Die Massage kann nicht nur die Müdigkeit über die Meridiane beseitigen, sondern auch die Blutzirkulation fördern, die Insulinausschüttung erhöhen, den Zuckerstoffwechsel des Körpers regulieren, so dass die Aufnahme von Zucker verringert wird, und somit eine Rolle bei der Senkung des Blutzuckers spielen. Hier ist ein Blick auf, wie Menschen mit hohem Blutzucker sollte es Massage.

[1] Kopfmassage

Massieren Sie den Yingxiang-Punkt, den Fengchi-Punkt und den gesamten Kopf mit der Spitze des Daumens oder des Mittelfingers, indem Sie langsam Kraft ausüben, jedes Mal 200-300 Mal, was die Sehnen entlasten und die Kollateralen aktivieren und das Qi und das Blut geschmeidig machen kann, um die Entspannung der Großhirnrinde zu erreichen und die Rolle der Blutzirkulation im Gehirn zu verbessern.

[2] Bauchmassage

Hände flach auf den Bauch, nach dem Uhrzeigersinn des Dickdarms Walking-Massage, jedes Mal etwa 10 Minuten, kann abdominale Durchblutung und Magen-Darm-Peristaltik zu fördern, beschleunigen die Verdauung und Absorption, Verbesserung der Bauchspeicheldrüse Ernährung und Blutversorgung, ist förderlich für die Wiederherstellung der menschlichen Pankreas-Funktion.

【3】Gliedermassage

Eine Hand auf der Innenseite des anderen Arms, vom Handgelenk nach innen zu drücken, um die Achselhöhle, jedes Mal etwa 3-5 Minuten, oder beide Hände von der Wurzel der inneren Oberschenkel nach unten bis zu den Knöcheln, und dann von der Ferse des Fußes wieder nach oben zu drücken, jedes Mal etwa 5-10 Minuten, können Sie die Durchblutung der Gliedmaßen zu verbessern, erweichen die Blutgefäße, fördern den Stoffwechsel des Gewebes, und beschleunigen die Aufnahme und Verwendung von Zucker durch die Zellen.