Was ist die beste Nahrung für einen Diabetiker während einer Hypoglykämie-Episode?
Was ist die beste Nahrung für einen Diabetiker während einer Hypoglykämie-Episode?
Hypoglykämie ist sehr gefährlich, wenn sie bei Diabetikern auftritt, daher sollten Diabetiker alle Vorsichtsmaßnahmen treffen.
Symptome einer Hypoglykämie
Von einer Hypoglykämie spricht man, wenn der Blutzuckerwert unter 2,8 mmol/l liegt. Diabetiker, die an einer Hypoglykämie leiden, zeigen Symptome wie Schwindel, Reizbarkeit, Hunger, allgemeine Schwäche, Panik, Schweißausbrüche, zitternde Hände usw. In schweren Fällen kann es zu psychischen Symptomen wie allgemeinen Krämpfen, Verwirrung, Depressionen und Weinen kommen, und sie können sogar ins Koma fallen.
Ursachen von und Reaktionen auf Hypoglykämie
Ältere Diabetiker sind anfälliger für Hypoglykämien als jüngere Diabetiker, und es kommt zu gefährlichen Zuständen, vor allem bei denjenigen, die Insulin verwenden. Die Hauptursachen für eine Unterzuckerung sind zu wenige Mahlzeiten, eine plötzliche Zunahme der körperlichen Betätigung, das Versäumnis, rechtzeitig zu essen, und eine Überdosierung von Insulin oder oralen Hypoglykämie-Medikamenten. Hypoglykämien treten auch häufig nach Alkoholkonsum auf.
Ältere DiabetikerWenn die Symptome einer Hypoglykämie auftreten, sollten Sie sofort ein oder zwei Stücke Zucker essen oder eine Tasse warmes, abgekochtes Zuckerwasser (mit 20-50 g Glukose oder Saccharose), und die Symptome werden nach ein paar Minuten verschwinden; wenn die Symptome ein wenig schwerwiegend sind, können Sie zusätzlich zum Trinken von abgekochtem Zuckerwasser eine mäßige Menge an stärkehaltigen Lebensmitteln essen, wie Brot, Kekse, gedämpfte Brötchen usw. (etwa 25 g) oder ein Stück Obst.
Menschen, die lang wirkendes Insulin spritzenZusätzlich zur Zufuhr von Glukose oder Saccharose können Lebensmittel mit relativ langsamer Resorption, wie Milch und Eier, gefüttert werden, um wiederkehrende hypoglykämische Reaktionen zu verhindern. Koma-Patienten sollten nicht gefüttert werden, um zu vermeiden, dass Nahrung in die Lunge eingeatmet wird, und sie sollten sofort zur Wiederbelebung ins Krankenhaus gebracht werden (intravenöse Glukoseinfusion).
Für Patienten, die instabil sind oder mit Insulininjektionen behandelt werdenEs ist in der Regel besser, ein paar Süßigkeiten zum Verzehr im Falle einer Unterzuckerung mit sich zu führen. Diabetiker sollten es sich zur Gewohnheit machen, Mahlzeiten rechtzeitig einzunehmen, z. B. aufgeschobene Mahlzeiten, einige Kekse, Brot, Obst, Schokolade usw. im Voraus zu essen; vor viel Bewegung sollte angemessen gegessen werden; passen Sie die Menge an Insulin oder glukosesenkenden Medikamenten nicht auf eigene Faust an, die Anpassung der Medikamentenmenge sollte unter Anleitung eines Arztes erfolgen; Insulin sollte etwa 30 Minuten vor der Mahlzeit injiziert werden.
Wie kann man eine Hypoglykämie verhindern?
1. regelmäßige, kleine und häufige Mahlzeiten zu sich nehmen
Das Ernährungsprinzip für Zuckerliebhaber besteht darin, die Gesamtkalorienmenge zu kontrollieren und kleine und häufige Mahlzeiten einzunehmen. Das heißt, die Belastung der Pankreasinseln nach den Mahlzeiten zu verringern, aber auch eine Unterzuckerung zwischen den Mahlzeiten wirksam zu verhindern.
Wenn Hypoglykämie häufig auftritt, können Sie die Mahlzeit in kleinere Portionen für die Zeiten aufteilen, in denen Hypoglykämie wahrscheinlich ist, und einen Teil des Grundnahrungsmittels für zusätzliche Mahlzeiten beiseite legen. Normale Menschen haben drei Mahlzeiten am Tag, Zuckerliebhaber haben vier, fünf oder sechs Mahlzeiten am Tag, egal wie oft die Anzahl der Mahlzeiten erhöht wird, aber um sicherzustellen, dass die Gesamtmenge konstant bleibt.
Ein weiterer Punkt, der leicht übersehen wird, ist das Trinken von Alkohol auf nüchternen Magen, das ebenfalls ein Hauptverursacher von Unterzuckerung ist. Daher sollten Zuckerliebhaber den Alkoholkonsum einschränken, aber auf keinen Fall auf nüchternen Magen trinken.
2. vernünftige Ausübung
Jeder weiß, dass Bewegung gut für die Senkung des Blutzuckerspiegels ist. Morgens auf nüchternen Magen Sport zu treiben oder zu viel Sport zu treiben, kann daher zu einer Unterzuckerung (Hypoglykämie) führen. Bevor eine Bewegungstherapie begonnen wird, sollten Zuckerkonsumenten ihren Blutzucker vor und nach dem Sport messen, um das Risiko einer Hypoglykämie durch Sport zu erkennen und die blutzuckersenkende Wirkung des Sports zu beurteilen.
Übung ist am besten in 30min - 60min nach den Mahlzeiten zu starten, ist diese Zeit der Höhepunkt des Anstiegs der Blutglukose, Übung kann postprandiale Hyperglykämie ohne Hypoglykämie zu reduzieren, ist es empfehlenswert, dass Ihre Übung Zeit in 30min - 60min kontrolliert wird, und nach dem Ende der Übung können Sie den Blutzucker der 2h postprandialen Zeitraum zu messen.
3. hypoglykämische Medikamente und Insulin rationell und nicht ohne Genehmigung verwenden
Egal, ob es sich um Insulin oder orale Hypoglykämie-Medikamente handelt, eine zu hohe Medikamentendosis ist der Hauptgrund für eine Hypoglykämie. Daher sollten Diabetiker ihren Blutzucker regelmäßig überwachen und die Medikamentendosis rechtzeitig an ihren Zustand anpassen. Neben der vorsichtigen Erhöhung der Medikamentendosis sollte auch die Auswahl der Medikamente sorgfältig erfolgen.
Derzeit auf dem Markt eine Menge Ansprüche auf "Heilung" Diabetes "Wunderdroge", von vielen Diabetikern, in der Tat, um die so genannte Wirkung der Senkung des Zuckers zu erreichen, diese "traditionelle chinesische Medizin" Tatsache ist, dass diese "traditionelle chinesische Medizin" oft mit zuckersenkenden westlichen Medikamenten gemischt wird, um die so genannte zuckersenkende Wirkung zu erzielen. Wenn die routinemäßige Verwendung von Medikamenten zur gleichen Zeit, und dann nehmen diese "Wunder Droge", die Inzidenz von Hypoglykämie stark erhöht!
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Diabetiker müssen ihr ganzes Leben lang ihre Ernährung kontrollieren und sollten keinen Zucker zu sich nehmen. Dies ist die einzige Zeit, in der sie nicht kontrolliert werden müssen, sondern sofort alle Lebensmittel verzehren sollten, die den Patienten schnell aus dem hypoglykämischen Zustand herausbringen können, auch Süßigkeiten, weißer Zucker und sogar Glukose.
Schwere Fälle, insbesondere solche, bei denen ein hypoglykämisches Koma eingetreten ist oder einzutreten droht, sollten unverzüglich zur Wiederbelebung in ein Krankenhaus gebracht werden.
Eine Hypoglykämie sollte eher verhindert als behandelt werden und ist am besten zu vermeiden, da sie die Gesundheit und sogar das Leben des Patienten gefährden und eine Rebound-Hyperglykämie verursachen kann, die zu Schwankungen des Zustands führt.
Eine beginnende Hypoglykämie sollte sofort erkannt und behandelt werden.
Patienten, die zu Hypoglykämie neigen, sollten in der Regel zwei Dinge bei sich haben, um ihr Leben vor einer Hypoglykämie zu retten
Das Gleiche gilt für die Patientenkarte, auf der steht, dass ich Diabetiker bin, und auf der unter anderem der Name des Patienten, sein Alter, seine Adresse, die Bezeichnung der Krankheit, die üblicherweise verwendeten Medikamente und das Krankenhaus, in dem der Patient behandelt wird, angegeben sind.
Eine andere Sache sind Lebensmittel wie Bonbons oder Traubenzuckertabletten, um der Person, die sich als beleidigt erweist, mitzuteilen, dass sie derzeit wahrscheinlich unterzuckert ist oder sich in einem hypoglykämischen Koma befindet, und dass sie die Lebensmittel oder Bonbons schnell in den Mund nehmen und unverzüglich das Krankenhaus verständigen sollte. Diese Maßnahmen sind wichtig für das Management von Hypoglykämien bei Diabetikern.
- (1) Zu frühe Einnahme von Medikamenten oder Verzögerung von Mahlzeiten;
- (2) Unregelmäßiges Essen zu den Mahlzeiten oder zu wenig Essen;
- (3) Übermäßige Aktivität ohne rechtzeitige Einnahme von Mahlzeiten (häufiger bei Personen, die Insulin spritzen);
- (4) Übermäßiges Trinken auf nüchternen Magen.
Diabetiker sollten mit den wichtigsten Anzeichen einer diabetischen Hypoglykämie vertraut sein, um sie frühzeitig zu erkennen und rechtzeitig behandeln zu können. Die folgenden Erscheinungen sind häufig zu beobachten:
- (1) Hunger, Panik, zitternde Hände.
- (2) Schwindel oder Kopfschmerzen.
- (3) Schwitzen und Blässe.
- (4) Offensichtlicher Hunger und allgemeine Schwäche.
- (5) Dunkelheit vor den Augen und verschwommenes Sehen.
Eine Hypoglykämie bei Diabetikern sollte je nach Schweregrad unterschiedlich behandelt werden. Wenn sie leicht ist und Sie noch selbst handeln können, können Sie etwas kohlenhydrathaltige Nahrung zu sich nehmen, z. B. eine Scheibe Brot oder zwei oder drei Kekse, und es ist nicht ratsam, in dieser Zeit Zuckerwasser zu trinken, weil dadurch die kompensatorische Ausschüttung von Stressinsulin vermieden wird, das durch den zu schnellen Anstieg des Zuckerspiegels entsteht und erneut zu einer Hypoglykämie führt. Wenn Sie nicht in der Lage sind, selbst zu handeln, dann brauchen Sie die Hilfe einer anderen Person, um ein wenig Zuckerwasser zu trinken, mit ein bis zwei Esslöffeln Saccharose in 200-300 ML Wasser aufgelöst. Wenn der schwerste Fall, hat das freiwillige Bewusstsein verloren, in ein Koma, dann müssen ins Krankenhaus geschickt werden, um sofort zu behandeln.
Der Blutzucker sollte 15 Minuten nach der Behandlung einer Hypoglykämie erneut gemessen werden, um sicherzustellen, dass der Blutzucker in einem sicheren Bereich liegt, und die Ursache der Hypoglykämie sollte analysiert, der Behandlungsplan rechtzeitig angepasst und auf Ernährung und Bewegung geachtet werden, um eine weitere Unterzuckerung zu vermeiden.
Im Ausland werden Diabetikern, insbesondere bei der Verwendung von Insulin, Glucagon-Injektionen verschrieben, um auf hypoglykämische Episoden zu reagieren, wenn die Injektion zur Korrektur der Hypoglykämie erfolgt, aber die inländische Versorgung mit diesem Medikament ist noch nicht verfügbar.
Ich komme gerne und beantworte Ihre Fragen.
Aufgrund der gestörten Funktion der Inselzellen der Bauchspeicheldrüse treten bei Diabetikern häufig Symptome einer Unterzuckerung auf, die zu Unfällen führen können, wenn sie nicht rechtzeitig und angemessen behandelt werden.
Daher sollten Diabetiker selbst und ihre Familien bestrebt sein, die Vorboten einer Hypoglykämie frühzeitig zu erkennen und nicht zu warten, bis sie kurz vor der Ohnmacht stehen, um darauf zu reagieren. SobaldPanik, Schwitzen, Zittern der Hände, Hunger, SchwächeDerartige Symptome sollten umgehend behandelt werden.
Bei älteren Patienten, die seit mehr als fünf Jahren an Diabetes erkrankt sind, ist eine Unterzuckerung jedoch in der Regel nur selten spürbar unangenehm und zeigt sich nurBenommen, schläfrig oder ungewöhnlich aufgeregtsollten Familien besonders aufmerksam sein.
Wenn die Voraussetzungen gegeben sind, sollten Sie bei den ersten Anzeichen einer Anomalie einen Blutzuckertest durchführen, um festzustellen, ob der Blutzuckerwert bereits unter oder nahe der Norm liegt.3,9 mmol/l. Wenn Sie die Bedingungen nicht haben, beginnen Sie mit zuckerhaltigen Lebensmitteln wieSüßigkeiten, Kekse oder zuckerhaltige Getränke (1/3-1/2 Tasse)。
Wenn Sie normalerweise ein blutzuckersenkendes Medikament mit Alpha-Glucosidase-Hemmer einnehmen (z. B. Acarbose oder Voglibose usw.), ist es oft schwierig, eine Unterzuckerung mit Zwischenmahlzeiten zu korrigieren, und Sie müssen trinkenGlukosewasser。
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Nehmen Sie sofort ein Bonbon in sich auf oder essen Sie ein paar Kekse, je nachdem, wie niedrig Ihr Blutzucker ist; wenn Sie Panik, Schweißausbrüche oder Zittern haben, nehmen Sie das Bonbon schnell in sich auf, oder essen Sie ein paar Kekse, wenn Ihre Symptome mild sind. Nach der Erleichterung können Sie wie gewohnt normale Mahlzeiten zu sich nehmen.
Diabetes mellitus ist eine weit verbreitete Krankheit, insbesondere in der Bevölkerung mittleren und höheren Alters, deren Häufigkeit von Jahr zu Jahr zunimmt. Die Behandlung von Diabetes umfasst orale Hypoglykämie-Medikamente, traditionelle chinesische Medizin und subkutane Insulininjektionen. Unabhängig von der Behandlungsmethode besteht das Risiko einer Hypoglykämie, insbesondere bei Diabetikern mit den folgenden Erkrankungen ist die Häufigkeit von Hypoglykämien höher. Zum Beispiel müssen ältere Diabetiker, neu entdeckte Diabetiker, die Einstellungsphase von blutzuckersenkenden Medikamenten und schwangere Diabetikerinnen besonders aufmerksam sein, um Hypoglykämie zu vermeiden.
Hypoglykämie wird sowohl für normale Menschen als auch für Diabetiker unterschiedlich definiert, wobei normale Menschen einen Blutzuckerwert von unter 3,9 mmol/L und Diabetiker einen Blutzuckerwert von unter 2,8 mmol/L haben. Wenn der Blutzucker zu niedrig ist, kommt es zu Panik, Schwindel, Schweißausbrüchen, Schwäche und anderen Symptomen, und in schweren Fällen kommt es zu Bewusstseinsstörungen wie Schläfrigkeit und Koma, die sogar zum Tod führen können. Untersuchungen zeigen, dass eine Unterzuckerung am ehesten morgens zwischen 12:00 und 4:00 Uhr auftritt, da viele ältere Menschen nicht empfindlich darauf reagieren und es daher sehr leicht zu gefährlichen Situationen kommen kann.
Obwohl die Unterzuckerung ein Symptom ist, dessen Vorbeugung wichtiger ist als seine Behandlung, lässt sich das Auftreten einer Unterzuckerung in der Klinik oder im Alltag dennoch nicht verhindern. Wenn bei einem Diabetiker eine Unterzuckerung auftritt, ist es am besten, den Zucker direkt wieder aufzufüllen. Im Krankenhaus kann eine hohe Zuckermenge oral, intravenös oder intravenös verabreicht werden, die je nach Blutzuckerwert wiederholt werden kann, wobei der Blutzucker und der mentale Status und das Bewusstsein des Patienten genau beobachtet werden müssen. Tritt die Hypoglykämie außerhalb des Krankenhauses auf, kann bei leichten Beschwerden Zuckerwasser oder Würfelzucker oral eingenommen werden, und nach Besserung der Symptome kann Brot oder Milch eingenommen werden. Wenn sich die Symptome nicht bessern oder der Zustand relativ ernst ist, rufen Sie 120 an oder bringen Sie den Patienten sofort zur Behandlung in ein nahe gelegenes Krankenhaus.
Antwort: Duan Yanli, TCM-Praktiker
Willkommen auf der Aprikoseninsel für mehr medizinisches Wissen!
Menschen mit Diabetes achten in der Regel nur darauf, wie hoch ihr Blutzucker ist, und nicht so sehr darauf, wann ihr Blutzucker niedrig ist. Hoher Blutzucker ist eine Krankheit, aber wenn er zu niedrig ist, ist er tödlich.
Die durch eine Unterzuckerung verursachten Schäden sind irreparabel: Eine Unterzuckerung kann die Gehirnzellen schädigen, was zu schweren Gedächtnisverlusten und auf lange Sicht zu einer frühen Demenz führen kann. Wann ist also der beste Zeitpunkt, um bei einer Unterzuckerung Nahrung zu sich zu nehmen? Die erste Wahl bei niedrigem Blutzucker ist Glukose, aber Glukose ist im Alltag nicht leicht zu transportieren. Deshalb gibt es auch zucker- und energiehaltige Lebensmittel. Welche man wählt, hängt vom Grad der Hypoglykämie ab. Wenn Sie sich nur leicht unterzuckert fühlen und die Symptome nicht offensichtlich sind, können Sie einige langsam blutzuckersenkende Lebensmittel wie Milch trinken, um die Unterzuckerung abzufangen. Bei einer leichten bis mittelschweren Hypoglykämie können orale zuckerhaltige Getränke oder der Verzehr von Süßigkeiten, Keksen, Brot, Brötchen usw. die Hypoglykämie lindern. Bei arzneimittelbedingter Hypoglykämie sollten die entsprechenden Medikamente sofort abgesetzt und zuckerhaltige Nahrungsergänzungsmittel gegeben werden. Bei schweren Patienten mit hypoglykämischem Koma wird sofort 50%ige Dextrose als intravenöse Injektion verabreicht, gefolgt von 5-10%iger Dextrose als intravenöser Tropf. Die Menge der Injektion muss vom Arzt je nach Zustand festgelegt werden. Im Falle einer durch Acarbose verursachten Hypoglykämie zur Hungerbekämpfung sollten keine Brötchen, Brot und Kekse und andere Saccharose-Lebensmittel gegessen werden, da Acarbose den Abbau von Saccharose verlangsamt; wenn also eine akute Hypoglykämie auftritt, ist es nicht ratsam, Saccharose zu verwenden, und Glukose sollte zur Korrektur der Hypoglykämie eingesetzt werden.
Die maßgebliche Auslegung der Website für pharmazeutische Angelegenheiten darf nicht ohne Genehmigung vervielfältigt werden, und Plagiate werden strafrechtlich verfolgt.
Menschen mit Diabetes sollten keine Lebensmittel essen, die noch zu viel Zucker enthalten, und das ist etwas, worauf Menschen mit Diabetes in ihrem täglichen Leben achten sollten. Wenn ein Diabetiker unter Hypoglykämie-Symptomen leidet, kann der Verzehr eines Würfelzuckers die Unterzuckerungssymptome schnell lindern. Die Toleranz des Gehirns gegenüber Hypoglykämie ist sehr gering, und wiederholte Episoden schwerer Hypoglykämie können Enzephalopathie, periphere Neuropathie und schließlich Behinderung und Tod verursachen. Aus diesem Grund wird Diabetikern oft empfohlen, beim Sport ein oder zwei Zuckerwürfel in der Nähe zu haben.
Diabetiker mit Hypoglykämie, das erste Gefühl von Hunger, aber bald erschien Nachtschweiß, Hand und Fuß Schwäche, Schütteln, verschwommenes Sehen, Sprache, wie das Fehlen einer rechtzeitigen Wiederbelebung kann Schock, und sogar lebensbedrohlich sein! Aber es ist sehr einfach, Menschen mit Diabetes, bei der Verwendung von Medikamenten in der Zwischenzeit muss die Aufmerksamkeit auf? Es ist am besten, ein paar Körnchen Fruchtzucker in der Manteltasche der durchschnittlichen Person vorzubereiten. Wenn der Patient auf die oben genannte Situation stößt, enthalten sofort ein oder zwei Fruktose, Hypoglykämie-Symptome sind sofort entlastet! In der Regel sollten auch die Familienangehörigen über das entsprechende Wissen verfügen! Verhindern Sie das Auftreten von Unfällen bei Hypoglykämie.
Vielen Dank für die Einladung!
Diabetische Patienten mit Hypoglykämie Episoden, die am ehesten ist, weil der Injektion von Insulin, anfällig für Hypoglykämie, die andere wird durch akute Komplikationen von Diabetes mellitus Nüchtern-Blutzucker ist weniger als 3,9 mmol / L. Hypoglykämie ist in der Regel symptomatische Manifestation der autonomen Erregung und zerebrale Dysfunktion der beiden Aspekte der Manifestation der Symptome, wie Schwitzen, Hunger, Panik, Zittern, Blässe, und in schweren Fällen, mangelnde Konzentration, Reizbarkeit und sogar Koma.
Maßnahmen im Falle einer diabetischen Hypoglykämie/
(1) Bei allgemeiner leichter bis mittelschwerer Hypoglykämie sollten Sie oral Zuckerwasser oder zuckerhaltige Getränke zu sich nehmen oder Süßigkeiten, Brot, Kekse, gedünstetes Brot usw. essen, um die Symptome zu lindern.
Bei medikamentöser Hypoglykämie sollten die entsprechenden Medikamente sofort abgesetzt werden, und bei schweren Patienten im Koma sollte der Kapillarblutzucker rechtzeitig gemessen und 50 % Dextrose 40-60 ml intravenös verabreicht werden. Gefolgt von einer 5%-10%igen intravenösen Infusion.
(3) Wer im Delirium ist, darf nicht gefüttert werden, um Erstickungsgefahr zu vermeiden und die Atemwege zu schützen.
[Empfehlungen von Ernährungsberatern]
Diabetiker, die Sport treiben oder anderen Aktivitäten nachgehen, müssen daran denken, Zuckerwürfel und Kekse vorzubereiten, um Hypoglykämien zu vermeiden!
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