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Blutzucker bezieht sich auf die Menge an Glukose im Blut, genau wie eingelegter Knoblauch setzen Zucker, wie viel variiert, in die Zeit als auch die Süße der gleichen, die verschiedenen Ebenen der Blutzucker, die Endothelzellen der Erosion des gleichen Grades von Blutzucker, desto höher ist der Blutzucker Endothelzellen durch den Schaden wird auch größer sein, wird dieser Schaden nicht wegen des Alters der verschiedenen, viel weniger mit dem Alter der zunehmenden und abnehmenden, daher, unabhängig vom Alter der normalen Standard der Blutzucker ist Daher ist der normale Standard für Blutzucker unabhängig vom Alter der gleiche:

• Normaler Blutzucker: Nüchternblutzucker 3,9-6,1 mmol/L, 2 Stunden postprandialer Blutzucker 4,4-7,8 mmol/L

Natürlich, mit dem Alter, die verschiedenen Funktionen des Körpers sind Alterung und Degeneration, Insulin-secreting Inselzellen der Bauchspeicheldrüse, was zu einem Rückgang in der körpereigenen Nutzung von Blutzucker, Blutzucker kann steigen, obwohl dieser Anstieg kann ein Ergebnis der natürlichen physiologischen Veränderungen, aber es bedeutet nicht, dass Blutzucker Erhöhung der endothelialen vaskulären Schäden ist nicht das gleiche wie das der Anstieg des Blutzuckerspiegels, so dass die Menschen auf die alten und mittleren Alters Glukose steigt über den normalen Wert, sollten geeignete Maßnahmen ergriffen werden, um in der Behandlung zu intervenieren. Wenn also der Blutzucker bei Menschen mittleren und höheren Alters über den Normalwert ansteigt, sollten geeignete Maßnahmen ergriffen werden, um in die Behandlung einzugreifen. Der Anstieg des Blutzuckerspiegels kann in zwei Phasen unterteilt werden:

• Prädiabetes: Nüchternblutzucker 6,1-7,0 mmol/L, 2-stündiger postprandialer Blutzucker 7,8-11,1 mmol/L. Blutzucker in diesem Bereich deutet auf eine Beeinträchtigung des Glukosestoffwechsels im Körper hin, die zu Mikroschäden an den Gefäßendothelzellen führen kann und in den meisten Fällen durch Maßnahmen des Lebensstils gut kontrolliert werden kann.
• Diabetes mellitus: Nüchternblutzucker größer als 7,1mmol/L, 2 Stunden nach dem Essen Blutzucker größer als 11,1mmol/L. Wenn der Blutzucker auf einem solchen Niveau ist, ist der Grad der Schädigung der vaskulären Endothelzellen größer, was ein Risikofaktor für das Auftreten von Atherosklerose und Plaque ist, und muss aktiv behandelt werden, und die älteren Menschen selbst haben in ihrer Funktion zurückgegangen, und brauchen oft die Hilfe von Hypoglykämie Medikamente. Vor allem, wenn die älteren Menschen zur gleichen Zeit erscheinen Blutdruck, Blutfettwerte Erhöhung, mehr sollte eine strenge Kontrolle des Blutzuckerspiegels werden.

Kurz gesagt, der Schaden von Blutzucker auf den Körper wird nicht mit dem Alter reduziert werden, viele Leute denken, dass die Menschen im Alter, Blutdruck, Blutzucker höher ist ganz normal, wir müssen wissen, dass der Blutdruck, Blutzucker Anstieg kann das Ergebnis des Alterns, kann aber nicht unbeaufsichtigt gelassen werden, ignoriert den Grund für die strenge Verwaltung der Zweck eines einzigen, das heißt, so weit wie möglich zu verhindern und zu verlangsamen, die Schäden, die durch erhöhte Blutzuckerwerte auf den Körper.

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Der Blutzuckerspiegel ist die wichtigste Funktionssubstanz des menschlichen Körpers und für die Aufrechterhaltung der metabolischen und physiologischen Aktivitäten des Organismus unerlässlich. Bei 66-Jährigen ist der Blutzuckerspiegel aufgrund der allmählich nachlassenden Funktion der Körpergewebe und -organe im Vergleich zu jungen Menschen und Menschen mittleren Alters erhöht, sollte aber unter normalen Umständen innerhalb eines bestimmten Bereichs liegen.

Der Normalbereich des Blutzuckers ist: (1) Nüchternblutzucker, der zwischen 3,9 und 6,1 mmol/L liegen sollte; und (2) Blutzucker zwei Stunden nach dem Essen, der zwischen 4,4 und 7,8 mmol/L liegen sollte. Bei einem 66-Jährigen sollte der Blutzucker also normalerweise in diesem Bereich liegen, und der Normalbereich ist unabhängig von unserem Alter und unserem Geschlecht (außer bei schwangeren Frauen) gleich.

Wenn der Blutzucker die oben genannten Werte überschreitet, sollte er als erhöhter Blutzucker angesehen werden, und wenn der Nüchternblutzucker 7,0 mmol/l und/oder der postprandiale Zwei-Stunden-Blutzucker 11,1 mmol/l und/oder der Zufallsblutzucker 11,1 mmol/l übersteigt, sollte ein Diabetes mellitus als Möglichkeit in Betracht gezogen werden. Bei erhöhten Blutzuckerwerten sollte jeder aktiv ärztlichen Rat einholen und eine standardisierte Behandlung unter Anleitung eines Arztes in Anspruch nehmen.

In unserem täglichen Leben sollten wir auf eine vernünftige Ernährung achten, drei Mahlzeiten sollten regelmäßig eingenommen werden, die tägliche Gesamtkalorienmenge sollte streng begrenzt werden; angemessene Bewegung, vor allem aerobes Training, schrittweise; um das Gewicht zu kontrollieren, sollten fettleibige Menschen auf eine Gewichtsabnahme achten. Bei Diabetikern sollten wir auf den rationellen Einsatz von Hypoglykämie-Medikamenten achten und gleichzeitig den Lebensstil verbessern, bei Bedarf eine Insulinersatztherapie anwenden und auf die Überwachung der Veränderungen des Zustands und eine regelmäßige Überprüfung achten.

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Oft Freunde werden diese Frage stellen, wie alt, wie viel Blutdruck ist normal, wie alt, wie viel Blutzucker ist normal, als ob zu einem bestimmten Alter, Blutdruck, Blutfette, Blutzucker und andere Indikatoren für die Bestimmung der Norm, wird es Änderungen, aber die tatsächliche Situation ist nicht so, nach der medizinischen diagnostischen Standards, auch im Alter von 66 Jahren alt, der normale Wert von Blutzucker ist immer noch Nüchtern-Blutzucker ist nicht weniger als 3,9 Der Normalwert des Blutzuckers ist auch im Alter von 66 Jahren Nüchternblutzucker nicht weniger als 3,9 mmol/L (die folgende Einheit ist die gleiche) und nicht höher als 6,1, und der Blutzucker von 2 Stunden nach dem Essen ist nicht weniger als 4,4 und nicht höher als 7,8. Wenn Ihr Blutzuckerspiegel höher oder niedriger als dieser Wert ist, ist es abnormal Blutzucker Situation.

Keine Notwendigkeit zu warten, bis das Alter von 66, für die Bedingungen erlauben Freunde, vorzugsweise im Alter von 45 Jahren und darüber, sollte einmal im Jahr überprüft werden Blutzuckerspiegel, zu verstehen, ihre eigenen Blutzucker Veränderungen, für eine Familiengeschichte der frühen Ausbruch von Diabetes, oder das Gewicht der Taillenumfang der Freunde der schweren Überschreitung der Norm, das Alter dieser Prüfung sollte auch fortgeschritten, ab dem Alter von 30 Jahren oder sogar noch früher die Aufmerksamkeit auf die Blutzucker-Situation des Screening und Kontrolle.

Wenn Sie 66 Jahre alt sind und Ihr Blutzuckerspiegel immer noch in der Lage ist, einen Nüchternblutzuckerwert zwischen 3,9 und 6,1 und einen postprandialen Blutzuckerwert zwischen 4,4 und 7,8 zu erreichen, bedeutet dies, dass unser Blutzuckerspiegel völlig normal ist, und es ist gut, regelmäßige Blutzuckerkontrollen durchzuführen, um sicherzustellen, dass Ihr Blutzuckerspiegel gesund und normal ist.

Wenn Ihr Nüchternblutzucker über 6,1 und nicht mehr als 7,0, ist diese Situation noch nicht als diabetisches Problem diagnostiziert, werden wir eine solche Situation zwischen Diabetes und den normalen Bereich, bekannt als gestörte Nüchternblutzucker, während 2 Stunden nach der Mahlzeit Blutzucker ist größer als 7,8, aber noch nicht überschritten die 11,1 Situation, bekannt als Glukose-Toleranz-Anomalien, in der Regel die beiden Situationen können allein erscheinen, oder zur gleichen Zeit, entweder der Körper warnt uns, dass unser Körper den Blutzucker-Stoffwechsel begonnen hat, zu erscheinen. In jedem Fall ist es die Art des Körpers, uns zu warnen, dass unser Blutzuckerstoffwechsel begonnen hat, zu versagen.

In diesem Fall sollten Sie die Kontrolle des Blutzuckerspiegels nicht vernachlässigen, da Sie bereits 66 Jahre alt sind und in das Stadium des hohen Alters eingetreten sind. In einem solchen Fall könnten Sie sich auch fragen, was kann ich tun, um meinen Blutzucker wieder auf ein normales Niveau zu bringen? Diät viel Fett und Zucker zu essen, kann zu kontrollieren, so weit wie möglich, leichte Kost; Körper zu erhalten, wie, gibt es keine großen Bauch, gibt es keine Fettleber, kann wünschen, Gewicht zu verlieren und Fett zu reduzieren; gewöhnliches Leben in der Höhe der Aktivität? Wenn die körperlichen Bedingungen erlauben, kann wünschen, die nächste Übung oder Aktivität zu stärken, diese Aspekte, sind zur Verbesserung des Stoffwechsels von Blutzucker wichtige Aspekte, wollen den Blutzucker zu kontrollieren, auf der einen Seite, um die Aufnahme zu kontrollieren, auf der anderen Seite, um den Energieverbrauch zu stärken, dieses Gleichgewicht von Aufnahme und Verbrauch, um eine gute, das Niveau der Blutzucker natürlich auch nach unten.

Nie, weil noch nicht als Diabetes diagnostiziert, nicht kümmern, gehen Sie nicht auf die Blutzucker-Kontrolle und Intervention, Pre-Diabetes für eine strenge Glukose-Kontrolle, frühen Beginn der Diabetes Leben Intervention ist zur Verlangsamung der Entwicklung von Diabetes ist ein wichtiges Mittel der Intervention, unser Land zur Durchführung einer groß angelegten auf das Leben von Pre-Diabetes Intervention der klinischen Forschung, nach Follow-up 30 Jahre der Tracking festgestellt, dass frühe Start Leben Intervention Nach 30 Jahren Follow-up, wurde festgestellt, dass die frühzeitige Einleitung von Lifestyle-Intervention und langfristige Wartung kann wirksam verlangsamen das Auftreten von neu auftretenden Diabetes, und selbst wenn das Problem schließlich entwickelt sich zu Diabetes, die Chancen der anschließenden Auftreten von makro- und mikrovaskulären Komplikationen sind ebenfalls deutlich reduziert.

Wenn Sie 66 Jahre alt sind, Nüchternblutzucker übersteigt 7,1, und (oder) 2 Stunden nach der Mahlzeit Blutzucker 11,1, kann es eindeutig als ein diabetisches Problem diagnostiziert werden, für eine solche Situation, aktive Regulierung des Blutzuckerspiegels, ist es wichtiger, in der Regel für die neuen diabetischen Patienten mit leichten Anstieg des Blutzuckerspiegels, können Sie auch in Erwägung ziehen, nicht auf Medikamente zuerst, durch die Art und Weise der Ernährung, Bewegung Regulierung, um den Blutzuckerspiegel gut zu kontrollieren, aber wenn die Wenn Sie jedoch Ihren Blutzuckerspiegel durch Lebensmaßnahmen nicht wirksam kontrollieren können, müssen Sie dennoch mit der Einnahme von Medikamenten beginnen, um Ihre Blutzuckerkontrolle zu verbessern.

Ob es sich um eine neu auftretende Diabetiker, oder ein Freund, der an Diabetes leidet seit einiger Zeit, im Alter von 66 Jahren alt, im Falle der körperlichen Zustand ist immer noch gut, und das Risiko einer Hypoglykämie ist nicht zu groß, für die Blutzuckereinstellung Ziel, wird nicht gelockert werden, weil das Alter des Wachstums von, in der Regel werden wir die glykierte Hämoglobin-Kontrollniveau zur Beurteilung der diabetischen Patienten Blutzuckereinstellung, für die glykierte Hämoglobin, die Bei der überwiegenden Mehrheit der Diabetiker sollte er mindestens unter 7,0 % liegen, was einem Nüchternblutzuckerwert von höchstens 7,0 und einem 2-Stunden-postprandialen Blutzuckerwert von höchstens 10,0 entspricht, wobei ein Bereich von 8 bis 9 vorzuziehen ist.

Es gibt auch einige schwerwiegendere Fälle von Diabetes, wie z. B. 66-Jährige, bei denen das Risiko einer Hypoglykämie häufig besteht und die eine schlechtere Fähigkeit zum Selbstmanagement, akute kardiovaskuläre und zerebrovaskuläre Erkrankungen oder rezidivierende Infektionen usw. haben. In diesem Fall kann das Ziel für die Kontrolle des glykosylierten Hämoglobins als 7,0 % bis 8,0 % angesehen werden. In diesem Fall kann das Kontrollziel für das glykosylierte Hämoglobin als zwischen 7,0 % und 8,0 % liegend angesehen werden, was einem Nüchternblutzuckerspiegel von höchstens 7,5 und einem 2-Stunden-postprandialen Blutzuckerspiegel von höchstens 11,1 entspricht.

Das Niveau der glykämischen Kontrolle bei Diabetikern, insbesondere bei älteren Diabetikern, sollte stratifiziert und individuell angepasst werden, um die Ziele der glykämischen Kontrolle zu erreichen, aber das ultimative Ziel ist die Stärkung der glykämischen Kontrolle und die Minimierung der gesundheitlichen Gefahren und des Risikos von Komplikationen im Zusammenhang mit Hyperglykämie, und nur auf diese Weise können die Lebensqualität und die Lebenserwartung von Diabetikern verbessert werden.

Wie normal ist der Blutzucker im Alter von 66 Jahren?

Die Standardblutzuckerwerte für einen 66-Jährigen sind die gleichen wie für eine normale Person, unabhängig vom Alter; normale Nüchternblutzuckerwerte sollten im Bereich von 3,9 bis 6,1 mmol pro Liter liegen, der zweistündige postprandiale Blutzucker sollte weniger als 7,8 mmol pro Liter betragen, und der Zufallsblutzucker ist kleiner als 11,1 mmol/l.

Der Blutzucker ist das einzige Kriterium für die Diagnose von Diabetes. Wenn der Blutzucker eines Patienten dieses Kriterium überschreitet, ist ein oraler Glukosetoleranztest erforderlich, um zu klären, ob es sich um Diabetes oder eine abnorme Glukosetoleranz handelt.

Ältere Menschen im Alter von 66 Jahren müssen ihren Blutzucker, ihre Blutfette und ihren Blutdruck regelmäßig überprüfen und die Indikatoren innerhalb normaler Werte halten, um Diabetes, kardiovaskuläre und zerebrovaskuläre Erkrankungen und andere Krankheiten zu verhindern.

Wenn bei einem 66-Jährigen ein Diabetes mellitus diagnostiziert wurde und er zusätzlich an anderen Systemerkrankungen leidet, können die Kriterien für den Blutzucker entsprechend gelockert werden, z. B. kann der Wert auf 11,1 mmol/L postprandial gelockert werden, um eine Hypoglykämie zu vermeiden, die zu Problemen in anderen Bereichen führen kann.

Wenn Ihr Blutzucker hoch ist, sollten Sie den Verzehr von zuckerhaltigen Lebensmitteln einschränken. Da sich der Stoffwechsel des Körpers bei älteren Menschen verlangsamt, sollten Sie sich leicht und weniger fettig ernähren und den Verzehr von zuckerhaltigen Lebensmitteln kontrollieren.

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Wie normal ist der Blutzucker im Alter von 66 Jahren?

Nüchternblutzucker <6,1 mmol/L und 2-Stunden-Post-Glukose-Blutzucker <7,8 mmol/L galten im Alter von 66 Jahren als normal.

Die Normalwerte für den Blutzuckerspiegel sind nicht altersspezifisch, und die Diagnosekriterien sind für alle Altersgruppen gleich. Die aktuellen Diagnosekriterien für Diabetes mellitus in China orientieren sich nach wie vor an den international anerkannten Diagnosekriterien, die vom Expertenausschuss für Diabetes mellitus der Weltgesundheitsorganisation (1999) vorgeschlagen wurden. Normaler Blutzucker ist Nüchternblutzucker <6,1mmol/L, 2 Stunden nach glykämischer Belastung Blutzucker <7,8mmol/L. 2 Stunden nach glykämischer Belastung Blutzucker bezieht sich auf das Fasten am frühen Morgen, Erwachsene oral konsumieren 75g wasserfreie Glukose, gelöst in 250-300ml Wasser, und trinken es in 5-10 Minuten, und dann bestimmen Sie den Wert der venösen Plasma-Glukose zwei Stunden nach dem Beginn des Trinkens Glukose Wasser. Daher ist bei 65-Jährigen ein Nüchternblutzucker <6,1mmol/L, 2 Stunden nach der Zuckerbelastung ein Blutzucker <7,8mmol/L normal. Von einer Hypoglykämie spricht man, wenn der Blutzucker bei Normalbevölkerung <2,8 mmol/L und bei Diabetikern <3,9 mmol/L beträgt. Eine Hypoglykämie kann neurologische Schäden verursachen, die zum Koma oder sogar zum Tod führen können.

Der Blutzuckerspiegel ist eine wichtige Grundlage für die Diagnose von Diabetes mellitus, vor allem wenn keine Symptome vorhanden sind, und wiederholte Blutzuckerkontrollen sind notwendig, um die Diagnose zu bestätigen. Die typischen Symptome des Diabetes mellitus sind "drei mehr und eins weniger", d. h. "mehr trinken, mehr essen, mehr urinieren und abnehmen", aber nicht alle Patienten haben die typischen Symptome zu Beginn des Diabetes mellitus. Daher sollten Menschen mit hohen Risikofaktoren für Diabetes, wie abnormem Nüchternblutzucker, Übergewicht (BMI ≥ 24), Adipositas (BMI ≥ 28) und einer Familienanamnese von Typ-2-Diabetes bei Verwandten ersten Grades, der Blutzuckerkontrolle besondere Aufmerksamkeit schenken. Gleichzeitig ist eine Verbesserung des Lebensstils, wie z. B. mehr Bewegung und eine vernünftige Ernährung, ein wichtiger Faktor, um den Ausbruch der Krankheit zu verzögern oder zu verringern.

Dieser Inhalt wurde von Zhiwei Ning, Chefarzt, Abteilung für Endokrinologie, Beijing Chaoyang Hospital, Capital Medical University, Beijing, China, geprüft.

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