Nudeln als Grundnahrungsmittel sind für Diabetiker nicht gänzlich ungenießbar. Laut den Ernährungsrichtlinien für Erwachsene mit Diabetes wird empfohlen, 50-60 Prozent der Gesamtenergie aus Kohlenhydraten zu beziehen, wobei die Hälfte davon auf Vollkornprodukte entfällt. Ärzte empfehlen, keine Zwischenmahlzeiten zu essen, da Snacks mit einem hohen Anteil an raffiniertem Zucker, Öl und Fett den Blutzuckerspiegel erhöhen und die Belastung des Körpers verschlimmern. Und Pasta ist vor allem Kohlenhydrate, nach ihrem eigenen Körpergewicht, um die Energiezufuhr von jeder Mahlzeit zu berechnen, und dann auf die Gesamtmenge der Kohlenhydrate umgerechnet werden kann in ihm verbraucht werden, und dann die Hälfte der Nudeln geteilt werden kann, die andere Hälfte wird empfohlen, Vollkornprodukte zu essen (in der Regel sagte Ballaststoffe).

Es ist wichtig zu beachten, dass jede Mahlzeit sollte durch eine bestimmte Menge an Ballaststoffen, hohe Ballaststoffe Lebensmittel begleitet werden, zusätzlich zu den Vollkornprodukten gerade erwähnt, gibt es auch verschiedene Arten von Gemüse, in der Regel für Diabetiker, Ballaststoffzufuhr von 14 Gramm / 4200KJ, die die postprandiale Glukose Puffer kann schnell steigt.

Wenn Sie mit meiner Antwort zufrieden sind, können Sie das + auf der rechten Seite drücken, um die nicht-entzündliche biologische Oh!