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Kann man die Samen des Gemeinen Lotos roh verzehren? Was sind die Auswirkungen auf den Körper?

Kann man die Samen des Gemeinen Lotos roh verzehren? Was sind die Auswirkungen auf den Körper?

Lotus, aus dem Schlamm ohne Färbung, Pavillon, Wasser Städte, Parks gepflanzt werden, zusätzlich zu den Menschen, um den wirtschaftlichen Wert zu schätzen wissen, medizinischen Wert sind sehr hoch, Wurzel tun Gerichte, Blätter, Samen Medizin und Lebensmittel, jedes Jahr im Juli und August, wenn es die Zeit der frischen Lotus auf dem Markt ist, Peeling aus dem Lotus wird eine leuchtend grüne Lotus-Duft zu sehen, Peeling aus dem grünen Mantel, das Herz herausziehen, essen den Geschmack von erfrischend süß jedes Jahr zu kaufen einige zu essen, wenn Sie die Zeit auf dem verpassen Die alten können nur kochen Brei zu essen.

Frische Lotus-Samen, köstlich und preiswert, nahrhaft, süßer Geschmack, reich an Stärke, Fett, Baumwollzucker, Kalzium, Phosphor, Kalium, eine Vielzahl von Spurenelementen, die chinesische Medizin wird oft verwendet, um das Herz zu stärken und beruhigen den Geist, Gehirn, die Milz, die Tonisierung der Nieren, füllen Sie das Qi, wie mit dem Herzen der Lotus kann gegessen werden, um die Hitze und Entgiftung, schleimlösend, Linderung von Ärger, kurz gesagt, die Lotus, Lotus, Lotus, Wurzel, ist sehr eine beliebte Delikatesse.





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