, auch bekannt als insulinabhängiger Diabetes mellitus oder juveniler Diabetes mellitus, macht 90-95 Prozent aller Kinderdiabetesfälle aus und ist bei Kindern und Jugendlichen weit verbreitet.

Typ-1-Diabetes wird von Anfang an mit Insulin und einer Ernährungstherapie behandelt.

Werfen wir einen Blick auf die diätetische Behandlung von Typ-1-Diabetes:

1 Tägliche Gesamtkalorien

Die Formel lautet 1000 kcal + Alter x (80-100). Ein 10-jähriges krankes Kind mit normaler Entwicklung kann beispielsweise mit 2.000 kcal pro Tag versorgt werden, wobei die Kalorienzufuhr bei Auszehrung entsprechend erhöht und bei Fettleibigkeit gesenkt werden sollte.

2 Nährstoffzuweisung

Der Eiweißanteil liegt bei 15-20 %, der Fettanteil bei 25-30 % und der Kohlenhydratanteil bei 50-55 %. Bei unterernährten Personen oder solchen, die häufig unter Hypoglykämie leiden, kann der Eiweißanteil 20 % betragen, bei übergewichtigen Kindern und Patienten mit Hyperlipidämie 20 % des Fettanteils.

3 Kalorienverteilung für drei Mahlzeiten

1/5 für das Frühstück, 2/5 für das Mittag- und das Abendessen, oder 1/3 für jede der drei Mahlzeiten.

4 Essen Sie mehr ballaststoffreiche Lebensmittel

Sie sollten mehr Gemüse, Bohnen, Buchweizennudeln und andere ballaststoffreiche Lebensmittel essen, weniger Kartoffeln, Süßkartoffeln und andere Lebensmittel mit hohem Zuckergehalt essen, versuchen, Olivenöl mit ungesättigten Fettsäuren, Erdnussöl usw. zu wählen, um Schmalz zu vermeiden, und gleichzeitig ist es am besten, keine tierischen Innereien zu essen.

Eine richtige Ernährung und Bewegung, ergänzt durch eine Insulintherapie, können die Krankheit besser kontrollieren und die Lebensqualität von Zuckerkranken verbessern.

Zu diesem Thema haben Ernährungsgurus, Experten und Ärzte aus Büchern unzählige Standpunkte geäußert, die ich nicht wiederholen will. Ich möchte nur darüber sprechen, was ich in mehr als zehn Jahren des Kampfes mit Diabetes gelernt habe: Zunächst einmal sollten Sie verstehen, dass Diabetes hauptsächlich durch endokrine Unregelmäßigkeiten und schwerwiegende Ernährungsverluste gekennzeichnet ist. Wenn Sie die Ratschläge der Experten strikt befolgen, werden Sie sich auf einen ernsten Ausgang zubewegen, schnell Ihr Geld verschenken und dem Tod entgegen weinen, wie das Sprichwort sagt: "Wer weint, lacht". Meine Erfahrung hat mich gelehrt, so viel zu essen, wie man will, denn man isst sich ja selbst. Gleichzeitig sollte man auf den Zustand achten, einen Arzt für chinesische Medizin finden, der Diabetes behandelt hat, die Kraft der traditionellen chinesischen Medizin in Verbindung mit Wurzelschröpfen und Fußmassage nutzen, das Potenzial des eigenen Körpers voll mobilisieren und einen normalen Blutzuckerspiegel anstreben, und ist es nicht das, was ich getan habe? Am Anfang habe ich mehrmals überprüft, Nüchternblutzucker sind in der Nähe von zwanzig, Blutfette sind fast fünfundzwanzig, jetzt wie, im letzten Jahr überprüfen Blutzucker Fasten 5:! , Lipide und so weiter, gibt es noch ein paar Pfeile, in diesem Jahr überprüfen Nüchtern-Blutzucker mit dem Niveau des letzten Jahres, andere Indikatoren für die Pfeile verschwunden sind. Ich denke, auf Diabetes, keine Angst davor, die Worte von Experten, glauben Sie nicht, stehen Sie auf, stehen Sie auf, achten Sie auf die Krankheit, um sie zu überwinden, gehen ihren eigenen Weg, lange Zeit zu einem Arzt, wie wollen Sie essen, wie zu essen, Typ eins von der Art zwei ist noch weit weg, nicht zu erwähnen, dass Ihr Blutzucker wird nicht höher sein als die 2oo3 Jahre, wenn ich es, ich habe nicht durch mehr als ein Jahrzehnt? Mein Körper, meine Lebensqualität ist definitiv besser als die meiner Altersgenossen. Wenn ich in den Bus steige, kontrolliert der Fahrer sogar meine Liebeskarte, können Sie das glauben? Ich werde dich nicht anlügen! Wenn Sie in Kunming sind, kann ich Ihnen ein Geschenk machen und Sie, wenn möglich, begleiten, ich will meine Erfahrung nicht auf die Erde bringen, sagen Sie?

Erstens braucht jeder Diabetiker eine bestimmte Menge an Energie, und zweitens müssen Sie Ihre tägliche Nahrungsaufnahme kontrollieren, rechtzeitig und nach Plan essen und auf Lebensmittel verzichten, die Ihren Blutzuckerspiegel destabilisieren, wie Junk Food, kalorienreiche, eingelegte und andere verarbeitete Lebensmittel.