Wenn Sie zuckersüchtig sind, wird Ihr Blutzucker hoch sein, wenn Sie weißen Kristallzucker essen.

Bei gesunden Menschen steigt der Blutzucker nach dem Verzehr von weißem Zucker an, aber der Anstieg bleibt innerhalb des normalen Blutzuckerbereichs. Wenn bei Ihnen noch kein Diabetes diagnostiziert wurde und Ihr Blutzucker nach dem Verzehr von weißem Zucker auf über 11,1 mmol/l ansteigt, müssen Sie ins Krankenhaus gehen, um festzustellen, ob Sie an Prädiabetes oder Diabetes leiden.

Weißer Kristallzucker erhöht den Blutzucker, weshalb Ärzte Zuckerliebhabern raten, weniger Zucker und zuckerhaltige Lebensmittel zu essen.

Sind Zuckersüchtige ängstlich, wenn sie essen, weil sie denken, dass ihr Blutzucker ansteigt, während der Blutzucker eines gesunden Menschen eine gerade Linie ist. Tatsächlich ist das nicht der Fall.

Wenn es darum geht, Blutzucker, Menschen, die es verstehen, wird oft denken, der "Insulin", weil die Rolle des Insulins ist es, das Gleichgewicht der Blut-Glukose zu regulieren, essen wir Lebensmittel durch den Körper in Glukose in den Blutkreislauf metabolisiert, ist es notwendig, den ganzen Körper durch den Schlüssel der "Insulin", um die Gewebe und Zellen des Tores zu starten, so dass diese Glukose in die Zellen, um Energie für verschiedene Aktivitäten zu liefern, wodurch der Blutzucker. Nachdem die Nahrung, die wir essen, vom Körper verstoffwechselt und in Glukose im Blut umgewandelt wurde, ist der Schlüssel "Insulin" erforderlich, um die Tür jeder Gewebezelle des ganzen Körpers zu öffnen, damit die Glukose in die Zelle gelangen kann, um die für verschiedene Aktivitäten benötigte Energie zu liefern, wodurch der Blutzucker gesenkt wird.

Die Inselchen der Bauchspeicheldrüse sind so etwas wie unsere Blutzuckerkommandanten, die für uns Insulin produzieren. Insulin ist autark bei Nicht-Glukose-Nutzern, warum verläuft der Blutzucker dann nicht "gerade"?

Die Produktion von Insulin durch die Inselzellen der Bauchspeicheldrüse, dem Befehlshaber des Blutzuckers, wird durch den Blutzuckerspiegel geregelt. Insulin wird unterteilt in Basalinsulin zur Aufrechterhaltung des Blutzuckerspiegels im Basalbereich und Mahlzeitinsulin zur Aufrechterhaltung des Blutzuckerspiegels im postprandialen Bereich, wobei Basalinsulin kontinuierlich in kleinen Impulsen freigesetzt wird, ähnlich der Basalrate von Insulinpumpen; Mahlzeitinsulin stimuliert die Pankreasinseln zur Insulinausschüttung, wenn der Blutzucker nach einer Mahlzeit ansteigt, und die Insulinausschüttung beginnt im Allgemeinen, wenn der Blutzucker auf etwa 5,6 mmol/l ansteigt, um den Blutzucker zu unterdrücken. Die Blutzuckerregulierung des Organismus ist ein perfektes Rückkopplungssystem: Blutzucker steigt - Pankreasinsel schüttet Insulin aus - Blutzucker fällt - Insulinausschüttung nimmt ab, wodurch der Blutzucker auf einem stabilen Niveau bleibt.

Daher steigt der Blutzucker des in der obigen Abbildung gezeigten Nicht-Zucker-Liebhabers nach dem Essen auf 9-11 mmol/l an, was keine "klinische Hyperglykämie" oder "echte Hyperglykämie" ist, und die Bauchspeicheldrüse des Nicht-Zucker-Liebhabers ist in der Lage, rechtzeitig auf den Kampf zu reagieren, um den schnell ansteigenden Blutzucker zu überwinden. Es ist normal, dass der Blutzucker auf das Niveau vor dem Essen zurückfällt, was keine Hypoglykämie verursacht, da Glukagon während des schnellen Absinkens des Blutzuckers aktiviert wird, um eine Hypoglykämie zu verhindern. Interessanterweise kann es bei fett- und eiweißreichen Lebensmitteln, die den Blutzuckerspiegel über einen längeren Zeitraum beeinflussen, wie z. B. McDonald's, zu mehreren Blutzuckerwellen nach einer Mahlzeit kommen, wie bei den "Goldenen Bögen". "Die goldenen Bögen.

Es ist normal, dass der Blutzucker nach dem Essen ansteigt. Der Unterschied besteht darin, dass die Pankreasinseln der Glukoseverbraucher angesichts des schnell ansteigenden Blutzuckerspiegels mehr als genug Kraft haben. Die Gewichte der Glukosesenkung reichen nicht aus, um den Anstieg der Glukose aus der Nahrung zu unterdrücken, und das dynamische Echtzeit-Blutzuckermessgerät wird eine Warnung vor "hohem Blutzucker" ausgeben. Zu diesem Zeitpunkt müssen wir die Glukoseausgleichsfähigkeiten aktivieren, um das Ungleichgewicht des Blutzuckergleichgewichts zu unterstützen und den reibungslosen Zustand wiederherzustellen.

So ist der erste Schritt zum Umgang mit Hyperglykämie ist die Überwindung der psychogenen "Höhenangst", für die normale postprandiale Anstieg des Blutzuckerspiegels, normale physiologische Rhythmen der Glukagon-Freisetzung durch den Anstieg des Blutzuckerspiegels verursacht, um unnötige Sorgen zu vermeiden, um die Frühwarnung in Richtung hyperglykämischen Region, kann das Gewicht der richtigen Intervention bei der Senkung des Gewichts der Blutzucker zu erhöhen.

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Zucker besteht aus einem Glucose und Fructose zwei Moleküle von Zucker, in den Körper, nach einem kurzen Stoffwechselweg, die körpereigenen Verdauungsenzyme zu brechen, die Blutzuckerschwankungen verursachen können, für Diabetiker-Patienten, ist es notwendig, streng zu kontrollieren Zucker, Glucose, Maltose, Fructose, Laktose und andere Mono-und Di-Zucker Aufnahme. Allerdings ist die Ursache der erhöhten Blutzucker, nicht nur die oben genannten süßen Monosaccharide, sondern auch große Moleküle von Stärke, Stärke durch eine Glukose durch die glykosidische Bindung Verbindung, durch die menschliche Mundhöhle und den Verdauungstrakt des Enzyms Amylase Zersetzung, sondern auch in Monosaccharide umgewandelt werden, was zu Blutzuckerschwankungen.

Diese energiereichen und nährstoffarmen Lebensmittel verursachen Störungen in der menschlichen Darmflora, erhöhen die Darmtoxizität, steigern die Darmdurchlässigkeit und führen dazu, dass Darmtoxine in den Blutkreislauf gelangen, was zu systemischen Entzündungen, Insulinresistenz und Störungen des Glukose- und Fettstoffwechsels führt.

Hoher Blutzucker bzw. der Übergang von normalem zu hohem Blutzucker hängt also nicht nur mit dem Verzehr von weißem Kristallzucker zusammen, sondern auch mit dem langfristigen Verzehr von raffinierten Kohlenhydraten oder schlechten Lebensgewohnheiten. Diabetiker hingegen müssen die Aufnahme von raffiniertem weißem Zucker streng kontrollieren.