Danke für die Einladung zur Beantwortung. Diabetische Nephropathie und diabetische Retinopathie sind beides häufige Komplikationen bei Diabetes, was sollte man also bei der Ernährung beachten, wenn man beides gleichzeitig hat?

I. Diät für diabetische Nephropathie

1. die Proteinzufuhr auf hochwertige Proteine wie Milch und Fisch beschränken und Sojaprotein vermeiden, um die Belastung der Nieren nicht zu verschlimmern.

2. sich fettarm ernähren und als Energiequelle Öle wählen, die reich an ungesättigten Fettsäuren sind, wie Olivenöl, Sonnenblumenöl und Maisöl.

3. nicht mehr als 5 Gramm Salz pro Tag.

4. ausreichende Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen wie B-Vitaminen, Eisen, Kalzium und Zink.

5 Der Verzehr von mehr folsäurereichen Lebensmitteln, wie z. B. grünem Blattgemüse, kann zur Tonisierung beitragen.

6) Begrenzen Sie die Kaliumzufuhr und essen Sie weniger Obst und Gemüse, das zu viel Kalium enthält, wie z. B. Kirschen und Bananen.

II. diabetische Retinopathie Ernährung

1) Patienten mit Augenkrankheiten sollten einmal pro Woche tierische Leber essen, um die Aufnahme von Vitamin A zu erhöhen.

2. ballaststoffreiche Nahrung zu sich nehmen, um den Darm zu befeuchten und abführend zu wirken, um Schwierigkeiten bei der Defäkation zu vermeiden, die durch den Anstieg des intraabdominalen Drucks verursacht werden und zu Augenverletzungen oder intraokularen Blutungen führen können.

3. geeignete mehr trinken haben Leber und Sehkraft Cha, wie Cassia Samen Tee, Wolfsbeere Tee.

4. essen Sie Lebensmittel, die reich an Vitamin A, Taurin, Lutein, Vitamin C und Karotin sind, wie Karotten, Spinat, Fisch, Kürbis, Kiwi und Mais.

(5) Patienten mit Augenkrankheiten sollten scharfe und fettige Speisen vermeiden.

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Hallo.Diabetiker mit diabetischer Nephropathie und Retinopathie sind in der Regel bereits seit mehr als zehn Jahren krank.Die Blutzuckerkontrolle, ein systematisches Projekt, umfasst auch die Diabetes-Aufklärung,Medizinische Ernährungstherapie,Bewegungstherapie, Krankheitsüberwachung und medikamentöse Behandlung der Hyperglykämie sind fünf wichtige Maßnahmen, die im übertragenen Sinne als Troika bezeichnet werden.

Diese Frage konzentriert sich auf die Beantwortung der medizinischen Ernährungstherapie (wie man die Ernährung kontrolliert), dieDas allgemeine Prinzip besteht darin, eine angemessene Gesamtenergiezufuhr zu bestimmen, die verschiedenen Nährstoffe rationell und ausgewogen zu verteilen und ein ideales Körpergewicht wiederherzustellen und zu erhalten.Die neu veröffentlichten China Diabetes Dietary Guidelines (2017), ein allgemeiner Ernährungsleitfaden, enthält insgesamt acht Empfehlungen als Referenz.

Empfehlung eins:Sich ausgewogen ernähren und bewegen, Medikamente vernünftig einsetzen, den Blutzucker kontrollieren und ein gesundes Gewicht erreichen oder halten

Empfehlung zwei:Grundnahrungsmittel werden rationiert, Ballaststoffe und Feinanteile werden kombiniert, und Vollkorn und gemischte Hülsenfrüchte machen 1/3 der Gesamtmenge aus.

Empfehlung Drei:Essen Sie mehr Gemüse und Obst in Maßen und in einer Vielzahl von Sorten und Farben

Empfehlung Vier:Essen Sie Fisch und Geflügel, Eier und Vieh in Maßen, und schränken Sie verarbeitete Fleischsorten ein.

Empfehlung Fünf:Täglich Milch und Bohnen, Zwischenmahlzeiten und Mahlzeiten sind eine gute Wahl

Empfehlung Sechs:Ernähren Sie sich leicht, trinken Sie viel Wasser und schränken Sie den Alkoholkonsum ein.

Empfehlung Sieben:Timing und Menge, langsames Kauen und Schlucken; auf die Reihenfolge der Mahlzeiten achten

Empfehlung Acht:Sie konzentrieren sich auf das Selbstmanagement und erhalten regelmäßig eine individuelle Ernährungsberatung.

Ich bin ein Notfall Medizin Arzt, Schulter die Verantwortung für die Rettung von Leben und helfen den Verletzten, Freizeit, um eine Vielzahl von Vor-Ort-Erste-Hilfe-Methoden, die Verbreitung der medizinischen Gesundheit Wissen, ich hoffe, Sie können wie die Kommentare und Aufmerksamkeit, ich danke Ihnen.

Diese beiden sind beide Komplikationen von Diabetes, diese beiden Komplikationen der diätetischen Grundsatz ist in erster Linie zur Kontrolle der Aufnahme von Zucker, und dann nach den verschiedenen Komplikationen der unterteilt, wie diabetische Nephropathie Patienten vor allem zur Tonisierung der Nieren und Nieren der Lebensmittel, Patienten mit diabetischer Retinopathie vor allem verbrauchen Auge Schutz Lebensmittel. Wir werden dies als nächstes im Detail erklären.

Zuallererst sollten Patienten mit diabetischer Nephropathie die Aufnahme von Eiweiß begrenzen, einige eiweißreiche Lebensmittel sind nicht zum Verzehr geeignet, was die Belastung der Nieren des Patienten erhöht. Einige Low-Protein-Lebensmittel ist die beste Wahl für solche Patienten, sollten die Patienten lernen, qualitativ hochwertige Low-Protein-Lebensmittel zu wählen, in der Regel sind solche Patienten besser geeignet für Lebensmittel tierisches Eiweiß, pflanzliches Eiweiß wird mehr Glukose im Körper bilden, so ist es nicht empfehlenswert zu essen.

Gerade Patienten mit diabetischer Retinopathie müssen Lebensmittel zu sich nehmen, die gut für die Augen sind, insbesondere solche, die reich an Vitamin A sind, sowie solche, die reich an allen Arten von Mineralien und Spurenelementen sind. Bei Karotten, tierischen Innereien usw., deren Fettgehalt relativ hoch ist, können die Menge und die Häufigkeit des Verzehrs reduziert werden. Darüber hinaus sollten die Patienten auch in normalen Zeiten auf ein gutes Augenpflegeverhalten achten und die Augen nicht überanstrengen.

Wenn ein Patient an beiden Komplikationen leidet, sollte die Diät entsprechend kombiniert werden, und es sollten bestimmte Anpassungen entsprechend der Konstitution des Patienten vorgenommen werden, nicht eine zufällige Kombination.

Es gibt viele andere Komplikationen von Diabetes, sollten die Patienten eine gute Arbeit der Prävention zu tun, achten Sie darauf, ihre eigenen körperlichen Zustand zu beobachten, nicht zu ignorieren jedes Detail. Diabetes sollte so früh wie möglich behandelt werden, leichte Diabetes kann schnell geheilt werden, solange die aktive Zusammenarbeit mit dem Arzt die Behandlung, selten weiter verschlechtern.

Referent: Zhang Yingze, stellvertretender Chefarzt, Abteilung für Endokrinologie, Baoding First Hospital of Traditional Chinese Medicine, Baoding, China.

Er ist spezialisiert auf die Behandlung von Diabetes mellitus und dessen Komplikationen, Schilddrüsenerkrankungen und anderen endokrinen Stoffwechselstörungen sowie auf verschiedene Erkrankungen der chinesischen Medizin durch die Kombination von chinesischer und westlicher Medizin.

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Die Patienten müssen mehr Aufmerksamkeit auf ihre Ernährung zu zahlen, nicht essen, kalte und scharfe Speisen, nicht essen, zuckerhaltige Lebensmittel, um zu verhindern, dass eine Verschlimmerung der Belastung für den Körper des Patienten, die übliche Ernährung so leicht wie möglich, essen mehr Lebensmittel reich an Vitaminen und Proteinen, können Sie essen einige geeignete Lebensmittel können Blutzucker zu kontrollieren. Gleichzeitig sollten die Patienten auch Insulin und andere Medikamente nach Anweisung des Arztes in regelmäßigen Abständen zu unterdrücken den Zustand des Patienten. In der Regel nicht bekommen, Wind und Kälte, nicht direkt in den Wind, sondern um sicherzustellen, dass die Innenraumbelüftung, können geeignete Übung, wenn der Körper des Patienten nicht zulassen, Bewegung, müssen Familienmitglieder regelmäßig Massage.

Die diabetische Nephropathie und die diabetische Retinopathie sind beides schwerwiegende mikrovaskuläre Komplikationen des Diabetes. Bei Patienten mit diabetischer Nephropathie kommt zu den diabetischen Symptomen noch eine Niereninsuffizienz hinzu, und die wichtigsten klinischen Merkmale sind anhaltende Proteinurie, Bluthochdruck, Azotämie und Natriumretention usw. In schweren Fällen kann eine Urämie auftreten.

Daher sollten Patienten mit diabetischer Nephropathie und diabetischer Retinopathie in erster Linie ihren Blutzucker und die damit verbundenen Indikatoren kontrollieren. Auf dieser Grundlage werde ich Ihnen einige Ernährungsempfehlungen geben:

(1) Grundnahrungsmittel sollten eine Kombination aus groben und feinen Körnern sein, wobei das Verhältnis von groben zu feinen Körnern zwischen 1:2 und 1:3 liegen sollte.

(2) Essen Sie Lebensmittel, die reich an Vitamin A sind, in Maßen:Die besten Vitamin-A-Quellen sind verschiedene tierische Lebern, Lebertran, Fischeier, Vollmilch, Sahne, Geflügeleier usw. Pflanzliche Lebensmittel können nur Carotinoide liefern, die vor allem in dunkelgrünem oder rötlich-gelbem Gemüse und Obst enthalten sind, z. B. in Brokkoli, Spinat, Kohl, Salatblättern, Sellerieblättern, Karotten, Erbsensprossen, rotfleischigen Süßkartoffeln, Chilischoten, Mangos, Aprikosen und Kakis.

(3) Kontrolle der Proteinzufuhr:Die Menge der Proteinzufuhr sollte entsprechend dem Urinvolumen, dem Eiweißverlust im Urin und dem Schweregrad der Azotämie bestimmt werden. Die Proteinzufuhr sollte im Frühstadium bei 0,8-1,0 g/(kg・d) liegen und auf 0,5 g/(kg・d) reduziert werden, wenn im Spätstadium eine Harnstoff-Stickstoffretention auftritt. Es ist ratsam, tierische Lebensmittel zu verwenden, die hochwertiges Eiweiß enthalten, wie Milchprodukte, Eier, mageres Fleisch usw., und weniger pflanzliche Lebensmittel wie Getreide und Hülsenfrüchte zu verwenden. Stärkehaltige Nahrungsmittel mit niedrigem (keinem) Proteingehalt wie Weizenstärke und Lotuswurzelmehl können einige der Grundnahrungsmittel wie Reis und Nudeln ersetzen.

(4) Kontrolle der Salzaufnahme auf 5 g/Tag im Frühstadium und 2 g/Tag oder weniger im Spätstadium, mit Kaliumergänzung je nach Zustand.

Wenn Sie Fragen haben, können Sie sie in den Kommentaren stellen, und ich werde sie beantworten, sobald ich sie sehe.

Die obige Antwort stammt von Frau Song Mingyue, einer registrierten Ernährungsberaterin bei Microsugar

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Die diabetische Nephropathie und die diabetische Retinopathie sind Zwillinge, beide sind diabetische Mikroangiopathien. Sind sie einmal aufgetreten, sind sie oft irreversibel. Um das Fortschreiten der Krankheit aufzuhalten, müssen Sie in erster Linie dafür sorgen, dass Ihr Blutzucker im gewünschten Bereich bleibt. Für Menschen mit diabetischer Nephropathie ist eine kontrollierte Ernährung besonders wichtig: Versuchen Sie, Lebensmittel mit einem niedrigen glykämischen Index zu verwenden, und achten Sie bei der Eiweißaufnahme auf hochwertige Proteine, um die Eiweißverwertung zu verbessern. Zum Beispiel Milch, Eier, weniger Bohnen, da die Verwertung von pflanzlichem Eiweiß relativ gering ist und ein hoher Verzehr eine unnötige Belastung für die Nieren darstellt.

Zunächst einmal sollten die Patienten bei der Ernährung bei diabetischer Nephropathie die Aufnahme von Eiweiß streng kontrollieren, insbesondere kein Sojaprotein konsumieren, um die Nieren nicht zu überlasten. Zweitens sollten die Patienten versuchen, sich fettarm zu ernähren, und in der Regel darauf achten, dass die Salzmenge nicht mehr als 5 g/Tag beträgt, und mehr folsäurereiche Lebensmittel wie grünes Gemüse essen. Für diabetische Retinopathie, können die Patienten essen mehr tierische Leber, erhöhen die Aufnahme von Vitamin A in den Körper, essen mehr diätetische Lebensmittel, um zu erreichen, abführende Diuretikum, um Verstopfung zu verhindern. Für würzige anregende fettige Lebensmittel so wenig wie möglich.

Meine früheren Antworten, die sich mit der Kontrolle Ihrer Ernährung zur Behandlung von Diabetes befasst haben, werden nun im Folgenden erläutert:

(1) Süßigkeiten müssen vor den Mahlzeiten gegessen werden. Damit wird die Bauchspeicheldrüse angeregt, mehr Insulin zu produzieren und die Glukosetoleranz zu verbessern, um schnell und einfach Energie zu gewinnen. Sie ist auch notwendig, um den Blutzucker der zweiten Mahlzeit zu senken. Die Menge der Süßigkeiten ist bei jedem Menschen unterschiedlich. Es ist gut, wenn der Blutzuckerwert stetig sinkt.

Die Nahrungsmenge sollte sich nach dem gemessenen Blutzuckerwert richten. Wird zu viel gegessen, steigt der Blutzucker an, wird weniger gegessen, kommt es zur Unterzuckerung. Ein hoher Blutzucker kann durch mehr Bewegung nach den Mahlzeiten ausgeglichen werden. Seien Sie auf der Hut vor einer Unterzuckerung.

Jeder Abfall des Blutzuckerspiegels um 3 bis 5 Punkte führt zu Unterzuckerungssymptomen wie Schwäche und schwachen Beinen usw. Man muss dem Körper Zeit lassen, sich anzupassen, und darf nicht von heute auf morgen Erfolge erzielen.

4. das Fasten Blutzucker ist hoch, um die Menge der Lebensmittel zu experimentieren, um zu lösen; Mahlzeit zwei Blutzuckerwert ist hoch, mit der Reihenfolge der Mahlzeiten zuerst essen Süßigkeiten und dann essen die wichtigsten Lebensmittel, Fleisch und Gemüse. Kann auch essen eine kleine Menge von Weißwein, Mahlzeit zwei Blutzuckerwert wird fallen. Nach der Mahlzeit, nicht essen Süßigkeiten und Obst. Andernfalls ist es nicht gut für die Glättung der Blutzucker.

(5) Die oben genannten Punkte sind Möglichkeiten zur Kontrolle der Blutzuckerwerte ohne Injektionen, Medikamente oder Nahrungsverzicht. Bei der Injektion von Insulin und der Einnahme von blutzuckersenkenden Medikamenten kann es zu einem Konflikt kommen, hier zusammen.

6. wenn der Blutzuckerwert normal ist, muss der Blutzucker drei Monate lang stabil gehalten werden. Der Körper passt sich an die neue Blutzuckerumgebung an, und sobald der Blutzucker ansteigt, senkt er den Blutzucker von selbst, die Funktion der Bauchspeicheldrüse ist wiederhergestellt und der Diabetes ist geheilt.

Die diabetesbedingte Nephropathie ist einer der wichtigsten Faktoren, die bei Diabetikern zu Behinderungen und zum Tod führen, und wird zusammen mit der diabetischen Retinopathie und Neuropathie als "Dreiklang" des Diabetes mellitus bezeichnet. Im Anfangsstadium führen Proteinurie, fortschreitende Nierenschädigung, Bluthochdruck usw. allmählich zu Nierenversagen. Bei der Wahl der Ernährung sollten die Patienten Lebensmittel auswählen, die die Belastung der Nieren verringern und die klinischen Symptome entsprechend ihrem eigenen Nierenfunktionsstatus und anderen Merkmalen lindern oder reduzieren.

Im Folgenden haben wir einige Überlegungen zur Ernährung für Sie zusammengefasst, und wir hoffen, dass jeder seine Nieren schützen kann.

1. die Kontrolle der Gesamtenergie

Die Energiezufuhr sollte auf 30-35 kcal pro kg Körpergewicht pro Tag kontrolliert werden.

2、Mäßige Proteinzufuhr

Bei Patienten mit diabetischer Nephropathie im Frühstadium liegt die tägliche Proteinzufuhr bei 0,8-1,0 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht, bei Patienten mit klinischer diabetischer Nephropathie bei 0,2-0,6 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht.

3. eine fettarme Ernährung wählen

Kontrollieren Sie Ihren Fettkonsum und achten Sie auf eine fettarme Ernährung. Wählen Sie Öle, die reich an ungesättigten Fettsäuren sind, wie z. B. Olivenöl und Erdnussöl, als Energiequelle.

4. die Kontrolle der Salzaufnahme

Die Natriumaufnahme sollte 5 Gramm pro Tag nicht überschreiten.

5. eine Vitaminergänzung

Ausreichende Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen wie B-Vitamine, Vitamin C, Eisen, Kalzium und Zink.

6. frisches Gemüse verzehren

Diabetikern mit chronischer Niereninsuffizienz wird empfohlen, mehr folsäurereiche Lebensmittel wie grünes Blattgemüse zu essen, was zur Erhaltung ihrer Gesundheit beitragen kann.

7 Lebensmittel mit hohem Puringehalt einschränken.

Verzichten Sie auf den Verzehr von zu purinreichen Lebensmitteln wie Innereien und Sardinen, um die Belastung der Nieren zu verringern.

8. die Kontrolle der Kaliumzufuhr

Vermeiden Sie eine übermäßige Kaliumzufuhr, die weniger als 2000 mg pro Tag betragen sollte. Eine Einschränkung der Kaliumzufuhr ist nicht erforderlich, wenn die tägliche Urinausscheidung mehr als 1.000 g beträgt und der Kaliumspiegel im Blut normal ist.

9. mäßiges Trinken von Wasser

Im urämischen Stadium der Nierenerkrankung im Endstadium sollten Diabetiker ihre Wasserzufuhr auf das gesamte Urinvolumen des Vortages plus 500-700 Gramm beschränken. Denn die Aufnahme einer großen Menge Wasser verschlimmert die Belastung der Nieren und führt zu einer Verschlimmerung der Krankheit.

Diabetes verursacht große Schäden an verschiedenen Organen des Körpers, wobei wir uns heute hauptsächlich mit den Auswirkungen von Diabetes auf die Augen befassen. Diabetiker sind anfällig für Augenkrankheiten wie Katarakt, Glaskörperblutung, Glaukom, Schädigung der Augennerven usw., von denen der Katarakt die häufigste ist. Die glykopathische Retinopathie ist eine der schwerwiegenden Komplikationen des Diabetes und kann zur Erblindung führen. Daher sollten Diabetiker mit Augenerkrankungen ihre tägliche Energiezufuhr kontrollieren und ihre Ernährung gut abstimmen, um ihren Zustand unter Kontrolle zu halten, insbesondere die folgenden Punkte:

1. ordnungsgemäße Aufnahme von Schlachtnebenerzeugnissen

Patienten mit diabetischer Augenerkrankung sollten einmal pro Woche tierische Leber essen, um die Vitaminaufnahme zu erhöhen, aber Patienten mit Dyslipidämie und Gicht sollten die tierischen Organe mit Bedacht wählen.

2. reichhaltige Aufnahme von Ballaststoffen

Der Verzehr von ballaststoffreichen Lebensmitteln wie Kohl, Karotten und Seetang kann Verstopfung vorbeugen, um den durch die Schwierigkeiten bei der Defäkation verursachten intraabdominalen Druck nicht zu erhöhen, was zu Rissen in der Augenhöhle oder intraokularen Blutungen führen kann.

3. angemessener Konsum von Gesundheitstees

Trinken Sie mehr Tee mit leber- und augenstärkender Wirkung, z. B. Cassia-Samen-Tee, Wolfsbeerentee usw., um die Abnahme der Sehkraft zu verzögern.

4、Angemessene Fettaufnahme

Die Fettzufuhr sollte sich nach der spezifischen Situation des Patienten richten, um die Netzhautdegeneration zu verzögern. Übergewichtige Patienten sollten ihre Fettzufuhr strikt auf 25 Gramm pro Tag begrenzen. Abnehmwillige Patienten können ihre Fettzufuhr angemessen erhöhen. Wählen Sie pflanzliche Öle, die reich an ungesättigten Fettsäuren sind, auch Tiefseefischöl ist gut.

5. mehr Wasser trinken

Trinken Sie mindestens 2.000 Gramm Wasser pro Tag, in kleinen Mengen.

6. mehr vitaminhaltige Lebensmittel

Essen Sie Lebensmittel, die reich an Vitamin A, Taurin, Vitamin C und Karotin sind, wie Karotten, Spinat, Fisch und Kürbis.

7 Vermeiden Sie scharfes und anregendes Essen.

Vermeiden Sie den Verzehr von scharfen Speisen wie Chili, Zwiebeln, Knoblauch usw., die eine Erweiterung der Blutgefäße und sogar Netzhautblutungen verursachen können.

8. den Verzehr von Lebensmitteln mit hohem Cholesterinspiegel einschränken

Essen Sie weniger oder gar keine gebratenen Speisen, fettes Fleisch und andere fette Lebensmittel. Diese Nahrungsmittel können Schleim zu einem Knoten formen und die Aufnahme von faserigem Eiweiß durch die Linse behindern, was der Genesung der Krankheit abträglich ist.

Rot darf nicht gegessen werden, Gelb ist mit Vorsicht zu genießen, und Grün kann gegessen werden. Keine spezielle Diät für Retinopathie