Es gibt ein medizinisches Sprichwort, das in etwa so lautet:

Wärme führt zur Durchblutung, und die Durchblutung führt zu keinen Schmerzen. Wir leben jeden Tag wird ein kleines heißes Handtuch verwenden, kann nicht nur helfen, Sie entlasten Müdigkeit, gibt es einige unerwartete heilende Eigenschaften. Der folgende Editor wird für Sie eine nach der anderen zu offenbaren, interessierte Freunde eilen, um es zu sehen!

Punkte für heiße Kompressen

Nehmen Sie ein sauberes Handtuch, tränken Sie es in 40-45 Grad Celsius heißem Wasser, wringen Sie es aus und legen Sie es auf die betroffene Stelle, ohne dass es brennt, wenn es die Haut berührt. Am besten ist es, die betroffene Stelle mit einem sauberen Tuch oder Wattepad abzudecken.

In der Regel alle 5 Minuten, ersetzen Sie das Handtuch, ist es am besten, um abzuwechseln. Jede heiße Kompresse Zeit 15~20 Minuten, 3~4 mal am Tag.

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Erleichterung der Augenbelastung

Sie können Ihre Augen sanft schließen und heiße Handtücher über sie legen, wobei Ihre Atmung natürlich und entspannt bleibt. Allerdings muss das heiße Wasser häufig gewechselt werden, damit es warm genug bleibt.

Rauchende heiße Kompressen sind auch für heiße Kompressen für die Augen geeignet.

Sie können heißes Wasser von etwa 40 Grad Celsius in eine Tasse gießen, schließen Sie die Augen und legen Sie Ihre Augen an den Mund der Tasse. Heißes Wasser in die Maulbeerblätter, Chrysantheme, Geißblatt und andere entzündungshemmende Kräuter, sondern auch klare Hitze und erhellen die Augen.

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Vorbeugung von Ohrinfektionen

Das Auflegen eines Handtuchs auf das Ohr oder sanftes Reiben kann die Blutzirkulation im Ohr verbessern und das Auftreten von Ohrenkrankheiten verhindern.

Erstens, verwenden Sie ein heißes Handtuch, um eine Seite des Ohres zu decken, nach ein paar Minuten, um die andere Seite zu ändern, abwechselnd zu wiederholen, um 5 mal zu tun, 2 mal am Tag.

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Besserung von Schwindelgefühlen

Sie können sich zweimal täglich für 5 Minuten ein heißes Handtuch auf den Kopf legen, was eine hirnfördernde Wirkung haben kann.

Ältere Menschen, die unter Kopfschmerzen leiden, können auch 20 bis 30 Minuten lang 3 bis 5 Mal täglich heiße Kompressen auf Stirn, Schläfen, Nacken und andere Stellen legen.

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Besserung der Schmerzen beim Fallenlassen des Kopfkissens

Bei Nackenschmerzen und Unbeweglichkeit der Drehung durch das Herunterfallen des Kissens können Sie heiße Kompressen mit Essig auf die großen Wirbelpunkte und Nackenschmerzen auflegen.

Kissen ist der Wind und Kälte bösen Angriff, Meridian-Blockade, oder Verstauchungen und Qi-Stagnation und Blutstau verursacht durch. Heiße Kompressen mit Essig können eine Rolle bei der Dispersion von Wind und Kälte, die Aktivierung der Blutzirkulation und die Beseitigung von Blutstau, und Schmerzen zu lindern.

Nehmen Sie eine angemessene Menge Essig, erhitzen Sie ihn, bis er nicht mehr heiß ist, tauchen Sie dann ein Handtuch in den heißen Essig und tragen Sie ihn auf die betroffene Stelle auf, während Sie den Hals langsam bewegen, jeweils etwa 30 Minuten lang, 2 bis 3 Mal am Tag.

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Lindert Nackenschmerzen

Frühsymptome der zervikalen Spondylose wie Nackensteifigkeit, Muskelkater oder leichte Schmerzen nach Kälteeinwirkung können durch heiße Umschläge mit Handtüchern gebessert werden, um die Symptome zu lindern, die Durchblutung zu fördern, Muskelkrämpfe zu lösen und die Schmerzen zu lindern.

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Linderung von Schmerzen im Lendenbereich

Lendenwirbelsäule Schmerzen mit einem Handtuch heiße Kompresse, können lokale Symptome zu lindern, wie der Zustand ist ernst sollte rechtzeitig ins Krankenhaus.

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Linderung von Hüftschmerzen

Steife Gesäßmuskeln mit leichten, dumpfen, schmerzenden Schmerzen können gelindert werden, indem man sich flach hinlegt und ein heißes Handtuch auf die schmerzende Stelle legt.

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Linderung von Menstruationskrämpfen

Frauen mit Dysmenorrhoe oder Unterleibsschmerzen, die durch Kälte verursacht werden, können heiße Kompressen mit Handtüchern verwenden, die eine Rolle bei der Lösung von Blockaden, der Regulierung des Qi und der Schmerzlinderung spielen können.

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Schmerzen bei Sportverletzungen lindern

Heiße Kompressen können nicht während der Belastungsphase von Sportverletzungen angewandt werden, wohl aber 2 bis 3 Tage nach der Verletzung, wenn keine Blutungen oder Schwellungen auftreten, dann können heiße Handtücher zur Linderung der Symptome verwendet werden.

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Beseitigung harter Knoten, die durch Injektionen entstanden sind

Nach der Injektion jeweils 30 Minuten lang sanft auf die Stelle der harten Knoten auftragen, reiben und gleichzeitig heiße Kompressen auflegen, um die Blutzirkulation in den harten Knoten zu fördern und die Aufnahme des Arzneimittels zu beschleunigen.

Heiße Packungen, nicht nur Handtücher

Heiße Packungen sind ein großartiges Mittel, um den Körper zu stimulieren, und ausgefallene heiße Packungen sorgen für noch mehr Ergebnisse! Aber es muss die richtige Packung sein!

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Heiße Salzkompresse

Nach der Stimulierung durch Wind, Kälte und Feuchtigkeit werden die Meridiane unpassierbar, was zu Schmerzen in verschiedenen Körperteilen und Organen führt, insbesondere Nacken-, Schulter-, Rücken- und Beinschmerzen.

Heiße Salzkompressen sind vor allem für kalte Schmerzen geeignet. Gebranntes Salz hat eine wärmende Wirkung und wirkt Wunder bei kältebedingten Gelenkschmerzen. Menschen, die unter Kälte leiden oder normalerweise schwach sind, können diese Methode anwenden.

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Heiße Kompresse der Medizin

Wählen Sie Kräuter mit der Wirkung, Wind und Kälte zu vertreiben, die Meridiane zu erwärmen, die Kanäle zu öffnen und Schmerzen zu lindern, und verwenden Sie die Abkochung, um einige kalte Zustände und Schmerzen mit besseren Ergebnissen zu behandeln.

Experten empfehlen, dass Patienten mit leichten Fällen ihre eigenen Medikamente zu Hause abkochen und heiße Kompressen machen können. In schweren Fällen sollte ein TCM-Arzt spezielle Medikamente und andere Behandlungen verschreiben.

Hinweise zu heißen Kompressen:

Die Temperatur der heißen Kompresse sollte nicht zu hoch sein, in der Regel bei 40 bis 50 ℃ sein kann, heiße Kompresse etwa 20 Minuten.

In den empfindlicheren Teilen der Haut, muss die Temperatur ein wenig niedriger sein. Zur gleichen Zeit, um eine lange Zeit in einem Teil der heißen Kompresse fixiert zu vermeiden, sonst ist es leicht, Verbrennungen verursachen.

Hüten Sie sich vor den 4 wichtigsten Irrtümern über heiße Kompressen

Nicht alle Krankheiten können mit heißen Packungen behandelt werden. In folgenden Fällen sind heiße Kompressen mit Handtüchern nicht geeignet!

(1) Patienten mit Hautgeschwüren oder Hautkrankheiten:Vermeiden Sie es, heiße Kompressen auf die Oberfläche der Läsion zu legen, um eine Infektion oder Reizung der Hauterkrankung zu vermeiden, die die Symptome verschlimmern könnte. Heiße Handtuchkompressen sind nicht geeignet, wenn die verletzte Stelle Blasen aufweist oder aufgeplatzt ist und eine "offene Wunde" bildet.

2) Verstauchungen, Zerrungen und andere akute Weichteilverletzungen im Anfangsstadium:Verstauchung akuten Stadium noch Blutungen, Schwellungen, mehr sollte nicht heiß komprimiert werden, sollte warten, bis die Blutung, Schwellung 48 Stunden nach der heißen Kompressen. Andernfalls wird es die lokale Schwellung zu verschlimmern.

3, warme Patienten sollten nicht heiß komprimiert werden:Hot Kompressen sind vor allem für kalte Krankheiten. Warm und heiß Krankheit der Menge oft als leicht zu Feuer manifestiert, vor allem Angst vor Hitze, oder begleitet von Mundgeruch, Verstopfung, Frauen auch als übermäßige Menstruation manifestiert, sollten solche Leute nicht heiß komprimiert werden.

4) Personen mit unempfindlichem oder abnormalem Hautgefühl:Ältere Menschen, Kinder, Diabetiker mit Neuropathie und Schlaganfallpatienten sollten nicht blindlings heiße Packungen anwenden.

Haha, ein heißes Handtuch ist das Äquivalent eines halben alten chinesischen Arztes, das ist erstaunlich.

Aufgrund des Verlangens nach Kühle tritt immer ein gewisses körperliches Unbehagen auf.

Zum Beispiel, wenn das Essen zu viel kaltes Essen, einige Beschwerden im Magen oder Magenschmerzen, dieses Mal mit einem heißen Handtuch oder warmes Wasser Tasche, um den Magen, wirklich eine Rolle bei der Entlastung.

Das ist nur eine Erleichterung, aber wenn Sie wirklich ein Magenproblem haben, müssen Sie trotzdem zum Arzt gehen.

Was ist der Zweck eines heißen Handtuchs?

🏃 Wenn man beim Sport schwitzt, hilft das Abreiben mit einem heißen Handtuch nicht nur gegen Müdigkeit, sondern man fühlt sich auch sofort besser, was effektiver ist als die Verwendung eines kühlen Handtuchs.

🌧 Wenn man im Regen rausgeht, nach Hause eilt, um sich Hände und Füße mit einem heißen Handtuch zu waschen usw., kann man eine Erkältung vermeiden, und wenn die Bedingungen ein heißes Bad zulassen, ist es noch besser.

😊Bestimmte Schmerzen im Körper, wie z. B. Schmerzen in den Händen und Füßen, können mit einem heißen Handtuch abgedeckt werden, was die Schmerzen lindern kann.

✍Wenn Sie zu viel auf Ihr Handy schauen, können Sie ein heißes Handtuch auf beide Augen legen, wenn Ihre Augen trocken sind, was die Beschwerden Ihrer Augen besser lindern kann.

......... Wo solche, ist es nicht schwer zu sehen, heiße Handtücher auf den Körper hat Vorteile, vor allem bei der Linderung von Schmerzen, wenn das heiße Handtuch kann im Wert von der Hälfte der alten chinesischen Medizin, ist es übertrieben.

Life-Funktion Funktion, ist die Wärme-Funktion Rolle des Qi Qi Anregung, Freigabe Lagerung Aktivierung Prozess.

Ein heißes Handtuch flexibel, dialektische Nutzung, entspricht der Hälfte der alten chinesischen Medizin Funktion, ist ein wissenschaftlicher Grund.

Traditionelle Philosophie Chinesische Medizin Theorie:

Die Passage ist schmerzlos; Kälte regiert die Sammlung, mit Stagnation und Obstruktion;

Harmonie ist positiv: "Yin formt, Yang transformiert Qi".

......

Der Wechsel der Jahreszeiten, die Geografie, die Stimmung und andere spezifische Funktionen des heißen Handtuchs werden genutzt, um eine bessere Anpassung an die Veränderungen der Funktionen und Lebensgewohnheiten zu erreichen.

Die Qi-Wärmefunktion hat eine spürende Wirkung: Erwärmung der Vitalität der relevanten Gewebe und Organe, um eine konstante Körpertemperatur zu erhalten; Regulierung und Ernährung der Gewebe und Organe des Körpers, um ihre physiologischen Aktivitäten zu erhalten, um zu stimulieren; Aufrechterhaltung des Blutes und Flüssigkeiten, Essenz, Qi und Geist, und andere Form und Geist des Materials in einem geordneten Betrieb des Gleichgewichts und der normalen Stoffwechselfunktion.

Wenn die wärmende und fühlende Rolle des Qi nicht in Ordnung ist, kommt es zu einer niedrigen Körpertemperatur, einer verminderten Widerstandskraft gegen Krankheiten und Immunität oder zu einer geringen Funktion des positiven Qi in den inneren Organen, Meridianen und anderen Geweben und Organen oder zu Störungen in der Funktion von Blut und Flüssigkeiten und anderen Pathologien.

Die wärmende Funktion steht in wissenschaftlichem Zusammenhang mit dem Blutkreislauf, dem Immunsystem, dem Nervensystem, dem Qi Qi und dem Stoffwechsel...usw.

Warm und einladend Funktion für das Gas zu fördern, inspirieren, fest, Verteidigung, Übertragung, Ernährung, Stoffwechsel, Lagerung, Induktion und Regulierung, etc.

Wärme wirkt auf die Physiologie und Pathologie des lebenden Organismus. Sie ist der Gott des Schatzes des Gleichgewichts und des Durchbruchs, sie unterstützt das Richtige und beseitigt das Böse, sie stellt wieder her und repariert. Sie ist das große Gesetz des Qi, des Blutes, des Ausgleichs von Yin und Yang.

Erwärmung und Erwärmung Funktion klinisch, das Qi und Blut des Qi und Blut, Qi steigen, fallen, aus, in den Zyklus, etc. oft für die Verwendung von Drogen, um den Geist der theoretischen Wissenschaft.

Die wärmende Wirkung ist so funktionell, dass sie häufig im Zusammenhang mit der Erhaltung der Gesundheit und der gesunden Langlebigkeit eingesetzt wird.

Erwärmung und Erwärmung der Rolle der Funktion der genauen Fähigkeiten zu verwenden, ist die Essenz der Theorie der traditionellen chinesischen Medizin und die Grundlage des Kerns.

Ein heißes Handtuch flexibel, dialektische Nutzung, entspricht der Hälfte der alten chinesischen Medizin Funktion, ist ein wissenschaftlicher Grund.

Für Kommentare zu dieser Diskussion wären wir dankbar.

Das macht Sinn.

Es gibt eine bestimmte Funktionalität, mit der Handfläche der Hand kann diese Rolle spielen, wo der Schmerz, müssen nicht sprechen, leise decken ein paar Minuten, wird es offensichtlich sein, dass der Schmerz verschwindet.

Daran ist etwas Wahres dran.

Ob ein heißes Handtuch ist gleich die Hälfte oder die andere Hälfte der alten chinesischen Medizin, weiß ich nicht, aber die alte chinesische Medizin sind mit Handtüchern. Hier empfehle ich ein besseres Handtuch als die alte chinesische Medizin, flauschige, reine Baumwolle, wischen Sie das Gesicht und wischen Sie die Hand besonders bequem, sauber, als ob Sie in der Haut im Inneren der "Mitesser und schwarze Flecken" verstecken können, werden abgewischt ...... Wenn Sie Ihr Gesicht waschen, die Brise weht, wird besonders kühl fühlen, mit einer Berührung der Haut wird sehr sauber fühlen. wird besonders kühl fühlen, mit einer Hand berühren das Gesicht wird sehr sauber fühlen!

Auf keinen Fall. Es ist gut, heißes Wasser zu haben.

Das stimmt, denn man kann sich mit einem heißen Handtuch das Gesicht abwischen, während es wahrscheinlich viel kosten würde, wenn man dafür einen alten Kräutersammler aufsuchen müsste, der das für einen erledigt.

Ziemlich erstaunlich.