Es gibt nur zwei Möglichkeiten zur Senkung des Blutzuckerspiegels 1, Bewegung, durch die Muskeln Verbrauch von Blutzucker 2, Injektion von Insulin andere Methoden können nur den Blutzuckerspiegel steigen langsamer, zusätzlich zu denen, um die Stimulation der Insulinsekretion Programm wird nicht empfohlen, Ihr Ochse pflügt den Boden sind müde von Krankheit, müssen Sie es zu stimulieren, um den Boden zu arbeiten, ist es wollen Erschöpfung der es? Keine Nebenwirkungen des Programms ist wie folgt 1, die Überwachung des Blutzuckerspiegels, das ist das wichtigste, 5 bis 8 mal am Tag zur Messung des Blutzuckerspiegels, oder Angst vor Schmerzen und Angst vor Ärger über die Verwendung der momentanen Sensation, nur umfassende langfristige Blutzucker-Daten ist die Grundlage für die Behandlung von Diabetes 2, eine gesunde Ernährung, das ist nicht zu erweitern, nach der Erkennung des Blutzuckerspiegels Daten zur ständigen Anpassung der diätetischen Programm 3, Bewegung, aerobe plus anaerobe Übung, nach der Überwachung des Blutzuckerspiegels Daten zur ständigen Anpassung der Übung Programm 4, regelmäßige Krankenhäuser und das Krankenhaus zur Anpassung der Übung Programm Passen Sie das Trainingsprogramm an 4, gehen Sie regelmäßig zur Kontrolle ins Krankenhaus, vorzugsweise einmal im Monat.