Was essen Frauen, wenn sie einen niedrigen Blutzucker haben?
Was essen Frauen, wenn sie einen niedrigen Blutzucker haben?
Hypoglykämische Symptome sind bei modernen Frauen häufig, da sie häufig durch Diäten abnehmen.
Wenn Symptome einer Hypoglykämie auftreten
1) Weniger schwere Symptome
Die Selbstmedikation mit Zuckerwasser und der Verzehr von zuckerhaltigen Lebensmitteln (z. B. Kekse, Obst) können von selbst Linderung verschaffen;
2) Schwerwiegendere Symptome
Bei schweren Hypoglykämie-Reaktionen wie Koma und Bewusstseinsstörungen sollten Sie sich sofort in die Notaufnahme des Krankenhauses begeben, wo der Arzt eine Behandlung mit intravenösem Zucker und Wasser sowie die Aufrechterhaltung der Vitalfunktionen vornehmen wird.
Natürlich müssen häufige Symptome einer Hypoglykämie ernst genommen werden, derNehmen Sie es nicht auf die leichte Schulter, wenn Sie sich durch die Einnahme von etwas erleichtert fühlen, es wird empfohlen, für eine systematische Untersuchung ins Krankenhaus zu gehen.
Es wird empfohlen, die Ernährung entsprechend umzustellen und mehr Obst, Gemüse, Bohnen, Fisch, Fleisch, Getreide und andere grobe Körner zu essen, die im Körper langsamer verdaut werden und den Blutzuckerspiegel stabil halten können.
Personen, die zu Hypoglykämie neigen, sollten zuckerhaltige Lebensmittel wie harte oder quadratische Bonbons und Kekse für den Fall einer sofortigen Hypoglykämie-Attacke bei sich tragen.
Erstens: Ernähren Sie sich regelmäßig, mit viel Obst, Eiweiß und etwas Schokolade.
Mit anderen Worten, wenn Sie einen niedrigen Blutzucker haben, sollten Sie Lebensmittel wählen, die Ihren Blutzucker schnell erhöhen können, wie Zuckerwasser, Fruchtsaft, Honig, Würfelzucker, Kekse, Reis oder Brötchen usw. Insbesondere Glukose kann vom Magen-Darm-Trakt schnell aufgenommen werden, so dass der Blutzucker innerhalb kurzer Zeit erhöht werden kann. Insbesondere Glukose kann schnell vom Magen-Darm-Trakt aufgenommen werden, so dass der Blutzucker in kurzer Zeit erhöht werden kann...
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