Wie stark wirkt sich das Tragen einer Maske über einen längeren Zeitraum auf das kardiorespiratorische System aus?

Das Tragen einer Maske dient der Vorbeugung gegen Viren, Bakterien, Tröpfchenübertragung, dunstiges Wetter, Ölrauch, Staub, giftige Gase und andere Infektionen. Masken haben eine isolierende Wirkung, so dass unser eigenes Atmungssystem eine Filterbarriere zum Schutz vor dem Einatmen aufbaut, was zu Atemwegs- und Lungeninfektionen führt, die Krankheiten verursachen, darunter diesmal das neue Coronavirus. Das Tragen einer Maske verringert die oben genannten Risiken.

Das Tragen einer Maske wirkt sich langfristig auf das kardiorespiratorische System aus; die langfristigen Auswirkungen auf Herz und Lunge sind eindeutig. Das Tragen einer Maske auf dem Rücken beeinträchtigt die Ein- und Ausatmung unzureichend und ungehindert.

1, sinkt der Sauerstoffgehalt im Blut. Langfristig unzureichende Inhalation führt zu unzureichendem Sauerstoffgehalt im Blut, erhöht die Belastung des blutbildenden Systems und beeinträchtigt die Transportfunktion von Milz und Magen.

2, reduzieren die Blutzufuhr, unzureichende Inhalation führt zu einer geschwächten Blutzirkulation, unzureichende Blutzufuhr wird zu einer unzureichenden Blutversorgung des Gehirns und der Nerven führen, was sich auf die Effizienz des Gehirns, Sehkraft Müdigkeit leicht, und reduzieren die Geschwindigkeit der Erholung.

3, geringere Immunität, unzureichende Inhalation macht den menschlichen Körper Brust Engegefühl und Kurzatmigkeit, die Brust und die Thymusdrüse nicht reibungslos funktionieren, Immunität, Widerstand, Verteidigung wird reduziert.

Ausatmung ist nicht genug, um zu beeinflussen; behindern Ausscheidung, den menschlichen Mund, Rachen, Speiseröhre, Luftröhre, Darm und andere Operationen müssen durch den Mund und die Nase des Körpers Müll Gase entladen werden, Ausatmung ist nicht glatt, um die Entladung von Giftstoffen und Müll Gase im Körper zu reduzieren, was zu Blut und Qi nicht fließen, um die Abwehrkräfte zu reduzieren. Also die Maske tragen Zeit und Ort, um die Aufmerksamkeit auf die Prävention zu zahlen, angemessenen Ersatz von Masken und Tragezeit, intensive Orte, um Masken zu tragen, mehr Bewegung und Anpassung der Art der Essgewohnheiten. Verbesserung der kardiopulmonalen Funktion und Stärkung der Immunität.

Jetzt ist eine besondere Zeit für Einzelpersonen, um Masken zu tragen, wie wir alle wissen, ist der größte Vorteil des Tragens einer Maske, dass es in der Luft befindliche Keime, Staub und andere schädliche Stoffe filtern kann, um die Schäden an der Lunge zu reduzieren, wie z. B. in der Luft befindliche PM2, PM10 und andere schädliche Stoffe können wirksam durch die Wahl verschiedener Schutzmasken blockiert werden, und das neue Coronavirus, das derzeit in der ganzen Welt wütet, kann auch verwendet werden, um wirksamen physischen Schutz Masken zu tun.

Aber auch das Tragen einer Maske über einen längeren Zeitraum hinweg kann Auswirkungen auf den Körper haben.

Je höher die Schutzleistung der Maske ist, desto größer ist der Atemwiderstand, und der Träger muss sich mehr anstrengen, um zu atmen und den Gasaustausch zu erreichen. Wenn der Einatmungswiderstand mit zunehmender Nutzungsdauer zu groß wird, kommt es zu Schwindel, Engegefühl in der Brust, Erbrechen und anderen Beschwerden, was ein typisches Symptom für Sauerstoffmangel ist.

Vor allem alte, schwache, kranke, behinderte und andere Menschen mit Herz-Lungen-Funktionsstörungen müssen beim Tragen von Masken vorsichtig sein, ob sie die empfohlene Maske tragen können, um den Rat des Arztes zu befolgen. Gesunde Menschen sollten die Maske sofort abnehmen, wenn sie sich beim Tragen einer Maske über einen längeren Zeitraum unwohl fühlen.

Wenn Sie den ganzen Tag eine Maske tragen, ist es wahrscheinlich, dass die Maske mit einer großen Anzahl von Bakterien und schädlichen Substanzen kontaminiert ist, die aus den eigenen Atemwegen stammen und zu einer eigenen sekundären Verschmutzung führen werden.

Es wird empfohlen, das Gesicht vor dem Tragen einer Maske zu reinigen. Es ist wichtig, verschmutzte Masken rechtzeitig zu ersetzen. Medizinische Einweg-Schutzmasken sollten auch rechtzeitig ausgetauscht werden, wenn sie vom Atmen nass werden.

(Pirate Nutrition Group) Floristin: Anna, National Public Nutritionist Grade II, Wang Xingguo Nutritional Special Training Course IV, Excellent member of the Poverty Alleviation Group, Creator of high quality health care, original creator of nutritional science, nagging about "Sugar Lovers", talking about "Weight Loss", as well as delicious food and drinks. Ich werde mit Ihnen teilen)

Wenn ich mir die Statistik der Infektionen der oberen Atemwege vom letzten Jahr auf dieses Jahr ansehe, ist das eine Auswirkung auf das kardiorespiratorische System, da der neue Ausbruch der Crown-Pneumonie zum allgemeinen Tragen von Masken durch die gesamte Bevölkerung geführt hat, was zu einem allgemeinen Rückgang der Zahl der Infektionen der oberen Atemwege im letzten Jahr oder so geführt hat?

Es stimmt natürlich, dass das Tragen einer Maske bestimmte Auswirkungen auf die Funktionsweise des Atemsystems hat. Die typischsten sind zwei:

1. den Widerstand gegen die Atmung erhöhen.

Das Hinzufügen einer Filterschicht vor der normalen menschlichen Atmung wird das Atmen definitiv erschweren, und nach dem Hinzufügen einer Filterschicht zu dem, was vorher die gleiche Atemluft war, wird es definitiv die Menge der eingeatmeten Luft verringern.

Dies wiederum führt direkt zum Sauerstoffaustausch in der Lunge, was sich auch auf den Verbrauch der gesamten Blutsauerstoffkonzentration im Organismus auswirkt.

2. die Sicherheit.

Da die Epidemie seit der Spannung, die Häufigkeit des Tragens von Masken erhöht, viele Menschen eine Maske zu tragen viele Tage auch nicht ändern, die sicherlich höhere Gewalt Faktoren, die durch den Grund, aber das erhöht auch die langfristige Tragen von Masken, die durch die Anhäufung von Bakterien und ausgeatmet in die Atemwege nach Verschlimmerung der Situation von einigen der oberen Atemwege Infektionen.

Das Konzept der Langfristigkeit ist faszinierend, aber wie lang ist die Langfristigkeit?

Normale Menschen tragen selbst inmitten einer Epidemie nur dann Masken, wenn sie nach draußen gehen. Selbst medizinisches Personal trägt nur während der Arbeitszeit Masken, während der übrigen Zeit tragen sie keine Masken, wenn sie essen, Sport treiben und sich ausruhen, einschließlich schlafen. Ich bin also der Meinung, dass es unter normalen Umständen keine Auswirkungen hat, wenn man einfach nur sagt, dass man eine Maske trägt.

Und Masken von vielen Arten, Atmungsaktivität variiert auch, gewöhnliche chirurgische Masken mit bis ist nicht sehr auf die Atmung, einschließlich N95 Ich trage auch, zusätzlich zu würgen einige enge, Atmung ist nicht besonders schwierig zu fühlen.

Wenn wir einfach davon ausgehen, dass das Tragen einer Maske das Atmen etwas erschwert, und dafür sorgen, dass sie über einen langen Zeitraum, 24 Stunden am Tag, getragen wird, ohne sie abzunehmen, was würde dann mit Herz und Lunge passieren? Was würde mit dem kardiorespiratorischen System über einen Zeitraum von Monaten oder sogar Jahren passieren?

Nach dem Prinzip der Substitution oder Antifragilität des menschlichen Körpers wird entweder der Bedarf des Körpers an Atmung geringer und die Funktion der Organe nimmt ab, um sich an die Tatsache anzupassen, dass weniger Sauerstoff vorhanden ist, oder die kardiorespiratorische Funktion wird erhöht, um die Auswirkungen der Maske zu überwinden, wobei möglicherweise stärkere Atmungsorgane sowie akzessorische Muskeln trainiert werden, nehme ich an.

Jetzt tragen Masken aus dem muss zur Gewohnheit geworden, gehen ohne Masken wie nicht tragen einen Mantel. Alle Arten von öffentlichen Orten, nicht tragen eine Maske ist nicht erlaubt, die Tür zu betreten, den Status der Maske und Handys, Schlüssel, Brieftaschen wurden im Vergleich zu gehen muss bringen. Ich habe gesehen, Kinder so jung wie ein paar Monate alt tragen Masken.

Einmal fuhr ich mit dem Bus, ein alter Mann trug im Bus keine Maske, der Fahrer ließ den alten Mann die Maske aufsetzen, der alte Mann steckte seine Hand in die Hosentasche und holte langsam die Maske heraus und setzte sie auf, bevor der Fahrer losfuhr. Damals habe ich mich gefragt, ob der alte Mann aus dem Bus geworfen worden wäre, wenn er seine Maske vergessen hätte.

Wie sehr wirkt sich das Tragen einer Maske über einen längeren Zeitraum auf Herz und Lunge aus? Ich habe schon einige Artikel darüber gelesen, dass das Tragen einer Maske über einen längeren Zeitraum schlecht für den Menschen ist, aber nach mehr als einem Jahr Praxis fühle ich mich nicht schlecht, zumindest ist sie an kalten Tagen kälteschutzfähig, an windigen Tagen grauschutzfähig, im Sommer sonnenschutzfähig, und sie kann Autoabgase am Straßenrand filtern. Und ich habe mich seit über einem Jahr nicht mehr erkältet, liegt das daran, dass ich eine Maske trage?

Es gibt gute und schlechte Aspekte. Die gute Seite ist, dass die Luftfiltration, so dass die Luft in die Atemwege von Staub wird viel weniger, aber so eine kleine Umgebung ist nicht geeignet für die Umwelt, so in einem überfüllten Ort, und staubigen Orten gebracht werden sollte, und dann in der Luft in einem guten Ort nicht gebracht werden müssen, weil der Zeitraum von solchen, wird ein Mangel an Sauerstoff ein Phänomen verursachen, und dann wird es rote Blutkörperchen Hyperplasie, genau wie das Plateau des Gesichts von einigen Menschen mit dem roten genannt Plateau Die Rötung des Gesichts von einigen Menschen in der Hochebene wird Plateaurot genannt.

Es ist, weil die roten Blutkörperchen Proliferation durch eine gegenwärtige verursacht, so dass, auch wenn Sie in den Ebenen sind, solange eine lange Zeit wie diese ist gleich ihre eigenen, um die hohe Quelle der Gegenwart, wird es Hypoxie, nicht nur Lunge, vor allem Herz und Gehirn haben die Unannehmlichkeiten der gegenwärtigen Bild des Gehirns wird nach unten, um an etwas zu denken, auf die Kopfschmerzen Schwindel Herz wird müde sein, etwas zu tun wird Herzschlag beschleunigt werden, die ganze Person ist wie zu einem Plateau, lange Zeit wie diese natürlich, ist nicht gut, weil Sie nicht gewesen sind Dies ist nicht gut für eine lange Zeit, weil Sie nicht immer so sind.

Vielmehr ist es nur in den letzten zwei Jahren, so dass Sie das Plateau für einen kurzen Zeitraum, in der Regel geben Sie das Plateau wird eine Unannehmlichkeit, sich anzupassen und dann allmählich beginnen, den Prozess zu entwickeln, so dass ein kurzer Zeitraum kann eine lange Zeit ist dies sicherlich zu einigen der Krankheit, nicht nur die Lunge, sondern alle Aspekte der Lunge sind anfällig für einige der infizierten Verschlimmerung des Phänomens. Weil das Gas nicht sauber ist.

Wie stark wirkt sich das Tragen einer Maske über einen längeren Zeitraum auf das kardiorespiratorische System aus?

Die Chinesen waren weltweit die ersten, die Masken trugen, damals vor allem wegen der Luftverschmutzung und des Einatmens von schädlichem Staub. Und im neunzehnten Jahrhundert hielten Masken Einzug in die Medizin, hauptsächlich um Infektionen durch pathogene Mikroorganismen wie Bakterien zu verhindern.

Während die breite Öffentlichkeit tragen Masken ist beliebt in den frühen zwanzigsten Jahrhunderts in die Welt der spanischen Pandemie Influenza Zeitraum, das Tragen von Masken ist vor allem auf die Übertragung von Influenza-Viren zu verhindern, und dann Masken in den aufeinander folgenden Pandemie Influenza haben eine unauslöschliche Rolle gespielt.

Für die 2003 SARS, was in Masken waren einmal sehr beliebt. Und zusammen mit dem Aufkommen von trübem Wetter, hat die Zahl der Menschen, die Masken tragen, ebenfalls zugenommen.

Von der vorherigen kann nicht gesehen werden, Masken können nicht nur verhindern, dass Influenza-Virus, SARS-Coronavirus, Rhinovirus, neue Coronavirus, Tuberkulose-Bazillus und anderen pathogenen Mikroorganismen durch den Mund und die Nase Invasion des menschlichen Körpers, sondern auch verhindern, dass schädliche Gase, schädliche Staub Inhalation in die menschliche Lunge.

Und die Notwendigkeit, dass die Menschen mit Unterbrechungen über lange Zeiträume Masken tragen müssen, begann mit der neuen Kronenpneumonie-Epidemie, die 2019 ausbrach.

Das Tragen einer Maske über einen längeren Zeitraum ist nicht gleichbedeutend mit dem ständigen Tragen einer Maske. Orte, an denen Sie eine Maske tragen müssen, sind Krankenhäuser, überfüllte Einkaufszentren, Spielplätze, Ausbildungsplätze, öffentliche Verkehrsmittel wie Busse und Bahnen usw.

Längere Abnutzung in der Begegnung Atemanstrengung, Atmung, Maske ist nass oder unter normalen Umständen tragen Maske wurde bis zu 4 Stunden (weil die meisten der Masken sind jetzt Einweg-Masken, die Lebensdauer, die schützende Wirkung ist fast 4 Stunden oder so), dann müssen Sie die Maske in einer fristgerechten Weise zu ersetzen oder suchen Sie einen sicheren Ort, um die Maske in einer fristgerechten Weise zu entladen, warum sollte dies der Fall sein.

Da die Maske ist gleichbedeutend mit einem Filter, die Luft enthält pathogene Mikroorganismen Tröpfchen, luftgetragene giftige Gase, gefährliche Staub in den Menschen inhalieren, wenn herausgefiltert, kann nicht passieren die Maske, kann aber in der Luft, Sauerstoff, Sauerstoff durch den Austausch von Kohlendioxid und Kohlendioxid kann durch die Atemwege letztlich durch die Maske entladen werden, wenn mehr als diese Zeit gefährliche Gase, gefährliche Staub und Viren und andere pathogene Mikroorganismen enthalten Tröpfchen und so weiter ist durchaus möglich, zu färben und füllen Sie die Maske Mesh-Sieb, ist es möglich, durch die Atemwege Inhalation oder führen zu der Maske Atmungsaktivität ist nicht gut, was zu Lungenschäden, was zu einer verminderten kardiopulmonalen Funktion, spielen eine sehr gute Schutzwirkung, kann der Patient erscheinen Atemnot, Atemanstrengung, Dyspnoe, Schwindel und Schwindel, vor allem bei Patienten mit chronischen kardiopulmonalen Erkrankungen, Fälle von plötzlichem Tod, natürlich sind die Menschen mit der Maske vertraut, sondern auch eine Maske tragen für eine lange Zeit. Natürlich sind die Menschen mit dem Tragen von Masken für eine lange Zeit vertraut können auch Abdrücke auf dem Gesicht zu verlassen.

Die meisten Menschen die meiste Zeit nur intermittierend tragen Masken, und nicht streng ein ausgepackt oder nehmen Sie zu tragen 4 Stunden, außer in Hochrisikogebieten, tragen Masken für bis zu acht oder neun Stunden, das ist die Notwendigkeit zu arbeiten , normale Menschen in der Regel nicht erscheinen kardiorespiratorischen Anomalien.

Ich bin kein Arzt und weiß nicht, inwieweit das Tragen einer Maske über einen längeren Zeitraum das kardiopulmonale System beeinflusst. Ich habe jedoch die Erfahrung gemacht, dass es nicht ratsam ist, bei sportlicher Betätigung eine Maske zu tragen. Es führt zu Atemnot, Kurzatmigkeit, Rötungen, Schwindel und Schwellungen des Kopfes.

Masken gibt es in verschiedenen Dichten und Ausführungen, und ihre Hauptfunktion besteht darin, die Verbreitung von Viren in der Luft zu verhindern und Staub und schädliche Gase vom Eindringen in die Atemwege abzuhalten. Sie spielen eine wichtige Rolle für die Gesundheit. Allerdings weiß man bei Langzeitmasken nicht, wie eine Langzeitmethode aussieht. Ist es für Jahre und Jahre oder Nacht und Tag? Gewöhnliche Menschen können keine Masken über einen langen Zeitraum tragen. Kommen also professionelle Ärzte und Chemieforscher nicht als Langzeitträger von Masken in Frage? Wenn es eine große Auswirkung auf das Herz und die Lunge hat, würden nur wenige Menschen diesen Beruf wählen, also sind sie alle krank.

Längeres Tragen von Masken kann nur bei Personen mit kardiorespiratorischen Erkrankungen eine Wirkung haben. Normale Menschen dürften davon kaum betroffen sein, solange sie die Masken zur richtigen Zeit verwenden.

Die offensichtlichste Auswirkung des Tragens einer Maske über einen längeren Zeitraum ist die Erhöhung des Widerstands beim Ein- und Ausatmen, wodurch der Luftaustausch verringert wird und wir das Gefühl haben, dass wir "härter einatmen" müssen, um einen normalen Luftstrom aufrechtzuerhalten. Der Sauerstoffmangel im Blut und der erhöhte Partialdruck des Kohlendioxids, der durch die schlechte Atmung verursacht wird, sind die Hauptgründe, warum wir uns atemlos, schwindlig, kopfschmerzhaft und müde fühlen.

Die kardiorespiratorische Funktion des Menschen ist eine Kombination aus der Pumpfunktion des Herzens und der Gasaustauschkapazität der Lunge, einschließlich der Funktion des menschlichen Blutkreislaufs, der Stärke der Pumpfunktion des Herzens und der Kapazität und Funktion der Lunge usw. Gewöhnliche Menschen tragen im Alltag Masken zum Selbstschutz, da die Zeit kurz und die Maske dünn ist, hat sie keine nennenswerten Auswirkungen auf die kardiopulmonale Funktion. Vor allem bei Menschen mit normaler Herz-Lungen-Funktion sorgt der körpereigene Kompensationsmechanismus dafür, dass sich die Menschen allmählich an die Unannehmlichkeiten gewöhnen. Bei Personen mit schlechter kardiorespiratorischer Fitness sind die Auswirkungen jedoch größer, da der Körper die durch den niedrigeren Sauerstoffgehalt im Blut verursachte Belastung nur schwer regulieren kann.

Es gibt eine Schutzwirkung.