Darmpolypen sind erhöhte neoplastische Organismen, die aus der Darmschleimhaut herausragen und gut- oder bösartig sein können. Gutartige Polypen sind vor allem hyperplastische, entzündliche und missgestaltete Polypen, während bösartige Polypen adenomatöse Polypen sind, und bösartige Polypen oder tumoröse Polypen das Potenzial haben, sich zu Darmkrebs zu entwickeln.

Wie kann man Darmpolypen vorbeugen? Welche Maßnahmen gibt es zur Vorbeugung von Darmpolypen?

Wenn Sie wissen wollen, die Prävention von Darmpolypen, müssen Sie die Ursachen von Darmpolypen wissen, einige Leute Darmpolypen sind erblich, wie familiäre erbliche Polyposis, diese Erbkrankheit hat keine gute präventive Methoden, kann nur durch regelmäßige Koloskopie untersucht werden. Was die entzündlichen Polypen und hyperplastischen Polypen betrifft, so werden diese meist durch eine chronische Stimulation der Entzündung verursacht, wie z. B. bei chronischer Colitis ulcerosa und Morbus Crohn.

Was die Ernährung betrifft, so sollten Sie mehr milde und nicht reizende Lebensmittel, weniger Öl und Fett und mehr Gemüse und Obst essen. Tägliches Trinken von mehr Wasser, regelmäßiger Stuhlgang und die Verringerung von hartnäckigem Stuhlgang können die Darmentzündung verringern, während Patienten, die bereits an einer chronischen Darmentzündung leiden, aktiv behandelt werden sollten und regelmäßig eine Kontrollkoloskopie erhalten sollten. Wenn Polypen gefunden wurden, ist es am besten, sie zu resezieren und in die Pathologie zu schicken, um eine Verschlechterung der Polypen zu vermeiden.

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Die folgenden Antworten sind dem Buch "100 Questions on Colorectal Cancer" entnommen, das von Prof. Fu Chuanguang vom Dongfang-Krankenhaus der Tongji-Universität herausgegeben wurde.F17: Wachsen kolorektale Polypen nach der Entfernung wieder nach? Wie oft ist eine Überprüfung angebracht? Wie kann man dies verhindern?

Wie kann ich kolorektalen Polypen vorbeugen?

1.Ergänzung mit Kalzium und Vitamin D

Kalzium kann das Auftreten kolorektaler Polypen verhindern und die Rückfallquote verringern. Eine Studie zeigte, dass diejenigen, die täglich Kalziumpräparate einnahmen, ein um 19 bis 34 Prozent geringeres Risiko für das Wiederauftreten von Dickdarmpolypen hatten. Zu den kalziumhaltigen Lebensmitteln gehören Milch und andere Milchprodukte. Darüber hinaus hat sich gezeigt, dass auch Vitamin D (das die Kalziumaufnahme im Körper fördert) das Darmkrebsrisiko senkt. Durch den Verzehr von Tierleber, Eigelb, Fisch und Milchprodukten, die mit Vitamin D angereichert sind, erhalten Sie ausreichend Vitamin D. Auch Sonnenlicht wandelt einen chemischen Stoff in der Haut in verwertbares Vitamin D um.

2. diät：Essen Sie mehr Obst, Gemüse und Körner und weniger eiweiß- und fettreiche Lebensmittel

Essen Sie viel ballaststoffreiches Obst, Gemüse und Getreide. Diese Lebensmittel sind reich an Ballaststoffen, die das Risiko für kolorektale Polypen verringern können. Darüber hinaus sind Obst und Gemüse reich an Antioxidantien, die Darmpolypen vorbeugen können. Proteine und Fette in der Nahrung gelangen in den Dickdarm und werden von Dickdarmbakterien abgebaut, wobei große Mengen an Karzinogenen entstehen, die das Auftreten von Darmpolypen und Darmkrebs erhöhen.

3) Aspirin reduziert signifikant die Häufigkeit von kolorektalen Polypen bei Frauen mit genetischen Varianten.

Einige Frauen haben eine gemeinsame genetische Variante, die den Abbau von Aspirin verlangsamt, und diese Frauen können das Risiko von Darmpolypen verringern, wenn sie konsequent Aspirin einnehmen. Im Gegensatz dazu verringerte Aspirin das Risiko für kolorektale Polypen bei Frauen, die diese genetische Variante nicht aufwiesen, nicht signifikant. Es ist jedoch zu beachten, dass Aspirin das Risiko von Magenblutungen erhöhen kann.

4. regelmäßige körperliche Betätigung und Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts.

Eine Gewichtskontrolle kann unabhängig davon das Risiko einer Darmkrebserkrankung verringern. Es wird empfohlen, sich fünfmal pro Woche mindestens 30 Minuten lang zu bewegen. Wenn jeden Tag 45 Minuten mäßig intensive Bewegung möglich ist, ist dies für die Verringerung des Darmkrebsrisikos noch wirksamer.

5) Rauchen Sie nicht und trinken Sie weniger Alkohol.

Rauchen und übermäßiger Alkoholkonsum erhöhen das Risiko für kolorektale Polypen und kolorektalen Krebs. Frauen sollten nicht mehr als 150 ml Wein, 360 ml Bier oder 40 ml Schnaps pro Tag trinken, während Männer nicht mehr als doppelt so viel trinken sollten wie Frauen. Bei der Verbrennung von Tabak entstehen hohe Mengen an Karzinogenen, die das Auftreten vieler Krebsarten, einschließlich Darmkrebs, erhöhen. Wenn in Ihrer Familie Darmkrebs vorkommt, ist es besonders wichtig, Ihr Risiko zu verringern, indem Sie das Rauchen und den Alkoholkonsum einschränken.

6. einen guten Geisteszustand beibehalten, Arbeit und Ruhe miteinander verbinden und nicht überarbeiten.

7 Essen Sie keine kontaminierten oder verdorbenen Lebensmittel:

Lebensmittel wie verunreinigtes Wasser, Getreide, Geflügel, Fisch und Eier sowie verschimmelte Lebensmittel enthalten viele krebserregende Stoffe wie Nitrosamine und sollten vermieden werden. Essen Sie mehr grüne und biologische Lebensmittel, um zu verhindern, dass Krankheiten über den Mund aufgenommen werden.

(E Jifu Meng Ronggui)

Hallo, wie kann man Darmpolypen vorbeugen? Sharing mit Ihnen für Ihre Informationen:.

I: Sarkoidose kann überall im Körper auftreten und sich ausbreiten, solange die für ihr Wachstum erforderlichen Bedingungen und das Umfeld gegeben sind.

Wenn er im Darm auftritt, handelt es sich um einen Darmpolypen? Wenn es in der Nasenhöhle auftritt, handelt es sich um einen Nasengang? Sarkoidose kann im Magen, in der Leber, in den Nieren, am äußeren Körper, am Hals und im Gesicht auftreten. Darmpolypen sind eine der häufigsten Formen.

II:Was bedeutet Darmpolyp? Es handelt sich um eine Anhäufung abnorm wachsender Zellen im Darm, in der Regel im Dickdarm, an seiner Innenfläche. Der eingetauchte Meatus ist eher bösartig und der relativ unabhängige Meatus ist gutartig.

3:Warum wachsen Darmpolypen? Wenn aufgeschlüsselt, aus der Richtung der Behandlung, von der medizinischen, Arzt-Ebene zu analysieren und zu behandeln, einschließlich Prüfung, Klassifizierung, Diagnose, Behandlungsmöglichkeiten, Chirurgie, welche Medikamente zu verwenden. Kann ein Buch schreiben.

Aber wenn man sich in die Richtung des Überlebens, der physischen Ebene, begibt und das Problem des Meatus intestinalis in Richtung der Quelle betrachtet, gibt es mehrere richtungsweisende Antworten auf das Problem, die wirksam angegangen werden können, um die Gesundheit wiederherzustellen und den Meatus zu beseitigen.

a: Beseitigen Sie die Quelle des Reizes. Botrytis wächst nicht grundlos, sondern es muss einen anormalen Energiestimulus geben, der die Zellen veranlasst, sich zu teilen und abnormal zu akkumulieren. Das ist es, was die Zelle dazu bringt, sich zu teilen und sich abnormal zu vermehren, was zu einem Sarkom führt.

b:Reinigung, entfernt Quellen von Abfallstoffen und Toxinen aus dem Darmtrakt, um Quellen von Darmschäden und -reizungen zu reduzieren oder zu unterbrechen. Einschließlich hartnäckiger Fäkalien.

c:Beseitigt Entzündungen des Darms, chronische Entzündungen.

d:Beseitigung von Darmallergenen.

IV: Vorbeugende Maßnahmen gegen Darmverschluss?

A:Clean Eating wird in regelmäßigen Abständen angewendet. Um den Darm zu reinigen und zu reduzieren, zu lindern, zu unterbrechen, Quellen von Toxinen, Allergenen, Schadstoffen. Die Verdauungsbelastung des Darms zu reduzieren. Essen Sie zum Beispiel samstags und sonntags nur gekochtes Gemüse (ohne Salz und Öl) oder Obst (Papaya, Mango, Äpfel, Trauben, Bananen usw.). Noch besser ist es, nur Obst- und Gemüsesäfte zu trinken, denn das ist die wirksamste Methode, um Darm, Leber und Blut von Giftstoffen zu reinigen. Dies ist die Grundlage, die Beseitigung der Quelle des Schadens.

b:Regulieren Sie Ihre Ernährung und Essgewohnheiten, vermeiden Sie Junkfood, unverdauliche Lebensmittel, minderwertiges Fleisch und übermäßig verarbeitete Fleischprodukte. Erhöhen Sie Ihren täglichen Verzehr von frischem Gemüse und Obst.

c: Machen Sie sofort Stuhlgang, wenn Sie den Drang verspüren, sich zu entleeren.

d:Wollen Sie tun, um das körpereigene Immunsystem zu verbessern, erhöhen die riesigen, helfen dem Darmtrakt entzündungshemmende, bakterizide, entfernen Fremdkörper. Beispiele sind Vitamin C, natürliche Antibiotikum Allicin, etc. Dies ist der Hauptschwerpunkt.

e:Erhöhen Sie die Aufnahme der nützlichen Darmflora.

f:Vermeiden Sie übermäßigen Stress, Anspannung, Spannung, Angst und lassen Sie sich nicht in einen Zustand der Unruhe versetzen. Denn das verursacht eine Ischämie im Darm und lässt den Darm in einem gelähmten Zustand.

Dickdarmpolypen können unter bestimmten Bedingungen oder über einen bestimmten Zeitraum hinweg zu Krebs werden, und ein erheblicher Teil der Darmkrebserkrankungen ist auf krebsartige Veränderungen in Dickdarmpolypen zurückzuführen. Daher ist das Verständnis der Grundlagen von Darmpolypen und die Sensibilisierung für die Früherkennung und Prävention von Darmpolypen der Schlüssel zur Vermeidung von Dickdarmkrebs. Lassen Sie uns heute darüber sprechen, was Dickdarmpolypen sind, wie sie zu Krebs werden und wie wir ihnen vorbeugen können.

Was sind die Symptome von Dickdarmpolypen?

"Jede polypöse Läsion, die von der Schleimhautoberfläche in das Darmlumen hineinragt, wird als Polyp bezeichnet, bis die pathologische Natur bestimmt ist".

Die Entstehung von Polypen ist noch unklar, aber es ist sicher, dass ihre Entwicklung in direktem Zusammenhang mit Virusinfektionen, Alter, Lebensgewohnheiten und Genetik steht. Frühe Dickdarmpolypen haben keine offensichtlichen klinischen Symptome, wenn sie weiter wachsen und größer werden, können sie Unterbauchschmerzen, Blähungen, Verstopfung, Durchfall und andere Symptome verursachen, es gibt auch größere Polypen, die keine klinischen Symptome verursacht haben, so dass wir die Existenz von Polypen im Körper nicht danach beurteilen können, ob es klinische Symptome gibt, sondern durch die Koloskopie, um sie zu finden.

Mechanismen der Karzinogenese von Kolonpolypen

In der Familie der Darmpolypen stellen entzündliche Polypen und hyperplastische Polypen keine oder nur eine geringe Bedrohung dar, während "adenomatöse Polypen" unsere Aufmerksamkeit erfordern.

Die Krebsrate von adenomatösen Polypen wird mit 1,4 bis 9,4 Prozent angegeben, und wegen ihrer hohen Krebsrate werden sie auch als "präkanzeröse Läsion" bezeichnet. Es gibt viele Risikofaktoren für die Krebsentstehung bei adenomatösen Polypen, die im Allgemeinen mit dem Alter, der Größe, der Morphologie, der histologischen Art der Adenome, den Lebensgewohnheiten und der Vererbung usw. zusammenhängen, aber der Prozess der Krebsentstehung dauert länger, oft 10 bis 15 Jahre.

Der Mechanismus der Karzinogenese adenomatöser Polypen ist noch nicht vollständig geklärt, und einer der derzeit anerkannten Mechanismen ist die aktive Rolle der überexprimierten Cyclooxygenase-2 bei der Karzinogenese adenomatöser Polypen. Die Cyclooxygenase ist Ihnen vielleicht nicht bekannt, aber Aspirin sollte Ihnen ein Begriff sein. Aspirin ist ein nicht-steroidales entzündungshemmendes Medikament, dessen Wirkmechanismus darin besteht, die Produktion von Cyclooxygenase zu hemmen, so dass es eine fiebersenkende und schmerzstillende Wirkung hat und die Thrombozytenaggregation hemmt usw. Daher haben einige Studien gezeigt, dass die langfristige Einnahme von Aspirin die Wirkung hat, Darmkrebs zu verhindern, und der Mechanismus wird von hier abgeleitet.

Darüber hinaus hängt der Mechanismus der Karzinogenese adenomatöser Polypen auch mit Genen, einigen biologischen Signalwegen und der Proteinexpression zusammen, und die Erforschung dieser Mechanismen befindet sich noch im Forschungsstadium, so dass wir auf weitere Fortschritte hoffen, die uns bei der Entschlüsselung des Darmkrebs-Codes weiterhelfen.

Wie man verhindert, dass Dickdarmpolypen zu Krebs werden

Wie bereits erwähnt, kann die langfristige Einnahme von Aspirin Darmkrebs bis zu einem gewissen Grad verhindern, aber Aspirin hat bestimmte Nebenwirkungen, wie z. B. die Anfälligkeit für Magengeschwüre, die Gefahr von Blutungen und so weiter. Daher ist es auch notwendig, Aspirin nach Anweisung des Arztes einzunehmen, um das Auftreten von Komplikationen zu verhindern.

Darüber hinaus gibt es drei Ebenen der Prävention von Dickdarmpolypen Krebs, bzw. aus der Prävention, Screening und Behandlung für unsere Referenz, wie die frühe Aufmerksamkeit zu essen weniger fettreiche Lebensmittel, essen mehr ballaststoffreiche Lebensmittel, mehr Bewegung, Fettleibigkeit zu vermeiden, ist dies diePrimärprävention。

Bei Menschen mittleren Alters und älteren Menschen mit einer genetischen Familienanamnese, einer Vorgeschichte von Polypen und anderen "Hochrisikogruppen" sollten wir aktiv ein koloskopisches Screening zur Krebsfrüherkennung durchführen und regelmäßig entsprechende Untersuchungen vornehmen, um zu verhindern, dass Polypen, die lange Zeit im Körper verbleiben, zu Krebs werden.Sekundärprävention。

Wenn Polypen im Darm entdeckt werden, sollte die Behandlung aktiv vorangetrieben werden, insbesondere bei adenomatösen Polypen, missgebildeten Tumoren, Karzinoidläsionen usw., und die Entfernung muss innerhalb kurzer Zeit erfolgen, um künftige Probleme auszuschließen, die da wärenTertiärprävention. Es wurde berichtet, dass die Wahrscheinlichkeit, an Darmkrebs zu erkranken, in den Fällen, in denen Polypen entfernt wurden, stark zurückging (weil es keinen Krebsherd mehr gab, also ging sie natürlich zurück).

Zusammenfassungen

Die obigen Ausführungen beziehen sich auf den Krebs von Dickdarmpolypen. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Dickdarmpolypen die Möglichkeit haben, an Krebs zu erkranken, insbesondere adenomatöse Polypen haben die höchste Wahrscheinlichkeit, an Krebs zu erkranken. Solange Sie jedoch auf Ihr tägliches Leben, Ihre Ernährungsgewohnheiten und regelmäßige medizinische Untersuchungen achten, können Sie das Wachstum von Polypen oder sogar Krebs bis zu einem gewissen Grad vermeiden. Ich hoffe, dass dies eine Hilfe für das Thema und für alle sein kann.

bibliographie

LI Jin, KONG Lingbin, HUANG Zhicheng. Fortschritte bei der Untersuchung des Mechanismus der Karzinogenese von kolorektalen adenomatösen Polypen[J]. Journal of Jining Medical College, 2016, 39(3):196-201.

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Darmpolypen - eine vertraute und sehr häufige Sache!

Wissen Sie also, was ein Darmpolyp wirklich ist?

Das stimmt, es ist eigentlich so ziemlich das Gleiche wie das, was sich viele Leute darunter vorstellen, nämlich eine Art fleischiger Beulen, die im Darm wachsen! Polypen können im gesamten Verdauungstrakt des Körpers wachsen, wobei Dickdarm- und Enddarmpolypen am häufigsten vorkommen und Dünndarmpolypen weniger häufig.

Wenn die pathologische Natur nicht bestimmt werden kann, spricht man im Allgemeinen von einem Kolonpolypen.

Natürlich werden Polypen dann in neoplastische und nicht-neoplastische unterteilt!

Im Allgemeinen handelt es sich bei entzündlichen Polypen, hyperplastischen Polypen und missgebildeten Polypen um nicht-neoplastische Polypen;

Adenomatöse Polypen hingegen sind tumoröse Polypen, weil sie die Chance auf Krebs haben!

Aber auch nicht-neoplastische Polypen können krebsartig werden, wenn sie zu groß sind!

Im Allgemeinen dauert es 5-15 Jahre, bis sich Darmpolypen zu Darmkrebs entwickeln!

Aber etwa 90 Prozent der Patienten mit Dickdarm- und Enddarmkrebs entwickeln sich aus Dickdarm- und Enddarmpolypen!

Im Allgemeinen sind Darmpolypen häufiger bei Männern anzutreffen, und die Häufigkeit von Darmpolypen nimmt ab dem 50. Lebensjahr deutlich zu, zwischen dem 50. und 60. Lebensjahr um 20-25 % und ab dem 70. Lebensjahr um mehr als 50 %; sie treten auch häufiger bei Menschen mit einer dreifachen Ernährung auf, wie z. B. einer Vorliebe für Geflügel, Eier, Fleisch usw., und haben auch einen gewissen Zusammenhang mit Tabak und Alkohol!

Das Wichtigste zur Vorbeugung von Darmpolypen ist es, "den Mund zu halten und die Beine breit zu machen"!

Zum Beispiel: mehr frisches Obst und Gemüse, mehr Bewegung! Weniger fettiges, frittiertes Zeug!

Das Wichtigste ist natürlich die Darmspiegelung, bei der Polypen als erstes entdeckt werden! Deshalb wird empfohlen, dass Menschen über 50 alle 3-5 Jahre eine Darmspiegelung durchführen lassen sollten! Natürlich schrecken viele Menschen aus verschiedenen Gründen noch immer vor dieser Untersuchung zurück! Aber es führt kein Weg daran vorbei, es ist im Moment die beste Methode!

Klinisch gesehen sind Darmpolypen eigentlich überflüssige Organismen in der Darmwand. Dieser überflüssige Organismus ist im Allgemeinen gutartig, aber die Schmerzen haben große Auswirkungen auf das Leben und die Gesundheit des Patienten, so dass es notwendig ist, Darmpolypen so früh wie möglich zu verhindern.

konsequent trainieren

In normalen Zeiten müssen die Übung, die die körperliche Fitness zu verbessern, kann in der Sonne für einige Übung angemessen sein, sondern um Überlastung zu vermeiden, achten Sie darauf, nicht die Exposition gegenüber der Sonne.

Chronische Entzündungen werden umgehend behandelt

Chronisch entzündliche Erkrankungen wie Colitis ulcerosa, chronischer Durchfall und Darmtuberkulose können die Schleimhaut des Dickdarms reizen und auch zu einer Hyperplasie führen, die für die Gesundheit eines jeden Menschen sehr schädlich ist, weshalb eine gezielte Behandlung je nach den verschiedenen Bedingungen notwendig ist, um das Risiko von Darmpolypen zu verringern.

Hygiene

Vermeiden Sie den Verzehr von verunreinigten Lebensmitteln oder Wasser, waschen Sie sie gut ab, und essen Sie keine verschimmelten oder verdorbenen Lebensmittel, sondern entsorgen Sie sie so schnell wie möglich.

Bewahren Sie eine gute Einstellung

Achten Sie auf die Kombination von Arbeit und Ruhe, in der Regel einen guten Zustand des Geistes, um alles zu Gesicht, Stress, vermeiden psychische Belastung, kann erscheinen, um einen Spaziergang, Reisen, etwa drei oder fünf Freunde, um ihre negativen Emotionen.

Führen Sie ein geregeltes Leben.

Manche Menschen spielen gerne die ganze Nacht Karten, singen die ganze Nacht K, usw., das Leben ist nicht regelmäßig, langfristige Körper nicht in der Lage zu essen, kann die Übersäuerung des Körpers zu verschlimmern, wird die Wahrscheinlichkeit von Darmpolypen zu erhöhen, so müssen Sie gute Lebensgewohnheiten zu entwickeln.

Rauchen und Trinken aufgeben

Ich denke, wir sollten alle wissen, wie schädlich Tabak und Alkohol für den menschlichen Körper sind. Deshalb müssen Menschen mit Alkoholgewohnheiten und einer langen Raucherkarriere aufpassen und das Rauchen und Trinken so weit wie möglich aufgeben.

Bei der Vorbeugung von Darmpolypen muss man auf einige übliche Details achten, angefangen bei kleinen Dingen, um sich von der Krankheit fernzuhalten, den gesunden Körper zu pflegen, aber auch, um eine gute Gewohnheit für regelmäßige Kontrolluntersuchungen zu entwickeln.

Wie kann man Darmpolypen vorbeugen? Welche Maßnahmen gibt es zur Vorbeugung von Darmpolypen?

Ein Polyp ist eine Wucherung aus überschüssigem Gewebe auf der Oberfläche eines Gewebes. Im Allgemeinen kann jede Wucherung auf der Oberfläche des Körpers als Polyp bezeichnet werden. Eine der häufigsten Arten von Polypen sind Darmpolypen, die zu den häufigsten klinischen Erkrankungen gehören, und die Häufigkeit von Darmpolypen nimmt mit dem Alter zu. Darmpolypen werden in verschiedene Kategorien eingeteilt, z. B. Rektalpolypen, Dickdarmpolypen, Dünndarmpolypen usw., von denen die häufigsten auf der Linie Rektalpolypen und Dickdarmpolypen sind, Dünndarmpolypen sind relativ selten.

Vorbeugende Maßnahmen gegen Darmpolypen

Einige Adenome des Dickdarms neigen dazu, zu Krebs zu werden, und eine frühzeitige Erkennung und Behandlung ist entscheidend. Studien haben gezeigt, dass die chirurgische Entfernung von adenomatösen Dickdarmpolypen das Risiko, an Darmkrebs zu erkranken, wirksam verringern kann. Daher empfehlen die meisten Ärzte Menschen mit hohem Darmkrebsrisiko, sich einer aktiven Darmspiegelung zu unterziehen und sich so bald wie möglich einer Operation oder einem endoskopischen Eingriff zu unterziehen, wenn Darmpolypen gefunden werden.

1. gesunde Ernährung

Menschen mit schlechter körperlicher Verfassung, ältere Menschen oder Menschen mit versteckten genetischen Krankheitsgenen sollten je nach ihrem Zustand basische und krebshemmende Lebensmittel zu sich nehmen und darauf achten, dass ihre geistige Verfassung gut ist.

2. grüne Ernährung

Verzehren Sie keine Lebensmittel, die verunreinigt sind oder verunreinigt sein könnten, wie verschimmelte Lebensmittel, verunreinigtes Geflügel und Vieh, Pflanzen, Wasser und Fisch usw. Verzehren Sie mehr biologische Lebensmittel, um die Übertragung von Krankheiten über den Mund zu vermeiden.

3. die Entwöhnung von Tabak und Alkohol

Die WHO (Weltgesundheitsorganisation) ist der Ansicht, dass die Zahl der Krebspatienten weltweit innerhalb von fünf Jahren um ein Drittel reduziert werden könnte, wenn die Raucher das Rauchen endgültig aufgeben würden.

4. wissenschaftliche Kampagnen

Stärkung der sportlichen Betätigung, ihre körperliche Fitness zu verbessern, in der Sonne ist besser, wenn mehr zu trainieren, Schwitzen kann der Körper den Stoffwechsel zu beschleunigen, so dass die Menschen mehr Energie, Stuhlgang wird auch besser sein.

5. regelmäßiges Leben

Achten Sie auf eine regelmäßige und gesunde Routine, unregelmäßige Routinegewohnheiten machen den Körper saurer, wie z.B. die ganze Nacht Spaß, schwarz und weiß, Internet-Cafés, usw., diese schlechte Routine wird zu einem sauren Körper führen und das Risiko von Darmpolypen erhöhen. Eine gesunde Routine kann einen basischen Körper erhalten, die Zellproliferation fördern, einen gesunden Körper erhalten und Krankheiten fernhalten.

6. gute Gemütsverfassung

Stress ist ebenfalls einer der Auslöser für Krebs, daher ist es wichtig, einen ruhigen Geist und eine gute Laune zu bewahren, auf die Kombination von Arbeit und Ruhe zu achten und übermäßige Müdigkeit zu vermeiden. Überarbeitung und körperliche Schwäche wirken sich direkt auf die Immunfunktion des Körpers aus und führen zu einem endokrinen Ungleichgewicht und Stoffwechselstörungen.

(Sonderantwort von Dr. Jia vom Institut für Infektionskrankheiten der Medizinischen Universität Tianjin)

Darmpolypen sind im Allgemeinen Läsionen, bei denen die Schleimhaut des Darmtrakts in das Darmlumen hineinragt. Sie werden in der Regel in tumoröse Polypen (d. h. adenomatöse Polypen) und nichttumoröse Polypen (z. B. entzündliche Polypen) unterteilt. Die Patienten suchen häufig wegen Symptomen wie Blut im Stuhl, Bauchschmerzen, chronischem Durchfall und analer Blähung einen Arzt auf, und Polypen können durch rektalen Fingerabdruck, Mikroskopie und Biopsie eindeutig diagnostiziert werden. Eine der größten Befürchtungen der Patienten ist die Möglichkeit einer Krebserkrankung bei Darmpolypen. Daher ist es sehr wichtig, die pathologische Art, die Lage und die Größe des Polypen so früh wie möglich zu bestimmen und zu diagnostizieren sowie die genetischen Faktoren und Lebensgewohnheiten des Patienten zu kennen. In der Regel bedürfen kleine Polypen ohne Krebstendenz, wie z. B. entzündliche Polypen, keiner besonderen Behandlung und können weiterverfolgt werden, während symptomatische Polypen und adenomatöse Polypen mit Krebstendenz rechtzeitig behandelt und entfernt werden sollten und regelmäßig streng überwacht werden müssen.

Prävention von Darmpolypen

Darmpolypen sind eine relativ häufige klinische Erkrankung. Die Vorbeugung von Polypen sollte bei unserem täglichen Leben, unseren Ernährungsgewohnheiten und anderen Aspekten ansetzen.

1. versuchen Sie, eine regelmäßige Routine beizubehalten. Spätes Aufbleiben ist ein wichtiger Risikofaktor, von dem wir wissen, dass er zu einer Vielzahl von Krankheiten führen kann. Versuchen Sie, nicht lange aufzubleiben, um Spiele zu spielen, Mobiltelefone zu benutzen, um für ausreichenden Schlaf zu sorgen, um sicherzustellen, dass unser körperlicher und geistiger Gesundheitszustand eine wichtige Grundlage ist.

2) Raucherentwöhnung und Alkoholverzicht. Rauchen steht in engem Zusammenhang mit adenomatösen Polypen, und Menschen, die mehr als zwanzig Jahre lang geraucht haben, haben ein viel höheres Risiko, Adenome zu entwickeln als Nichtraucher.

3) Angemessene ballaststoffreiche Ernährung. Gesunde Menschen zu verhindern, dass Darmpolypen Ernährung, um die Aufnahme von fettreichen Lebensmitteln, angemessene Erhöhung der ballaststoffreichen Lebensmitteln, wie z. B.: Hafer, grobe Körner, essen mehr Gemüse, um sicherzustellen, dass die Aufnahme von ausreichenden Vitaminen und Pflanzenfasern. Es sollte jedoch beachtet werden, dass: Menschen, die an chronischen Magen-Darm-Erkrankungen leiden, Menschen nach Magen-Darm-Chirurgie, Patienten mit Fistel oder Fistel, müssen immer noch mit der Ernährung von weniger Rückstand entsprechen, um Rohfaser Kratzer, Verstopfung des Darmtraktes zu vermeiden! Daher kann auf Anraten des Arztes je nach körperlicher Verfassung des Einzelnen ein vernünftiges Diätverhältnis formuliert werden.

4) Essen Sie keine anregenden Lebensmittel und achten Sie auf die Art der Zubereitung. Essen Sie keine zu salzigen, zu scharfen, zu heißen, zu kalten und andere anregende Lebensmittel, insbesondere keine verschimmelten, verdorbenen Zutaten. Vermeiden Sie Braten und Frittieren, und essen Sie weniger geräucherte und gesalzene Zutaten.

5. sich gesunde Darmgewohnheiten aneignen. Versuchen Sie, den Stuhlgang durch die Ernährung zu regulieren, finden Sie Lebensmittel, die für Sie wirksam sind, um den Stuhlgang zu fördern, wie z. B. Bananen, Mais, Datteln, schwarze Bohnen, Pilze, Kaffee usw., um den Stuhlgang durch natürliche Ernährung zu fördern und die Verweildauer der Fäkalien im Darmtrakt zu reduzieren, um Reizungen zu verringern. Greifen Sie nicht zu Abführmitteln, um eine langfristige Reizung der Darmschleimhaut durch durchfallverursachende Inhaltsstoffe zu vermeiden. Die Vermeidung einer sitzenden Lebensweise und mehr Bewegung können den Stuhlgang ebenfalls fördern.

6) Achten Sie auf genetische Faktoren. Wenn es in der Familie eine Vorgeschichte von adenomatösen Polypen, Darmkrebs usw. gibt, sollten diese Menschen eine gute Gewohnheit entwickeln, sich regelmäßig jährlich untersuchen zu lassen.

7. nehmen Sie nicht auf eigene Faust Medikamente zur Vorbeugung von Darmerkrankungen. Nehmen Sie keine Medikamente auf eigene Faust ein, nachdem Sie sich im Internet über Medikamente zur Vorbeugung von Darmpolypen informiert haben, und halten Sie sich unbedingt an die Anweisungen Ihres Arztes, um das Auftreten von schwerwiegenden Medikamententoxizitäten und Nebenwirkungen zu vermeiden.

Essen Sie nicht zu viel salzige, scharfe, gebratene und nicht-vegetarische Lebensmittel. Essen Sie keine abgelaufenen und verdorbenen Lebensmittel. Essen Sie keine verschmutzten und verschimmelten Lebensmittel. Verhindern, dass Krankheit durch den Mund, essen mehr Lebensmittel mit hohem alkalischen Inhalt, stärken körperliche Bewegung, Verbesserung der körperlichen Fitness, das Leben sollte regelmäßig sein, langfristige bleiben bis spät Menschen, wird die sauren Körper verschlimmern, leicht von Darmpolypen leiden, um gute Gewohnheiten zu entwickeln, so dass die Krankheit weg von sich.