Mit der Verbesserung des Lebensstandards der Menschen, viele der älteren Menschen in der sub-Gesundheit, wird es ein wenig mehr nicht die Aufmerksamkeit auf die Gesundheit der alten Freunde in den reichen und mächtigen Krankheit, weil der üblichen Gewohnheiten der schweren Geschmack, oder große Fisch und Fleisch, wie Süßigkeiten, und so weiter, im Laufe der Zeit, unwissentlich zu einem Drei-Hoch-Menge, sobald sie herausgefunden, dass sie ein Mitglied der Drei-Hoch-Schule sind, werden sie blind ihre Essgewohnheiten zu ändern, zwingt sich zu Low-Salz für eine gewisse Zeit auf der Straße, sie fühlen sich unwohl. Sie fühlen sich unwohl, ins Krankenhaus kommen, um den Arzt sagte der niedrigen Salz durch Eisen Kalium, Natrium, das Herz wird eine Menge Fragen, Salz mehr, nicht gut für den Blutdruck, niedrige Salz Mangel an Natrium, Kalium, Gliedmaßen Schwäche, am Ende, wie es zu tun, niedrige Salz müssen Grad haben, über die "Grenze" ist noch schlimmer, so dass die Low-Salz ist sicherlich nicht in der "Grad! So wenig Salz ist definitiv nicht in der "Grad", sicherlich mehr Schaden als Nutzen.

Danke! Eine kochsalzarme Ernährung ist eine Diätform, die wir vor allem für ältere Erwachsene sehr befürworten. Wenn ältere Menschen über 60 Jahre in ein Krankenhaus eingeliefert werden, kommt es jedoch in der Regel nicht zu einem sehr ernsten Natriummangel, wenn dieser nicht auf die Auswirkungen einer bestimmten Krankheit zurückzuführen ist, und sie benötigen nur selten eine spezielle Natriumergänzung, so dass ich nicht weiß, woher dieser Freund diese Daten hat.

Als Neurochirurg, sehe ich oft in der Klinik, dass ältere Menschen über 60 Jahre alt mit Hirnblutungen oder traumatischen Hirnverletzungen und anderen Bedingungen, zu Beginn der Aufnahme in das Krankenhaus für hämatologische Untersuchung, entfernen Sie die langfristige Störung der Krankheit, der Patient nicht in den Fall der Low-Natrium, sondern wegen des Zustands der Krankheit, die durch die relativ schlechte Ernährung, erhöhte Körper Verbrauch und damit die Bildung einer Low-Natrium-Zustand, dann ist diese Zeit ist es notwendig, Natrium-Supplementierung, und eine angemessene Ergänzung in diesem Stadium, solange ein normaler Wert beibehalten werden kann, und erfordert keine besondere Behandlung. Natrium-Supplementierung ist zu diesem Zeitpunkt erforderlich, und in diesem Stadium der entsprechenden Natrium-Supplementierung, solange ein normaler Wert beibehalten werden kann, und erfordert keine besondere Behandlung.

Ich verstehe also diesen Freund nicht, wo genau er die Daten gesehen hat oder ob das in anderen Abteilungen passiert, ich weiß im Moment nicht viel darüber. Vielleicht passiert es bei Patienten in anderen Abteilungen, aber das muss man für sich selbst beurteilen.

Theoretisch gesprochen, der menschliche Körper hat es eine selbstregulierende Mechanismus, solange eine Person die Gesundheit ist nicht in einem Zustand der Krankheit, der Körper der Natriumgehalt wird nicht besonders niedrig, so lange, wie der Körper einer gesunden Person, die entsprechende nehmen eine salzarme Ernährung ist sehr notwendig. In Wirklichkeit, hohe Natrium-Diät ist auch hohe Salz-Diät, sondern wird dazu führen, dass eine Vielzahl von Krankheiten, die am häufigsten ist Bluthochdruck. Also in der Klinik oder in der salzarmen Ernährung zu befürworten.

In der Tat, China ist so groß, eine Vielzahl von Forderungen sind relativ mehr, gibt es immer einige, die gegensätzliche Ansichten, persönliche Ansichten, wenn in der Tat ist in einem Zustand der Krankheit, rechtzeitige Krankenhaus, nach der Prüfung und Anpassung ist sehr notwendig, aber wenn es der Fall ist, dass der Körper gesund ist, salzarme Ernährung ist auch förderlich für eine gute Gesundheit.

Ich wünsche Ihnen allen beste Gesundheit!

Wenn Sie Fragen haben, können Sie mir eine private Nachricht zukommen lassen. Ich bin nicht in der Lage, diese zu lesen, kann Ihnen aber einen relativ korrekten Rat geben. Fühlen Sie sich frei zu mögen, kommentieren, retweet und folgen Sie mir, um Sie in die reale Welt der Neurochirurgie (Gehirnchirurgie) zu bringen.

Eine salzarme Ernährung hat definitiv mehr Vorteile als Nachteile! Wenn ein Natriummangel vorliegt, suchen Sie nach den Ursachen, die häufig vorkommen:

1. natriumarme Ernährung essen auch diese Diuretikum, wie Furosemid, Hydrochlorothiazid, Spironolacton und andere Medikamente, sind diese Medikamente anfällig für Elektrolytstörungen. Es ist wichtig, die Anweisungen des Arztes zu befolgen, die Einnahme regelmäßig zu überprüfen und die Dosierung der Medikamente nicht ohne Genehmigung zu erhöhen.

2. zu streng natriumarme Ernährung, das heißt, kein Salz überhaupt, auch sehr gut zu essen Mononatriumglutamat, Sojasauce, diese Art von Patienten sind weniger.

3) Erbrechen, Durchfall, massive Verbrennungen usw. in Kombination mit anderen Ursachen bei einer natriumarmen Ernährung.

Vorteile einer natriumarmen Ernährung!

1. den Blutdruck zu senken.Vorteilhaft für die Kontrolle des Blutdrucks, gibt es experimentelle Studien, kann der hohe Druck 5 mmHg, niedriger Druck 3 mmHg, für die kritische Hypertonie-Patienten zu reduzieren, und dann geeignete Übung, ist es möglich, den Blutdruck wieder normal, und sogar stoppen antihypertensive Medikamente.

Eine Hypernatriämie führt zu einer Versteifung der Arterienwände, einer Herzhypertrophie und einer Aktivierung des Sympathikus, was zu Bluthochdruck führt, weshalb Menschen mit Bluthochdruck eine natriumarme Ernährung benötigen.

2) Patienten mit Herzkrankheiten.Insbesondere für Patienten mit Herzinsuffizienz sind die Anforderungen strenger, denn wenn Natrium im Körper vorhanden ist, wird Wasser benötigt, um es zu verdünnen, was bei Patienten mit Herzinsuffizienz zu einem Überschuss an Körperflüssigkeit und einer erhöhten Belastung des Herzens führt, was wiederum zu wiederkehrenden Episoden von Herzinsuffizienz führt. Wenn Sie zum Beispiel eine Eintopfmahlzeit zu sich nehmen, können Sie sich wiegen und Ihr Gewicht steigt um 1 bis 2 kg, haben Sie wirklich so viel gegessen? Nein, nein, weil Eintopf eine natriumreiche Ernährung ist, trinken Sie unbewusst viel Wasser, also steigt Ihr Gewicht.

3) Patienten mit Nierenerkrankungen.Ebenso wurde ein nierenkranker Patient wegen eines Ödems ins Krankenhaus eingeliefert, und es stellte sich heraus, dass er anstelle von Diuretika eine strenge, natriumarme Diät einhalten musste, woraufhin das Ödem von selbst zurückging.Wenn Natrium aus dem Körper ausgeschieden wird, nimmt es überschüssiges Wasser mit sich, und ein Ödem entsteht, wenn die Nieren aufgrund einer Nierenschädigung nicht in der Lage sind, das überschüssige Natrium auszuscheiden.

4) Es kann die Häufigkeit von Magenkrebs verringern; gleichzeitig sind die meisten natriumhaltigen Lebensmittel nicht gesund und können die Ernährung verbessern.

Eine natriumarme Ernährung schadet also nicht, und wenn man sich an das hält, was der Arzt sagt, ist das gut für die Genesung von der Krankheit, während man gleichzeitig den Einsatz von Medikamenten reduziert! Es kann nicht sein, dass man ein Problem hat und immer mehr Medikamente einnimmt oder die Dosierung erhöht, so dass man immer mehr Medikamente einnimmt und das Problem immer schlimmer wird, und wenn die Einnahme von Medikamenten alles löst, dann gibt es nicht wirklich ein paar Krankheiten, die nicht geheilt werden können, also ist es wichtig, seinen Lebensstil zu verbessern!

Eine natriumarme Ernährung schadet nicht?

Ja, eine niedrige Natriumzufuhr führt zu einem Anstieg der Herzfrequenz um 1,65 Schläge pro Minute, was wiederum zu einem Anstieg des Kreatinins, der Blutfette und des Nüchterninsulinspiegels führt, was wiederum eine Insulinresistenz verursacht und vieles mehr. Wenn Sie weniger als 3 Gramm Salz pro Tag zu sich nehmen, erhöht sich das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, so dass eine natriumarme Ernährung für normale Menschen nicht zu empfehlen ist.

Aber in der Tat, unser Land ist mehr von einer allgemeinen hohen Natrium-Diät, im Jahr 2012, die durchschnittliche Person Aufnahme ist 14,5 Gramm pro Tag, und es gibt immer noch einige Leute sind mehr als das, für verschiedene Krankheiten, Alter, Geschlecht, Ethnie, Gewohnheiten, und befürworten individuelle Behandlung.

Aber bei Patienten mit Bluthochdruck, Herzinsuffizienz und Nierenversagen überwiegen die Vorteile einer Begrenzung der Natriumzufuhr gegenüber den Nachteilen!

In der Tat wissen viele Menschen nicht, was eine natriumarme Ernährung ist.

1. hypertensive Patienten, sollte die tägliche Natriumaufnahme weniger als 6 g, das heißt, die Menge einer Bierflasche Kappe, können Sie eine quantitative Löffel online kaufen, ein kleiner Löffel stellt ein Gramm oder zwei Gramm, und auch billig, können Sie genau erfassen die Menge. Zur gleichen Zeit essen weniger Sojasauce, Essiggurken, MSG, Speck, diese Dinge sind hohe Salz Ernährung.

(2) In verschiedenen Stadien der Herzinsuffizienz und Nierenerkrankungen, die Höhe der Salz-Beschränkung ist anders, nach den Anweisungen des Arztes, beziehen sich auf die oben genannte Methode.

Tipp:

Wenn die Patienten, die anfällig für posturale Hypotonie, das heißt, plötzlich tun und sich schwindlig fühlen, können Sie den Blutdruck der Person im Liegen oder im Stehen zu messen, die hohen Druckabfall ist größer als 20mmHg, Schwindel, Unbehagen, und schließen Sie andere Krankheiten, ist es posturale Hypotonie.Könnte ein bisschen mehr Salz vertragen.Behandlung der posturalen Hypotonie.

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Die Realität ist, dass viele ältere Menschen mehr Vorteile als Nachteile von einem langfristigen niedrigen Salzkonsum haben, da zu viel Salz das Blut verdickt und die Entstehung von Schilddrüsenknoten erleichtert.

Seit der Liberalisierung des Salzmarktes ist der Preis drastisch gesunken, ein Yuan pro Kätzchen wird verkauft, das Monopolsystem ist gebrochen, was für das Land und die Menschen von Vorteil gewesen wäre, die von der Gottesanbeterin träumen, die das Auto blockiert, ist der Rückschritt der Geschichte. Menschen essen Salz oder nicht, essen, wie viel Salz, jeder Mensch den Körperbau genetisch unterschiedlich, ist die Absorption Anforderungen des Magens, Magen Ph-Wert zu entscheiden, wie viel Salz sie brauchen, um einen Tag zu essen ...... spezielle Krankenhäuser sind Experten, bitte nicht im Namen der Experten, gefährlich für die Gesellschaft ......

Die Realität ist, dass viele ältere Menschen langfristig niedrige Salz, krank im Krankenhaus, eine Überprüfung, Natrium-Mangel, und machen für das Salz, niedrige Salz Vorteile oder Nachteile?

Mit der kontinuierlichen Verbesserung der sozialen Produktivität, die rasante Entwicklung von Wissenschaft und Technik, das Bewusstsein der Menschen für die Gesundheit steigt, viele Menschen sind sich bewusst, die Faktoren im Zusammenhang mit langfristigen Salz Überlastung und Bluthochdruck, ist es noch mehr Angst zu viel Salz zu essen, weil es geglaubt wird, dass der einzige Weg, um weniger Salz zu essen wird gesund sein, dann, jetzt viele ältere Menschen mit einer langfristigen salzarmen Ernährung, wird es wirklich gesünder sein und das Leben verlängern?

Vielleicht ist die Antwort nicht das, was Sie denken. Lassen Sie uns mehr darüber herausfinden, und wir können hoffentlich wissenschaftlich fundiert mit Salz umgehen.

Ist eine langfristige salzarme Ernährung für den Körper eher nützlich oder schädlich?

Achtundvierzig-jährige Herr Li, normaler Blutdruck, sah er seine Seite in der Vergangenheit diese "Freunde" in der Nähe des Endes des Lebens, Blutdruck hoch gewesen, nach einem Gespräch, Herr Li verstehen, die Auswirkungen einer hohen Salz-Diät auf den Körper, tief, um die Aufnahme von Salz zu reduzieren, und da dann seine Ernährung begann, sehr leicht zu werden. Infolgedessen gab es eine Wendung - ein Jahr später wurde sein Blutdruck nicht höher, sondern niedriger! Außerdem traten häufig Kopfschmerzen, Schwindel und andere kleinere Beschwerden auf.

Er eilte ins Krankenhaus, um sich untersuchen zu lassen, und es stellte sich heraus, dass die Ursache für das Problem genau darin lag, dass er weniger Salz gegessen oder sogar lange Zeit kein Salz gegessen hatte! Nach einem Gespräch mit seinem Arzt erfuhr Herr Li, wie er sich gesund ernähren sollte, und der Arzt sagte ihm, er habe Glück gehabt, dass er es früh entdeckt hatte, und wenn er diese salzarme Diät über einen langen Zeitraum beibehalten hätte, hätte sie sogar noch weitere versteckte Gefahren mit sich bringen können.

Viele Menschen, obwohl sie sich bewusst sind, die Auswirkungen von hohem Blutdruck auf den Körper, aber genau ignoriert die Auswirkungen von niedrigem Blutdruck, denke, niedriger Blutdruck spielt keine Rolle, in der Tat, die normalen menschlichen Körper Blutdruck in den Prozess der Aufrechterhaltung einer gesunden Höhe von Natrium-Ionen in wesentlichen, langfristigen salzarmen Ernährung verhindert zweifellos die Aufnahme von normalen Mengen an Natrium, Natrium-Mangel, die Höhe der Blutdruck wird niedrig, das gleiche wird schädlich für den Körper.

Gutes Leben kommt vom Anfang der Gesundheit, dem Anfang der Gesundheit, Gesundheitswissenschaft professionelle Medien!

Mo HuLai sollte essen, wie viel Salz muss essen, wie viel Salz, ich sage die Wahrheit nicht zu machen, die beiden alten Eisenbahn im Ruhestand jeden Tag können neue Gerüchte zu hören, sagte die meisten ist es, Salz zu essen hundert schadet nicht gut, glauben, dass der Mann zu geben, Salz zu beenden, zehn Tage nach dem Kopf Schwindel Bein Schwäche, kann nicht sehen, zu Fuß eilen, um einen Arzt zu sehen, nach der Untersuchung des Arztes gebeten, Abendessen Gemüse nicht essen Salz? Natriummangel Blutvergiftung in einer fristgerechten Art und Weise, wie mehr als ein paar Tage bam bam bam bam bam bam bam bam bam bam bam bam bam bam bam bam bam bam bam bam.

Essen Sie Salz ganz normal und schmecken Sie nicht zu viel. Natriumchlorid, unverzichtbar im Leben. Man kann es nicht sparsam essen. Nicht zu viel.

Nicht Natriumeisen, sondern ein Mangel an Chlor. Es verursacht einen Mangel an Salzsäure in den Verdauungssäften. Das stört die Verdauung, und die Verdauung ist dann eingeschränkt.

Es ist definitiv nicht gut, auf Salz für eine lange Zeit niedrig zu sein, und durch die Zeit, die die Labors zurückkommen niedrig auf Natrium, ist es bereits tun Schäden an Ihrem Körper. Sagen Sie essen mehr Salz wird hoher Blutdruck zu bekommen, nicht unbedingt, einige Leute essen sehr leicht, die gleichen hohen Blutdruck. Heutzutage sind die Menschen krank nicht nur durch sich selbst, wie Lebensmittel, Wohnen, und Stress, kann auch Krankheit zu induzieren, kann nicht verhindert werden. Die Menschen genießen die guten Gefühle, die der Fortschritt mit sich bringt, aber sie müssen auch den Preis dafür zahlen.