Hallo, meine Schwiegertochter ist Geburtshelferin bei der Frauenversicherung der Provinz Zhejiang, und ich bin froh, dass ich sie in Ihrem Namen darüber befragt habe, worauf schwangere Frauen im letzten Monat der Spätschwangerschaft achten müssen, und zwar wie folgt

1. eine gute Arbeit bei der Kontrolle leisten

Für Frauen im fortgeschrittenen Alter, die sich in der Spätschwangerschaft befinden, ist es wichtig, in dieser Zeit die Mutterschaftsvorsorgeuntersuchungen wahrzunehmen. Vor allem nach der 36. Woche sollte jede Woche ein Mutterschaftstest durchgeführt werden, bis das Baby gesund zur Welt gekommen ist. Auch wenn es während der Schwangerschaft und der Wehen nicht einfach ist, sich zu bewegen, ist es wichtig, die Vorsorgeuntersuchungen wahrzunehmen.

2. richtige Bewegung

In der späten Phase der Schwangerschaft, wenn der Körper nicht über ein unangenehmes Gefühl, ist es am besten zu gehen, um die entsprechende Übung zu tun. Es ist die Wahl der Übung sollte die Aufmerksamkeit auf die Art und Weise zu zahlen, sollte zu moderaten Punkt wählen, kann nicht anstrengend Übung haben. Wie Wandern oder Hausarbeit, etc., können geeignete Übung auch ihre eigenen Gefühle zu entlasten.

3. ausgewogene Ernährung

Eine ausgewogene Ernährung ist auch für ältere Frauen in der Spätschwangerschaft sehr wichtig, denn wenn keine Regelmäßigkeit besteht, führt dies zu einer ständigen Gewichtszunahme, die schließlich zu großen Problemen bei der Entbindung führt. Am besten ist es, nicht regelmäßig gebratene oder fettige Speisen zu essen, um Verstopfung zu vermeiden.

Insgesamt sollten ältere Mütter dem späten Stadium der Schwangerschaft mehr Aufmerksamkeit schenken. Auch wenn Sie kurz vor der Geburt stehen, ist es noch wichtiger, sich um das Baby in Ihrem Bauch zu kümmern, damit es gesund auf die Welt kommen kann.

Es gibt 5 wichtige pränatale Vorbereitungen und 1 Vorsichtsmaßnahme, die Sie im letzten Schwangerschaftsmonat treffen sollten!

5 wichtige Vorbereitungen:

1. ideologische Vorbereitung der schwangeren Frauen und ihrer Familien vor der Entbindung

Der letzte Monat, der Fötus Baby hat bereits die Bedingungen der Geburt, kann jederzeit beginnen, so dass die Familie und schwangere Frauen sollten in vollem Umfang vorbereitet werden, in dieser Zeit die Familie sollte die schwangere Frau mehr Liebe und Fürsorge geben, ihre Spannung zu erleichtern, durch die Mutterschaft Inspektion begleitet werden, die übliche Pflege, mehr Ermutigung für die schwangere Frau! Die Geburt ist nicht beängstigend, je entspannter, je besser vorbereitet der Geist ist, desto einfacher ist es, zu gebären!

2. körperliche Vorbereitung der Schwangeren

Je näher die Geburt rückt, desto mehr müssen Sie auf Ruhe achten, Ihren Tagesablauf anpassen, gut essen und trinken und Ihren Darm sauber halten, damit Sie während der Wehen besser durchhalten und sich nach der Geburt besser erholen können!

3. materielle Vorbereitungen (Mutterschaftspakete und Artikel für die monatliche Periode)

Bereiten Sie im letzten Monat Ihre Wartetasche vor und bewahren Sie sie in einem Trolley-Koffer auf, der für Ihre Familie leicht zugänglich ist!

(1) Dokumente: Personalausweis, Sozialversicherungsausweis, Gesundheitshandbuch für Mutter und Kind, Beratungsschein für die perinatale Betreuung.

2) Babyartikel: Unterwäsche, Mäntelchen, Wickeltücher, Steppdecken, Windeln, Feuchttücher, Taschentücher, kleine Töpfe, Windeleinlagen, kleine Handtücher, Flaschen, Flaschenreinigungsmittel, usw.

3) Mutterschaftsbedarf: Damenbinden, Messerpapier, Unterwäsche, Schlafanzüge, Hausschuhe, Strohhalme, Einwegtücher, Toilettenpapier, Handtücher, Bauchbinden, Zahnbürsten und Zahnpasta, Milchpumpen, Snacks, Pralinen, rote Kühe und so weiter stehen bereit!

4. postnatale Anstandsdame: der Ehemann ist die beste Anstandsdame, die monatliche Anstandsdame, um die richtige Person zu wählen, können Sie auch eine professionelle Organisation, Profis wählen!

5 Vorkehrungen für den Menstruationsort usw.: Reinigen und Einrichten des Menstruationsraums, Zerlegen und Waschen des Bettzeugs und ausreichendes Auslegen in der Sonne, Kauf von Menstruationsnahrung und Waschmittel für Kleinkinderprodukte.

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1 Anmerkung

Da immer die Möglichkeit besteht, dass die Fruchtblase platzt, Rötungen und Wehen auftreten, sollten Mütter nicht ausgehen oder reisen, sondern besser zu Hause bleiben und auf die Geburt warten. Angemessene tägliche Bewegung sollte nicht übermäßig sein, um nicht zu viel Energie zu verbrauchen und die Geburt zu beeinträchtigen. Am besten ist es, jeden Tag ein Bad zu nehmen. Sobald die Fruchtblase platzt oder Blutungen auftreten, sollten Sie nicht mehr baden und sofort einen Arzt aufsuchen!

Hallo, ich bin Haruko Hot Mum, eine hochgebildete Hot Mum, die sich auf Elternschaft konzentriert, und ich bin hier, um Ihre Fragen mit wissenschaftlichen und systematischen Antworten zu beantworten, die Ihnen und Eltern im Allgemeinen hoffentlich helfen werden!

Welche subtilen körperlichen Veränderungen treten im letzten Monat der Spätschwangerschaft im Körper einer schwangeren Frau auf?

Mit zunehmender Dauer der Schwangerschaft, vor allem im letzten Monat, verändert sich der Körper der werdenden Mutter immer deutlicher, und es ist wichtig, dass die werdenden Mütter sich dessen wissenschaftlich bewusst sind.

• Die Gewichtszunahme hält an.Schwangere Frauen nehmen im letzten Schwangerschaftsmonat weiter zu, zum einen, weil der Körper weiterhin Nährstoffe für das Baby bereitstellt, und zum anderen, um eine ausreichende Energiereserve für die endgültige Geburt zu haben.
• Die Haut kann rau werden.Viele werdende Mütter im letzten Monat vor allem nicht gerne in den Spiegel schauen, ist, weil der letzte Monat Haut ist nicht mehr wie die vorherige Wasser zart, der Körper ist auch mehr aufgebläht, das Gesicht der Symptome der Hautverdunkelung wird auch deutlicher als zuvor, haben die Poren grob geworden, einige Mütter Gesicht wird auch einige Pickel, die die normale Reaktion der mittelfristigen nach der Schwangerschaft ist, werdende Mütter nicht zu viel Aufmerksamkeit auf die Entladung von Waren, nachdem die Situation wird langsam verschwinden! Natürlich, einige Mütter von Anfang bis Ende der Haut wird sehr gut sein, die mit jeder Person, die Verfassung oder Gene, haben raue Haut Mütter müssen nicht egozentrisch sein.
• Dehnungsstreifen werden besser sichtbarDie Finger werden stärker geschwollen sein. In der Spätschwangerschaft werden die Dehnungsstreifen dicker und länger, und einige werdende Mütter haben am ganzen Körper längere Haare, und ihre Finger sind geschwollen und deutlich sichtbar, aber diese Phänomene verschwinden nach der Schwangerschaft, so dass sich werdende Mütter nicht sorgen sollten.

Was sollten werdende Mütter in der Spätschwangerschaft tun?

1) Verstehen Sie im Voraus die Wissenschaft zur Verhinderung von Geburtsstillstand, um die Sicherheit von Mutter und Kind zu gewährleisten

Jedes Jahr ereignen sich Tragödien, die auf einen Geburtsstillstand zurückzuführen sind. Auch wenn es sich nicht um ein besonders häufiges Problem handelt, sollten alle Mütter und werdenden Väter wissen, wie sie einen Geburtsstillstand im Voraus verhindern können, indem sie beispielsweise lernen, sich mental zu entspannen.sich aktiv über den Geburtsvorgang zu informieren und regelmäßig vorgeburtliche Untersuchungen durchführen zu lassen, im Voraus zu entscheiden, ob eine normale Entbindung oder ein geplanter Schwangerschaftsabbruch durchgeführt werden soll, wenn der Arzt auf eine Beckenverengung hinweist, und festzustellen, ob die Hilfe des Arztes erforderlich ist, um den Fötus im Falle einer Fehllage zu reponieren usw.。

2) Strategien zur Vorbereitung auf Babys, die nicht nach ihrem Geburtstermin geboren werden

Nur sehr wenige schwangere Frauen entbinden am Tag ihres Geburtstermins, wahrscheinlich nur etwa 5 %, und viele werdende Mütter entbinden etwa 2 Wochen vor oder nach ihrem Geburtstermin.Wenn es mehr als 2 Wochen sind, muss überlegt werden, ob die Schwangerschaft beendet und das Kind abgetrieben werden soll oder nicht! Denn wenn das Baby nicht nach 2 Wochen entbunden wird, wirkt sich das negativ auf das Baby aus. Es entsteht ein sogenanntes "überreifes Baby", weil die Plazenta der Mutter altert, aber auch weil das Baby zu groß und zu schwer ist und ein Risiko für die Geburt darstellt.

(3) Achten Sie ständig auf die Ernährung und die Diät, und bereiten Sie im Voraus die Lebensmittel vor, die vor der Lieferung aufgefüllt werden müssen.

Wie viele von Ihnen wissen, beginnt der Körper Ihres Babys ab dem 8. Schwangerschaftsmonat wie verrückt zu wachsen und immer mehr zu wiegen, weshalb es für die Mutter wichtig ist, sich gesund zu ernähren.Wir möchten jedoch betonen, dass wir die Menge der Nahrung in dieser Zeit nicht absichtlich erhöhen sollten, und es ist gut, die ursprüngliche nahrhafte Ernährung beizubehalten, um das Baby nicht zu groß werden zu lassen und die Wehen zu erschweren, denn in dieser Zeit haben sich die Nerven, die Knochen und andere Systeme des Babys im Wesentlichen entwickelt, so dass es keinen Grund gibt, sich um eine unzureichende Ernährung des Babys zu sorgen! Da die Geburt sehr viel Kraft kostet - wissenschaftlichen Berechnungen zufolge werden etwa 26.000 Joule an Kalorien benötigt - empfiehlt es sich, vor der Geburt etwas Schokolade zu essen, denn die Kohlenhydrate in Schokolade werden vom Körper fünfmal schneller aufgenommen als Eier. Das ist eine gute Möglichkeit, schnell wieder Energie zu tanken und fördert außerdem die schnelle Produktion von Muttermilch!

Wie viele Kalorien werden für den Wehenprozess benötigt: Vor den Wehen erfolgen normale Uteruskontraktionen etwa 4 Mal pro Minute, und die allgemeine Dauer der Wehen beträgt etwa 15 Stunden, mit einem Gesamtkalorienbedarf von 26.000 Joule, was der Energie entspricht, die beim Laufen von 10.000 Metern verbraucht wird, d. h. einer 10-Kilometer-Strecke!

4) Bereiten Sie Ihre Umstandstasche im Voraus vor, um Panik in letzter Minute zu vermeiden

Mütter im Krankenhaus oder nach der Entbindung brauchen Kleidung, Lebensmittel, Unterkunft und Transport und andere Aspekte der Bedingungen, die Mütter und Väter zu sein sollte einen halben Monat im Voraus vorbereitet werden, nicht vorbereiten, bis der Fälligkeitstermin nähert, im Falle einer Frühgeburt oder Notfallsituation, wird es sehr passiv sein! Heutzutage gibt es im Internet eine Vielzahl von Entbindungspaketen, achten Sie darauf, dass Sie die qualitativ besseren auswählen, nicht unbedingt die besten. Es gibt auchSie können sich im Voraus erkundigen, ob das Krankenhaus, in dem Sie entbinden werden, es verkauft oder anbietet. Ich persönlich empfehle, das Krankenhaus zu kaufen, denn erstens ist die Qualität garantiert und zweitens ist der Arzt vielleicht höflicher zu Ihnen.

Zusammenfassungen

Oktober Schwangerschaft, eine Lieferung, desto mehr zu den späteren Stadien der Schwangerschaft, desto mehr Aufmerksamkeit auf alle Aspekte der Details, kann im Voraus vorbereitet werden, um im Voraus vorzubereiten, erfahren Sie mehr über wissenschaftliche Erkenntnisse der Elternschaft! Zur gleichen Zeit in der Familie Atmosphäre und Lebensumfeld, um mehr harmonisch, dieses Mal die werdende Mutter ist die größte! Schließlich wünsche ich jeder werdenden Mutter eine gesunde und reibungslose Geburt! Auf dem Weg des Glücks schreiten Sie voran! Kopf hoch! 💪

Ich bin eine hochgebildete, heiße Mutter, die sich auf wissenschaftlich fundierte Elternschaft konzentriert, und ich begrüße alle Follower, Retweets und Favoriten!

Schwangerschaft ist ein Prozess, dass eine Frau muss durchlaufen, dieser Prozess ist lang und mühsam, für Frauen, sehr schwierig, vor allem der letzte Monat der Schwangerschaft, mehr Aufmerksamkeit auf einige Details, sonst wird es zu einer Frühgeburt, die Gesundheit des Babys, schwere oder sogar fötalen Tod, so dass der letzte Monat der Schwangerschaft, alle werdenden Mütter müssen die Aufmerksamkeit auf, müssen die Aufmerksamkeit auf die folgenden Aspekte zu zahlen:

1. rationelle Ergänzung:

Mit dem Wachstum des Fötus, der letzte Monat der Schwangerschaft, schwangere Frauen brauchen eine Menge von Nährstoffen, sollte rechtzeitig Ergänzung, aber achten Sie auf eine vernünftige Kombination von Ernährung, im letzten Monat, schwangere Frauen können Anorexie, Ernährung sollte leicht sein, vermeiden Sie würzige und anregende Lebensmittel, essen mehr frisches Gemüse und Obst, Diät-Muster zu essen kleine Mahlzeiten als angemessen.

2. die Anpassung von Bewegung und Ruhe:

Im letzten Monat der Schwangerschaft, schwangere Frauen, die kurz vor der Geburt sind, müssen mehr Ruhe, ausreichend Schlaf, um Energie für die Geburt zu sparen, sondern auch, um ein gewisses Maß an Bewegung, die künftige Geburt wird mehr glatt, wenn langfristige bettlägerig, ist es wahrscheinlich zu schwierigen Arbeit führen.

3 Achten Sie auf Anzeichen von Wehen:

Viele Frauen, die zum ersten Mal schwanger sind, kennen die Anzeichen der Wehen nicht so gut. Es gibt Wehen und Rötungen vor den Wehen, bei manchen Frauen kann die Fruchtblase früh platzen oder sie sehen rot, jeder ist anders, aber wenn diese Phänomene auftreten, ist es wichtig, rechtzeitig zur Untersuchung ins Krankenhaus zu gehen, und vielleicht müssen Sie am selben Tag oder ein oder zwei Tage später in die Wehen gehen. Im letzten Schwangerschaftsmonat verstärken sich die Wehen allmählich und werden regelmäßig und schmerzhaft, was bedeutet, dass die Wehen unmittelbar bevorstehen.

4. die Vorbereitung der Entbindungspakete:

Die Wartetasche muss im Voraus vorbereitet werden, das Milchpulver des Babys, Flaschen, Kleidung und so weiter, je nach der Jahreszeit der Geburt des Babys angemessene Vorbereitung, das Baby braucht eine Menge Dinge, wenn das Baby geboren wird, nur um diese im Voraus vorzubereiten, um nicht in ein Chaos im Krankenhaus.

Die obigen Ausführungen geben Ihnen einen Überblick über die Aspekte, auf die Sie im letzten Schwangerschaftsmonat achten müssen, und es ist für alle werdenden Mütter wichtig, mehr Aufmerksamkeit zu schenken und sich auf eine gesunde und sichere Geburt ihres Babys vorzubereiten!

Der letzte Monat der Spätschwangerschaft ist der Monat, in dem der Fötus im Körper der Mutter schnell wächst, und es ist auch die schwierigste Zeit für die Mutter, die auf alle Aspekte der Schwangerschaft achten muss, da in dieser Zeit mehr Dinge mit dem Fötus im Körper der Mutter passieren.

I. Was sollte eine werdende Mutter im letzten Monat der Schwangerschaft tun?

1. pünktlich zu den Mutterschaftsuntersuchungen erscheinen:In dieser Zeit sollten Sie eine wöchentliche Wehenkontrolle durchführen lassen, wobei jedes Mal die Gebärmutterhöhe, der Bauchumfang, die Herzfrequenz des Fötus, das Gewicht, der Blutdruck sowie Blut- und Urinuntersuchungen kontrolliert werden.

2. eine Wartetasche vorbereiten:Laut Statistik kommen nur 5 Prozent der Babys an ihrem Geburtstermin zur Welt, die große Mehrheit wird früher oder später geboren. Deshalb sollten werdende Mütter ihre Wartetaschen frühzeitig vorbereiten, damit sie nicht im Chaos versinken, wenn es soweit ist.

3. eine gute Betreuungsperson finden:Für die Mutter ist es sehr wichtig, ein Kind zur Welt zu bringen und auf dem Mond zu sitzen, und die werdende Mutter sucht sich im Voraus 2 oder 3 Betreuerinnen.

4. die richtige Bewegung:Angemessene und vernünftige Bewegung ist während der Wehen sehr hilfreich. Werdende Mütter können sich dafür entscheiden, nach den Mahlzeiten oder bei sonnigem Wetter häufiger spazieren zu gehen.

Zweitens: Worauf sollten werdende Mütter im letzten Monat der Schwangerschaft achten?

1. eine vernünftige, ernährungsphysiologisch ausgewogene Ernährung:Im letzten Monat der Spätschwangerschaft wächst das Baby im Bauch der werdenden Mutter sehr schnell, denn in der Spätschwangerschaft haben die meisten schwangeren Mütter auch einen besseren Appetit und essen jeden Tag viel. Das kann zwar die Entwicklung des Babys fördern, aber wenn werdende Mütter zu viel Nahrung zu sich nehmen und das Baby dadurch größer wird, kann die reibungslose Entbindung sehr problematisch sein.

Deshalb sollten werdende Mütter weiterhin täglich eine vernünftige, ernährungsphysiologisch ausgewogene Ernährung mit viel Gemüse, Obst, Nüssen und eiweißreichen Lebensmitteln zu sich nehmen.

2. eisen- und kalziumhaltige Nahrungsergänzungsmittel:Der Bedarf an Kalzium ist in der Spätschwangerschaft höher, da das vom Fötus benötigte Kalzium aus den "Reserven" der Mutter stammt und die Mutter nicht nur ihren eigenen Kalziumbedarf deckt, sondern auch das Baby versorgt, so dass die Kalziumzufuhr oft unzureichend ist. Bei vielen schwangeren Müttern kommt es außerdem zu einer Eisenmangelanämie. In dieser Zeit müssen wir mehr Eisen- und Kalziumpräparate zu uns nehmen, und wenn die Wirkung von Nahrungsergänzungsmitteln zu gering ist, können werdende Mütter auf Anraten des Arztes Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.

3. gehen Sie nicht allein aus:Im letzten Schwangerschaftsmonat ist es für die Mutter besser, nicht allein auf die Straße zu gehen, um Gefahren zu vermeiden, wenn die Geburt bevorsteht.

4 Achten Sie auf die Bewegungen des Fötus:Schwangere Mütter müssen zu Hause auf die Bewegungen des Fötus achten. Wählen Sie eine Stunde am Morgen und eine Stunde am Abend, um zu zählen, wie oft sich Ihr Fötus bewegt.

5. beobachten Sie Ihre eigene SituationSchwangere Mütter sollten bei vermehrtem Ausfluss, Blutungen oder Unterleibsschmerzen sofort einen Arzt aufsuchen.

Schlussfolgerung:

Im letzten Monat müssen sie pünktlich zu den Vorsorgeuntersuchungen kommen, sich vernünftig ernähren, auf ihr Befinden achten und bei abnormalen Kindsbewegungen, Bauchschmerzen, Blutungen oder Blasensprung einen Arzt aufsuchen.

Hallo, ich bin Empty Mum.

Schwangere Mütter im letzten Monat der Schwangerschaft, ist eine kritische Zeit, viele schwangere Mütter in dieser Zeit hat das Gefühl, den Körper einige nicht essen können, dann nach der Erfahrung einer Person, die dort gewesen ist, die leere Mutter schlägt vor, dass Mütter in diesem Monat kann die folgenden Dinge zu tun:

1. die Aufmerksamkeit für physische Veränderungen

Die körperlichen Veränderungen bestehen darin, dass die werdenden Mütter mehr auf die Veränderungen zwischen ihnen und dem Baby in ihrem Bauch achten müssen, insbesondere auf die täglichen Bewegungen des Fötus.

Da sich der Fötus zu diesem Zeitpunkt reifer entwickelt hat, steht die regelmäßige Bewegung des Fötus jeden Tag im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit der Mütter, was auch ein wichtiger Punkt bei unseren Mutterschaftsvorsorgeuntersuchungen im Krankenhaus ist.

Manchmal hilft die Art und Weise, wie sich eine Mutter fühlt, dem Arzt, die richtige Diagnose zu stellen, und hier ist ein Beispiel aus der Praxis:

Leere Mutter kennt ein Baby Mutter, war sie in den späten Stadien der Schwangerschaft einmal für die fetale Überwachung, ich weiß nicht, dass die Zeit, weil der Fötus Baby schläft zu viel, oder aus anderen Gründen, wie auch immer, hin und her mehrere Male, fetale Überwachung sind nicht passieren, der Arzt begann auch zu vermuten. Allerdings hat diese Mutter immer darauf bestanden, dass ihr Baby hat kein Problem, denn sie ist in der Regel sehr besorgt über diesen Aspekt der Details, und ihr Körper vor kurzem gibt es nichts Besonderes passiert, so dass das Baby im Magen sein kann, weil, dieses Mal die Ergebnisse der Prüfung ist nicht gut, aber es wird nie ein Problem sein, die Ergebnisse der letzten Zeit der Prüfung, ihr Baby fetale Überwachung Indikatoren schließlich bestanden.

So unsere Mütter, in der späten Schwangerschaft muss die Aufmerksamkeit auf ihren eigenen Körper Veränderungen, sobald das Problem, so dass rechtzeitige Reaktion zu behandeln.

2. die Organisation der postnatalen Betreuung

Erfahrene Mütter und Väter wissen, dass es nach der Geburt des Babys zu Hause sehr hektisch und lästig werden kann, manchmal so hektisch, dass man keine Zeit mehr hat.

Deshalb ist es auch notwendig, in dieser Zeit Vorkehrungen für die Zeit nach der Geburt zu treffen, wie z.B. die Vorbereitung der Dinge, die mit dem Warten auf die Entbindung verbunden sind, sowie die Organisation Ihrer eigenen postnatalen Pflege und die Betreuung der Familienmitglieder des Neugeborenen, all diese großen und kleinen Dinge, ist es am besten, Vorkehrungen für die vorgeburtliche Zeit zu treffen, um mehr Ruhe zu haben.

3. achten Sie darauf, so wenig wie möglich allein zu sein

Da es im letzten Monat der Spätschwangerschaft zu Notfällen kommen kann und die Mutter körperlich sehr beansprucht ist, ist es ratsam, dass die schwangere Mutter in dieser Zeit immer von einer Person begleitet wird, damit sie mit den auftretenden Problemen nicht überfordert ist.

I'm Empty Mum - Elternschaft ist eine mühsame, langfristige Angelegenheit. Mögen wir gemeinsam daran arbeiten, dass unsere Kinder und Eltern immer besser werden.

Die gesamte Schwangerschaft dauert insgesamt zehn Monate, was nicht zu lang und nicht zu kurz ist, aber für werdende Mütter ist es wirklich schwer, bis zu dem Moment zu warten, an dem das Baby geboren wird. Deshalb sind werdende Mütter im letzten Monat schon sehr aufgeregt, als ob das Baby bald zur Welt kommen würde.

Der letzte Monat ist 37-40 Wochen der Schwangerschaft, zu dieser Zeit ist unser kleiner Fötus auch sehr groß, in 37 Wochen ist der Fötus bereits 45cm, das Gewicht hat 2700 Gramm erreicht, nach dieser Woche ist der Fötus voll ausgeprägt, jederzeit, überall, kann geboren werden, natürlich, das Baby hat auch die Bedingungen für das Überleben außerhalb der Gebärmutter.

Was sollten schwangere Frauen im letzten Monat der Schwangerschaft tun?

1. die Mutterschaftsuntersuchungen

Im letzten Schwangerschaftsmonat gehen die werdenden Mütter doppelt so oft zur Mutterschaftsvorsorge, nämlich nicht mehr alle zwei Wochen, sondern nur noch einmal pro Woche.

Das Programm der Mutterschaftstests ist eigentlich recht einfach.Normalerweise handelt es sich nur um Routineuntersuchungen, wie z. B. Herzmonitor, Urintest, Bluttest usw., falls erforderlich.

Unterschätzen Sie diese Mutterschaftstests nicht, denn der Fötus ist in den späteren Stadien der Schwangerschaft anfällig für Sauerstoffmangel, und durch wöchentliche Mutterschaftstests kann die werdende Mutter wissen, was mit dem Fötus im Mutterleib geschieht und die Sicherheit und Gesundheit ihres Babys gewährleisten.

2. die Anpassung der Ernährungsstruktur

Etwa in der 36. Schwangerschaftswoche wird die werdende Mutter eine Ultraschalluntersuchung durchführen lassen, vor allem, um zu sehen, wie der Fötus wächst und sich entwickelt, aber auch, um eine ungefähre Vorstellung vom Gewicht des Fötus zu erhalten.

So können werdende Mütter ihre Ernährung an das Gewicht des Fötus anpassen.

Wenn das Gewicht des Fötus niedrig ist, sollte die schwangere Mutter ihre Ernährung verstärken und mehr Lebensmittel essen, die den Fötus angemessen ernähren. Zum Beispiel Milchpulver für Schwangere, Durian, Kartoffeln, Süßkartoffeln und so weiter.

② Wenn das Gewicht des Fötus eher schwer ist, sollte die schwangere Mutter ihre Ernährung kontrollieren, weniger Süßigkeiten essen, weniger Fleisch essen, mehr Gemüse und Obst essen und sich mehr bewegen.

③ Wenn der Fötus mäßig schwer ist, muss die schwangere Mutter keine großen Anpassungen vornehmen und kann sich einfach normal ernähren.

3. ein Geburtsset vorbereiten

Ich glaube, dass viele schwangere Mütter in den letzten Monat der Schwangerschaft hat eine Menge von Produkten zurück gekauft, wenn noch nicht bereit, schwangere Mütter sollten sich die Zeit nehmen, um vorzubereiten. Immerhin wird der Fötus bald voll sein, kann die Wartezeit Tasche jederzeit online sein, sicher sein, die Zeit zu ergreifen oh!

4. über die Entbindung lernen

Viele werdende Mütter fühlen sich in dieser Zeit ein wenig ängstlich, weil sie nichts wissen. Das ist aber nicht schlimm, denn werdende Mütter können in der Regel mehr über die Geburt erfahren, zum Beispiel über dieSymptome vor den Wehen, der Unterschied zwischen Blasensprung und Urinverlust, der Unterschied zwischen falschen und echten Wehen, die innere Untersuchung und der Seitenschnitt.Mit diesem Wissen werden werdende Mütter nicht mehr so ängstlich sein.

5. das Zählen der fötalen Bewegungen

Die Bewegungen des Fötus können den Zustand des Fötus widerspiegeln, daher sollten werdende Mütter zu diesem Zeitpunkt auch darauf bestehen, die Bewegungen des Fötus täglich zu zählen. Ärzte werden werdenden Müttern beibringen, wie man die Bewegungen des Fötus zählt, wenn sie in die späten Stadien der Schwangerschaft eintreten. Werdende Mütter müssen also auf die Anzahl der täglichen Bewegungen des Fötus, die Regelmäßigkeit, die Intensität usw. achten, solange die Bewegungen des Fötus normal sind, gibt es keinen Grund zur Sorge. Aber wennUngewöhnliche Bewegungen des Fötus müssen so schnell wie möglich ins Krankenhaus gebracht werden.。

6. entspannung

Je näher die Wehen rücken, desto mehr muss sich die werdende Mutter entspannen und darf nicht ängstlich sein. Denn eine entspannte Stimmung ist für das Wachstum und die Entwicklung des Fötus sowie für die Geburt des Babys förderlicher.

Im letzten Schwangerschaftsmonat müssen sich werdende Mütter entspannen, aber sie sollten sich nicht verwöhnen lassen, sondern einige Dinge beachten.

1. auf die Sicherheit achten

Im täglichen Leben müssen werdende Mütter beim Sport, bei der Hausarbeit, beim Waschen der Haare, beim Baden usw. auf ihre Sicherheit achten und Stürze vermeiden.

Zum Beispiel.

① Wenn werdende Mütter auf die Toilette gehen, ist es am besten, ein Bidet zu wählen, und das Bad sollte auch eine rutschfeste Matte und einen Handlauf daneben haben.

② Beugen Sie sich bei der Hausarbeit nicht übermäßig, um zu vermeiden, dass der Druck im Bauchraum zu einem vorzeitigen Blasensprung führt.

③ Versuchen Sie, nicht an Orte zu gehen, an denen sich zu viele Menschen aufhalten, um nicht angefahren zu werden.

2. anstrengung vermeiden

Es ist bereits der letzte Monat, schwangere Mütter sind bereits sehr unbequem zu bewegen, einige Dinge, wenn Sie nicht tun können, nicht zwingen, nicht zu müde, weil schwangere Mütter zu müde wird die normale Entwicklung des Fötus, und kann zu Frühgeburt führen.

3. achten Sie darauf, sich auszuruhen, wenn die Scheinwehen häufig auftreten

Falsche Wehen werden in der Spätschwangerschaft immer häufiger, was eigentlich ein normales Phänomen ist, und die werdenden Mütter kommen mit mehr Ruhe gut zurecht.

Wenn die Anzahl der Scheinwehen jedoch zu hoch ist, müssen werdende Mütter darauf achten, und wenn sie mehr als 4-5 Mal pro Stunde auftreten, ist es am besten, einen Arzt aufzusuchen.

Auch wenn es der letzte Monat ist, in der Tat, schwangere Mütter wirklich nicht brauchen, um zu nervös sein, wie vor dem normalen Leben ist gut. In der Regel auch darauf achten, anstrengende Übung zu vermeiden, wenn Sie Bauchschmerzen oder Blutungen schwangere Mütter müssen ins Krankenhaus in der Zeit zu gehen.

Ich bin eine faule Mutter, eine Zwei-Kind-Mutter, Multi-Plattform ursprünglichen Schöpfer, Mischen in der Elternschaft Kreis für viele Jahre, die sich auf Schwangerschaft und Geburt, Elternschaft Antworten, achten Sie auf mich, um mehr zu erfahren. Dieser Artikel ist original, Plagiat muss untersucht werden, Bild aus dem Netz, Verletzung gelöscht.

Der letzte Monat der Spätschwangerschaft ist sehr wichtig, um die Reifung der Melone vorzubereiten. Was sollte getan werden?

1, in einer glücklichen Stimmung zu halten, können Sie Ihr Baby mit Ihrem Baby Papa nennen, so sinnvoll, über alle glücklich zu denken.

2. bereiten Sie den Mutterschaftsbedarf vor, den Personalausweis oder die Haushaltsanmeldung von Mann und Frau, Geburtsurkunde, Babydecke, Windeln, Kleidung, Töpfe, Kinderwagen, Messerpapier, Taschentücher, Steppdecken, Löffel, Badewannen, Handtücher, Tücher, Mützen, Wattestäbchen, Jodophor, Stillkleidung, Milchpumpen. Gegebenenfalls müssen Sie Glukosebonbons, Milchpulver und Flaschen vorbereiten.

3, täglicher Sonnenschein Spaziergänge, moderate Bewegung wird dazu beitragen, reibungslose Arbeit.

4. hören Sie mit Ihrem Fötus beruhigende Musik.

Dos und Don'ts in der Spätschwangerschaft?

1, die Ernährung muss darauf achten, reduzieren Zucker und Salz Aufnahme, zur Vermeidung von Bluthochdruck und Diabetes in der späten Schwangerschaft, können Sie essen einige grobe Körner.

2, vermeiden Überarbeitung, späte Schwangerschaft, nicht tun, Hausarbeit, lassen Sie den Mann nach Hause zu den älteren Menschen zu helfen, Hausarbeit.

3, schwangere Frauen schlafen am besten nicht die Rückenlage zu nehmen, nehmen Sie die linke Seite zu schlafen ist besser.

4, achten Sie darauf, sich warm zu halten, gehen Sie raus und tragen Sie eine Maske, um Ihren Körper zu schützen.

(5) Die Einnahme von Kalzium kann verschiedene Symptome wie Beinkrämpfe lindern.

Schlussbemerkungen

Mütter und Väter, die kurz vor der Geburt ihres Kindes stehen, entspannen Sie sich, wenn Sie eine normale Geburt haben können, ist es immer noch empfehlenswert, eine normale Geburt zu haben, ich wünsche Ihnen allen eine reibungslose Geburt und eine sichere Mutter und Kind.

Was müssen schwangere Frauen in der Spätschwangerschaft beachten?

Als Mutter von zwei Babys möchte ich Ihnen von meinen beiden späten Schwangerschaften erzählen.

Späte Schwangerschaft.Mein eigener Zustand ist ein Zustand der Faulheit.

Als ich mit meinem Ältesten schwanger war, habe ich tagsüber fast nur gesessen und mich nicht gerne bewegt. Ich hatte Angst, mich hinzulegen, weil ich eine normale Geburt haben wollte und es mein erstes Baby war. Aber mein Bauch war so groß, dass ich meine Zehen nicht mehr sehen konnte, und ich konnte nicht mehr laufen und herumlaufen, wie ich es in der frühen und mittleren Schwangerschaft getan hatte.

Als ich mit meinem zweiten Kind schwanger war, habe ich nur herumgelegen und war sehr faul. Ich habe mich auch auf eine normale Geburt vorbereitet, weil es mein zweites Kind war und ich eine normale Geburt hatte, also war ich spontaner. Ich dachte: "Ich tue alles, was bequem ist.

Worauf muss ich in der Spätschwangerschaft achten?

Da die Wehen einsetzen und schwangere Frauen in ihrer Mobilität eingeschränkt sind, ist die Sicherheit während der Schwangerschaft von größter Bedeutung, sowohl in der Wohnung als auch außerhalb der Wohnung.

• Es ist eine gute Idee, ein Familienmitglied oder einen Freund mit auf die Reise zu nehmen, damit Sie jemanden haben, der sich um Sie kümmert, wenn Sie in den Wehen liegen.
• Ruhen Sie sich aus und bleiben Sie bei guter Laune. Wenn Sie wirklich nichts zu tun haben, können Sie Bücher über Elternschaft lesen, die Dinge vorbereiten, die Sie für die Geburt brauchen, und Dinge für das Kinderzimmer des Babys vorbereiten.
• Achtung auf die Ernährung zu kontrollieren, späten Schwangerschaft schwangere Mutter den Appetit, aber achten Sie auf die Vielfalt der Ernährung, die Kontrolle der Gesamtmenge, nicht überessen. Um den Geist der "wie Essen essen weniger, nicht wie Essen essen mehr" Prinzip.

(1) Kenntnisse in der Kinderbetreuung

Schwangere Mütter können Bücher kaufen, können Sie auch online gehen, um das Wissen der Mutterschaft und Erziehung zu überprüfen, nur darauf achten, die Länge des Internet, schwangere Frauen sind nicht einfach, für eine lange Zeit zu sitzen, ist nicht geeignet für zu nah an den Computer, können Sie auch eine Vielzahl von Anwendungen für die Erziehung herunterladen.

(2) Vorbereitung der Artikel für die Produktion

Im Internet sind organisierte Umstandssets erhältlich, die werdende Mütter auch einzeln je nach Bedarf kaufen können, nämlich: Umstandsbinden, Umstandsmesserpapier, Mondschuhe, schweißabsorbierende Baumwollsocken und Mondkleidung (stillfreundliche Modelle). Wickeltuch, Kleidung, Windeln, Fläschchen, Sabbertücher, Feuchttücher. Erforderliche Dokumente, Zulassungsunterlagen, Bankkarten usw.

(3) Gegenstände für die Gärtnerei

Um das Kinderzimmer des Babys zu dekorieren, können die werdenden Eltern es nach ihren eigenen Vorstellungen einrichten, d. h. das Kinderbett, Babyspielzeug, schwarz-weiße Babykarten usw., und die Wände mit schönen Aufklebern verzieren.

Die anderen Artikel können Sie nach und nach kaufen. Es ist Verschwendung, mehr zu kaufen, als man gebrauchen kann.

Alles in allem ist das Wichtigste, was Mütter und Väter in der Spätschwangerschaft tun können, "sich darauf vorzubereiten, Mutter und Vater zu werden", sich auf ihr Kind einzustellen und sich auf ein neues Familienmitglied vorzubereiten. Um alles andere kann man sich zu jeder Zeit kümmern.

Ich bin Mum A. Ich konzentriere mich darauf, meine Gedanken über den Erziehungsprozess mit anderen zu teilen.

Im letzten Monat der Spätschwangerschaft, d. h. vom Beginn der 36. Schwangerschaftswoche bis zur Geburt des Fötus, kann die Geburt jederzeit beginnen, da der Fötus nach 37 Schwangerschaftswochen voll entwickelt ist.

In der Tat, schwangere Frauen im letzten Monat der späten Schwangerschaft ist auch schwieriger zu bekommen, weil zu diesem Zeitpunkt die werdende Mutter Bauch wird immer größer und größer, die Belastung für den Körper erhöht, sondern auch anfällig für häufiges Wasserlassen, Schlaflosigkeit, Unannehmlichkeiten in Bewegung, Ödeme und andere unangenehme Symptome.

Erstens: Was sollte eine schwangere Frau im letzten Monat der Spätschwangerschaft tun?

◆1. Ihre Ernährung vernünftig anpassen

Um die 32. Schwangerschaftswoche herum muss die werdende Mutter zu einer Kontrolluntersuchung ins Krankenhaus, um das Gewicht des Babys zu bestimmen, damit der Arzt ihr Empfehlungen geben kann, was sie im letzten Schwangerschaftsmonat essen und trinken sollte. In dieser Phase kann die werdende Mutter Appetitlosigkeit verspüren (die vergrößerte Gebärmutter drückt auf den Magen), oder es gibt einige werdende Mütter, die einen plötzlichen Appetitanstieg verspüren (dies geschieht meist, nachdem der Fötus in das Becken eingedrungen ist), in jedem Fall sollte die werdende MutterAbhängig von Ihrer Situation(Angemessene Gewichtskontrolle)und der Fötus(Größe des Fötus bewertet)Um Ihre Ernährung zu rationalisieren.Und natürlich sollte die Ernährung im letzten Monat noch leicht sein.

◆2) Bereiten Sie sich gut auf die Geburt vor, damit Sie zum Zeitpunkt der Entbindung nicht in Verwirrung geraten.

Da die Geburt jederzeit nach der 38. Schwangerschaftswoche einsetzen kann, muss sich die werdende Mutter rechtzeitig darauf vorbereiten. Es gibt zwei Arten von Vorbereitungen vor den Wehen, zum einen die Vorbereitung in Bezug auf Gegenstände, darunterVorbereitungskit und alle für die Geburt eines Kindes erforderlichen Dokumente(Geburtsurkunden, Personalausweise usw.), Handys (auch Ladegeräte wurden vergessen) usw.; einPsychologische Vorbereitung der werdenden MutterEs wird empfohlen, im letzten Monat der Spätschwangerschaft mehr Bücher über die Geburt zu lesen, um mehr Fachwissen zu erlangen, das Selbstvertrauen zu stärken und Ihre Angst zu verringern.

◆3 Ein moderates Maß an Bewegung trägt dazu bei, dass die Geburt reibungsloser verläuft.

Im letzten Monat der Spätschwangerschaft wird den werdenden Müttern geraten, nicht zu faul zu sein, weil sie Mobilitätsprobleme haben, denn sie wissen, dass mäßige Bewegung nicht nur hilft, das Gewicht zu kontrollieren, sondern auch eine reibungslosere Geburt ermöglicht. Dennoch sind in dieser Phase einigeBeruhigende Übungen (z. B. Walking, Gymnastik, Geburtsball usw.) sind für werdende Mütter besser geeignet.Natürlich sollte die werdende Mutter die Übung auch nach ihrer eigenen Situation auswählen, und wenn es zu vorzeitigen Wehen oder anderen Bedingungen kommt, ist es am besten, öfter im Bett zu bleiben.

Zusätzlich zu den oben genannten Punkten sollten werdende Mütter im letzten Monat der Spätschwangerschaft Folgendes tunEntspannen Sie Ihren Geist.Seien Sie nicht zu nervös oder ängstlich, und seien Sie sich bewusst, dass die Wehen etwas sind, das jede werdende Mutter erleben wird.

Zweitens: Worauf müssen Sie im letzten Monat der Spätschwangerschaft achten?

Wir alle sagen, dass der gefährlichste Teil der Schwangerschaft das erste und zweite Trimester ist, und im letzten Schwangerschaftsmonat müssen die werdenden Mütter noch mehr aufpassen, um Unfälle zu vermeiden.

Achten Sie auf die Bewegungen des Fötus und gewöhnen Sie sich am besten an, die Bewegungen Ihres Babys täglich zu zählen.

Im letzten Monat der Spätschwangerschaft können werdende Mütter zusätzlich zu den regelmäßigen Mutterschaftsuntersuchungen, die in der Regel zu Hause stattfinden, auchÜberwachung der Gesundheit Ihres Babys durch Zählen der Kindsbewegungen. Wenn die Kindsbewegungen regelmäßig sind, d. h. zu bestimmten Tageszeiten (z. B. vor der Zwischenzeit, nach dem Mittagessen usw.), sollte die werdende Mutter nicht übermäßig beunruhigt sein; im Gegenteil, dieWenn die Kindsbewegungen abnormal sind, muss die werdende Mutter rechtzeitig ins Krankenhaus gehen, um sie untersuchen zu lassen.Auf.

②, nicht lange auf dem Sofa sitzen und fernsehen oder mobil telefonieren

Während der Schwangerschaft sitzen manche werdende Mütter besonders gerne auf dem Sofa und sehen fern oder telefonieren, was eigentlich eine schlechte Praxis ist, vor allem im letzten Schwangerschaftsmonat, denn die werdenden MütterDas lange Verharren in einer Position kann leicht zu Rückenschmerzen und anderen Beschwerden führen, und vor allem ist es nicht förderlich für den Eintritt des Babys in den Mutterleib!Es kann sogar zu schwierigen Wehen führen, so dass sich die werdende Mutter auch dessen bewusst sein muss.

Achten Sie auf die Anzeichen der Wehen und gehen Sie ins Krankenhaus, sobald das Baby kommt.

Viele werdende Mütter sind sich nicht sicher, wann sie zur Entbindung ins Krankenhaus gehen sollen, ob sie früh gehen sollen, weil sie befürchten, zu früh zu verreisen, oder ob sie spät gehen sollen, weil sie befürchten, es nicht mehr rechtzeitig schaffen zu können.Wenn es echte klinische Anzeichen gibt, kann die werdende Mutter zur Entbindung ins Krankenhaus gehen.. Natürlich sind die Anzeichen für die Wehen bei jeder werdenden Mutter anders: Bei manchen ist die Fruchtblase zuerst rot, bei anderen bricht die Fruchtblase zuerst, bei wieder anderen treten regelmäßig Wehen auf und so weiter.

Zusätzlich zu den oben genannten Punkten, auf die werdende Mütter im letzten Monat der späten Schwangerschaft achten müssen, gibt es nämlichVersuchen Sie, Ihren Bauch nicht zu quetschen(um dem Fötus kein Unbehagen zu bereiten)Am besten ist es, wenn man nicht alleine loszieht.(Werdende Mütter sollten darauf achten, nicht zu weit weg zu gehen, wenn ihre Familie sie nicht begleiten kann, und ein aufgeladenes Mobiltelefon mit sich führen),Rechtzeitiges Aufsuchen des Krankenhauses für Mutterschaftsuntersuchungen(Im letzten Schwangerschaftsmonat treten sie häufiger auf, daher sollten werdende Mütter sie nicht ignorieren).

Kurz gesagt, im letzten Monat der Spätschwangerschaft sollte die werdende Mutter immer auf die Entbindung vorbereitet sein, den Weg zum Krankenhaus planen, die Dinge vorbereiten, die Sie brauchen, und natürlich ist das Wichtigste, dass Sie sich entspannen, nicht zu nervös sind und Angst haben.

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