Wenn Sie nach 3 Uhr aufstehen, um zu arbeiten, haben Sie keine andere Wahl, als zu versuchen, Ihre normale Ruhezeit von 8 Stunden einzuhalten, wenn Sie am nächsten Tag Ihren Blutzucker messen lassen wollen. Wenn das nicht der Fall ist, ist es nicht so schlimm, wenn man sich morgens gegen 7 Uhr Blut abnehmen lassen kann. Aber Sie nehmen um 11 Uhr Blut ab.

In dieser Zeit also kein Tropfen Wasser, nichts zu essen?

Der Nüchternblutzucker ist der Blutzucker, der morgens nach dem Aufstehen gemessen wird. Der im Krankenhaus gemessene Blutzucker wird etwas höher sein als der morgens zu Hause gemessene Blutzucker nach dem morgendlichen Ansturm, wenn der menschliche Körper, um genügend Energie für die Aktion bereitzustellen, einige der Hormone mobilisiert, die den Blutzucker erhöhen, wie z. B. Glukagon und Adrenalin, so dass der Blutzucker ansteigt und der im Krankenhaus gemessene Blutzucker etwas höher ist als der morgens zu Hause gemessene.

Ihr Blutzuckerwert wurde kurz nach 11 Uhr nach der Arbeit gemessen und stellt keinen Nüchternblutzucker dar, kann aber einen Zufallsblutzuckerwert darstellen. Ein Zufallsblutzuckerwert von über 11,1 mmol/l ist diagnostisch, und die Diagnose Diabetes kann zu diesem Zeitpunkt gestellt werden, wenn Symptome eines Diabetes mellitus vorliegen. Die Tatsache, dass Ihr Blutzuckerwert nicht über 11,1 mmol/L liegt, bedeutet, dass Ihr Blutzuckerstatus ebenfalls recht gut ist.

Ich weiß auch nicht, ob bei Ihnen Diabetes diagnostiziert wurde und Sie Medikamente einnehmen, aber wenn Sie immer noch unter diesen Bedingungen leiden, würde dies eine andere Erklärung erfordern.

Sie sind um 3 Uhr morgens aufgestanden und haben bis 11 Uhr gearbeitet, in der Mitte von fast 8 Stunden, wenn Sie in der Mitte des Tages keine Mahlzeit gegessen haben und Sie mindestens mittelschwere körperliche Arbeit verrichten, was gleichbedeutend ist mit dem größten Teil des Tages Sport treiben, aber der Blutzuckerwert ist 7,83, dann ist dieser Blutzuckerwert zu hoch, wir schlagen vor, dass Sie Ihre Ernährung und die Intensität Ihrer Arbeit anpassen und dann die Situation Ihres Blutzuckers vergleichen, und wenn er auf der hohen Seite bleibt, schlagen wir vor, dass Sie die Situation rechtzeitig dem Arzt erklären, um die Behandlung zu sehen, um damit fertig zu werden. Gehen Sie ins Krankenhaus und erklären Sie dem Arzt die Situation, um zu sehen, wie man mit der Behandlung umgehen kann.

Diabetiker sollten in ihrem täglichen Leben auf diese guten Gewohnheiten achten, die für die Kontrolle der Krankheit von Vorteil sind:

1, mehr Bewegung: mehr Bewegung im normalen Leben, in der Regel zu Fuß, mehr Bewegung kann zur Verbesserung des Verbrauchs von Körperfunktionen, darf aber nicht überanstrengt werden, um moderate Bewegung.

2, vernünftige Arbeit und Ruhe: lernen, Arbeit und Ruhe, angemessene Stressabbau, Entspannung zu kombinieren.

3、Entspannung: Anspannung und Stress können die Psyche des Menschen schädigen, wodurch die Krankheit leichter ausgelöst werden kann.

4, achten Sie auf die Überwachung: vernünftige Wahl der Blutzucker-Messgeräte, um eine starke Garantie für die Überwachung.

5, um eine ausgewogene Ernährung zu gewährleisten: reduzieren Sie die Aufnahme von fett- und kalorienreichen Lebensmitteln (z. B. ausländisches Fast Food), wählen Sie die richtige Menge an Eiweiß, ballaststoffreiche Lebensmittel, eine angemessene Aufnahme von frischem Gemüse, Obst, magerem Fleisch, Fetten, Fisch, Getreide.

Viel Glück für Ihre Gesundheit!