Mein Vater ist ein Hepatitis-B-Träger, fast 80 Jahre alt, die Körperindikatoren sind wie 60 Jahre alt, einfache Hepatitis-B-Virus-Träger arbeiten und leben wie normale Menschen, die Lebenserwartung ist natürlich die gleiche wie normale Menschen, Ernährungsgewohnheiten sind die gleichen wie normale Menschen, eine gesunde ausgewogene Ernährung sein kann. Das einzige, was zu beachten ist, ist die Notwendigkeit einer regelmäßigen Prüfung der Leberfunktion, um die Entwicklung einer chronischen Hepatitis zu verhindern.

1. was ist ein Hepatitis-B-Träger? Wie hoch ist die Lebenserwartung?

Hepatitis-B-Träger ist eigentlich ein herkömmlicher Begriff, der in der klinischen Medizin als versteckte Hepatitis-B-Infektion eingestuft wird, was eine asymptomatische Infektion bedeutet. Spezifische Leistung für die infizierte Person ohne Beschwerden und klinische Manifestationen, nur in der Serum-Pathogen-Immunologie festgestellt, das Vorhandensein von Hepatitis-B-Virus, und Leberfunktion Indikatoren sind normal, Hepatitis-B-Virus-Replikation ist ruhig, pathogenen serologischen Manifestationen der "Hepatitis-B-Tabelle Widerstand positiv", "kleine Triple positiv" und so weiter. Diese Situation wird als "Hepatitis-B-Virusreplikation ist statisch" bezeichnet. Diese Situation bezeichnet man als Hepatitis-B-Virusträger.

Das Hepatitis-B-Virus wird hauptsächlich durch Blut (z. B. unsichere Injektionen), Mutter-Kind- und Sexualkontakte usw. übertragen. Bei Kontakten im täglichen Leben, wie z. B. beim gemeinsamen Essen, bei der Arbeit oder bei körperlichem Kontakt, wie z. B. Händeschütteln oder Umarmen, wird Hepatitis B nicht übertragen, was von der Ärzteschaft immer wieder in Zweifel gezogen wurde.

Gegenwärtig liegt die Rate der Hepatitis-B-Virusträger in China bei etwa 7 %, was eine enorme Zahl darstellt. In der Vergangenheit wurde diese Personengruppe in der Schule und bei der Beschäftigung diskriminiert, aber vor einigen Jahren hat China eine Antidiskriminierungspolitik eingeführt, die die Überprüfung des Hepatitis-B-Halbpaartests bei allen medizinischen Untersuchungen für die Schule, die Beschäftigung und den öffentlichen Dienst verbietet und nur die Leberfunktion testet, um dieser Personengruppe gleiche Rechte bei der Arbeit und im Leben zu geben. Diese Politik ist der beste Beweis dafür, dass Hepatitis-B-Träger arbeiten und leben können wie normale Menschen, und ihre Lebenserwartung ist natürlich die gleiche.

2) Worauf sollte ich bei meinen Ernährungsgewohnheiten achten? Am besten ist es, sich nach den Empfehlungen der Ernährungsrichtlinien für chinesische Einwohner zu ernähren.

Die Ernährungsrichtlinien für die chinesische Bevölkerung 2016 sind derzeit die maßgebliche Ernährungsrichtlinie für die chinesische Bevölkerung und eignen sich für die gesamte Bevölkerung ab 2 Jahren, einschließlich Hepatitis-B-Trägern. Ihr Kerninhalt ist eine ausgewogene Ernährung, die insbesondere wie folgt empfohlen wird:

① Lebensmittel Vielfalt, Getreide-basierte. Zu den täglichen Mahlzeiten gehören Getreide und Kartoffeln, Gemüse und Obst, Vieh und Geflügel, Eier und Milch, Sojabohnen und Nüsse und andere Lebensmittel, das Prinzip der Frische, Kochen zu Dampf, Eintopf und Sole-basierte, weniger gebraten und gegrillt.

② Ernähren und bewegen Sie sich ausgewogen, um ein gesundes Gewicht zu halten. Es wird empfohlen, 6.000.000 Schritte pro Tag zu gehen und an mindestens 5 Tagen pro Woche für insgesamt 150 Minuten oder mehr mäßig körperlich aktiv zu sein.

Essen Sie mehr Gemüse und Obst, Milch und Soja. 300~500g Gemüse, 200~350g Obst, 300g Milch, 25g~35g Sojabohnen+Nüsse pro Tag.

④ Essen Sie Fisch, Geflügel, Eier und mageres Fleisch in Maßen, mit einer durchschnittlichen Tagesmenge von 120-200 g. Versuchen Sie, weniger geräuchertes und gepökeltes Fleisch zu essen.

⑤ Weniger Öl und Salz, Zucker und Alkohol kontrollieren und nicht rauchen. Insbesondere der Alkohol im Wein kann die Leberzellen schädigen, daher ist es am besten, keinen Alkohol zu trinken.

(3) Hepatitis-B-Träger sollten auf regelmäßige Leberfunktionstests achten, um die Entwicklung einer akuten und chronischen Hepatitis durch eine versteckte Infektion zu verhindern.

In der Anfangsphase der Hepatitis-B-Infektion ist es besser, alle sechs Monate und nach der Stabilisierung einmal pro Jahr eine Kontrolle durchzuführen. Wenn Leberfunktionsanomalien auftreten, suchen Sie sofort medizinische Behandlung, nach akuter und chronischer Hepatitis Behandlung, um die Entwicklung von Zirrhose und Leberkrebs zu verhindern.

Hallo! Hepatitis-B-Träger sind eine Gruppe von Menschen, die mit dem Hepatitis-B-Virus infiziert sind, keine Anzeichen und Symptome einer Hepatitis haben, normale Leberfunktionen und andere Tests aufweisen, mehr als drei aufeinanderfolgende Kontrollbesuche innerhalb eines Jahres haben, Serum-ALT und AST im normalen Bereich haben und im Allgemeinen keine offensichtlichen Anomalien bei der histologischen Untersuchung der Leber aufweisen.

Hepatitis-B-Virusträger sind noch relativ stabil, solange die aktive symptomatische Behandlung die Lebenserwartung nicht beeinträchtigt, und können ein langes Leben wie ein gesunder Mensch leben.Wenn die Indikatoren im normalen Bereich liegen, ist eine Behandlung nicht erforderlich, aber eine rechtzeitige Überprüfung ist notwendig. Wenn sie im normalen Bereich gehalten werden können, hat dies keine Auswirkungen auf den Körper. Wenn die Indikatoren nicht mehr im normalen Bereich, müssen wir aktiv mit dem Arzt die Behandlung, vor allem für die antivirale Therapie, wenn Sie wissen, die Schwere der Krankheit, aber nicht auf die Behandlung gehen, im Laufe der Zeit, wenn der Zustand verschlechtert sich in Zirrhose oder sogar Leberkrebs, wird es lebensbedrohlich sein.

Worauf müssen Hepatitis-B-Virusträger bei ihrer Ernährung achten?

1. eine leichte Ernährung wird empfohlen: die Ernährung sollte ausgewogen sein, mit einer Kombination aus Fleisch und Gemüse, mehr Gemüse, Obst usw. und Fleisch, Eiern und Milch usw., je nach dem Zustand des Einzelnen, um ihre Aufnahme zu berechnen. Es ist ratsam, mehr frisches Gemüse zu essen, z. B. Bok Choy, Sellerie, Spinat, Gurken, Tomaten usw.; essen Sie mehr Obst, z. B. Äpfel, Birnen, Bananen, Weintrauben, Orangen und so weiter.

(2) Die Ernährung sollte reich an hochwertigem Eiweiß sein: Dazu gehören Milch, Eier, Fisch, mageres Fleisch und Sojaprodukte. Im Allgemeinen sollten Erwachsene 1-1,5 g Eiweiß pro kg Körpergewicht und Tag zu sich nehmen.

3) Ergänzung von Spurenelementen: Es ist daher ratsam, Lebensmittel zu ergänzen, die Spurenelemente und Mineralien enthalten, wie z. B. Algen, Pilze, Sesamsamen, Jujubes und Wolfsbeeren.

4. leberschädigende Nahrungsmittel wie Alkohol, verarbeitete Getränke in Dosen oder Flaschen, Lebensmittel usw. sowie bestimmte leberschädigende Medikamente wie Hormone und Antibiotika sind zu meiden und dürfen nur unter ärztlicher Aufsicht eingenommen werden.

5. die Milz und Magen von Hepatitis-B-Patienten sind meist schwach, so ist es notwendig, die Aufmerksamkeit auf kalte und rohe Lebensmittel sollten sparsam gegessen werden, nicht essen würzig und fettige Ernährung, um nicht auf die Funktion der Milz und Magen, was zu einer Verschlechterung des Zustands.

6. die chinesische Medizin geht davon aus, dass bittere Lebensmittel kalt sind, die Hitze beseitigen und entgiften können. Der Verzehr von bitteren Lebensmitteln ist für Patienten mit einer Leber- und Gallenblasenerkrankung vom Typ "feuchte Hitze" von Vorteil, mit Ausnahme von Bier.

Dr. Lee ist Gastroenterologe an einem Provinzkrankenhaus, einem Krankenhaus der tertiären Versorgung, und ich bin hier, um diese Frage zu beantworten, damit Hepatitis-B-Träger nicht in die falsche Zone geraten. Diejenigen, die die Frage nach der Lebenserwartung von Hepatitis-B-Trägern beantworten können, sind allesamt Gaukler, ohne jede wissenschaftliche Grundlage.

Was ist ein Hepatitis-B-Träger?

Als Hepatitis-B-Träger bezeichnet man Patienten mit einer Hepatitis-B-Virusinfektion, die seropositiv für das Hepatitis-B-Oberflächenantigen sind, aber keine besonderen Beschwerden im Körper und eine normale Leberfunktion haben.

Die Übertragung des Hepatitis-B-Virus hat keinerlei Auswirkungen auf die Lebenserwartung, d. h. sie ist die gleiche wie die eines normalen Menschen. Viele Menschen tragen das Hepatitis-B-Virus ihr ganzes Leben lang in sich, achten aber in der Regel auf die Gesundheit ihres Körpers und werden in ihrem Leben nie an Hepatitis erkranken, ganz zu schweigen davon, dass sie ihr Leben durch eine Leberzirrhose oder sogar Leberkrebs verlieren. Im Gegensatz dazu entwickeln manche Menschen, die mit dem Hepatitis-B-Virus infiziert sind und trotzdem keinen Lebensrhythmus haben, eine virale Hepatitis B und nehmen keine antiviralen Medikamente ein, was zu einer Leberzirrhose oder sogar zu Leberkrebs führt, aber niemand wagt zu sagen, wie lange sie leben können.

Worauf sollte ich bei der Ernährung eines Hepatitis-B-Trägers achten?

Hepatitis B Träger Ernährung ist nichts Besonderes, aber Sie können sich auf die Ernährung von Hepatitis-Patienten, vernünftige Gestaltung der Ernährung von Hepatitis-Patienten, ist sehr wichtig für die Erholung der Krankheit.

Eine ausreichende Eiweißzufuhr in der Ernährung ist sehr günstig für die Regeneration und Reparatur der Leberzellen. Zucker hat eine schützende Wirkung auf die Leber. Daher kann die Ernährung des Patienten eiweißreich, zuckerreich, kalorienreich und fettarm sein.

Entwickelt sich die Hepatitis jedoch zu einem akuten Stadium, kommt es häufig zu einer Abnahme der Magensäure sowie der Produktion und Sekretion von Verdauungsenzymen, und die Verdauungssymptome des Patienten werden deutlicher, und die Verdauungsfunktion ist extrem schlecht, z. B. wenn er zu viel isst, was oft nicht gut verdaut und absorbiert werden kann. Vor allem Eiweiß im Darmtrakt ist anfällig für Fäulnis, die Abbauprodukte der Fäulnis aus dem Darmtrakt Absorption in die Leber, sondern wird die Belastung für den Magen-Darm-Trakt und die Leber zu erhöhen, was zu abdominalen Blähungen, Stuhlgang häufiger, die Erholung des Patienten ist äußerst ungünstig. Auch in der Erholungsphase sollte die Ernährung nicht überbetont werden. Nach dem Ausruhen Hepatitis, durch umfangreiche Nekrose und Entzündung des Leberparenchyms, Leber-Dysfunktion, eine Reihe von Stoffwechsel im Körper wird auch auftreten, Hindernisse, wenn die Ernährung ist zu viel, verbunden mit langfristigen Bettruhe, einige Patienten in einem kurzen Zeitraum, rasche Zunahme des Körpergewichts, leicht zu Fettleibigkeit führen. Einige Patienten durch übermäßige Fettansammlung in der Leber und führen zu Fettleber, so dass die Erholung der Leber. Zucker sollte auch moderat sein, langfristige große Mengen von Zucker, wird die Belastung für die Bauchspeicheldrüse Inseln, kann auch dazu führen, dass Diabetes.

Daher sollte die Ernährung des Patienten vernünftig nach den Symptomen und der Verdauungsfunktion des Patienten zusammengestellt werden. In der akuten Phase der Hepatitis, Übelkeit und Erbrechen ist schwerer, schlechten Appetit, sollte nicht gezwungen werden, mehr zu essen, um die Magen-Darm-negativen Vorfahren zu reduzieren. Zu diesem Zeitpunkt kann je nach Zustand des Patienten etwas Glukose zugeführt werden. Wenn das Erbrechen nicht offensichtlich ist, können Sie etwas Zucker essen. Bei starkem Erbrechen kann Glukose intravenös gespritzt werden, und nachdem sich der Appetit gebessert hat, können nach und nach leicht verdauliche Nahrungsmittel zugeführt und weniger fettige und mehr ballaststoffhaltige Lebensmittel gegessen werden. Während der Erholungsphase kann der Eiweißgehalt der Nahrung je nach Verdauungsfunktion des Patienten allmählich erhöht werden.

Kurz gesagt, Hepatitis-B-Virusträger sollten auf fettarme Ernährung achten, weniger gebratenes, gegrilltes oder fettes Fleisch essen, auf Ruhe achten, nicht lange aufbleiben, mit dem Rauchen und Trinken aufhören, auf Bewegung achten, um eine erneute Fettleber zu vermeiden. Das Wichtigste ist, den Geist zu entspannen, Hepatitis-B-Virus-Träger in unserem Land hat die gleiche Behandlung gegeben worden, wie normale Menschen leben, in der Regel achten Sie auf regelmäßige Überprüfung der Leberfunktion, Hepatitis-B-Virus-DNA, Bauch-Ultraschall sein kann. Die Lebenserwartung ist natürlich die gleiche wie eine normale Person.

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Tatsächlich weisen heute 80 Prozent der so genannten Hepatitis-B-Träger nach einer Leberbiopsie unterschiedlich starke Läsionen in ihrer Leber auf. Wenn ein Patient mit chronischer Hepatitis B wirklich stabil ist und die Krankheit nicht fortschreitet, ist seine Lebenserwartung dieselbe wie die eines normalen Menschen.

Patienten mit Hepatitis B sollten auf Ernährungsgewohnheiten achten, absolut keinen Alkohol trinken, weniger rauchen, auf Ruhe achten, nicht lange aufbleiben und sich regelmäßig untersuchen lassen, denn man weiß nicht, wann die Krankheit fortschreitet, und im Frühstadium des Fortschreitens kann es keine Selbstsymptome geben! Auch wenn Ihre Leberwerte normal sind, müssen Sie vor dem 30. Lebensjahr einmal im Jahr und danach alle sechs Monate erneut untersucht werden.

Hepatitis-B-Träger können mit der richtigen Vorbeugung genauso lange leben wie normale Menschen. Hepatitis-B-Träger sind immer noch relativ stabil, daher ist es wichtig, dass Sie an Ihrer Ernährung arbeiten und Ihre Leber etwas stärken.

Hepatitis-B-Virus-Träger, essen mehr zwei Dinge

Gerste (Hordeum vulgare)

Das in Selenmalz enthaltene Spurenelement Selen kann freie Radikale abfangen, Leberschäden reparieren, die Leberfunktion wiederherstellen, die Stoffwechselfunktion wiederherstellen, verstopfte Gallengänge freimachen und die metabolische Ausscheidung von alkalischer Phosphatase normalisieren. Das Spurenelement Selen kann auch virale Hepatitis bekämpfen, Fibrose hemmen und Leberkrebs vorbeugen.

Magnolienrebe

Schisandra enthält Lignane und Schisandrol, die in der Lage sind, freie Radikale zu hemmen, die biologische Aktivität von Enzymen wie Glutathionperoxidase und Superoxiddismutase zu verstärken, die Leberzellmembranen zu schützen, der Lipidperoxidation entgegenzuwirken, die Proteinbiosynthese und die hepatische Gluconeogenese zu fördern.

Die beiden Substanzen sind in Schisandra Lebertabletten gepaart, die die antioxidativen Enzyme im Körper bilden können, können den Schutz der Zellmembranen vor oxidativen Schäden zu erwähnen, und pflegen ihre Durchlässigkeit; Selen-P-Protein hat die Wirkung der Chelatbildung Schwermetalle und andere Toxine, und die Verringerung der Toxizität von Viren. Es kann Leberschäden reparieren und hat die Wirkung einer umfassenden Konditionierung und Leberpflege.

Für Menschen, die das Hepatitis-B-Virus seit langem in sich tragen, ist es besser, die Leber zu pflegen und die Leberschäden zu reparieren, indem sie die Schisandra-Leber-Tablette einnehmen, die eine starke Ziel- und Schutzwirkung hat und von vielen Trägern des Hepatitis-B-Virus bevorzugt wird. In der Tat ist die Pflege der Leber immer noch wertvoll, um durchzuhalten und sich immer um die Leber zu kümmern, damit die Leber nicht geschädigt wird.

Tun Sie drei Dinge gut, um eine Verschlimmerung der Hepatitis B zu verhindern und zu kontrollieren

1. mindestens einmal im Jahr eine körperliche Untersuchung

Hepatitis-B-Virus-Träger müssen auf die Bedeutung der Untersuchung achten, mindestens einmal im Jahr, vor allem zum Nachweis von Transaminasen, Alpha-Fetoprotein, Leber-Ultraschall und die Replikation von Hepatitis-B-Virus-DNA, die erkennen können, ob die Replikation des Hepatitis-B-Virus aktiv ist, den Grad der Beeinträchtigung der Leberfunktion und ob es eine bösartige Tumor in der Leber.

2. die Ernährung anpassen

Alle Nährstoffe, Giftstoffe und Medikamente müssen in der Leber aufgespalten, verdaut und entgiftet werden, so dass die Leber viel zu tun hat. Der Leber dürfen keine Nährstoffe vorenthalten werden, und sie muss mit einer vernünftigen, nährstoffreichen Ernährung versorgt werden, mit mehr Sojaprodukten und Milchprodukten, die reich an hochwertigem Eiweiß sind, mit Eiern und magerem Fleisch sowie mit Kartoffeln und groben Körnern sowie Reis und Nudeln, die Kohlenhydrate enthalten. Kontrollieren Sie die Aufnahme von Zucker und Fett, um eine Fettleber zu vermeiden. Ausgewogene Zufuhr von Mineralien und Vitaminen, Verzicht auf eingelegte, gepuffte und gegrillte Lebensmittel, mehr grünes Blattgemüse und Obst, regelmäßig drei Mahlzeiten am Tag.

3. muss sich von Alkohol fernhalten

Alkohol wird hauptsächlich in der Leber verstoffwechselt und umgewandelt, und wenn er die Stoffwechselkapazität der Leber übersteigt, kann er alkoholische Hepatitis, Leberzirrhose oder Leberkrebs verursachen. Daher sollten Patienten mit einer Lebererkrankung keinen Alkohol trinken und sich von allen alkoholhaltigen Getränken fernhalten.

Dank des ausgebauten Netzes haben wir nun leichten Zugang zu einer Vielzahl von Gesundheitswissen, so dass auch eine Vielzahl von metaphysischen, übertriebenen und sogar unbegründeten Aussagen in einer Flut auftauchen. Zum Beispiel können einige Hepatitis-B-Patienten solche Artikel finden: Hepatitis B dreifache Sonne, mehr als 10 Jahre ohne Behandlung, verzögert, um das späte Stadium von Leberkrebs, spät! Hepatitis B wird nicht behandelt, früher oder später zu Leberkrebs, kann nicht lange leben! Artikel wie diese lassen Hepatitis-B-Kranke den ganzen Tag lang in Panik geraten.

Wie hoch ist die Lebenserwartung eines Hepatitis-B-Trägers in Bezug auf die Zeit, und worauf muss man in Bezug auf die Ernährungsgewohnheiten usw. achten?

Bevor wir die Frage im Titel beantworten, sollten wir eine andere Frage klären - was ist ein Hepatitis-B-Träger?

Streng genommen werden Hepatitis-B-Träger nicht als Krankheit betrachtet, und der Unterschied zwischen Hepatitis B und Hepatitis B ist wie der Unterschied zwischen Prädiabetes und Diabetes. Hepatitis-B-Träger sind meist jünger, befinden sich noch in der Immuntoleranzphase, haben keine offensichtlichen klinischen Symptome und benötigen in der Regel keine Behandlung, solange regelmäßige Kontrolluntersuchungen durchgeführt werden, um die Umwandlung in eine echte Hepatitis B, d. h. eine chronische Hepatitis B, zu verhindern.

Vereinfacht ausgedrückt, gibt es vier Stadien der chronischen Hepatitis B: zwei Träger und zwei Fälle. Die zwei Arten von Trägern sind die großen dreifach positiven Träger (e-Antigen positiv) und die kleinen dreifach positiven Träger (e-Antigen negativ). Wenn die Träger mit der Zeit in den krankhaften Zustand übergehen, werden sie zu echten Kranken, d. h. sie sind die großen dreifach-positiven chronischen Hepatitis-B-Kranken und die kleinen dreifach-positiven chronischen Hepatitis-B-Kranken. Zu diesem Zeitpunkt wird der Patient häufig von Leberfunktionsstörungen begleitet und benötigt eine aktive Behandlung.

Was die Lebenserwartung von Hepatitis-B-Trägern angeht, kann man sagen, dass sich die Patienten absolut keine Sorgen machen müssen. Ganz abgesehen davon, dass Hepatitis-B-Träger nicht wirklich Hepatitis-B-Patienten sind, ist die Wahrscheinlichkeit, dass sich bei ihnen Leberkrebs entwickelt, auch dann sehr gering, wenn bestätigt wird, dass sie zu Hepatitis-B-Patienten geworden sind. In China gibt es fast 100 Millionen Hepatitis-B-Träger, und etwa 50-70 % von ihnen entwickeln schließlich eine chronische Hepatitis B. Etwa 20 % der Hepatitis-B-Patienten entwickeln eine Zirrhose, und einige der zirrhotischen Patienten entwickeln schließlich Leberkrebs. Nur etwa 5-10 % der Patienten mit Zirrhose entwickeln Leberkrebs. Daher ist die Wahrscheinlichkeit, an Leberkrebs zu erkranken, für Hepatitis-B-Träger äußerst gering. Solange frühzeitig eingegriffen wird, um die weitere Entwicklung der Krankheit zu verhindern, können sie ein gesundes Leben wie normale Menschen führen und auch ein langes Leben haben.

Wie müssen sich Hepatitis-B-Träger gesund ernähren?

Da Hepatitis-B-Träger wie normale Menschen leben können, unterscheidet sich ihre Ernährung nicht von der normaler Menschen. Es gibt jedoch einige Lebensmittel, die von Natur aus für jeden ungesund sind, und für Hepatitis-B-Träger ist es umso wichtiger, sich von ihnen fernzuhalten. Kurz gesagt, es ist wichtig, dass Hepatitis-B-Träger sich darüber im Klaren sind, was sie nicht essen sollten, damit sie eine Verschlimmerung ihrer Krankheit vermeiden können.

1, weg von einer Vielzahl von verarbeiteten Lebensmitteln, wie Speck, Wurst und andere verarbeitete Fleisch, eine Vielzahl von Konserven, Saucen und geräucherte Lebensmittel, die Zusatzstoffe enthalten, sind nicht förderlich für die Gesundheit der Leber.

2. die drei fett-, zucker- und kalorienreichen Lebensmittel wie Süßspeisen, frittierte Speisen und fettes Fleisch meiden, da sie schwer verdaulich sind und leicht zu einer Fettansammlung in der Leber führen können, die eine Fettleber hervorruft und die Belastung der Leber verschlimmert.

3, weg von allen Arten von Gesundheitsprodukten, die meisten der Gesundheitsprodukte auf dem Markt sind drei-freie Produkte, die Drogen-Inhaltsstoffe und andere schädliche Inhaltsstoffe enthalten, die Leber hat eine gewisse schädliche Wirkung, darf nicht essen wahllos.

4, weg von schimmeligen und verdorbenen Lebensmitteln, Lebensmittel schimmelig wird starkes Karzinogen Aflatoxin produzieren, ist es ein sehr starkes Hepatotoxin und Leber Karzinogen, jedes Lebensmittel einmal gefunden, um Anzeichen von schimmelig und verdorben haben, müssen weggeworfen werden.

5, weg von alkoholischen Getränken, trinken schadet der Leber, langfristigen Alkoholkonsum soll zu Fettleber, Hepatitis, Zirrhose, Leberkrebs und andere Lebererkrankungen Schuldigen führen, Hepatitis B Träger sollten weg von allen Arten von Alkohol, einschließlich Weißwein, Bier und gelben Wein, etc. bleiben, kann nicht trinken.

6, regelmäßig essen, nicht essen zu schnell oder zu voll, übermäßiges Essen, Essen und Trinken, Essen zu schnell, diese schlechten Essgewohnheiten wird nicht nur dazu führen, dass übermäßige Kalorienzufuhr, was zu Fettleibigkeit, sondern auch die Belastung der Leber, was zu Fettleber.

7, essen mehr Lebensmittel reich an Vitaminen und hochwertigem Eiweiß, Eiweiß kann helfen, reparieren beschädigte Leberzellen, und Vitamine, Ballaststoffe, etc. können den Stoffwechsel des Körpers zu beschleunigen, zu verbessern Widerstand, helfen zu verhindern, dass Leberentzündung, Hepatitis B-Träger sollten mehr frisches Gemüse, Obst, und eine Vielzahl von Sojaprodukten, Milchprodukte und so weiter essen.

Ich bin Apothekerin Wang und möchte Ihnen helfen, mit Ihrem Körper umzugehen, indem ich Ihnen komplexes und schwieriges Wissen über Krankheiten in einfachen Worten erkläre. Ihr Lob ist meine größte Motivation! Wenn Sie ein Familienmitglied haben, das mit der Hepatitis-B-Träger-Diät kämpft, leiten Sie diesen Artikel bitte an es weiter!

Als Hepatitis-B-Träger kann ich diese Frage nur aus vollem Herzen beantworten.

Als Spediteur führe ich ein normales Leben, einen normalen Beruf, ein normales Leben, eine normale Ehe, beruhigen Sie sich, und wir sind immer noch ganz normale Menschen.

Wie lange können Hepatitis-B-Träger leben? Ich denke, wenn wir unseren Verstand gut einsetzen und auf unsere Lebensgewohnheiten und Ernährung achten, ist unsere Lebenserwartung die gleiche wie die eines normalen Menschen oder sogar länger. Machen Sie sich also keine Sorgen über dieses Problem, ich denke, diese Art von Dingen ist es, der Natur ihren Lauf zu lassen, wir können nicht über die Länge des Lebens entscheiden, aber wir können die Breite seines Lebens erhöhen, leben ein wenig glücklicher, leben ein sinnvolles Leben ist gut.

Auf welche Ernährungsgewohnheiten müssen wir also achten?

Obwohl wir so normal wie normal sind, müssen wir für uns selbst und für andere verantwortlich sein.

1. die eigene Einstellung ändern und sich nicht als Alternative betrachten. Es ist wichtig zu verstehen, dass wir nur Träger des Hepatitis-B-Virus sind und keine Hepatitis-B-Patienten. Wir sind wie normale Menschen, sie können normal arbeiten, wir auch, und wir werden sogar besser abschneiden als sie, weil wir diese Möglichkeiten mehr schätzen.

2, angemessene mehr Bewegung. Kann nicht zu viel trainieren, wie z. B. geeignete Jogging, Yoga und so weiter. Durch Schwitzen zu helfen, den Stoffwechsel.

3, weniger lange aufbleiben. Sie wissen, die Funktion der Leber ist es, Giftstoffe zu beseitigen, wenn die Leber und Giftstoffe und zu spät aufbleiben, wird dazu führen, dass Endotoxine können nicht entladen werden, langfristige Akkumulation wird unweigerlich Rückgang der Körpermasse.

4, weniger Alkohol. Alkohol ist am schädlichsten für die Leber, das sollte jedem klar sein, dass Alkohol schädlich für die Leber ist.

5. teilen Sie die Tassen nicht mit anderen. Weil wir für andere verantwortlich sind.

6. versuchen Sie, mit gemeinsamen Stäbchen zu essen.

7 Essen Sie mehr grünes Gemüse und Obst, um die notwendigen Vitamine zu ergänzen.

8, essen mehr Protein hohe Dinge, wie Eier, Milch und so weiter.

9, Sie können mehr feuersenkenden Kräutertee trinken, damit das Leberfeuer nicht so überschwänglich ist.

9. eine angenehme Stimmung bewahren. Eine angenehme Stimmung ist für alles wichtig.

Im Leben ist es oft unser inneres Selbst im Kampf, jetzt diese Gesellschaft in der Tat nicht so viel Diskriminierung, solange wir ein wenig Selbst-Disziplin, mehr Aufmerksamkeit auf ihren eigenen Körper, den ganzen Körper in die Arbeit, das Leben, dann ist alles nicht. Es gibt niemanden, der es wagt zu sagen, dass Hepatitis-B-Träger nicht arbeiten können, keine Freunde finden können, kein normales Leben führen können.

Wir sind ganz normal, alles wird gut werden. Es ist wichtig, seine Einstellung zu ändern. Es gibt so viele Träger in China, und diese Gesellschaft hat uns nicht im Stich gelassen, also müssen wir der Gesellschaft danken, wir müssen diese Gelegenheit noch mehr schätzen, und wir müssen die Menschen um uns herum noch mehr wertschätzen.

Wir können nicht entscheiden, wie lange wir leben werden, und wenn wir eines Tages gehen, müssen wir glücklich sein, weil wir nichts mehr zu bereuen haben. Versuchen wir also, dafür zu sorgen, dass wir, wenn wir gehen, nichts bereuen und ein gutes Leben führen, ein glückliches Leben führen. Die Welt ist immer noch ein schöner Ort.

Verpiss dich, Hepatitis-B-Träger.

Das hängt von der körperlichen Verfassung und dem Lebensstil des Hepatitis-B-Trägers ab. Meine Mutter ist ein Hepatitis-B-Träger, lebte bis 69 Jahre alt, ursprünglich lebte auf dem Land, nicht eine medizinische Untersuchung haben, ist das Leben auch natürlich. Sobald ich ging, um Blut zu spenden, die Menschen hohe Geschwindigkeit, die ich sagte, ist ein Hepatitis-B-Virus-Träger, ich bin 38 Jahre alt, in der Regel keine Beschwerden, im vergangenen Jahr einen Sohn, alles normal, wirklich nicht so schrecklich, die richtige Aufmerksamkeit, gehen Sie auf die körperliche Untersuchung jedes Jahr, so weit wie möglich zu essen vegetarisch, achten Sie auf Bewegung, nicht absichtlich Übung ist nicht notwendig, nehmen Sie keine Medikamente, ist eine Droge drei Gifte, nicht trinken, nicht essen Late-Night-Snacks übermäßiges Essen, um die Leber zu einer Belastung führen. Die Leber wird belastet werden. Finden Sie Anomalien in der Arzt, glaube nicht, dass die Verschreibung, chaotische Behandlung, hegen das Leben, vernünftige Ernährung, optimistisch.

Im Allgemeinen haben Träger des Hepatitis-B-Virus keine Auswirkungen auf ihre Lebenserwartung. Solange die Leberfunktionstests alle normal sind und keine nachteiligen Symptome auftreten. Es besteht kein Grund zur Sorge.

Vorschlag: Achten Sie im Alltag darauf, dass Ihr Körper nicht zu müde ist, verzichten Sie auf Alkohol und Rauchen und nehmen Sie keine Medikamente zu sich, die negative Auswirkungen auf die Leber haben. Trinken Sie mehr abgekochtes Wasser und essen Sie nahrhaftes Gemüse und Obst. Wenn Sie essen wollen, können mehr essen: Vitamin C, Vitamin-B-Verbindung, Inosin-Tabletten zum Schutz der Leber-Behandlung, aber nehmen Sie nicht zu viel Medikamente, wie die Einnahme von zu viel Medikamente stattdessen wird Leberschäden auslösen. Denn jedes Medikament muss den Leberstoffwechsel durchlaufen. Alle werden mehr oder weniger verschlimmern die Leberschäden. Leberfunktion ist normal, es gibt keine Notwendigkeit für eine besondere Behandlung.

Hepatitis-B-Träger Lebenserwartung Wie viel Zeit haben Sie nur, um zu nehmen, was Sie können. Der Rest liegt in den Händen des Lebens.

Sie können es selbst begreifen:

1) Hören Sie ganz auf zu trinken und geben Sie sich keinen Grund zu trinken.

2. weniger fettiges Essen essen

3. die Gewichtskontrolle und die richtige Bewegung.

4. kontrolliere deine Gefühle, werde nicht wütend, sei nicht stolz auf dein Temperament. Du allein kannst weder die Vereinigten Staaten noch Japan bekämpfen... du kannst nur deine eigene Leber stürmen!

5. regelmäßiges Arbeiten und Ausruhen, ohne lange aufzubleiben.

Zusammenfassend: keine Angst vor Hepatitis B, nicht mehr trinken, weniger Öl und mehr Vergnügen, und einen ruhigen Geist haben und nicht die ganze Nacht aufbleiben. Spannung Gedanken zu entspannen, Gewohnheitsbildung, um ein langes Leben zu bekommen.