Was muss ich bei Diabetes vermeiden?
Was muss ich bei Diabetes vermeiden?
Diabetiker müssen raffinierten Reis und Mehl meiden, nehmen Sie zum Beispiel Reis: ein Reis, 64% der Nährstoffe sind in der Dextrinschicht und Keim konzentriert, der andere Teil ist im Grunde Stärke! Wenn Sie eine Schüssel Reis ohne die Mehlschicht und den Keim essen, ist es gleichbedeutend mit dem Verzehr einer Schüssel Zucker!
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