Vielen Dank für die Einladung! Lassen Sie uns zunächst über den Standard des Nüchternblutzuckers und des postprandialen Blutzuckers sprechen: Der allgemeine Nüchternvollblutzucker liegt bei 3,9-6,1 mmol/l (70-110 mg/dl), der Plasmaglukose bei 3,9-6,9 mmol/l (70-125 mg/dl). Eine Stunde nach einer Mahlzeit kann der Blutzucker auf 10 mmol/l (180 mg/dl) ansteigen und sich 2 Stunden nach der Mahlzeit auf 7,8 bis 8,9 mmol/l (140 bis 160 mg/dl) erholen. Der Blutzuckerspiegel ist also 2 Stunden nach jeder der drei täglichen Mahlzeiten (insgesamt 6 Stunden) erhöht, und in den restlichen 18 Stunden wird der Nüchternblutzuckerspiegel erreicht.

Wie Sie aus den obigen Ausführungen ersehen können, besteht für uns Zuckerliebhaber keine Notwendigkeit, unseren postprandialen Blutzucker auf einen festen Wert zu kontrollieren, solange er sich im Normalbereich befindet, ist er in Ordnung.

Was ist also zu tun, wenn der postprandiale Blutzucker chronisch hoch ist? Es wird empfohlen, Folgendes zu tun:

1. zunächst sollten Sie streng kontrollieren die Ernährung und angemessene Bewegung, jede Mahlzeit Ernährung muss streng im Einklang mit der diabetischen Ernährung, die Kontrolle der gesamten Kalorien pro Tag, nicht zu viel essen, und nicht essen zu süß. Gleichzeitig können einige Übungen, wie zügiges Gehen, den postprandialen Blutzucker wirksam senken.

2. wenn Sie nicht kontrollieren können postprandialen Blutzucker durch Diät und Bewegung, sollten Sie Hypoglykämie Medikamente vernünftig, wählen Sie Hypoglykämie Medikamente nach Ihrem eigenen Blutzucker, reduzieren postprandialen Blutzucker bevorzugt Acarbose, in der Regel 1 bis 2 Tabletten zu einer Zeit, 2-3 mal pro Tag, vor oder während der Mahlzeiten eingenommen, können Sie auch wählen, Metformin Extended-Release-Tabletten und andere Medikamente.

3. wenn Sie Ihren postprandialen Blutzucker mit den oben genannten Methoden immer noch nicht kontrollieren können, sollten Sie eine Insulininjektion in Erwägung ziehen.

Hinweis: Alle oben genannten Medikamente und Insulininjektionen sollten unter der professionellen Beurteilung und Anleitung eines Arztes verabreicht werden!

Neu erlitten Diabetes, vor allem glatte Mentalität, es kann nicht sterben, für einen Moment, zweitens, die Ernährung sollte darauf achten, zu süßen Lebensmitteln zu essen weniger, aber die Ernährung zu halten, kann nicht essen, kann nicht essen, dass nicht essen, oder Ernährung kann nicht mithalten mit dem Reverse-plus Dong Zustand, drittens, Hypoglykämie Drogen gegessen werden sollte in einer fristgerechten Art und Weise, kann nicht Insulin, um den Zustand zu lindern, viertens, zur Verbesserung der Bewegung, in der Tat, effektiv, Joggen oder zu Fuß schnell rund 10.000 Schritte pro Tag, Schwitzen ist besser. Schwitzen ist besser.