Was ist der Meister der Senkung des Leberbrandes?

Erstens: Was sind die Symptome der klinischen Manifestation von Leberbrand?

Im Allgemeinen äußert sich ein hohes Leberfeuer durch ein hohes Feuer in Herz und Leber. Wir sagen oft, dass Ungeduld, Jähzorn, Schlaflosigkeit, rote Augen, alle zum Herz- und Leberfeuer gehören, nicht nur zum Leberfeuer. "Die Augen sind rot vor Wut", "Ich kann nicht schlafen, wenn ich ängstlich bin", "Ich bin so ängstlich, dass mein Haar über Nacht weiß wird", "Ich bin so ängstlich, dass mir über Nacht die Haare ausfallen ", das sind alles Herz- und Leberfeuer, nicht nur Leberfeuer.

2, Leber Feuer ist auch oft als Leber und Magen Feuer manifestiert. Bitterer Mund, trockene Kehle, Schwindel, "Gas kann nicht essen", sind die Leber und Magen Feuer.

3, Leber Feuer ist oft manifestiert als Leber und Gallenblase Feuer. "Ängstlich auf Feuer" ist oft als Zahnschmerzen, trockener Hals, Ohrenschmerzen, Augenschmerzen, Schmerzen in den Rippen, heiße Schmerzen im Bauch und Rippen manifestiert, sind die Leber und Gallenblase Feuer.

4, Leber Feuer oft dazu führen, dass Yin-Mangel Feuer. Männliche Reizbarkeit ist oft von spermatorrhea und vorzeitige Ejakulation begleitet, oder yangqiang nicht nach unten, sexuelle Funktion abnormal hoch; weibliche Leber Feuer zusätzlich zu Hyperaktivität, gibt es niedrige Menstruation, Hypersexualität, Gesichtsrötung, und so weiter.

Nur wenn man die klinischen Manifestationen eines hohen Leberbrandes versteht, kann man Maßnahmen zur Reduzierung des Leberbrandes in Betracht ziehen.

1, Herz und Leber Feuer, können Sie die Jia Wei Free Pill, Xia Sang Ju Granulat, Niu Huang Qing Xin Pille, um das Feuer zu reduzieren;

2. wenn die Leber und der Magen brennen, können Sie Enzian Durchfall Pille, Ge Ge Gen Scutellariae Lian Tablette, Huang Lian Shang Qing Tablette verwenden, um das Feuer zu reduzieren;

3, die Leber und Gallenblase Feuer, können Sie in der Regel mit Chrysantheme, Löwenzahn abgekochtes Wasser zu nehmen kleine chaihu Granulat, Enzian Durchfall Leber Pille, Pu Di Lan entzündungshemmende Tabletten.

4) Yin-Mangel und Feuer, die durch Leberfeuer verursacht werden, können durch Zhi Bai Di Huang Wan und Jia Wei Yi Puan (oder Long Guo Di Lian Wan) genährt werden, um Yin zu nähren und Feuer zu reduzieren.

Es gibt also viele Bedingungen, die speziell analysiert werden müssen, um das Leberfeuer zu reduzieren, und es kann keine Meistermedizin zur Reduzierung des Leberfeuers geben.

"Die Quelle aller Krankheiten ist in der Leber verwurzelt", Frühling ist am ehesten zu verursachen Leber Feuer. Aufstehen am Morgen haben Sie einen bitteren Mund, trockener Mund, Mundgeruch, Schwindel, Tinnitus Gefühl, "Frühling Qi durch die Leber", Frühling ist die aktivste Saison der Leber-Qi, Frühling ist sehr leicht zu Leber Feuer, so dass im Frühjahr besonders darauf achten, Leber Feuer zu kontrollieren. Konkret, wie man das Feuer zu senken? Heute, um mit Ihnen zu sprechen.

Was sind die Anzeichen für einen Leberbrand?

Die Leber reguliert den Fluss von Qi, Blut und Wasser im Körper und ist außerdem das größte Entgiftungsorgan des Körpers. Alle Nahrungsmittel, die wir zu uns nehmen, werden von der Leber entgiftet, daher ist die Leber lebenswichtig für uns, und wir werden leicht krank, wenn es ein Problem mit der Leber gibt.

1. bitterer Mund

Bitterer Mund ist die häufigste Erscheinungsform von hohem Leberfeuer. Wenn das Leberfeuer stark ist, kann klares Qi nicht aufsteigen, trübes Qi nicht abfallen und trübes Qi steigt auf, was zu einem bitteren Mund führt.

2. trockener Mund

Da ein hohes Leberfeuer Flüssigkeit verbraucht, führt es zu Mundtrockenheit, besonders wenn wir morgens aufwachen oder mitten in der Nacht aufstehen, um Wasser zu trinken, weil der Mund trocken ist.

3. schlechter Atem

Leber Feuer, was zu einem trockenen Mund, Mundschleimhaut sind auch weniger, Schlucken wird auch reduziert werden, das Gas im Magen wird leicht nach oben, mit der Mundhöhle gekoppelt ist nicht die Reinigungswirkung von Sekreten, die Rückstände von bakteriellen Ausscheidung in der Mundhöhle bleibt, ist es sehr leicht zu produzieren Mundgeruch.

4. blenden

Sie wird durch den Mangel an Nierenwasser und die Entzündung des Leber- und Gallenblasenfeuers verursacht. Es wird uns Kopfschmerzen und Schwindel, rotes Gesicht und Augen, rote Zunge und bitteren Mund fühlen.

5. die Taubheit und der Tinnitus

Ist das nicht etwas, das nur auftritt, wenn die Nieren schwach sind? In der Tat, Taubheit ist auch in der Leber Feuer Angriff hat eine Beziehung, weil die Leber und Niere ist die gleiche Quelle, und die Niere Öffnung in das Ohr, so dass die Leber Feuer wird dazu führen, dass Taubheit, Tinnitus, Reizbarkeit, Bitterkeit in den Mund, den Gehörgang Distension und Verstopfung Gefühl. Ich denke, viele ältere Menschen werden das schon erlebt haben!

6. frühe Menstruation

In der Tat sind Menschen mit hohem Leberfeuer während ihrer Periode den Frauen ähnlich, das heißt, sie sind irgendwie reizbar und reizbar. Und tatsächlich sind viele Menschen, die sich während ihrer Periode so verhalten, mit einem hohen Leberfeuer verbunden.

7. schlaflosigkeit

Leber Feuer wird über das Denken, die ganze Person fühlt sich reizbar, kann nicht beruhigen das Herz auf etwas zu konzentrieren, wird es wütend, Wut wird die Leber, Leber Blutverbrauch, der Gott verloren Wache, es ist leicht zu Schlaflosigkeit, wenn Schlaflosigkeit, und leicht zu führen, um die Leber zu speichern das Blut ist nicht genug, verschlimmern die Leber Probleme, mehr schwere Leber Feuer.

Wie kann man Leberbrand reduzieren?

Das erste, was uns in den Sinn kommt, ist das Essen, wenn wir die Leber Feuer durch den Verzehr von einigen Feuer-reduzierende Lebensmittel zu bringen, muss es das Beste sein, können Sie das Essen genießen und erreichen den Zweck zur gleichen Zeit. Aber eigentlich Angst, Sie enttäuscht zu lassen, kann oft einen sehr guten Zweck der Verringerung der Feuer Lebensmittel, der Geschmack kann nicht so gut sein, und sogar gibt es einen Hauch von Bitterkeit, wie bittere Melone, aber nicht ganz.

Welche spezifischen Lebensmittel können wir essen, um das Leberfeuer zu reduzieren?

1. Chrysantheme

Chrysantheme hat die Wirkung der Dispersion Wind und Clearing Hitze, Clearing Leber und Sehkraft, nähren die Leber und Senkung Feuer, das ist hilfreich bei der Linderung der Manifestationen der bitteren Mund, Kopfschmerzen und Halsschmerzen. In der Tat, Chrysantheme ist am bemerkenswertesten oder aufgrund der Leber Feuer durch rote, trockene Augen und andere sehr gute Ergebnisse verursacht, wenn Sie eine ähnliche Situation haben, können Sie ein Gebräu von Chrysantheme Tee zu machen, um zu versuchen, Ihnen zu helfen, einige zu entlasten.

2. bittere Melone

Wenn Sie Bittermelone bekommen können, dann probieren Sie Bittermelonensaft! Bittermelone nährt das Blut und nährt die Leber, befeuchtet die Lunge und tonisiert die Nieren. Für die Senkung der Leber Feuer ist eine gute Wahl, nur bittere Melone Saft kann schwierig sein, für viele Menschen zu akzeptieren, versuchen kalte bittere Melone, oder bittere Melone gebratenes Fleisch kann ein wenig mehr akzeptabel sein.

Darüber hinaus in der Tat, soweit das Essen betrifft, ist es wichtiger, eine ausgewogene Ernährung haben, Leber Feuer mit unserer Ernährung hat auch viel zu tun mit, wenn in das Feld sind Grill, gebratenes Huhn ständig, dann die Leber Feuer ist auch sehr schwer zu kommen, so müssen wir die Aufmerksamkeit auf eine leichte Ernährung zu zahlen, können Sie in der Regel essen einige der Feuer-absorbierenden Lebensmitteln, wie Wasserkastanien, Weißdorn, Oliven und so weiter, sondern auch mehr Wassermelone, Erdbeeren, Tomaten, Karotten, Spinat und so weiter, die Ernährung essen Verwenden Sie mehr Schmoren und Kochen, und essen Sie weniger gebratene Lebensmittel.

Achten Sie auf die Selbstregulierung:

Selbstregulierung ist sehr wichtig für einige der emotionalen Manifestationen der Leber Feuer, wenn Sie von Dingen, die Sie stören, dann werden Sie mehr und mehr verärgert, Wut verletzt die Leber, so dass die Leber Feuer wird intensiver, desto mehr aufgeregt werden Sie. In dieser Zeit müssen wir darauf achten, ihre Aufmerksamkeit in ihrem eigenen Interesse an den Dingen abzulenken, bitte eigene Stimmung zu entspannen, nicht so aufgeregt und leicht zu ärgern, für die Senkung des Feuers für die Selbstregulierung ist besser als das Essen einige der Lebensmittel.

Es ist am besten, einige Hobbys und Interessen zu kultivieren, wie z.B. Blumen gärtnern, angeln, tanzen, Kalligraphie, usw. Besonders für ältere Menschen ist es nicht einfach, das Leberfeuer zu bewegen, das Leberfeuer ist leicht zu erkranken, deshalb ist es wirklich wichtig, den Körper und den Geist zu kultivieren.

Bewegung ist auch eine Art Feuerabführmittel:

Viele Menschen die Leber Feuer ist der direkteste Weg ist in der Lage sein, ein Ventil zu finden, so dass sie entlüften können, und Sport ist ein sehr guter Weg, für junge Menschen, kann es eine mutwillige Langstreckenlauf oder ein Basketballplatz wunderbare Stierkampf, oder lassen Sie einen Sandsack zu schlagen, erschöpft, wenn Sie reizbar Herz in der Lage sein, sich zu beruhigen, und die Ausgelassenheit der Leber Feuer wird kathartische werden.-Menschen mittleren Alters und ältere Menschen sollten diesen Weg nicht benutzen.

Für die mittleren Alters und ältere Menschen ist am besten für einige relativ sanfte Art der Übung, um Aerobic-Übungen, wie Joggen, Walken, Yoga, Tai Chi, Tanzen, usw., und was noch wichtiger ist, die Art und Weise zu trainieren, um das Gefühl zu kultivieren, sollte nicht anstrengend sein Übung, sonst ist es anfällig für einige unvorhersehbare Gefahren.

Zusammenfassungen

Leber Feuer ist nur durch die Ernährung Wirkung ist sehr begrenzt, sollten wir kombiniert werden, um alle Aspekte des Lebens durchzuführen, sowohl Diät-Verordnung, und achten Sie auf die emotionale Kontrolle, sowie eine angemessene Übung zu helfen. Und das chinesische Neujahr ist die am meisten anfällig für Leber Feuer Saison, nur sollte die Aufmerksamkeit zu verhindern, achten Sie auf die Ernährung Licht, emotionale Regulierung, wenn es einige Fälle von Leber Feuer auf die rechtzeitige Selbstregulierung.

Vielen Dank für das Lesen, ich hoffe, meine Antwort kann Ihnen helfen, wenn Sie denken, es ist gut, bitte geben Sie mir ein Lob und dann teilen Sie es mit Menschen um Sie herum, wenn Sie auch mir ein Anliegen, ich denke, es muss die größte Unterstützung für mich sein, danke!

Die Leber ist eines der fünf Organe des menschlichen KörpersDer Unterleib befindet sich im menschlichen Körper unter dem rechten Zwerchfell. Es befindet sich in der Bauchregion des Körpers, unter dem rechten Zwerchfell, vor der Gallenblase und vor der rechten Niere, oberhalb des Magens. Im Körper spielt es eine wichtige Rolle bei der Desoxidation, der Speicherung von Zucker in der Leber, der Synthese von sekretorischen Proteinen, der Sekretion von Galle, der Immunität und dem Stoffwechsel von Zucker, Proteinen, Fetten und Vitaminen.Es ist das Zentrum des Stoffwechsels, die "größte chemische Fabrik im menschlichen Körper".

Die chinesische Medizin glaubt, dassDie Leber und die Gallenblase schließen sich gegenseitig aus, wobei sich die Öffnungen zu den Augen hin öffnen; die Leber ist für die Speicherung des Blutes zuständig und die Gallenblase für die Entleerung, mit der Funktion der Speicherung und Regulierung des Blutes. Su Wen - Fünf Eingeweide": "Die Gelenksehnen der Leber verherrlichen auch die Klauen."Die Leber ist auch der Beamte des Generals und ist der Meister der Strategie.

Was ist der "Champion" bei der Reduzierung von Leberbrand? Eine Kombination aus Ernährung und Bewegung, um die Leber effektiv zu entgiften!

Erstens: Schlaf schützt die Leber
Während des Schlafs befindet sich der menschliche Körper in einer liegenden Position, die Leber kann besser durchblutet werden, und da sich der Körper in einem Zustand der Ruhe befindet, ist die Belastung der Leber am geringsten, so dass ein qualitativ hochwertiger Schlaf zum Schutz der Leber sehr wirksam ist. Im Gegensatz dazu beeinträchtigt eine schlechte Schlafqualität, insbesondere Schlafstörungen, leicht die Leberfunktion.

Zweitens: Bewegung schützt die Leber

Aktive körperliche Betätigung ist ein weiterer wirksamer Weg, um die Leber zu schützen, weil Bewegung kann nicht nur auf Übergewicht zu reduzieren, zu verhindern, Fettleibigkeit, die Beseitigung der Schaden von übermäßigem Fett auf die Leber, sondern auch fördern Gas-Austausch, die Beschleunigung der Blutzirkulation, um sicherzustellen, dass die Leber kann mehr Sauerstoff und Nährstoffe.

Drittens: Ernährungstherapie zum Schutz der Leber

1. der Panax Ginseng

Viel Stress im Leben und bei der Arbeit kann zu Unruhe und Verstopfung führen. Verstopfung ist kein großes Problem, aber langfristige Komplikationen können Gift in den Körper bringen und zu einem Magen-Darm-Chaos führen. Das Auftreten dieser Situation ist im Zusammenhang mit einer Person, die Leber Feuer, so dass Sie brauen eine Tasse Sanqi Tag jeden Tag, von drei Runden bis sechs Runden, trinken Sie eine Tasse, die Wirkung ist besser, nicht nur Verstopfung, sondern auch abführend sein kann und das Problem der Leber Feuer zu lösen, die Klärung des Herzens, um die Leber zu stärken hämatopoetischen Funktion.

2. der Chrysanthemen-Tee

Chrysanthementee ist ein weit verbreitetes Teegetränk, das von vielen Büroangestellten gerne getrunken wird. Chrysanthemen-Tee ist genug, um die Augen hell zu machen, für Menschen, die vor dem Computer für eine lange Zeit sitzen, oft trinken Chrysanthemen-Tee kann helfen, die Augen zu schützen.

In der Tat, Chrysantheme kann auch das Feuer der Leber zu löschen, wir alle wissen, dass das Wetter im Frühjahr und Sommer ist bewölkt und unsicher, was in den Menschen die Stimmung sind auch temperamentvoll, so trinken Chrysantheme Tee kann Leber Feuer zu reduzieren und das Feuer zu löschen, der Geschmack ist auch sehr leicht, und der Preis ist nicht sehr teuer, mehr als zehn Yuan kann ein Paket zu kaufen, so ist es am besten zu trinken mehr.

3. rote Beete

Die Rote Bete, die an der Mittelmeerküste wächst, hat eine rote Farbe, weshalb sie auch als "Flammengras" bezeichnet wird, und kann als Gemüse gegessen werden. Rote Bete enthält viel Jod, das eine Schwellung der Schilddrüse verhindert und verbessert. Neben Jod enthält die Rote Bete auch viel Magnesium, das die Blutgefäße erweicht und die Bildung von Blutgerinnseln verhindert. Sie kann auch zur Entgiftung der Leber beitragen und die Reparatur der Leber verbessern, indem sie Fieber senkt und die Entgiftung fördert.

4. schisandra chinensis

Die süß-saure Schisandra hat ein mildes pharmakologisches Profil mit einer Vielzahl von Funktionen, wie die Förderung des Qi und die Aktivierung des Wassers, die Tonisierung der Nieren und die Ernährung des Herzens. Sie fördert die Entgiftung der Leber, schützt die Leberfunktion und regeneriert auch Schäden am Lebergewebe, die durch Alkohol, Drogen und Hepatitis verursacht wurden. Experten zufolge ist Schisandra auch bei der Behandlung von Patienten mit viraler Hepatitis wirksam.

5. rosa Tee

Trinken Sie oft Rosentee, Rose hat die Wirkung der Bewegung Qi und entlastet Depressionen und Blut Dissipation und Stase. Wenn deprimiert, epigastrischen Distension und Schmerzen oder unregelmäßige Menstruation, Brust Distension und Schmerzen, mit 5 bis 10 Gramm Rose, abgekochtes Wasser gebraut 20 bis 30 Minuten nach dem Trinken, gibt es eine Verbesserung der Wirkung der Symptome.

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Es gibt viele Gründe für die Leber Feuer, wie Ernährungsstörungen, Leber-Qi für eine lange Zeit, Druck der Arbeit, etc., die spezifischen Ursachen der am besten ins Krankenhaus zu gehen, um herauszufinden, so früh wie möglich, um Gegenmaßnahmen, weil die langfristige Leber Feuer, wird sich auf die Leber-Funktion, induzierte Lebererkrankung, oder nicht unterschätzt werden.

Was sind die Merkmale von Menschen mit hohem Leberbrand?

Wenn Sie eines der folgenden Symptome verspüren, könnte Leberfeuer am Werk sein. Menschen mit hohem Leberfeuer haben in der Regel Folgendes gemeinsam:

1. frühmorgendliche Mundtrockenheit, bitterer Atem und schlechter Atem, dicke Zunge, rotes und geschwollenes Zahnfleisch;

2. schlechte Schlafqualität oder häufige Schlaflosigkeit, oft auch Träume, häufiges Aufwachen mitten in der Nacht;

3. mangelnde emotionale Kontrolle und Wut;

4. schlechte geistige Gesundheit, immer schläfrig und ein verstopfter Körper;

(5) Bei Frauen treten häufig Symptome wie eine verzögerte oder unregelmäßige Menstruation auf.

Wenn mehr als 2 der oben genannten 5 Punkte auf Sie zutreffen, dann haben Sie möglicherweise ein hohes Leberfeuer und müssen darauf achten.

Was müssen Sie tun, um den Leberbrand einzudämmen?

1、Gleichen Sie Ihre Emotionen aus und behalten Sie eine optimistische und positive Einstellung bei.

Die chinesische Medizin glaubt, dass die Leber der "Offizier des Generals" ist, die wichtigste Ausscheidung, das wichtigste Blut, emotionale Krankheit leicht "Wut verletzt die Leber", so dass wir oft sagen, dass die Leber Feuer Menschen sind leicht zu verärgern, sondern im Gegenteil, emotionale Höhen und Tiefen wird die Leber beeinflussen, was zu Leber Feuer, also die Stimmung anpassen! Daher ist es wichtig, die Stimmung zu korrigieren, die Emotionen zu stabilisieren und Stress abzubauen, um das Leberfeuer zu reduzieren.

2. leichte Kost

Zur Verringerung der Leber Feuer, das erste, was zu bleiben weg von Lebensmitteln, die leicht zu verursachen Leber Feuer, anregende Lebensmittel ist leicht zu verursachen Leber Feuer zu steigen, so würzig, heiß und trocken, gebratene Lebensmittel sollten sparsam gegessen werden, vor allem fettige Lebensmittel, wird die Belastung für die Leber zu verschlimmern. Daher ist in der Leber-Diät, das erste, was zu tun ist, um eine leichte Kost zu essen, um die Art der süßen und feuchten Lebensmitteln.

Was sollte ich essen, um das Leberfeuer zu reduzieren?

1, mehr Birnenwasser trinken

Birnen enthalten Eiweiß, Fett, Zucker, Rohfaser, Kalzium, Phosphor, Eisen und andere Mineralien sowie eine Vielzahl von Vitaminen, die den Blutdruck senken, das Yin nähren und die Hitze abbauen.

Art des Verzehrs: 10 g Perlmutt zu Pulver zerkleinern, 2 Birnen schälen und in Stücke schneiden, Kandiszucker und Wasser hinzugeben und dünsten.

2. minz- und chrysanthemenhaltiger Tee

Pfefferminze entspannt die Leber und lindert Depressionen, Chrysantheme beruhigt die Leber und hellt die Augen auf, lindert Hitze und nährt das Yin, klärt den Kopf und die Augen.

Anwendung: je 3 Gramm Chrysanthemen und Minze in Wasser.

3, Chinesischer Wolfsbeeren-Chrysanthemen-Tee

Die Extrakte in der Wolfsbeere sind gut für den Schutz der Gesundheit der Leber, oft essen Wolfsbeere ist besser für die Leber und Nieren, Chrysantheme mit der Wolfsbeere spielen können, die Gesundheit Wirkung kann besser sein, die Leber wird gesünder, sondern auch zum Schutz der Augen.

Verzehrsmethode: 6 fötale Chrysanthemen, mäßige Menge Wolfsbeeren, 5-7 Stück, Wasser kochen und trinken.

4 Chrysantheme-Weißdorn-Tee

Weißdorn appetitlich, sondern auch die Qualität des Schlafes zu verbessern, Chrysantheme mit Weißdorn Blase Wasser zu trinken, kann besser helfen, den Körper zu absorbieren Nährstoffe, fördern den Stoffwechsel. Verbrauch Methode beziehen sich auf Wolfsbeere Chrysantheme Tee.

5. erdbeeren

Nach der chinesischen Medizin sind Erdbeeren süß und sauer, was die Leber nährt und schützt, und die rote Farbe dringt in das Herz ein, was das Herzfeuer beseitigt. Ernährungsphysiologisch gesehen sind Erdbeeren reich an Vitamin C, das dem Körper hilft, Eisen aufzunehmen und die Zellen zu nähren. Darüber hinaus enthalten Erdbeeren natürliche entzündungshemmende Inhaltsstoffe, die die Produktion freier Radikale reduzieren und die Gehirnzellen aktiv halten.

Ernährungstipps: Erdbeeren sind von Natur aus kalt, Menschen mit Milzmangel und kaltem Magen sollten sie in Maßen essen, nicht in größeren Mengen.

6. "Bittere" Lebensmittel

Bittere Melone, Mandeln, bitteres Blattgemüse, bitterer Tee und Sellerie können die Hitze lindern und die Sommerhitze reduzieren.

Deshalb, um zu sagen, dass der Champion der Verringerung der Leber Feuer, ich denke, es ist "Chrysantheme".

Zusätzlich zu den oben erwähnten Nahrungsmitteln, die die Leber nähren, ist eine vernünftige Routine, dieEin guter Lebensstil ist auch der Schlüssel zur Ernährung der LeberDie Leber hat Angst vor dem Kochen, Angst vor der Medizin, Angst vor Ärger, so dass das Leben sollte nicht nur darauf achten, Ernährung, sondern auch darauf achten, regelmäßige Arbeit und Ruhe, weniger spät aufbleiben, weniger Rauchen und Trinken, weniger Ärger, wenn der Körper hat keine Beschwerden, rechtzeitige medizinische Behandlung, nicht nehmen Medikamente leichtsinnig.

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Übermäßiges Leberfeuer, ein Konzept in der chinesischen Medizin, wird meist durch die täglichen schlechten Gewohnheiten der Menschen verursacht, und wenn das Leberfeuer zu lang und das Feuer zu stark ist, schadet es dem Yin, was zu einem Mangel an Leber-Yin und schließlich zu einem Mangel an Leber und Niere führen kann.

Was ist der "Champion" für die Reduzierung von Leberbrand?

Chinesische Medizin achten auf evidenzbasierte Behandlung, Leber Feuer wird einige abnorme Leistung, einige leicht zu ignorieren, sagte der chinesischen Medizin die Behandlung der Leber Feuer sind, um die Leber, Clearing Hitze und Feuer ist die wichtigste, natürlich, Leben Konditionierung ist ein sehr wichtiger Teil.

Menschen mit hohem Leberfeuer zeigen diese Anzeichen!

• Veränderungen des Temperaments: Reizbarkeit und Gereiztheit, Ungeduld, Unfähigkeit, nachts zu schlafen, Unfähigkeit, ruhig zu schlafen, und Hitze in den fünf Herzen sind häufig;
• Äußere Erscheinungsformen: Häufig sind rotes Gesicht und rote Ohren, rote Zunge und Augen sowie blaue, aus dem Kopf hervortretende Adern zu sehen;
• Subjektive Erscheinungen: Schwindel und Benommenheit des Kopfes, fünfmal Sodbrennen, Tinnitus und trockene Augen, geschwollene und verhärtete Zunge, brennende Schmerzen in den Rippen usw. sind häufig;
• Magen-Darm-Symptome: Mundtrockenheit und bitterer Geschmack, trockener Hals, Sodbrennen und saurer Reflux, trockener Stuhl, gelber Urin usw. sind häufig.
• Systemische Erscheinungen: Energiemangel, Schläfrigkeit und Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Vergesslichkeit und schlechter Teint.

Das ist es, was Sie tun müssen, wenn Sie ein hohes Leberfeuer haben!

Leber Feuer ist im Zusammenhang mit schlechten Gewohnheiten, wollen Sie zu reduzieren Leber Feuer, sondern auch aus dem täglichen Leben Anpassung.

• Weniger Wut: Wut schadet der Leber, reizbar, emotional instabilen Menschen müssen ihr Augenmerk auf die Verwaltung der persönlichen Emotionen zu zahlen, halten Sie eine glückliche Stimmung, nicht ängstlich, weniger Streit mit anderen, weniger Angst Druck, pflegen einen ruhigen Zustand des Geistes.
• Langes Aufbleiben: Langes Aufbleiben ist auch schlecht für die Leber, in der Regel zu regelmäßigen Arbeit und Ruhe, gehen Sie früh zu Bett und stehen Sie früh auf, um ausreichend Schlaf zu gewährleisten.
• Gesunde Ernährung: Die Ernährung ist auch ein wichtiger Teil der Regulierung der Leber, in der Regel essen weniger scharfe Lebensmittel, die leicht zu fangen Feuer, wie würzig, gebraten, fettig, Grill Essen, etc. Darüber hinaus, heiß Lamm, Hund Fleisch, Vogelfleisch, Aal, Fluss Garnelen, Gänseeier, Schweineleber, Jujube, Aprikosen, Orangen und andere Lebensmittel sind am besten sparsam gegessen. Sie können mehr feuersenkende Lebensmittel essen, wie Bittermelone, Bitterchrysantheme, Mandeln und andere bittere Lebensmittel, sowie grüne Bohnensuppe, Gurke, Wassermelone, Erdbeeren, Lotussamen und andere kühle Lebensmittel. Außerdem können Sie feuerreduzierenden Tee trinken, z. B. Chrysanthementee, Geißblatttee, Maulbeerblättertee, grünen Tee und so weiter.
• Chinesische Medizin: Patienten mit übermäßigem Leberfeuer können mit einigen chinesischen Arzneimitteln behandelt werden, aber die Medikamente müssen den Anweisungen des Arztes folgen.

Ich bin Apothekerin Wang, die sich der Aufgabe verschrieben hat, das komplexe und schwierige Wissen über Krankheiten in einfachen Worten zu erklären, um Ihnen zu helfen, Ihren Körper zu managen. Ihr Lob ist meine größte Motivation! Wenn auch Ihre Familienmitglieder ähnliche Probleme haben, geben Sie diesen Artikel bitte an sie weiter!

Wenn Sie von Menschen umgeben sind, die jähzornig sind und beim kleinsten Anzeichen von Ärger explodieren, werden sich alle zurückziehen wollen und gleichzeitig in ihrem Herzen murmeln, dass die Leber der Person zu heiß ist.

Das Leberfeuer in der chinesischen Medizin umfasst auch viele andere Symptome, wie z. B. Dehnung der Brust und des Hypochondriums und Schmerzen, bitterer Mund, rotes Gesicht und rote Augen, gelber Urin, Verstopfung, gelber Gürtel bei Frauen, juckende Vagina, gelbe und fettige Zunge, glatter Puls und so weiter.

Diese Symptome eines hohen Leberfeuers können durch die Einnahme des "Champions" der Leberfeuerreduktion, ---- Longdian Diarrhoea Liver Tang, reduziert werden.

Dies ist nicht unsere übliche heiße Suppe, sondern der Name eines chinesischen Kräuterrezepts.

Die Pillen sind auch rezeptfrei erhältlich, wirken aber nicht so schnell wie die Tonika.

Die Hauptdroge in Gentian Diarrhoea Liver Tang ist Enziangras, zusammen mit anderen bitteren und kalten Kräutern, um das Leberfeuer zu reinigen. Daher ist es auch sinnvoll, es einzunehmen, wenn Sie eine kalte Milz und einen kalten Magen haben, und Sie sollten einen professionellen Praktiker der chinesischen Medizin für Details konsultieren.

Leberfeuer bezieht sich auf ein pathologisches Phänomen, bei dem Feuer im Lebermeridian vorherrscht und die Leber innerlich stört.

Das Leberfeuer führt leicht zu roten Augen, Reizbarkeit, Kopfschmerzen, Zwangsschmerz, bitterem Mund, Bluterbrechen, Bluthusten, Pulsschlag usw., was dem Patienten großen Schaden zufügt und seine Arbeit, sein Leben und seine körperliche und geistige Gesundheit ernsthaft beeinträchtigt, so dass ein dringender Eingriff in das Leberfeuer notwendig ist.

Wenn man in das Leberfeuer eingreift, sollte man sich fragen: Was ist der "Champion" für die Reduzierung des Leberfeuers?

Sie sind die "Champions" bei der Senkung des Leberbrandes.

(1) drei Mahlzeiten am Tag Ernährung sollte leicht sein (weniger Salz, weniger Öl, weniger Zucker, weniger würzige und anregende Lebensmittel), nicht essen, Essiggurken, eingelegtes Fleisch, eingelegte Eier, Öl-Streifen, Öl-Kuchen, Mond-Kuchen, Knödel, Chili, Kaffee, Tabak, Alkohol, und andere Lebensmittel, zur Verringerung der Leber Feuer hat eine sehr gute Wirkung.

(2) drei Mahlzeiten am Tag Ernährung sollte ernährungsphysiologisch ausgewogen und reich, die Zutaten sollten abwechslungsreich, wie drei Mahlzeiten am Tag Ernährung Getreide, hochwertiges Eiweiß Lebensmittel, pflanzliche Lebensmittel, Obst, Nüsse, usw., mit einem angemessenen Gleichgewicht und nährstoffreiche, auf die Senkung der Leber Feuer hat eine sehr gute Wirkung.

(3) trinken Tee auf die Leber Feuer hat Vorteile, wie Chrysantheme und Wolfsbeere Tee, Chrysantheme, Wolfsbeere ist ein Heilmittel Lebensmittel, Chrysantheme hat eine klare Leber und Sehkraft, abführende Wirkung, Wolfsbeere hat die Wirkung der Sehkraft und Leber, Chrysantheme kühlen, Wolfsbeere Temperatur, diese beiden nur ergänzen sich, trinken Chrysantheme und Wolfsbeere Tee zur Senkung der Wirkung der Leber Feuer ist besser.

(4) Im normalen Leben, nicht essen schimmelig und faul Lebensmittel, wie schimmelig und faul Lebensmittel, Gemüse, Obst, Nüsse und andere Lebensmittel, ist förderlich für die Senkung der Leber Feuer.

(5) Verzichten Sie auf cholesterin- und fetthaltige Lebensmittel wie Lammleber und fettes Fleisch, um das Leberfeuer zu senken.

(6) Moderate Bewegung, nach ihrer eigenen Situation zu wählen, die für ihre eigenen Übung, wie Wandern, Joggen und andere Sportarten, haben zur Förderung der Durchblutung, erhöhen die körpereigene Stoffwechselrate, Verbesserung der Leber Entgiftung und Entgiftung Funktion, auf die Senkung der Leber Feuer ist hilfreich.

(7) Die Aufrechterhaltung eines ausgeglichenen Geisteszustandes jeden Tag ist förderlich für die unterstützende Wirkung der Senkung des Leberfeuers.

(8) Pünktlich Arbeit und Ruhe nicht lange aufbleiben, achten Sie auf die Kombination von Arbeit und Ruhe, förderlich für die Senkung der Leber Feuer.

Es gibt viele Möglichkeiten, das Leberfeuer zu reduzieren, und diese sind die "Champions" der Reduzierung des Leberfeuers.

Erstens sollte geklärt werden, was sind die Symptome der Leber Feuer, wenn es Symptome wie rotes Gesicht und Augen, trockene Kehle, bitteren Mund, Ungeduld, Reizbarkeit, rote Zunge, gelbes Moos, Verstopfung, Wasserlassen, Schwindel, Tinnitus, Taubheit und so weiter, dann kann es als Leber Feuer betrachtet werden. Zweitens gibt es viele Ursachen für Leber Feuer, Reizbarkeit, schlechte Ernährung, unregelmäßigen Lebensstil, etc., wenn Sie beruhigen die Leber Feuer kann von diesen Aspekten. Nehmen Sie Drogen oder Lebensmittel können auch klar Durchfall Leber Feuer, angemessen zu essen einige Cassia Samen, Cassia, wilde Chrysantheme, Enzian Leber Pillen und andere Medikamente können effektiv klar Durchfall Leber Feuer, können Sie auch von den üblichen Rezepten, nehmen Sie einige bittere Lebensmittel wie folgt: 1, bittere Melone, obwohl der Geschmack ist sehr bitter, aber die Wirkung ist besser kann wirksam sein, bei der Beseitigung von Durchfall Leber Feuer; 2, Tomaten sind reich an Vitaminen, sondern auch sein kann Reinigung und Entgiftung, klar Durchfall Leber Feuer; 3, Lotus-Samen, sondern auch verwendet werden, um das Risiko von Leberkrebs. Leber Feuer; 3, Lotus-Samen, wenn der Patient ist reizbar, Schlaf ist nicht gut, können Sie Lotus-Samen abgekochtes Wasser, haben zu gehen, um die Leber Feuer, Verbesserung der Schlaf.

Die klinischen Manifestationen des Leberfeuers sind: Schwindel, Gelbsucht, Augenrötung, Schwellung und Schmerzen, bitterer Mund, Verstopfung, gelber und rötlich gefärbter Urin, Reizbarkeit, Anzahl der Pulsschläge, rote Zunge mit gelbem Fell, abnorme Leberfunktion usw. Am besten senkt man das Feuer, indem man Enzian-Durchfall-Suppe auskocht und einnimmt, um die Hitze der Leber zu senken.

Leber Feuer ist eine Art der chinesischen Medizin, heute, viele Menschen leben ein sehr unregelmäßiges Leben, das ist leicht zu verursachen, die Leber Feuer zu überschwänglich, Leber Feuer in der Klinik in der Tat gibt es eine Menge von klinischen Manifestationen, wie Schwindel, rotes Gesicht, bitteren Mund, emotionale Unruhe und leicht zu impulsiven und so weiter.

Und zu sagen, was genau ist der Meister der Senkung der Leber Feuer? Kirk glaubt, dass das erste, was Sie wissen müssen, ist, was genau sind die Ursachen der Leber Feuer?

1, in unserem gewöhnlichen Leben in den langfristigen Verzehr von einigen Junk-Food, oder würzig, anregende Lebensmittel, ist es leicht zu Leberfunktion Schaden, verschlimmern die Entgiftung Belastung der Leber, so dass Leber Dysfunktion und Leber Feuer Überschwang, so dass in den Wochentagen unser Leben Ernährung sollte leicht, nahrhafte Lebensmittel ist die wichtigste, und leicht, nährstoffreiche alle Arten von Gemüse-Suppen, Obst, etc. sind sehr gut für die Leber. Es ist sehr vorteilhaft für die Leber.

2, im Leben, langfristige unregelmäßige Arbeit und Ruhe, spät aufbleiben, Überstunden, ist auch leicht zu verursachen Leber Feuer einer der Gründe, die Leber ist ein sehr Fokus auf den Rest des Organs, wegen seiner Funktion und Rolle in unserem Körper ist sehr viel, wie Entgiftung, Blut, Galle Produktion, Feuer zu löschen Hormone, Synthese von Proteinen und so weiter, sind sehr wichtig, was auch zeigt, dass die Leber in normalen Zeiten ist auch brauchen, um Ruhe und Das bedeutet auch, dass die Leber in normalen Zeiten Ruhe und Erholung braucht. Übermäßig lange Nächte und Überstunden führen zu einer übermäßigen Funktion der Leber und einer übermäßigen Belastung, was zu einem Überschwappen des Leberfeuers führt, so dass ein guter Schlaf und eine gute Erholung auch für den Schutz der Leber von großem Nutzen sind.

3, jetzt mehr und mehr Menschen haben Fettleber, alkoholische Leber und andere Lebererkrankungen, der Grund dafür ist, weil der übermäßigen Fettkonsum, verbunden mit dem Mangel an guten zu üben, was zu mehr und mehr Fett in den Leberzellen, so dass, um richtig zu nähren die Leber, müssen wir die Aufmerksamkeit auf die tägliche Übung, um den Körper und die Leber zu verbrauchen das Fett, um zu verhindern, dass die Degeneration der Leberzellen, so dass die tägliche moderate Bewegung ist auch Also, moderate tägliche Bewegung ist auch sehr hilfreich, um die Leber und den Schutz der Leber zu schützen.

4, und zu sagen, die diätetische Therapie in dem, was hilft, um die Leber Feuer, kleine Gramm empfohlen, wie Panax Ginseng, Chrysantheme, etc. Diese für die Leber Feuer der Menge sind besser Konditionierung, tonisierende Wirkung, zusätzlich zum Leben kann auch mehr Tee, Tai Chi wie die Fähigkeit, die Stimmung der Verhaltens-Ansatz zu beruhigen, um ihre emotionale Stabilität, um zu vermeiden, die Ausgelassenheit der Leber Feuer.

Kurz gesagt, für die Leber Feuer Überschwang der Menge, vor allem von ihren eigenen Lebensstil und Verhalten zu ändern und zu korrigieren, gefolgt von einigen Diät, Ernährungstherapie zur Unterstützung der Behandlung und Kontrolle, und schließlich Xiao Ke sagte auch, dass nicht wegen der Leistung der Leber Feuer blind zu gehen, um einige Kräuter, Rezepte zu essen, weil in vielen der Rezepte, einige der Komponenten der Leberzellen haben ein großes Maß an Schaden. Das letzte, was ich sagen möchte, ist, dass Sie nicht blind einige Kräuter und Rezepte einnehmen sollten, nur weil Sie Leberfeuer haben.

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