Die moderne medizinische Forschung hat gezeigt, dass sich die täglichen Ernährungsbedürfnisse von Menschen mit Blutgruppe O deutlich von denen anderer Blutgruppen unterscheiden, und wenn Menschen mit Blutgruppe O in der Regel nicht auf ihre Ernährungsstruktur achten, ist es sehr wahrscheinlich, dass ihr Leben gefährdet ist.

Was ich gesagt habe, ist keineswegs alarmistisch, was ich gesagt habe, basiert auf, Krebs ist noch nicht gebrochen die unheilbare Krankheit, und die überwiegende Mehrheit der Menschen mit dieser Krankheit sind vermutlich ernährungsphysiologische Irrationalität verursacht, das heißt, die meisten der Krebspatienten sind Essen aus.

Essen Sie aus der Krankheit, essen aus dem Krebs, sollte die meisten O-Typ Blut, O-Typ Blut für die Ernährung von rotem Fleisch, hat eine sehr wichtige Bedeutung, wenn die O-Typ Blut, langfristige vegetarische, wird zu schweren Unterernährung, wird leicht dazu führen, dass das Auftreten von Krebs, während die anderen Blutgruppen von Menschen, obwohl auch die gleichen vegetarischen wird nicht auftreten, schwere Unterernährung.

In den letzten Jahren gibt es oft Berichte, dass ein bestimmter Stern starb jung, ein bestimmtes Mädchen Diät versehentlich bekam eine tödliche Krankheit, Magersucht, in der Tat, diese Krankheiten sind in den Prozess der Gewichtsabnahme, Ernährung diätetische Struktur ist nicht sinnvoll.

In der Tat gibt es viele junge Menschen, die Gewicht verloren haben, vor allem Schauspieler und Schauspielerinnen, Programm-Moderatoren, diese Persönlichkeiten des öffentlichen Lebens, sie sind, um zu arbeiten, um zu zeigen, ihre schönste Seite an das Publikum und in der Gewichtsabnahme, Gewichtsverlust hat eine Menge Erfolg, nicht alle von ihnen, die in der Gewichtsabnahme von Menschen wird von unheilbaren Krankheiten leiden.

Einige werden eine unheilbare Krankheit bekommen, andere können ganz glatt sein. Der Grund dafür ist, dass die Blutgruppe muss der Unterschied sein, können wir zurück zu besuchen, wo diejenigen, die jungen Sterne, Gewichtsverlust Ausfall der Mädchen gestorben, ihre Blutgruppe wird O-Typ Blut. Weil O-Typ Blutgruppe Menschen Wenn Sie nicht bekommen, rotes Fleisch für eine lange Zeit zu befeuchten wird Unterernährung zu produzieren, wenn Sie immer noch bewusst essen weniger andere Lebensmittel, so dass die beiden überlagert, ist es einfach, um aus dem Problem.

Ich bin O-Typ Blut, meine jahrzehntelange Erfahrung in der Ernährung zu kommen mit vielen Gefühlen, die offensichtlichste ist, dass ich nicht trinken kann Joghurt, solange Sie trinken Joghurt wird Magen-Darm-Beschwerden haben, wird es auch Hautausschläge, ging ich durch und eine Reihe von Experten, Gelehrte, Ärzte zu diskutieren, und kommen zu dem Schluss, alle O-Typ Blut, wird es eine gewisse negative Reaktion auf Milchprodukte, ich begrüße die gleiche wie ich bin O-Typ Blut, Selbst-Prüfung Test, Joghurt zu essen, um einen Monat, oder andere Beschwerden. Test-Test, Joghurt essen, um einen Monat wird einen Ausschlag haben, oder es wird andere Beschwerden sein.

Es gibt noch viele andere Unterschiede in der Ernährung zwischen Blutgruppe O und anderen Blutgruppen, die ich hier nicht alle aufzählen möchte.

Diejenigen unter Ihnen, die diesen Beitrag von mir lesen, sollten ihn nicht gleich abtun, sondern mehr darüber nachdenken, wie Menschen mit unterschiedlichen Blutgruppen dieselben Lebensmittel unterschiedlich vertragen.

Hundert Blumen blühen, hundert Schulen des Denkens, ich begrüße alle in der Diskussion über Ernährung und Gesundheit und Gesundheit zu beteiligen, ist das menschliche Leben wirklich auf die Blutgruppe und die Struktur der Mahlzeit, ob es vernünftig ist bezogen!

Sie können gerne einen Kommentar hinterlassen, um Kritik zu üben, und noch lieber einen Kommentar hinterlassen, um zu diskutieren.

Vielen Dank für die Einladung!

Das ist eine interessante Frage: Hat die Frage, welche Lebensmittel gesund sind, wirklich etwas mit der Blutgruppe zu tun?

Blutgruppenrezepte, ein von einigen ausländischen Lernenden entwickeltes Ernährungskonzept, legen nahe, dass die Blutgruppe einer Person die Art der Nahrung bestimmt, die ihr Körper braucht; zum Beispiel braucht der Körper einer Person mit Blutgruppe O diese Nahrungsmittel, und wenn sie sich nicht entsprechend dieser Nahrungsmittel ernährt, wird sie gesundheitliche Probleme bekommen. Das stimmt. Diese Behauptung entbehrt einer wissenschaftlichen Grundlage und ist unbewiesen.

Wenn das der Fall wäre, müsste jeder zu Hause mehrere Mahlzeiten zubereiten. Das liegt daran, dass die Blutgruppe O eine der am häufigsten vorkommenden Blutgruppen ist.

Hier werden Ernährungsrichtlinien aus verschiedenen Ländern betrachtet, und es ist leicht zu erkennen, dass keine von ihnen auf der Blutgruppe basiert. Es gibt Richtlinien für kranke Bevölkerungsgruppen, für spezielle Bevölkerungsgruppen usw., nur nicht für verschiedene Blutgruppen.

Wenn Sie dem Trend folgen, ist es sehr wahrscheinlich, dass dies zu einer unausgewogenen Ernährung und zu einem Mangel an vielen Nährstoffen führt. Das ist nicht gut für Ihre Gesundheit.

Danke! Bisher gibt es nicht genügend Beweise dafür, dass die Blutgruppe in einem besonderen Zusammenhang mit gesunder Ernährung steht. Was genau ist der Unterschied zwischen Menschen mit Blutgruppe O und anderen Blutgruppen? Physiologisch gibt es keinen besonderen Unterschied, nur haben Menschen mit Blutgruppe O keine A- und B-Antigene im Blut, und Blutgruppe O kann Menschen mit Blutgruppe A oder B nicht frei zur Transfusion zur Verfügung gestellt werden. Nur in Bezug auf die Persönlichkeit hat der Unterschied nichts mit der Physiologie zu tun.

Diese Frage könnte sich aus einem Absatz mit dem Titel "Healthy Dietary Guidelines for Different Blood Types" (Gesunde Ernährungsrichtlinien für verschiedene Blutgruppen) von Professor Guo Ming vom Beijing Rehabilitation Information Technology Research Centre ergeben haben, der im Internet kursiert. Es gibt nur zwei Veröffentlichungen zu diesem Thema im Internet und mehr als ein Dutzend in der Baidu-Bibliothek, die jedoch alle in allgemeinwissenschaftlichen Zeitschriften veröffentlicht wurden und eine Zitierrate von fast Null aufweisen. Das heißt, sie haben sich zumindest noch nicht zu einem Allgemeinwissen entwickelt. Das ist eine Sache.

Zweitens enthalten die neuen chinesischen Ernährungsrichtlinien und klinischen Ernährungsrichtlinien, die die maßgeblichsten im Land sind, nicht eine einzige Beschreibung von Diät- und Ernährungsrichtlinien und klinischer Ernährungsunterstützung für verschiedene Blutgruppen. Vielleicht handelt es sich um das neueste Forschungsprojekt, das ist nicht bekannt.

Kurz gesagt, über die Gesundheit der Dinge oder der nationalen Behörde hat das letzte Wort herrschen soll. Ernährung und Gesundheit sind eng miteinander verbunden sind, gibt es keine ausreichenden Beweise, gibt es keine schlüssigen Dinge zufällig verbreitet ist einfach, einige Fehlinformationen, vorsichtig und für gut reserviert verursachen.

Dies ist nur eine persönliche Meinung, wenn es einen Fehler oder andere Meinungen willkommen, eine Nachricht im Kommentarbereich Kritik und Korrektur zu verlassen.

Menschen mit der Blutgruppe O sind im Vergleich zu anderen Blutgruppen eher spendabel. Intelligenz, Offenheit, Kühnheit und Hingabe sind die Merkmale der Blutgruppe O. Die Weigerung, etwas zu nehmen, ist ebenfalls ein Merkmal der Blutgruppe O. Der größte Nachteil von Menschen mit Blutgruppe O ist, dass sie geradlinig und kurzatmig sind. Sie haben eine klare Liebe und einen klaren Hass und sind fest in ihrer Haltung. Was sie entscheiden, ist nicht leicht zu ändern. Das Temperament ist stabil, transparent und beständig. Es gibt keine Nahrungstabus.

Welcher Gemüsesalat ist für Menschen mit der Blutgruppe O geeignet, um Kalzium zu bekommen?

Geeignet für Blutgruppe O. Für Blutgruppe O ist tierisches Eiweiß die Hauptenergiequelle, aber sie können Milchprodukte, Hülsenfrüchte und Getreide nicht gut verdauen. Menschen mit Blutgruppe O sollten weniger Milchprodukte zu sich nehmen, dafür aber jeden Tag die richtige Menge an Kalziumtabletten, um die unzureichende Kalziummenge im Körper aufzufüllen. Menschen mit Blutgruppe O sollten nach dem Abendessen auf Reis verzichten und vor dem Schlafengehen ein paar Kiwis essen, da sie die Vitamine auffüllen und die Verdauung von Proteinen unterstützen.

Blut der Gruppe O enthält keine Antigene der Gruppen A und B. Die Blutgruppenbestimmung ist eine Methode zur Klassifizierung von Blut, in der Regel von roten Blutkörperchen, auf der Grundlage des Vorhandenseins oder Fehlens bestimmter vererbbarer antigener Substanzen auf der Oberfläche der roten Blutkörperchen. Menschen mit Blutgruppe O haben weder Antigene des Typs A noch des Typs B auf der Oberfläche ihrer roten Blutkörperchen. Ihr Serum produziert Antikörper gegen beide Antigene. Daher sind Menschen mit Blutgruppe O "perfekte Spender", wenn die Antikörper vor dem Empfang des Blutes vom Blut des Spenders getrennt werden. Sie können jedoch nur Blut der gleichen Blutgruppe erhalten, d. h. eine Person mit Blutgruppe O kann nur Blut der Blutgruppe O erhalten.

lit. das Fleisch des Mönchs essen (Idiom); fig. als Schmarotzer leben

Ich habe Blutgruppe O und bin Ernährungsberaterin, und bisher habe ich keinen Unterschied zu anderen Blutgruppen festgestellt! Es ist für uns alle gleich... ungesunde Lebensmittel sollten sparsam oder gar nicht gegessen werden.

Welche Lebensmittel sollte ich weniger oder gar nicht essen?

1. öl- und salzhaltige Lebensmittel。

Eine öl- und salzreiche Ernährung über einen langen Zeitraum ist nicht gerade förderlich für den Blutdruck und die Blutfette. Es ist leicht, hohen Blutdruck und hohe Blutfette zu bekommen. Eine salzreiche Ernährung erhöht auch das Risiko von Magenkrebs.

2. verarbeitetes Fleisch

Lebensmittel aus verarbeiteten Fleischsorten können Nitrite enthalten, die ein Krebsrisiko darstellen. Außerdem enthalten verarbeitete Fleischwaren mehr Zusatzstoffe, die nicht gut für die Gesundheit sind.

3. stark zuckerhaltige Lebensmittel

Zum Beispiel enthalten alle Arten von Desserts viel Zucker und Kalorien. Wenn Sie oft davon essen, ist das nicht nur schlecht für Ihren Blutzucker, sondern Ihr Körper neigt auch zu Übergewicht und Fett.

4. gegrillte Lebensmittel

Beim Grillen von Fleisch kann leicht das krebserregende Benzopyren entstehen. Daher sollte auch Grillgut sparsam verzehrt werden.

Im Endeffekt stellen wir fest, dass die Lebensmittel, die nicht gut für unsere Gesundheit sind, oft diejenigen sind, die uns sehr gut schmecken und die unser Gaumen liebt.

Aber unser Darm und unser Körper sind das Gegenteil von unserem Mund und bevorzugen leichte, frische Lebensmittel.

Die folgenden Antworten beruhen nicht auf wissenschaftlichen Erkenntnissen, sondern sind einfach vielseitig!

Bislang habe ich noch keine großen Pilotstudien zu blutgruppengerechten Diäten gesehen.

Der Haupttext beginnt:

Es gibt einige Ernährungswissenschaftler, die darauf hingewiesen haben, dass"Menschen mit unterschiedlichen Blutgruppen eignen sich für bestimmte Ernährungsweisen.。

Der Grund dafür ist, dass sich auch die menschlichen Blutgruppen weiterentwickelt haben. Menschen mit der Blutgruppe O tauchten als erste vor etwa 50.000 Jahren auf der Welt auf. In dieser Zeit lebten die Menschen von der Jagd und waren die ersten Jäger. Nach dem Bevölkerungswachstum wurden zu viele Tiere getötet, so dass die Menschen von Afrika auf alle Kontinente auswanderten und allmählich dazu übergingen, "Nüsse, Beeren, Pflanzenwurzeln, Insekten und kleine Tiere" zu essen.

Zwischen 20.000 und 15.000 v. Chr. setzte sich in Westeuropa mit dem Anbau von Getreide und der Aufzucht von Tieren die Blutgruppe A durch, die für Agrarwirtschaft steht. Mit mehr Nahrung und größerer Resistenz gegen Infektionskrankheiten löste die Blutgruppe A die Blutgruppe 0 als Hauptbestandteil des Planeten ab, und bis heute haben die Westeuropäer den höchsten Anteil an Blutgruppe A.

Nach weiteren 5000 Jahren tauchte die Blutgruppe B auf, hauptsächlich Steppennomaden, und das B steht für Gleichgewicht, was auch bedeutet, dass es das Gleichgewicht der Ernährung war, das zwischen der Blutgruppe A, die hauptsächlich auf Getreide basierte, und der Blutgruppe O, die hauptsächlich auf Fleisch basierte, gefunden wurde.

Nach dieser Theorie ergeben sich also die Ernährungsgewohnheiten der verschiedenen Blutgruppen.

In der Überschrift geht es um die Blutgruppe O, die eher für eine eiweißreiche Ernährung geeignet ist: hauptsächlich Fleisch, tierische Nebenprodukte, Meeresfrüchte, Eier, aber auch Gemüse, Obst, Nüsse und andere ursprüngliche Lebensmittel. Aber das Fleisch aus dieser Zeit war biologisch, grasgefüttert und gesund. Das meiste Fleisch heute ist es wahrscheinlich nicht. Das heißt, wenn sich ein moderner O-Blüter so ernährt wie ein primitiver O-Blüter, ist das möglicherweise nicht gesund.

Natürlich ist das Fleisch selbst gesund. Es ist nur so, dass das Tier auf eine Art und Weise gezüchtet wurde, die eine Menge ungesunder Faktoren mit sich bringt.

Abschließend möchte ich noch darauf hinweisen, dass diese Antwort nur zum Anschauen gedacht ist und keine wissenschaftliche Grundlage hat, und dass der Inhalt aus dem Buch Die Ernährungsbibel stammt.

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Haftungsausschluss: Die auf diesem Konto veröffentlichten Inhalte dienen ausschließlich dem Informationsaustausch und dem Lernen. Der Inhalt der Artikel kann nicht direkt als Grundlage für gesundheitliche Maßnahmen verwendet werden.

O Blutgruppe Menschen Ernährung ist in der Regel nichts Tabu, ist es, eine ausgewogene Ernährung zu gewährleisten. Denn egal, welche Art von Blutgruppe Menschen, die gleiche Art von normalen Menschen Ernährungsbedürfnisse sind fast die gleichen, müssen genug Zucker, Fette, Eiweiß, Vitamine, anorganische Salze, Wasser und Faser sieben Kategorien von Nährstoffen zu verbrauchen, um die Bedürfnisse des Körpers zu erfüllen Oh!

Ich habe Blutgruppe O, nicht anders als jede andere Blutgruppe! Was ich gerne esse und was nicht, ist eine persönliche Vorliebe! Es hat nichts mit der Blutgruppe zu tun!