Warum bekommen Menschen hohen Blutdruck?

Bluthochdruck ist eine der häufigsten chronischen Krankheiten, und die Zahl der Erkrankten wird immer jünger: Warum bekommen Menschen Bluthochdruck? Zu den Hauptursachen für Bluthochdruck gehören im Allgemeinen:

1. genetische Faktoren, Bluthochdruck hat offensichtlich Familie Aggregation, in der genetischen Phänotyp, nicht nur die Inzidenz von erhöhtem Blutdruck spiegelt Vererbung, sondern auch in der Höhe des Blutdrucks, das Auftreten von Komplikationen, sowie andere damit zusammenhängende Faktoren, wie Fettleibigkeit hat auch Vererbung.

(2) Umweltfaktoren wie die Natriumzufuhr sind positiv mit dem Blutdruck korreliert; auch psychischer Stress ist ein wichtiger Faktor, der zu Bluthochdruck führt.

3. andere Faktoren, Übergewicht oder Fettleibigkeit, Antibabypillen (die Häufigkeit und das Ausmaß des erhöhten Blutdrucks bei Frauen, die Antibabypillen einnehmen, hängt mit der Dauer der Pilleneinnahme zusammen) sowie Schlafapnoe und Hypoventilationssyndrom.

Wovor haben Menschen mit hohem Blutdruck am meisten Angst?

Bluthochdruck ist eine chronische Krankheit, die eine regelmäßige Langzeitmedikation und lebenslange gute Lebensgewohnheiten erfordert. Daher haben Bluthochdruckpatienten am meisten Angst vor schlechten Lebensgewohnheiten, die ihren Zustand leicht verschlimmern können.

Bluthochdruckpatienten wird empfohlen, eine salz- und fettarme Ernährung einzuhalten, d. h. weniger als 6 Gramm Salz pro Tag zu sich zu nehmen, weniger tierische Fette und Öle zu verwenden, weniger fetthaltige Lebensmittel wie tierische Innereien zu essen und weniger kalorienreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen.

Halten Sie sich an die Aerobic-Übung jeden Tag, können Sie durch schnelles Gehen oder Joggen zu trainieren, achten Sie auf Ruhe, kann nicht lange aufbleiben und überarbeiten.

Das Medikament muss von einem spezialisierten Herz-Kreislauf-Arzt verschrieben werden, und das Medikament muss nach den Anweisungen des Arztes verwendet werden. Und es ist am besten, regelmäßig zu überprüfen, die Leberfunktion Nierenfunktion Blutfette Elektrolyte und so weiter.

Vielen Dank, dass Sie diesen Artikel gelesen haben. Wenn Sie mit den in diesem Artikel geäußerten Ansichten einverstanden sind, geben Sie mir bitte ein "Like", folgen Sie Sanno Sugar und laden Sie mich ein, Ihre Fragen zu beantworten!

Der heutige Patient ist der Chef eines börsennotierten Unternehmens, ein älterer Mann mit Bluthochdruck. Er ist etwa 60 Jahre alt in diesem Jahr, Bluthochdruck hat mehr als 20 Jahren, diese 20 Jahre großen Krankenhäusern haben ihn als "primäre Hypertonie" behandelt worden. Heute ist sehr unerwartet, um meine Beratung zu finden, ursprünglich auch gehört, dass Dr. Zhang Hypertonie-Behandlung ist gut, kommen, um die blutdrucksenkende Medikamente einzustellen. Doch während der Konsultation, fand ich, dass sein Blut Kalium wurde zwischen 3,5-3,9mmol/l für die letzten 5 Jahre. Dies machte mich darauf aufmerksam, dass dieser Patient möglicherweise nicht an einer "primären Hypertonie", sondern an einer "sekundären Hypertonie", d. h. an einem "primären Aldosteronismus" leidet, der von Dr. Zhang häufig erwähnt wird. Das ist es, was Dr. Zhang oft als "primären Aldosteronismus" bezeichnet. Ich veranlasste also eine Reihe von Tests für diesen Patienten, um ihm eine eindeutige Diagnose zu stellen.

Im Folgenden stellt Ihnen Dr. Zhang aus der Sicht des Kardiologie-Hypertonie-Profis den "primären Aldosteronismus", diese Krankheit, vor.

Bluthochdruck lässt sich grob in zwei Arten unterteilen: primäre Hypertonie und sekundäre Hypertonie, wobei die primäre Hypertonie 80 Prozent aller Bluthochdruckerkrankungen ausmacht und die sekundäre Hypertonie 20 Prozent aller Bluthochdruckerkrankungen ausmacht. Der primäre Aldosteronismus ist die häufigste Form der sekundären Hypertonie, und obwohl viele Menschen glauben, dass es sich um eine seltene Krankheit handelt, ist dies nicht der Fall. Allein der primäre Aldosteronismus kann für 50-75 % aller sekundären Hypertonien verantwortlich sein, was bedeutet, dass 10-15 % aller Hypertoniepatienten an primärem Aldosteronismus leiden, und selbst der renommierte Pathologe Sheiwin glaubte einst, dass 20 % aller Hypertoniepatienten an primärem Aldosteronismus leiden.

Die klinischen Anzeichen des primären Aldosteronismus sind Bluthochdruck und Kaliummangel im Blut, aber es ist wichtig zu erwähnen, dass viele Patienten mit primärem Aldosteronismus nur Bluthochdruck und keinen Kaliummangel im Blut haben. Einige haben ein völlig normales Blutkalium, andere haben ein Blutkalium zwischen 3,5 mmol/l und 4,0 mmol/l, was im unteren Normalbereich liegt. Dies ist bei dem heutigen Patienten der Fall.

Ich hoffe, dass dieser Bluthochdruck-Patient durch die Bemühungen von Dr. Zhang eine eindeutige Diagnose erhält und so schnell wie möglich behandelt werden kann, damit er von den Schmerzen des Bluthochdrucks verschont bleibt.

Die grundlegendste Ursache für Bluthochdruck ist nicht wirklich bekannt, aber Big Data hat uns gezeigt, dass Bluthochdruck mit vielen Faktoren zusammenhängt!

Natürlich ist Bluthochdruck in sekundäre Hypertonie und primäre Hypertonie unterteilt, von denen die Ursachen der sekundären Hypertonie haben im Grunde geklärt: zum Beispiel, schwere Schnarchen kann zu Bluthochdruck führen; Drogen können zu Bluthochdruck führen; viele Nierenerkrankungen können zu Bluthochdruck führen; endokrine Erkrankungen können auch zu Bluthochdruck führen; dieser Teil der Hypertonie hat eine klare Ursache, die für 5-10% der Hypertonie, und die Behandlung dieser Art von Hypertonie kann nicht nur die Verwendung von Antihypertensive Medikamente, müssen zunächst die primären Ursachen und Krankheiten zu behandeln, um wirksam zu kontrollieren diese Art von Bluthochdruck, und sogar einige sekundäre Hypertonie geheilt werden kann.

Bei der Hypertonie, über die wir am häufigsten sprechen, sprechen wir von primärer Hypertonie, die 90 % der Fälle ausmacht; obwohl es keine direkte Ursache für diese Art von Hypertonie gibt, haben wir festgestellt, dass sie mit vielen Faktoren zusammenhängt: genetische Faktoren, vor allem für diejenigen, deren Eltern bereits vor dem 55. Lebensjahr an Hypertonie erkrankt sind, sie sind anfälliger für Bluthochdruck; ungesunde Ernährung, langfristiger hoher Salzkonsum führt zu Bluthochdruck, und der gesunde Salzkonsum liegt bei weniger als 6 g pro Person und Tag, aber heutzutage essen die meisten von uns mehr als 12 g Salz. Die meisten von uns essen mehr als 12 g Salz, und für jede zusätzlichen 3 g Salz steigt unser Blutdruck wahrscheinlich um 4-5 mmHg, so dass Menschen mit hohem Salzgehalt eher zu Bluthochdruck neigen; Menschen, die fettleibig sind, Menschen, die sesshaft sind und sich nicht bewegen, Menschen, die lange getrunken und geraucht haben, Menschen, die lange aufbleiben, und Menschen, die lange gestresst sind. All diese Bedingungen können zu einem erhöhten Auftreten von Bluthochdruck führen; diese Menschen sollten verstärkt auf die Überwachung ihres Blutdrucks achten und ein gesundes Leben führen.

Was ist die größte Angst vor hohem Blutdruck?

Die größte Angst bei Bluthochdruck ist, dass er nicht erkannt oder missverstanden wird; was bedeutet das?

Viele Menschen wissen nicht wirklich, Bluthochdruck, und sogar oft missverstehen hohen Blutdruck, so dass in das Missverständnis von hohem Blutdruck, leiden oft unter der Verfolgung von hohem Blutdruck!

Wie kann hoher Blutdruck jemandem schaden, wenn er nicht weh tut?

Viele Menschen denken, dass Bluthochdruck Kopfschmerzen und Schwindel, in der Tat nicht, nur ein paar hypertensive Menschen haben unangenehme Leistung, die meisten der hypertensiven Menschen haben keine Beschwerden, China hat 300 Millionen hypertensive Menschen, die Hälfte von ihnen, das heißt, 150 Millionen hypertensive Menschen nicht wissen, dass ihr Blutdruck hoch ist, ist es, weil die meisten der hypertensiven Menschen haben keine Beschwerden. Wir müssen zunächst die Initiative ergreifen und den Blutdruck messen, um festzustellen, ob es sich um Bluthochdruck handelt.

Vor allem aber sollten wir uns darüber im Klaren sein, dass das Schlimmste am Bluthochdruck die Komplikationen sind. Langfristig unkontrollierter Bluthochdruck kann zu Hirnblutungen, Hirninfarkten, Herzinfarkten, Herzversagen, Angina pectoris, Aortenisthmusstenose, Nierenversagen und anderen Krankheiten führen. Jede dieser Krankheiten kann zu Behinderungen führen und tödlich sein.

Einige der häufigsten Missverständnisse über Bluthochdruck, auf die wir im Krankenhaus stoßen, sind auch:

Es ist ein Gerücht, dass man keine Medikamente nehmen muss, wenn der Blutdruck normal ist! Denn der Blutdruck ist nur dann normal, wenn Sie die Medikamente einnehmen. Sobald Sie die Medikamente absetzen, steigt der Blutdruck wieder an;

Es ist ein Gerücht, dass die Senkung des Blutdrucks ausschließlich von blutdrucksenkenden Medikamenten abhängt! Denn die Senkung des Blutdrucks hängt zum Teil von blutdrucksenkenden Mitteln und zum Teil von einer gesunden Lebensweise ab;

Es ist ein Gerücht, dass die Nebenwirkungen von blutdrucksenkenden Medikamenten zu groß sind, als dass man sich trauen könnte, sie einzunehmen! Denn ohne die Einnahme von blutdrucksenkenden Medikamenten verursacht Bluthochdruck mehr Schaden; und die Nebenwirkungen von blutdrucksenkenden Medikamenten treten nur bei einigen wenigen auf, und es gibt viele blutdrucksenkende Medikamente, so dass Sie, selbst wenn Nebenwirkungen auftreten, zu einem anderen blutdrucksenkenden Medikament wechseln können;

Nahrungs- und Nahrungsergänzungsmittel zur Senkung des Blutdrucks, das ist ein Gerücht! Denn bisher kann bei der überwiegenden Mehrheit der Bluthochdruckpatienten nur ein langfristig gesunder Lebensstil und die regelmäßige Einnahme blutdrucksenkender Medikamente den Blutdruck senken.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass ein ungesunder Lebensstil die wichtigste Ursache für Bluthochdruck ist!

Die größte Angst vor Bluthochdruck ist, dass er nicht gemessen, kontrolliert oder verwaltet werden kann!

[Copyright Dr. Wong, Kardiovaskulär]

Bluthochdruck ist eine sehr häufige chronische Erkrankung in unserem Leben, die Zahl der Patienten ist groß, eine vorsichtige Schätzung der Zahl der Menschen mit Bluthochdruck in China erreicht hat 300 Millionen riesige, müssen wir genug Aufmerksamkeit zu schenken, und aktiv standardisierte Behandlung, um die Kontrolle der Bedingung zu stabilisieren, um das Auftreten von Komplikationen zu verringern, und die Lebensqualität zu verbessern.

Die Ursachen für das Auftreten von Bluthochdruck sind vielfältig und lassen sich in zwei Hauptkategorien einteilen: primäre Hypertonie und sekundäre Hypertonie. Die sekundäre Hypertonie hat eine eindeutige Ätiologie und wird z. B. durch akute und chronische Nierenerkrankungen, Nierenarterienstenosen, Phäochromozytome, primären Aldosteronismus, Hyperthyreose usw. verursacht.

Die primäre Hypertonie macht mehr als 90 Prozent aller Bluthochdruckerkrankungen aus. Ihre spezifische Pathogenese ist noch immer unklar, und es wird davon ausgegangen, dass sie durch mehrere Faktoren wie Genetik und Umwelt verursacht wird. Zu den häufigen Umweltfaktoren, die eine primäre Hypertonie verursachen, gehören natriumreiche Ernährung, Rauchen, übermäßiger Alkoholkonsum, Bewegungsmangel, Übergewicht, emotionaler Stress, unregelmäßige Arbeits- und Ruhezeiten usw. Bei Patienten mit einer familiären Hypertonieanamnese ist auch die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass ihre Nachkommen an Hypertonie erkranken.

Nach der Diagnose sollte der Bluthochdruck mit einer standardisierten Behandlung behandelt werden, wobei auf eine Verbesserung des Lebensstils, eine salzarme Ernährung, die Aufgabe des Rauchens und die Einschränkung des Alkoholkonsums, angemessene körperliche Betätigung, Gewichtskontrolle, regelmäßiges Arbeiten und Ausruhen sowie eine gute Einstellung zu achten ist, ebenso wie auf einen angemessenen Einsatz von Medikamenten unter Anleitung eines Arztes, die Überwachung der Blutdruckveränderungen und regelmäßige Kontrolluntersuchungen.

Dieser Artikel wurde von GP Sweeps geschrieben und wir hoffen, dass er hilfreich war. Bitte korrigieren Sie etwaige Unzulänglichkeiten, der Artikel dient nur als Referenz und ist nicht als medizinischer Rat gedacht.

Hallo, Bluthochdruck ist in primäre Hypertonie und sekundäre Hypertonie, primäre Hypertonie ist nicht klar, Ursache, Vererbung, Lebensgewohnheiten, Stimmung und viele andere Gründe können dazu führen, unterteilt. Sekundäre Hypertonie ist, wenn es klar ist, dass der hohe Blutdruck durch andere Krankheiten verursacht wird. Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, haben am meisten Angst davor, nicht darauf zu achten, wie im Folgenden näher erläutert wird.

1. warum habe ich hohen Blutdruck?

Hypertonie ist in primäre und sekundäre unterteilt, ist primär nicht auf die spezifische Ursache der Krankheit, die Sie haben, um in Ihrer Familie zu suchen, gibt es keinen hohen Blutdruck, Eltern leiden unter hohem Blutdruck, das Kind das Risiko von Bluthochdruck erhöhen wird. Darüber hinaus, schlechte Gewohnheiten, Rauchen und Alkoholmissbrauch, viel Salz und viel Fett, nicht wie zu trainieren, bleiben bis spät, emotionaler Stress ist auch leicht zu erhöhen Blutdruck. Sekundäre Hypertonie ist in der Lage sein, die Ursache der Krankheit zu identifizieren, primäre Aldosteronismus, multiple Aortitis, Nierenarterienstenose, Phäochromozytom und so weiter wird einen erhöhten Blutdruck verursachen, diese Krankheiten, wenn die primäre Krankheit kontrolliert wird, wird der Blutdruck auch verbessert werden. Die primäre Hypertonie macht 90 Prozent der Bluthochdruckpatienten aus.

2、Wovor fürchten sich Menschen mit hohem Blutdruck am meisten?

Vertraut ist, kann nicht zu hohen Blutdruck, nehmen Sie einfach ihre eigenen nehmen blutdrucksenkende Medikamente, einige hohen Blutdruck zu nehmen Drogen nicht kontrolliert werden kann, um die Ursache der Krankheit, die Ursache der Behandlung zu klären. Brauchen Sie zu essen blutdrucksenkende Medikamente sollten auch unter der Leitung eines Arztes, langfristige regelmäßige, regelmäßige Überwachung des Blutdrucks genommen werden. Ich habe auch Angst, dass die Patienten nehmen den Arzt als Allheilmittel, ihre eigenen Gewohnheiten nicht die Aufmerksamkeit auf, den ganzen Tag viel Salz und viel Fett, keine Bewegung, bleiben bis spät, Rauchen und Alkoholismus, so dass der Blutdruck ist nicht gut kontrollieren. Hypertonie in Kombination mit Herz-Kreislauf-und zerebrovaskuläre Erkrankungen ist manchmal sehr gefährlich.

Zusammenfassung: festgestellt, dass hoher Blutdruck, das erste Mal, um das Krankenhaus zu gehen regelmäßige Konsultation, klar die Ursache des hohen Blutdrucks, die meisten können nicht klar sein, der Arzt wird auch auf der Grundlage Ihrer Situation, um die Medikamente Programm. Entlassen aus dem Krankenhaus sollte auch die Aufmerksamkeit auf die regelmäßige Überwachung des Blutdrucks, ein Behandlungsplan ist nicht für das Leben verwendet werden, wenn nötig, sondern auch für die Rückkehr ins Krankenhaus, um den Arzt zu finden, um die Anpassung der Medikamente Programm zu tun. Bluthochdruck wird am meisten gefürchtet, weil er nicht ernst genommen und nicht behandelt wird.

Die oben genannten ist nur als Referenz, ist die spezifische Behandlung Plan vorbehaltlich der Krankenhaus! Mit dem Herzen des Codes, ernsthaft die Frage beantworten, fühlen sich okay, klicken Sie auf ein Anliegen!

Hypertonie ist eine gemeinsame drei hohe Krankheit, das Problem vor allem in den Blutgefäßen Problem, Blutgefäß internen Plaque, Thrombus oder Blutgefäß Alterung, Elastizität abnimmt, die innere Wand des Blutgefäßes verengt ist, ist es wahrscheinlich, dass der Blutfluss durch die Obstruktion, die in der Seitenwand, um mehr Druck, induzierten hohen Blutdruck, so im Allgemeinen, der Faktor des Alters und des hohen Blutdrucks im Zusammenhang mit der mittleren Alters und ältere Freunde des Blutgefäßes allmählich Alterung, Verlust der Elastizität, ist es eher zu vaskulären Läsionen verursachen Ältere Menschen sind eher von Gefäßerkrankungen betroffen, vor allem, wenn ihre tägliche Ernährung ist nicht vorsichtig, und sie sind eher dazu veranlasst werden, drei Hochs, wenn sie verbrauchen fettreiche, zuckerreiche und salzreiche Lebensmittel für einen langen Zeitraum zu haben.

Bluthochdruck ist jedoch keineswegs eine Krankheit von Menschen mittleren und höheren Alters. Wie bereits erwähnt, kann Bluthochdruck auch durch eine unzureichende Beachtung der täglichen Ernährung ausgelöst werden. Bei übermäßigem Verzehr von Öl und Fett ist das Blut mit mehr Cholesterin und Triglyceriden gefüllt, bei übermäßigem Verzehr von zuckerhaltigen Lebensmitteln ist mehr Glukose im Blut, das Blut kann wegen der übermäßigen Menge dieser Bestandteile nicht reibungslos verstoffwechselt werden und wird zähflüssig, die hohe Viskosität des Blutes ist die Ursache für das Auftreten vieler Probleme, wie Glukose, Cholesterin, Triglyceride usw., kann auch an der Innenwand der Blutgefäße zerkratzt werden, verletzte Blutgefäßwände sammeln Thrombozyten-Reparatur, Fibrin-Ansammlung, gekoppelt mit dem Blut von Low-Density-Lipoprotein (LDL) und Triglyceriden, kann auch die Blutgefäßauskleidung zerkratzen. Thrombozyten-Reparatur wird akkumulieren, Fibrin-Ansammlung, gekoppelt mit Low-Density-Lipoprotein im Blut auch gerne in der Blutgefäßwand zu akkumulieren, ist die verletzte Wand immer mehr hypertrophe, induzierte Atherosklerose, die Blutgefäßwand wird enger, wird der Blutdruck steigen; hohe Blutviskosität ist auch anfälliger für Thrombose, Thrombus Blockierung von Blutgefäßen, wird der Blutdruck schneller steigen.

Ein weiterer Grund für die Entstehung von Bluthochdruck hängt eng mit der Art und Weise zusammen, wie Lebensmittel im Alltag zubereitet werden. Langfristiger Verzehr von schwerem Essen führt zu übermäßigem Salzkonsum, und übermäßiger Salzkonsum bedeutet übermäßige Aufnahme von Natriumionen. Langfristiger übermäßiger Verzehr von Natriumionen kann zu Wasser-Natrium-Retention führen und das Blutvolumen erhöhen, und Natriumionen sind die Komponenten, die die extravaskuläre Osmolalität regulieren, und übermäßige Natriumionen erhöhen die extravaskuläre Osmolalität, drücken die Blutgefäße zusammen und verursachen Hypertonie-Symptome. Die durchschnittliche tägliche Salzaufnahme in den drei östlichen Provinzen Chinas kann seit 2002 sogar bis zu 10 g oder mehr betragen (die empfohlene tägliche Aufnahme liegt bei 6 g oder weniger, 4,5 g werden bei Bluthochdruck empfohlen), was fast einer Salzaufnahme von zwei Tagen entspricht. Tägliche Mahlzeiten sind am besten, um die Zahl der Mahlzeiten zu reduzieren, um Take-away, mehr von ihren eigenen Kochen, zu Dampf, gekocht, gedünstet, unter Rühren gebraten, kalt vor allem, Gewürze hinzugefügt angemessen.

Patienten mit Bluthochdruck sind Angst vor Tabak und Alkohol, anstrengende Übung, emotionale Schwankungen sind zu groß, Tabak und Alkohol ist am besten zu beenden, Tabak zusätzlich zu den Lungen sind nicht gut, die Bedrohung für die Leber, Nieren ist auch eine große Bedrohung, die erschreckendste ist die Bedrohung von Herz-Kreislauf-und Hirngefäße, Tabak Nikotin wird die Alterung der Blutgefäße zu beschleunigen, sondern auch beschleunigen den Anstieg der Blutviskosität, beschleunigen die Bildung von Thrombose, Arteriosklerose, zweifellos verschlimmern Hypertonie ist einer der Faktoren. Alkohol sollte auch kontrolliert werden Aufnahme von Alkohol, Alkoholismus führt zu alkoholischen Leber, hohe Blutfette, erhöhen die Schwere der Hypertonie, Komplikationen. Anstrengende körperliche Betätigung kann zu einem plötzlichen Anstieg des Blutdrucks führen, was für Bluthochdruckpatienten gefährlich ist. Die tägliche Bewegung sollte nicht zu anstrengend sein, mäßige bis leichte körperliche Betätigung ist die bessere Wahl. Emotionale Schwankungen können auch zu einer erhöhten Adrenalinausschüttung, einem beschleunigten Blutfluss und einer Erregung des Sympathikus führen, was den Bluthochdruck verschlimmert und in schweren Fällen auch Herzinfarkte, Hirninfarkte und andere schwerwiegende Folgen verursachen kann. Hypertonie-Patienten sollten nicht denken, dass ihr Blutdruck sieht aus, als ob es akzeptabel ist, um die Einnahme von Medikamenten, viele hypertensive Patienten stoppen die Einnahme von Medikamenten, nachdem der Blutdruck steigt mehr ernst, es sei denn, langfristige Konditionierung nach dem Arzt eindeutig gesagt, kann die Einnahme von Medikamenten zu stoppen, sonst nehmen Sie nicht die Freiheit, es selbst zu tun.

Hallo, ich bin der Apotheker Wang, der sich der Wissenschaft der kardiovaskulären Gesundheit widmet. Ich bin über die Frage des Betreffenden gestolpert und hoffe, dass die Antwort sowohl für den Betreffenden als auch für alle anderen hilfreich sein wird.

Warum bekommen Menschen hohen Blutdruck?

Es gibt viele Gründe für die Entwicklung von Bluthochdruck, und je nach den Besonderheiten unseres Landes gehören dazu eine Reihe von Risikofaktoren wie Genetik, Alter und schlechter Lebensstil. Apotheker Wang und alle anderen sind hier, um einen Blick darauf zu werfen.

• Natriumreiche, kaliumarme Ernährung

Es wurde festgestellt, dass ein Anstieg der mittleren 24-Stunden-Natriumausscheidung im Urin um 2,3 g den mittleren systolischen/diastolischen Blutdruck um durchschnittlich 5-7/2-4 mmHg erhöht. Das heißt, je mehr Salz im Körper innerhalb eines bestimmten Bereichs vorhanden ist, desto höher wird der Blutdruck sein. Obwohl unsere Bewohner die Salzmenge allmählich kontrollieren, liegt sie immer noch über der von der WHO empfohlenen täglichen Salzmenge von 6 g.

• Übergewicht und Fettleibigkeit

Laut einer Folgestudie über den Zusammenhang zwischen Übergewicht und Adipositas und der Entwicklung von Bluthochdruck bei chinesischen Erwachsenen war das Risiko für Bluthochdruck in der Gruppe der Übergewichtigen und Adipösen mit steigendem Body-Mass-Index 1,16-1,28 Mal höher als in der Gruppe der Normalgewichtigen. Dies zeigt, dass Übergewicht und Fettleibigkeit in einem deutlichen Zusammenhang mit Bluthochdruck stehen.

Darüber hinaus steht die viszerale Adipositas in engerem Zusammenhang mit Bluthochdruck und kann direkt zu Anomalien im Glukose- und Fettstoffwechsel führen.

• übermäßiger Alkoholkonsum

In China gibt es eine große Zahl von Trinkern, und es gibt keine Forschungsergebnisse, die belegen, dass der Konsum kleiner Mengen von Alkohol der kardiovaskulären Gesundheit zuträglich ist, aber eine Einschränkung des Alkoholkonsums wird signifikant mit einem niedrigeren Blutdruck in Verbindung gebracht. Eine durchschnittliche Verringerung des Alkoholkonsums um 67 Prozent ging mit einer Senkung des systolischen Blutdrucks um 3,31 mm Hg und einer Senkung des diastolischen Blutdrucks um 2,04 mm Hg einher. Eine Reduzierung des Alkoholkonsums verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit und verringert das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, selbst bei Menschen, die nur geringe Mengen Alkohol trinken.

• Chronischer Stress

Studien haben gezeigt, dass das Risiko, an Bluthochdruck zu erkranken, bei gestressten Personen 1,18- bzw. 1,55-mal höher ist als in der Normalbevölkerung.

• Andere Einflussfaktoren

Bluthochdruck in der Familie, Alter, Bewegungsmangel, Diabetes mellitus und Dyslipidämie, einschließlich Luftverschmutzung, können mit Bluthochdruck einhergehen.

Alle Studien wurden den chinesischen Leitlinien für die Prävention und Behandlung von Bluthochdruck (2018 Revised Edition) entnommen.

Wovor haben Menschen mit hohem Blutdruck am meisten Angst?

Bluthochdruckpatienten haben am meisten Angst vor der Entwicklung von Herz-, Gehirn-, Nieren- und Gefäßkomplikationen des Bluthochdrucks.

Um diese Zustände zu vermeiden, sollte der Blutdruck auf einen Zielwert gesenkt werden, um das Risiko kardiovaskulärer Komplikationen deutlich zu verringern. Mit Ausnahme von hypertensiven Notfällen und Sub-Notfällen ist bei der Mehrheit der Hypertoniker je nach Zustand eineInnerhalb von 4 Wochen oder 12 WochenSenken Sie den Blutdruck auf das Zielniveau.

• Kein Missbrauch von stressreduzierenden Medikamenten

Eine pharmakologische Behandlung sollte nur bei Patienten erfolgen, deren Blutdruck noch über 140/90 mmHg und/oder dem Zielwert liegt, und zwar auf der Grundlage einer Verbesserung des Lebensstils. Bei Hochrisikopatienten und Patienten mit sehr hohem Risiko sollte umgehend eine medikamentöse Behandlung eingeleitet werden, wobei gleichzeitig bestehende Risikofaktoren und komorbide klinische Zustände umfassend zu behandeln sind.

Ich bin Apothekerin Wang und möchte Ihnen helfen, mit Ihrem Körper umzugehen, indem ich Ihnen komplexes und schwieriges Wissen über Krankheiten in einfachen Worten erkläre. Ihr Lob ist meine größte Motivation! Wenn Sie Familienmitglieder haben, die an Problemen mit der Blutdruckwahrnehmung leiden, leiten Sie diesen Artikel bitte an sie weiter!

Bluthochdruck ist eine der häufigsten chronischen Krankheiten von heute, von der großen Daten-Statistiken, Chinas hypertensive Bevölkerung bis zu 200 Millionen Menschen, und Jahr für Jahr, zeigt einen Trend der jüngeren, müssen wir die Aufmerksamkeit auf die Popularisierung der Menschen das Verständnis von Bluthochdruck zu zahlen, und aktiv wirksame präventive Maßnahmen zur Verringerung der Hypertonie, die durch den Beginn der Krankheit.

Um Bluthochdruck besser vorbeugen und behandeln zu können, müssen wir ihn zunächst einmal verstehen.

Hypertonie ist die zirkulierenden Arterien im Körper ist der erhöhte Druck des Blutes an den Wänden der Blutgefäße, vor allem in primäre Hypertonie und sekundäre Hypertonie, die Bildung der Faktoren sind komplexer, die Möglichkeit ist extrem groß:

Genetische Faktoren:Man schätzt, dass etwa 60 Prozent der Menschen mit Bluthochdruck eine genetische Veranlagung für diese Krankheit haben.

Ernährungsbedingte Faktoren:Langfristige Aufnahme von übermäßigem Salz erhöht die übermäßige Aufnahme von Natriumionen, Natriumionen langfristige übermäßige Aufnahme kann zu Wasser-und Natrium-Retention, erhöhtes Blutvolumen, Natriumionen werden zu hoch, um die extravaskuläre osmotischen Druck zu erhöhen, Quetschen der Blutgefäße, induzieren Hypertonie Symptome. Bei übermäßigem Verzehr von Ölen und Fetten steigen die Cholesterin- und Triglyceridbestandteile im Blut, die nicht verstoffwechselt werden können, erheblich an. Bei übermäßigem Zuckerkonsum erhöht sich auch der Glukosegehalt im Blut, und das Blut wird aufgrund des Überschusses an diesen nicht reibungslos verstoffwechselbaren Bestandteilen klebrig, und die Blutviskosität verursacht eine Reihe von Problemen. Diese nicht verstoffwechselbaren Triglyceride usw. können die Innenwand der Blutgefäße beschädigen, die verletzten Blutgefäßfasern lagern sich zusammen mit dem LDL im Blut ebenfalls gerne in der Blutgefäßwand ab, was zu Atherosklerose führt, wodurch die Blutgefäßwand enger wird und der Blutdruck ansteigt.

Neurologische Faktoren:Die Nerven haben einen direkten Einfluss auf die Blutgefäße. Wenn sich der Körper des Patienten lange Zeit in einem Zustand hohen Drucks befindet, werden die Nerven in kurzer Zeit zu sehr erregt und gestört, und dieser gestörte Zustand der Nerven führt dazu, dass die Blutgefäße unter ihrer Innervation eine krampfartige Verengung erleiden und den Wert des intravaskulären Drucks erhöhen; darüber hinaus gibt es auch eine Art von langfristig anhaltenden Nervenstörungen aufgrund der Kompression der entsprechenden Segmente der Wirbelsäulenläsionen.

Wovor fürchten sich Menschen mit hohem Blutdruck am meisten?

Die größte Angst von Menschen mit Bluthochdruck ist, dass sie ihre Zeit mit Bluthochdruck verbringen, ohne ihm Aufmerksamkeit zu schenken oder ihn rechtzeitig zu behandeln!

Viele Patienten denken, dass ich keine Beschwerden verspüre, wenn mein Blutdruck hoch ist, aber sie wissen nicht, dass hoher Blutdruck unsere Zielorgane auf subtile Weise schädigen kann. Wenn der Blutdruck über längere Zeit ansteigt und nicht gut kontrolliert werden kann, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit einer Hirnblutung, eines Hirninfarkts oder eines Herzinfarkts, und jede dieser Krankheiten birgt ein tödliches Risiko.

Gefunden, dass Bluthochdruck, muss ins Krankenhaus gehen formale Diagnose und Behandlung, klar, Bluthochdruck Ursachen, wird der Arzt auf der Grundlage der eigenen Situation des Patienten, führen die Verwendung von Medikamenten zur Kontrolle des Blutdrucks, die notwendig ist, weil die anhaltende Bluthochdruck zu gefährlich ist, müssen wir sicherstellen, dass das Leben des Patienten unter der Prämisse der Behandlung, die auch das Medikament kann nicht behandeln Bluthochdruck, aber wir empfehlen immer noch, um den Grund, nach der Sicherheit der systematischen Untersuchung zu finden, die Die verantwortliche Läsion wird auf der Grundlage der Ursache behandelt werden.

Im normalen Leben sollten die Patienten auch ihre eigenen Gewohnheiten aktiv steuern, sich vernünftig ernähren, angemessen bewegen, mit dem Rauchen und Trinken aufhören und übermäßige Emotionen vermeiden. Vielfältige gemeinsame Kontrolle der Blutdruckstabilität.

Insgesamt ist die Erkenntnis, dass Bluthochdruck eine Krankheit ist, nicht beängstigend, und die Patienten müssen sich beruhigen, regelmäßig Medikamente einnehmen, sich regelmäßig untersuchen lassen, ein gesundes Leben führen und ihren Blutdruck kontrollieren.

(Ich bin Luo Min, ein arbeitender Chefarzt in einem Grad 3A Krankenhaus, ein "alter" Arzt mit mehr als 30 Jahren klinischer Erfahrung, meine Bemühungen sind nur die Vorteile Ihrer Zustimmung zu ernten, wenn meine Antwort kann Ihnen helfen, ich hoffe, Sie können wie, beachten Sie, und wenn Sie irgendwelche Fragen haben, können Sie kommentieren oder schreiben Sie mir privat, ich werde mein Bestes versuchen, Ihnen zu helfen!)

Was sind die Ursachen für Bluthochdruck und warum bekommt man ihn?

Was verursacht Bluthochdruck und warum entsteht er?

Je nach Ursache kann Bluthochdruck in primäre und sekundäre Hypertonie eingeteilt werden. Die primäre Hypertonie ist eine eigenständige Erkrankung, deren klinisches Hauptsymptom ein erhöhter Blutdruck ist und deren Ursache unbekannt ist. Bei der sekundären Hypertonie handelt es sich um einen erhöhten Blutdruck, der auf eine bestimmte Krankheit oder Ursache zurückzuführen ist und etwa 5 % aller Bluthochdruckfälle ausmacht.

1. die Ursachen der primären Hypertonie

1) Genetische Faktoren: Bluthochdruck ist eindeutig familiär bedingt, etwa 60 Prozent der Hypertoniker haben eine familiäre Vorbelastung. Das Auftreten von Bluthochdruck ist nicht nur erblich, sondern auch vererbt von Bluthochdruck, Komplikationen und Fettleibigkeit.

(2) Die Umweltfaktoren, die primären Bluthochdruck verursachen, sind folgende.

(1) Ernährung: Übermäßiger Salzkonsum, unzureichende Kalium- und Kalziumzufuhr und ein Mangel an hochwertigem Eiweiß sind allesamt Risikofaktoren für erhöhten Blutdruck.

(2) Alter: Es besteht ein enger Zusammenhang zwischen Bluthochdruck und Alter, wobei das Risiko für Bluthochdruck mit dem Alter steigt.

(3) Alkoholkonsum: Alkohol verursacht und verschlimmert Bluthochdruck und schädigt die Blutgefäße von Herz und Gehirn.

(4) Rauchen: Langfristiges Rauchen führt zu einer ständigen Verengung der kleinen Arterien, wodurch sich eine kleine Arteriosklerose bildet und der Blutdruck steigt.

(5) Geistige Stimulation: Bei Arbeitsplätzen mit hoher geistiger Belastung ist die Wahrscheinlichkeit von Bluthochdruck größer, während Langzeitbewohner von lauten Umgebungen an Bluthochdruck leiden.

3. andere Faktoren: Andere Ursachen für essentiellen Bluthochdruck sind das Körpergewicht und orale Verhütungsmittel.

(1) Körpergewicht: Übergewicht oder Adipositas ist ein wichtiger Risikofaktor für erhöhten Blutdruck. Ein steigender Body-Mass-Index erhöht die Inzidenz von Bluthochdruck.

(2) Verhütungsmittel: Die Häufigkeit und das Ausmaß des Blutdrucks bei Frauen, die Verhütungsmittel einnehmen, hängt von der erforderlichen Zeit ab. Die durch orale Kontrazeptiva verursachte Hypertonie ist in der Regel leicht und reversibel.

(3) Obstruktives Schlafapnoe-Syndrom: 50 Prozent der Patienten leiden unter Bluthochdruck, und ein erhöhter Blutdruck ist mit dem Krankheitsverlauf verbunden.

2) Ursachen der sekundären Hypertonie

1) Nierenerkrankungen: Glomerulonephritis, chronische Pyelonephritis, angeborene Nierenerkrankungen, sekundäre Nierenerkrankungen, Nierenarterienstenose, Nierentumore.

2. endokrine Erkrankungen: Hyperkortisolismus, Phäochromozytom, primärer Aldosteronismus, Nebennierenallergiesyndrom, Hyperthyreose, Hypothyreose, Hyperparathyreoidismus, Hyperpituitarismus, Menopausensyndrom.

3. kardiovaskuläre Erkrankungen: unzureichende Aortendurchblutung, kompletter atrioventrikulärer Block, Aortenverengung, Polyarteriitis.

4) Schädel-Hirn-Erkrankungen: Hirntumore, traumatische Hirnverletzungen, Hirnstamminfektionen.

5. andere: Schwangerschaftsbluthochdruck, Erythrozytose, Medikamente einschließlich Glukokortikoide, Sympathomimetika, Lakritze usw.

Was sollten Menschen mit hohem Blutdruck tun?

1. ausgewogene Ernährung

Essen Sie mehr leichte Kost und mehr Obst und Gemüse. Der Verzehr von ballaststoffreichen Lebensmitteln kann Verstopfung wirksam vorbeugen. Begrenzen Sie die Salzaufnahme, die empfohlene Salzaufnahme beträgt weniger als 6 Gramm pro Person und Tag. 2. Richtige Bewegung

Bewegung hat eine günstige präventive Wirkung auf die Vermeidung von Bluthochdruck. Bewegung verbessert nicht nur die Blutzirkulation, sondern verringert auch die Cholesterinproduktion, erhöht die Gelenksteifigkeit von Muskeln und Knochen, steigert den Appetit und die Magen-Darm-Motilität, verhindert Verstopfung und verbessert die Schlafqualität.

3. das Rauchen und Trinken muss eingestellt werden.

Rauchen verursacht Bluthochdruck, Rauchen erhöht die Herzfrequenz um 5-20 Schläge pro Minute und den systolischen Blutdruck um 10-25 mmhg. Da das im Nikotin enthaltene Nikotin die zentralen und sympathischen Nerven stimuliert, erhöht sich die Herzfrequenz, große Mengen Theophyllin werden aus den Nebennieren freigesetzt, die kleinen Arterien verengen sich, der Blutdruck steigt, und Nikotin stimuliert die Chemorezeptoren und Vasoreflexe. Sexuell induzierter Anstieg des Blutdrucks.

4. emotionale Stabilität

Zu den psychologischen Erscheinungsformen der Hypertonie gehören alle Faktoren, die zu hohem Blutdruck beitragen, wie Nervosität, Reizbarkeit und emotionale Instabilität. Durch Verhaltensänderungen können Sie eine gute Resilienz gegenüber der natürlichen Umwelt und der Gesellschaft entwickeln und so Aufregung und Überreizung vermeiden. Sie können sich dafür entscheiden, Ängste abzubauen, sich zu beruhigen und sich zu sammeln, wenn etwas passiert, wenn Sie unter größerem Stress stehen und wenn Sie mit Freunden oder der Familie sprechen.

5. die Gewichtskontrolle

Adipositas ist eine Brutstätte des Bluthochdrucks. Fettleibigkeit ist definiert als überschüssiges Körperfett, das den Lipidverlust im Blut erhöht und die Elastizität der Blutgefäßwände zerstört. Deshalb müssen wir unser Gewicht kontrollieren.

Wissen Sie, wovor Menschen mit hohem Blutdruck am meisten Angst haben?

Angst vor Überernährung

Esser begegnen Nahrung, nicht süchtig Non-Stop-Mund, aber Patienten mit hohem Blutdruck zu essen und daran erinnern, nicht zu viel zu essen. Nach übermäßigem Essen sind die Patienten anfällig für Magen-Darm-Beschwerden, Engegefühl in der Brust und Kurzatmigkeit, was nicht nur eine schwere Belastung für die Verdauungsorgane mit sich bringt, sondern auch das Risiko von Herzerkrankungen um ein Vielfaches erhöht. Bluthochdruckpatienten sollten langsam kauen und schlucken.

2. die Angst vor anstrengender Bewegung

Übung ist gut für die Gesundheit, aber viele Sportarten sind nicht geeignet für Hypertonie-Patienten, vor allem hohe Intensität, große Übung Projekte, wie Push-ups, Sit-ups, Gewichtheben, schnelles Laufen, usw. Dies liegt daran, dass bei der Durchführung von anstrengenden Aktivitäten, die Herzfrequenz ist wesentlich höher als wenn es ruhig ist, und die sympathischen Nerven sind erregt. Dies ist, weil der anstrengenden Aktivitäten, die Herzfrequenz als wenn ruhig dramatisch erhöht, Sympathikus-Nerven-Erregung, Blutdruck stieg erheblich, durch eine große Anzahl von Schweiß wird auch dazu führen, dass erhöhte Blutviskosität, erhöhen die Inzidenz von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Schlaganfall, und in schweren Fällen wird sogar lebensbedrohlich sein.

Moderate Aerobic-Programme sind besser geeignet, wie z. B. zügiges Gehen, Joggen, Tai Chi, Qi Gong, Radfahren, Aerobic usw. Wenn Sie Ihre eigenen Lieblingsprogramme wählen und diese über einen längeren Zeitraum durchführen, verbessert sich Ihre Stimmung und Ihr Blutdruck sinkt.

3. die Angst vor Weißwein

Ein hohes Maß an Weißwein wird ein deutlicher Anstieg der Herzfrequenz, Herz-Kreislauf-Erweiterung, beschleunigte Blutzirkulation, Blutdruck steigt schnell, Alkohol wird auch Schäden an der Innenwand der Blutgefäße, so dass die Blutgefäße sind anfälliger für Alterung, und wenn hypertensive Patienten mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Alkohol wird schnell verschlimmern den Zustand, und sogar lebensbedrohlich.

Der Genuss von Rotwein in kleinen Mengen ist in Ordnung. Rotwein kann den Cholesterinspiegel senken und Arteriosklerose vorbeugen, was dem Schutz der Herz- und Hirngefäße förderlich ist.

4. die Angst vor dem Rauchen

Rauchen ist sogar noch schädlicher für Bluthochdruckpatienten. Zusätzlich zu den Atemwegen und andere negative Auswirkungen, das Rauchen einer Zigarette, die Herzfrequenz wird 5-20 mal / min zu erhöhen, wird der systolische Blutdruck 10-25mmHg, die den Blutdruck Schwankungen erheblich machen wird. Denn Nikotin erregt das zentrale Nervensystem und die Sympathikusnerven, wodurch die Herzfrequenz beschleunigt wird; gleichzeitig werden die Nebennieren veranlasst, eine große Anzahl von Katecholaminen freizusetzen, wodurch sich die kleinen Arterien zusammenziehen, was zu einem erhöhten Blutdruck führt; die Chemorezeptoren in den Blutgefäßen werden stimuliert, was reflexartig einen erhöhten Blutdruck verursacht.

5. die Angst, emotional zu werden

Starke Stimmungsschwankungen wie Anspannung, Ärger und Aufregung können zu einem erheblichen Anstieg des Blutdrucks führen. Diese Art von Stimmungsschwankungen führt zu endokrinen Dysfunktionen, der Blutdruck steigt plötzlich an und erhöht das Risiko von Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen. Bluthochdruckpatienten sollten häufiger mit ihren Freunden kommunizieren, wenn die Dinge fröhlich und aufgeschlossen sind, einen Schritt zurücktreten und den Himmel ist die Grenze, dass Sie nicht von anderen weggenommen werden können.

6. Angst davor, schnelle Musik zu hören

Viele junge Menschen mögen schnelle, kräftige Musik und tanzen dazu, aber das ist für Bluthochdruckpatienten sehr ungeeignet. Solche Rhythmen regen die Sinne des Körpers stark an, verursachen psychische Spannungen, endokrine Störungen, lassen den Blutdruck ansteigen und können Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen verursachen.

7. die Angst, sich beim Stuhlgang zu verrenken

Wenn man beim Stuhlgang die Luft anhält, kommt es zu einem plötzlichen Anstieg des Drucks im Bauchraum und zu einem starken Anstieg des Blutdrucks, was für Bluthochdruckpatienten eine Gefahr darstellen kann. Bluthochdruckpatienten sollten sich beim Stuhlgang Zeit lassen und auf mehr Aktivitäten achten, um Verstopfung vorzubeugen. Falls erforderlich, können sie am Vortag vor dem Schlafengehen Abführmittel einnehmen oder beim Stuhlgang einen Korkenzieher verwenden.

8. die Temperatur des Badewassers hat Angst vor Kälte und Hitze

Zu kaltes Wasser regt die Gefäßverengung an und erhöht den Blutdruck. Zu heißes Wasser ist ebenfalls ungünstig, denn es lässt nicht nur das Herz schneller schlagen, sondern sorgt auch für ein Gefühl der Beklemmung und Kurzatmigkeit, was den Blutdruck deutlich ansteigen lässt. Viele Bluthochdruckpatienten leiden unter zahlreichen Komplikationen, die zu einer Vielzahl von Unfällen führen können.

Es wird empfohlen, dass Bluthochdruckpatienten ein Bad mit warmem Wasser nehmen und darauf achten, nicht unmittelbar nach einer Mahlzeit zu baden, keine zu heftigen Bewegungen wie z. B. Kopfschütteln beim Baden auszuführen und nicht zu lange zu baden.

9. die Angst vor der Blutspende

Obwohl die freiwillige Blutspende gefördert wird, gibt es Ausnahmen für Patienten mit hohem Blutdruck. Nach der Blutspende sinkt der Blutdruck und der Blutfluss verlangsamt sich, wodurch sich leichter Blutgerinnsel bilden und Unfälle verursachen können. Bluthochdruckpatienten können nur dann Blut spenden, wenn ihr Blutdruck stabil ist und sie von medizinischem Personal vor Ort überwacht werden.

Warum bekommen Menschen hohen Blutdruck?

Zunächst müssen wir eine sekundäre Hypertonie ausschließen, d. h. eine Hypertonie, die durch andere Krankheiten verursacht wird, wie z. B. Nierenarterienstenose, primärer Aldosteronismus usw. Dabei handelt es sich um Bluthochdruck aufgrund anderer Krankheiten, die festgestellt werden können, und dies würde den Rahmen unserer heutigen Diskussion sprengen.

Zweitens ist es wichtig zu wissen, dass Bluthochdruck nicht von einem Tag auf den anderen entsteht, drei Meter Eis sind nicht die Kälte eines Tages, sondern entstehen allmählich.

Viele Menschen sagen: Ich hatte vorher keinen hohen Blutdruck oder einen niedrigen Blutdruck, aber ich weiß nicht, was passiert ist, und jetzt ist mein Blutdruck hoch, welcher Faktor verursacht das?

In der Tat, um es unverblümt, für den hohen Blutdruck von jungen und Menschen mittleren Alters, werden durch kleine Dinge im täglichen Leben, wie das Essen ein wenig zu viel Reis, essen ein wenig salzig, in der Regel weniger Aktivität, psychische Belastung und Übergewicht und andere Probleme, wird der Blutdruck ein wenig höher, aber das System sind nicht ganz das gleiche.

Wenn Sie zum Beispiel zu salzig essen, werden Sie durstig, und wenn Sie durstig sind, werden Sie Wasser trinken, was Ihren Blutdruck erhöht.

Einige Leute werden fragen, trinken Wasser steigt auch hoher Blutdruck ah. In der Tat, essen nicht salzig, einfach Wasser trinken ist kein Problem, alle werden uriniert werden.

Aber wenn man Salz isst, kann man wegen des osmotischen Drucks nicht pinkeln, denn Salz hat einen Wasserspeicher. Wenn Salz an die Luft kommt, kann es Wasser aufnehmen und feucht werden, was wir als Natriumwasserspeicherung bezeichnen.

Wenn es wenig Aktivität gibt, werden die kleinen Blutgefäße im Körper von Zeit zu Zeit verstopft, oder sie verdicken sich und der Blutfluss gelangt nicht zum distalen Ende des Körpers, was den Rückfluss des Blutes verursacht und den Blutdruck wieder ansteigen lässt.

Wenn Sie mehr essen und Ihr Körper dicker wird, muss Ihr Herz mehr arbeiten und das Körpergewebe mit mehr Blut versorgen, sonst reicht es nicht aus.

Wie auch immer, all diese Faktoren summieren sich und der Blutdruck eines Menschen steigt an.

Hinzu kommt der wichtigste Faktor, nämlich das Alter.

Die Blutgefäße versteifen sich mit dem Alter, und der Blutdruck steigt auch ohne all diese Faktoren.

Die Frage "Warum bekommen Menschen hohen Blutdruck?" ist eigentlich eine andere Frage, nämlich: Kann Bluthochdruck geheilt werden?

Wenn Sie keine derartigen Probleme haben, wird die Korrektur geheilt sein.

Aber bei älteren Menschen oder wenn chronisch hoher Blutdruck zu Veränderungen in den Blutgefäßen geführt hat, wird es sehr schwierig sein, den Blutdruck ohne Medikamente wieder zu senken.