Vitamin E wird jetzt von vielen Gesundheitsprodukten verkauft Lärm sehr heiß, behauptet, dass es die Wirkung der Verlangsamung des Alterungsprozesses hat, jung zu halten, ist es wirklich so?

Die Wirksamkeit von Vitamin E bei der Verlangsamung des Alterungsprozesses ist in der Tat übertrieben, und es gibt keine schlüssigen Beweise. Es gibt allenfalls einige vorläufige Tierversuche und In-vitro-Experimente, die darauf hindeuten, dass es einen diesbezüglichen Wirkmechanismus geben könnte.

Da der Körper von Lipid-Peroxid auf den Organismus kann Schäden an der biologischen Membran, und Vitamin E kann die antioxidative Wirkung der Zelle, die Verhinderung einiger ungesättigten Fettsäuren Peroxidation Reaktion, wodurch die Erzeugung von Lipid-Peroxid, so wird angenommen, dass er die Funktion der Anti-Zellmembran Schäden, mit kosmetischen, Verzögerung der Alterung Wirkung.

Aber unser Körper Zellen Alterung ist ein sehr komplexer Prozess, bis jetzt haben die Wissenschaftler nicht herausgefunden, so dass nur auf Antioxidantien, freie Radikale und andere Anti-Aging-, Schönheits-und Schönheit kann nicht getan werden.

Tatsächlich hat Vitamin E vor allem eine fruchtbarkeitsfördernde Wirkung, weshalb es auch als "Tocopherol" bezeichnet wird.

Es spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der normalen Fortpflanzung in unserem Körper, und wenn es mangelhaft ist, kann es zu Unfruchtbarkeit, Gebärmutter- und Eierstockerkrankungen führen, und kann auch gewohnheitsmäßige Abtreibung verursachen. Für Patienten mit diesen Aspekten der Krankheit kann daher eine Supplementierung von Vitamin E sinnvoll sein.

Für diejenigen, die sich für ihre Schönheit und zur Verlangsamung des Alterungsprozesses auf Vitamin E verlassen wollen, ist es nicht wirklich empfehlenswert. Der Grund dafür ist, dass die Einnahme über einen längeren Zeitraum oder eine große Menge an Vitamin E auch Nebenwirkungen mit sich bringen kann.

Vitamin E ist fettlöslich und reichert sich daher im Körper an.

Eine längere Einnahme von Vitamin E über einen Zeitraum von mehr als 6 Monaten kann zu einer Thrombozytenaggregation führen und eine Thrombose begünstigen, insbesondere bei Personen mit hoher Blutviskosität und hohen Blutfetten ist Vorsicht geboten.

Studien haben gezeigt, dass eine längere Einnahme von mehr als 300 mg täglich zu Nebenwirkungen wie Diabetes, Bluthochdruck, Nesselsucht, Fortpflanzungsstörungen und einer verminderten Immunfunktion führen kann.

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Die Einnahme scheint keine große Wirkung zu haben, das Auftragen auf Gesicht, Hals und Hände ist in Ordnung.