Tante Zhang, eine Diabetikerin, hat schon immer gerne Kuhbohnen gegessen, und zwar schon seit langem, weil sie der Meinung ist, dass sie wenig Energie enthalten und ihren Blutzuckerspiegel nur geringfügig beeinflussen, was dazu beiträgt, ihn zu senken. Allerdings stellte Tante Zhang fest, dass ihr Blutzuckerspiegel in dieser Zeit nicht gut eingestellt war, und als sie zur Untersuchung ins Krankenhaus ging, wurde sogar eine Anämie festgestellt. Sie fragte sich, warum sie immer noch gesundheitliche Probleme hatte, seit sie angefangen hatte, Kuhbohnen zu essen.

Ärzte sagten Tante Zhang, diabetische Ernährung Therapie sollte nicht in die falsche Zone, zum Beispiel, einige Leute denken, dass einige Lebensmittel haben die Wirkung der Senkung des Blutzuckerspiegels, so dass sie jeden Tag essen, um eine Art von Lebensmitteln zu essen, so dass die Aufnahme von anderen Lebensmitteln, die leicht zu einer unvollständigen Aufnahme von Nährstoffen, die zu Mangelernährung führt, zum Beispiel, Tante Zhang hat Anämie.

Der Arzt sagte auch, Tante Zhang, zur Kontrolle des Blutzuckerspiegels durch die Ernährung, nicht zu sehr auf eine bestimmte Art von Lebensmitteln, sondern in der gesamten Energiezufuhr zu tun, nicht mehr als die Prämisse, um eine ausgewogene Ernährung, wie die allgemeine niedrige Energie von grünem Gemüse haben einen geringen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel, dann Zucker Liebhaber sollte eine ausgewogene Wahl, zum Beispiel, Gurke zum Frühstück, Mittagessen können wählen, Lauch, Haferflocken, und Abendessen Wahl von Spinat, Grüns und so weiter.

Schließlich sagte der Arzt, es gibt keine Zucker-senkende Gemüse, Gemüse kann nur eine Rolle spielen bei der Glättung der Rolle der postprandialen Blutzucker, Zucker-Liebhaber können nicht zu abergläubisch Zucker-senkende Gemüse.

Vielen Dank für die Einladung zu antworten. Zucker kann Ihnen sehr verantwortungsbewusst sagen, dass der Verzehr von Kuh-Erbsen den Blutzucker nicht senken kann. Im Internet kursieren viele Informationen wie: "Der Verzehr von ...... kann den Blutzucker senken". Wenn ein Lebensmittel den Blutzucker senken kann, dann ist es ein gefährliches Lebensmittel, das leicht zu Hypoglykämie führen kann. Daher sollten Zuckerliebhaber nicht einfach glauben, dass ein bestimmtes Lebensmittel im Internet den Blutzucker senken kann, sondern Patienten mit hohem Blutzucker müssen den Rat ihres Arztes befolgen und Medikamente einnehmen.

Nach der chinesischen Medizin haben Kuhbohnen die therapeutische Wirkung, Milz und Magen zu stärken, die Nieren zu tonisieren und die Essenz zu fördern sowie Hitze zu beseitigen und Giftstoffe zu entgiften. Der Kalorien- und Zuckergehalt ist nicht hoch, was sie zu einem guten Nahrungsmittel für Zuckerliebhaber macht. Allen Hülsenfrüchten gemeinsam ist, dass sie von Natur aus flach sind, und alle haben die Wirkung, Feuchtigkeit umzuwandeln und die Milz zu tonisieren, was besonders für Menschen mit schwacher Milz und Magen geeignet ist. Der Ballaststoffgehalt von Linsen ist sehr hoch, pro 100 Gramm Linsen beträgt der Ballaststoffgehalt 4,4 Gramm, das ist dreimal mehr als der ballaststoffreiche Sellerie, den wir uns oft in den Mund stecken. Daher eignen sich Linsen sehr gut für Zuckerliebhaber zum Verzehr. Neben Linsen sind auch andere gängige Hülsenfrüchte von Vorteil. Die Wirkung der Ernährungstherapie ist jedoch sehr langsam und subtil, sie kann nährend, aber nicht heilend sein. Daher ist der Zucker Freunde haben mit hohem Blutzucker diagnostiziert worden, muss die medikamentöse Behandlung zu halten, kann durch diätetische Therapie ergänzt werden, nicht glauben, dass die Ernährungstherapie, um die Krankheit des Anspruchs zu heilen Oh ~

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Kuhbohnen regulieren den Blutzucker nicht, sind aber ein sehr gutes Gemüse für Zuckerliebhaber.

Sein Nährwert ist wie folgt:

(1) Kuhbohne hat einen hohen Vitamin-A-Gehalt: Sie ist gut für diabetische Augenkrankheiten.

(2) Der Kaliumgehalt ist ebenfalls hoch: Er ist auch für Zuckerliebhaber mit hohem Blutdruck von Vorteil.

(3) SeineDer Kaloriengehalt, der glykämische Index (GI) und die glykämische Last (GL) sind niedrig, so dass er kaum Auswirkungen auf den Blutzucker hat und ideal für Zuckerliebhaber ist.

(4) Kuhbohne enthält B-Vitamine, die die normale Sekretion der Verdauungsdrüsen und die peristaltische Funktion des Magen-Darm-Trakts aufrechterhalten und die Cholinesterase-Aktivität hemmen, was die Verdauung fördern und den Appetit verbessern kann.

(5) Das in der Kuhbohne enthaltene Vitamin C fördert die Synthese von Antikörpern und stärkt die Widerstandskraft des Körpers gegen Viren.

Allerdings werden Kuhbohnen häufig zur Herstellung von eingelegten Kapern verwendet, wobei der Natriumgehalt zu hoch ist und die Vitamine stark zerstört werden, so dass ein häufiger Verzehr weniger ratsam ist.

Schließlich wird Diabetikern empfohlen, 300-500 Gramm Gemüse pro Tag zu verzehren, wobei mindestens die Hälfte davon dunkel gefärbt sein sollte.

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Die obige Antwort stammt von Frau Song Mingyue, einer registrierten Ernährungsberaterin bei Microsugar

Kuhbohne ist eine Saatgutpflanze, die ein relativ umfassendes Spektrum an Nährstoffen enthält, mit einem im Vergleich zu Getreidepflanzen relativ niedrigen Kohlenhydratanteil, aber einem im Vergleich zu gewöhnlichem Blattgemüse relativ hohen Energieanteil. Daher ist die Kuhbohne nur relativ blutzuckersenkend, wenn man einen Teil des Kuhbohnenpulvers in das Grundnahrungsmittel gibt oder die Kuhbohne einen Teil des Grundnahrungsmittels ersetzen lässt, kann sie den Effekt haben, die Kohlenhydratzufuhr im Rahmen der Ernährung zu reduzieren und indirekt den Blutzucker zu senken. Werden Kuhbohnen jedoch als Gemüse in einer normalen Diät verzehrt, ohne die Aufnahme von Kohlenhydraten und Proteinen zu reduzieren, führt dies aufgrund des höheren Energiewerts von Kuhbohnen im Vergleich zu normalem Gemüse zu anormalen Schwankungen des Blutzuckerspiegels.Die Behauptung, dass Kuhbohnen den Zucker reduzieren, ist also richtig, aber es ist wichtig, die damit verbundenen Prinzipien zu verstehen, um anormale Schwankungen des Blutzuckerspiegels aufgrund von Missbrauch zu vermeiden.

Vor dem Verzehr von Kuhbohnen müssen die Nierenfunktion und der Eiweißgehalt im Urin untersucht werden, und wenn der Patient bereits an einer typischen diabetischen Nephropathie leidet, ist ein übermäßiger Verzehr von Kuhbohnenprodukten mit einem hohen Gehalt an pflanzlichen Proteinen im Allgemeinen nicht zu empfehlen, um zu vermeiden, dass die Nieren durch pflanzliche Proteine stärker belastet werden, was zu einer Verschlechterung der Nierenfunktion führen kann.

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Die Wirksamkeit der Kuhbohne, die Rationalität der mittleren Körper und profitieren das Qi, die Niere, Milz und Magen, und die fünf Eingeweide, Kuhbohne Nährstoffe, Vitamin B und Vitamin C, pflanzliches Eiweiß Phospholipide und so weiter. Diätetische Tabus und diätetische Struktur der diabetischen Patienten, im Falle der stabilen Kontrolle der Blutkleie, jede Art von Lebensmitteln verwendet werden kann, muss aber die Gesamtmenge der Lebensmittel und Kalorien, hochkalorische Lebensmittel so wenig wie möglich zu berühren die besten, diabetische Patienten können mehr Kuh-Erbsen essen, sollte aber nicht jeden Tag gegessen werden, drei bis vier Mal pro Woche ist am besten, essen mehr Gemüse der Saison, die Anti-Saison-Gemüse etwas ärmer an Nährstoffgehalt, mehr Kuh-Erbsen haben bestimmte Vorteile für Patienten mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, hat auch einige Vorteile für die Patienten. Der Verzehr von mehr Kuhbohnen ist auch für Patienten mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen von Vorteil, da Kuhbohnen reich an Lecithin sind, das eine therapeutische Wirkung auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen hat.

Diätetische Leitlinien für Diabetiker, das heißt, in der Kontrolle der Gesamtmenge der zur gleichen Zeit, sicher sein, um eine ausgewogene Ernährung, nicht Parteilichkeit wählerisch Essen, oder versuchen Sie zu essen mehr grünes Gemüse, grünes Gemüse mehr Ballaststoffe, Ballaststoffe können verlangsamen die Lebensmittel in den Magen und Darm in der Entleerung Zeit, hemmen den schnellen Anstieg des Blutzuckerspiegels, so dass die Prävention und Behandlung von Diabetes hat eine positive Bedeutung. Nach der Kontrolle Ihrer Ernährung, müssen Sie dann die anderen, Bewegung, Medikamente, Tests, Lernen, fünf Sätze von Wagen fahren im Tandem, so dass Ihre Diabetes-Behandlung Methode wird sicherlich eine zufriedenstellende Wirkung haben.

Die Kartoffel ist ein Lebensmittel, das mehr Kohlenhydrate und andere Nährstoffe enthält. Einige Leute verwenden Kartoffeln anstelle von Grundnahrungsmitteln als Lebensmittel, um Gewicht und Zucker zu reduzieren, gibt es eine bestimmte Grundlage, weil Kartoffeln enthalten Glykokonjugat Verbindungen, sondern auch mehr andere Nährstoffe, Glykokonjugat Verbindungen für den Körper, um Energie und zur gleichen Zeit für den Körper, um Getreide Grundnahrungsmittel kann nicht andere Nährstoffe, aber nicht im Übermaß; Diabetiker essen weniger Kartoffeln ist auch richtig, weil Kartoffeln enthalten mehr Kohlenhydrate, in den Verzehr von Grundnahrungsmitteln und die Kartoffel als einziges Gemüse, es wird der Körper Glykokonjugat Aufnahme überschreitet die Grenze, wird der Blutdruck des Körpers, und wird der Blutdruck des Körpers. Die Grundnahrungsmittel und die Kartoffel als einziges Gemüse, wird es die Aufnahme des Körpers von Glykokonjugat Überlastung, wird der Blutzuckerspiegel steigen sehr schnell, die beiden Aussagen richtig sind, ist der Schlüssel, um ihre eigenen Entscheidungen zu essen, ist es empfehlenswert, dass, wenn Sie essen Kartoffeln mit Glykokonjugat hohe Lebensmittel, um die Menge der Grundnahrungsmittel Aufnahme von 1 / 3, und Kartoffel-Produktionsmethoden sollten ausgewählt werden, nicht in der Pfanne braten oder frittieren, so weit wie möglich zu wählen, die Methode der Produktion von weniger Öl und weniger Salz. Die beste Art, Kartoffeln zuzubereiten, ist es, selektiv zu sein und sie nicht zu braten oder zu frittieren.

Funktionen und Wirkungen der Kuhbohne

Die Kuhbohne ist von Natur aus flach und süß im Geschmack, sie hat die Fähigkeit, die Milz und den Magen zu stärken, die Mitte und den Magen zu regulieren, die Niere zu tonisieren, den Blutzucker zu senken, die Verdauung zu fördern und den Appetit zu steigern,

Verbesserung der Immunität und andere Wirkungen, häufiges Wasserlassen, Spermatorrhoe und einige gynäkologische funktionelle Erkrankungen haben zusätzliche Wirkung

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