Die Menschen verbringen ein Drittel der Zeit im Schlaf jeden Tag, hat das Bett eine wesentliche Notwendigkeit im Leben geworden. Da die Aufgabe des Wechselns der Bettwäsche ist relativ groß, mit der Gewohnheit des Badens jeden Tag gekoppelt, so das Gefühl, dass die Bettwäsche Ersatz kann nicht zu fleißig sein, in der Tat, dieser Ansatz ist sehr falsch.

Der menschliche Körper betreibt nachts ebenfalls einen Stoffwechsel, und die dabei entstehenden Abfallprodukte werden zusammen mit dem Körperschweiß aus dem Körper ausgeschieden, der zu einem natürlichen Nährboden für verschiedene Mikroorganismen wird. Bei zu langer Abwesenheit können die Luftbakterien, Pilze sowie die vom Körper abgesetzten Hautschuppen, Haare und andere Bestandteile des Mikrokosmos nicht nur Gänsehaut verursachen, sondern auch Schnarchen, Niesen oder allergisches Asthma und andere Symptome auslösen. Der Gesundheit Ihrer Familie zuliebe ist es daher ratsam, die Bettwäsche einmal pro Woche zu wechseln. Da Kopfkissenbezüge hauptsächlich mit dem Kopf und dem Gesicht in Berührung kommen, können sich dort leichter Bakterien ansiedeln. Es wird daher empfohlen, die Kissenbezüge alle zwei bis drei Tage zu waschen, da sich sonst im Gesicht sehr leicht Akne, Mitesser und andere Hautprobleme bilden können.

Beim Waschen von Bettlaken sollte man auf die Verwendung eines relativ milden Waschmittels achten, am besten ist es, ein Desinfektionsmittel hinzuzufügen. Ersatz des Bettlakens kann nicht zu lange vor dem Waschen platziert werden, muss rechtzeitig gereinigt werden, nach dem Waschen muss versuchen, Schatten Trocknen zu vermeiden, ist es am besten in der Sonne im Freien zu trocknen, so dass der effektivste Weg, um die Oberfläche des Bettlakens Zucht Bakterien zu töten. Darüber hinaus, wenn die Sonne scheint, können Sie die Steppdecke, Kissen und andere Bettwäsche in der Sonne, weil die ultravioletten Strahlen der Sonne kann effektiv töten Milben, Bakterien und andere Mikroorganismen, zum Schutz der Gesundheit der Familie.

Kurz gesagt, Laken, Bezüge und andere Bettwäsche darf nicht warten, bis nach dem schmutzigen zu waschen, wenn das bloße Auge sehen kann, gibt es Flecken, die mit bloßem Auge nicht sehen können, den Ort, jeden Tag und eine große Anzahl von Bakterien, Pilzen, Milben, Haare, Hautschuppen und so weiter in den Schlaf, darüber nachzudenken ist nicht sehr schrecklich fühlen? Daher ist es notwendig, das Bettlaken und den Kopfkissenbezug sorgfältig zu wechseln.

Antwort: Chen Yongmiao, M.S., M.A.

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Bettlaken, Kissenbezüge und andere Bettwäsche, ein Drittel der Zeit jeden Tag in direktem Kontakt mit dem menschlichen Körper, glauben Experten, dass der gesündeste Weg, um zu verwenden, sollte einmal pro Woche gewaschen werden. Warum ist eine Woche, um es zu waschen? Vielleicht sind viele Freunde nicht verstehen, jetzt mit Ihnen teilen die Erfahrung in dieser Hinsicht.

Warum muss man sich einmal pro Woche waschen?

Ist Ihr Bettzeug schön? Aber für einen Zeitraum von Zeit auf den Laken und Kissenbezüge wird mit unzähligen Bakterien, Viren und Schimmel bedeckt sein, und viele Familien nur drei oder vier Wochen zu waschen einmal, junge Menschen fehlt die Gewohnheit, Waschen Bettwäsche, die zweifellos eine große versteckte Gefahr für die Gesundheit gelegt. Bettlaken und Kissenbezüge gehören zu den Gegenständen, mit denen unser Körper am häufigsten in Berührung kommt, wissen Sie also, wie schmutzig sie sind? "Ich gehe jeden Tag nach einem Bad ins Bett, also müssen Laken und Kissenbezüge nicht oft gewechselt werden. "Waschen Sie sie, wenn sie schmutzig sind, aber nicht, wenn sie nicht schmutzig sind."

Viele Menschen, vor allem faule Menschen werden nicht oft ändern Sie die Bettwäsche und Kissenbezüge, die oft die Kleidung wechseln, nehmen Sie eine Dusche nicht ändern müssen, in der Tat, das ist das falsche Verständnis.

Es wird empfohlen, die Bettwäsche einmal pro Woche zu waschen, um die Keimbelastung zu minimieren. Regelmäßiges Wechseln der Laken und Kissenbezüge fördert die Gesundheit, und einmal wöchentliches Waschen macht die Luft zum Atmen sicherer, da sich Schmutz, Bakterien usw., die sich im Bett ansammeln, nicht verstecken können.

Wenn Sie den Bettbezug und die Bettwäsche wechseln und waschen, sollten Sie außerdem einen Staubsauger oder einen leicht angefeuchteten Lappen verwenden, um die Hautschuppen und Haare zu entfernen, die sich auf der Matratze befinden. Bei Flecken können Sie die verschmutzte Stelle mit Seife einreiben und dann mit einem trockenen Tuch absaugen, damit sie nicht schimmelt und einen schlechten Geruch entwickelt.

Wie entwickeln sich Bakterien auf Einstreu?

1, der menschliche Körper vergossen Hautzellen werden Nahrung für Milben, Milben und ihre Fäkalien werden auch allmählich auf dem Bettzeug ansammeln;.

2, Staub, Flusen, Textilfasern, Partikel, winzige Insekten, Pollen, Erde, Sand und kosmetische Rückstände kommen ebenfalls zum "Gönnen".

3, wenn die Bettdecke zu dick ist, wenn man nachts schläft, werden die Menschen auch etwa 1 Liter Schweiß absondern, so dass das Bettzeug feucht ist, eher zu vermehren Bakterien;.

4, Haare, Schuppen, abgesonderte KörperflÃ?ssigkeiten und einige andere Bakterien können sich ebenfalls ansammeln ;Â

Außerdem riechen einige Billigmarken von Bettwaren nach Formaldehyd, das bei der Herstellung zugesetzt wird. Formaldehyd kann Husten, allergischen Schnupfen und andere Krankheiten verursachen und sogar Krebs auslösen. Daher empfiehlt es sich, geprüfte, qualitätsgeprüfte Hausmarken zu kaufen. Darüber hinaus werden sowohl die Produktionsanlagen als auch die Verpackung und der Transport mit Staub, Bakterien usw. verunreinigt, so dass es am besten ist, die neu gekauften Bettwaren nach dem Waschen mit Salzwasser einzuweichen und dann zu verwenden.

Wöchentliches Waschen von Bettwäsche und Kopfkissenbezügen

Aufgrund der Unterschiede bei Stoffen, Farben, Produktionsverfahren und anderen Faktoren werden verschiedene Bettwaren auf unterschiedliche Weise gewaschen. Daher ist es empfehlenswert, vor dem Waschen das Waschzeichen auf den Bettlaken und Kissenbezügen zu überprüfen, um die grundlegenden Waschanforderungen zu verstehen. Colour Wing Bettwäsche sind reine importierte die sicherste Baumwolle, mit Waschmaschine Reinigung der besten mit warmem Wasser, die Wassertemperatur sollte bei 40 ℃ in kontrolliert werden, nach dem Waschen sollte rechtzeitig trocknen oder Lufttrocknung, um die Rolle der bakteriziden zu erreichen. Wenn Sie die Handwäsche Methode verwenden, können Sie die entsprechende Menge an Desinfektionsmittel in kaltem Wasser hinzufügen, kann auch eine bakterizide Wirkung spielen.

Wie wird man die Milben los?

　　1. die relative Luftfeuchtigkeit verringern.

　　Milben überleben bei einer Temperatur von 20-30 °C und einer relativen Luftfeuchtigkeit von 62-80 %. Der Einsatz von Luftentfeuchtern und Klimaanlagen, um die relative Luftfeuchtigkeit unter 50 % zu halten, reduziert die Vermehrung der Milben wirksam.

　(2) Das Verpacken von Matratzen und Kopfkissen mit speziellen Anti-Milben-Materialien ist eine Möglichkeit, dieüberempfindlichEine wirksame Methode für das Original.

　　Menschen, die zu Allergien neigen, können diese auch dadurch verringern, dass sie beim Kauf einer neuen Matratze die Plastikfolie, die die Außenseite umhüllt, nicht abreißen.

　　3) Waschen Sie das Bettzeug einmal pro Woche bei 55°C mit heißem Wasser.

　　Durch 5-minütiges Waschen mit normalem Waschpulver bei 25 °C werden die meisten Milben entfernt. Wenn die Temperatur 10 Minuten lang höher als 55 °C ist, werden alle Milben abgetötet.

4. gefrorene Gegenstände.

　　Plüschtiere oder kleine Gegenstände usw. sollten mindestens 24 Stunden lang bei -17°C bis -20°C eingefroren und anschließend gewaschen werden, was die Milben ebenfalls wirksam abtöten kann. In kälteren Regionen können Matratzen und Kissen im Winter 24 Stunden lang im Freien liegen gelassen werden.

　5, nassen Bereichen der Familie nicht legen Teppich.

　　Wenn Sie ihn verwenden müssen, sollten Sie einmal pro Woche staubsaugen und die Taschen des Staubsaugers häufig wechseln. Reinigen Sie Ihren Teppich niemals mit Dampf, da dies die Feuchtigkeit zurückhält und stattdessen das Milbenwachstum fördert. Vorhänge oder Jalousien sollten durch Jalousien ersetzt werden, Dekostoffe durch Vinyl- oder Lederkissen, und es sollten Holzmöbel verwendet werden.

　6. eine gute Belüftung funktioniert

　　Milben werden von Feuchtigkeit, hohen Temperaturen und Umgebungen mit Leinenstoffen oder Staub angezogen. Die besten Waffen gegen Milben sind daher Trockenheit und Belüftung.

　　Um die Milben in Ihrer Wohnung vollständig zu bekämpfen, sollten Sie Fenster und Türen häufig öffnen, um für Belüftung und Licht zu sorgen. Wenn Sie im Sommer eine Klimaanlage benutzen, sollten Sie auch auf die Belüftung des Raums achten.

Ich bin ein wenig zwanghaft und habe an mein Bett höhere Ansprüche als an meine Kleidung! Die Farbe der Bettwäsche muss etwas sein, mit dem ich mich wohl fühle! Jedes Jahr kaufe ich mindestens vier oder fünf Garnituren Bettwäsche. Im Grunde eine Woche, einmal wechseln und waschen! Sonst fühle ich mich unbehaglich! Mein Körper fängt sofort an zu jucken. Ich schlage auch vor, dass wir die Bettwäsche ein wenig öfter wechseln können, schließlich ist sie jeden Tag unser intimster Kontakt! Für unsere eigene Gesundheit Überlegungen, müssen auch ändern und waschen oft! Einschließlich Kissen. Auch müssen oft zu waschen!

Ich denke, wenn jeder normalerweise jeden Tag duscht oder im Grunde gar nicht im Bett istetwas essenoder tunAndere DingeEs sollte nicht schmutzig werden, schließlich ist die Hauptfunktion eines Bettes immer noch die Nutzung fürverschlafenDas erste, was ich tun möchte, ist, ein gutes Geschäft auf den Preis des Produkts zu bekommen! Wie oft zu ändern, hängt von der persönlichen Vorliebe, achten Sie auf die Hygiene kann drei Tage oder eine Woche ein Wechsel sein, wie für zu viel Mühe auf einen Monat oder drei Monate ein Wechsel.Natürlich gibt es diejenigen, die sich nie ändern。 Dies kann auch im Zusammenhang mit persönlichen Verfassung oder Wetter Gründe, leicht zu schwitzen, dass sollte fleißig Punkt oft ändern waschen, und die Art von Schlaf Liebe zu fließen!(Mundart) SpeichelUnd sei nicht faul, yo!

Bettwäsche, Kissenbezug Reinigungshäufigkeit und die Saison hat eine gewisse Beziehung, allgemein gesprochen, Bettwäsche, Kissenbezug kann einmal pro Woche gereinigt werden, und im Winter kann einmal alle zwei Wochen gereinigt werden, wenn die Zeit, um weniger zu verwenden, mindestens einmal im Monat gereinigt werden, achten Sie auf die Reinigung der vier Elemente, wenn es aus Baumwolle, dann in der Wäsche Waschmittel kann nicht mehr als eine halbe Stunde und die Wassertemperatur sollte nicht mehr als 40 Grad, für einige spezielle Materialien Bettwäsche sollte nicht bei der Verwendung von alkalischen Waschmittel verwendet werden. Diese sollten nicht unter der Sonne nach dem Waschen platziert werden.

Laken, Kissenbezüge sind für jede unserer Familien Bettwäsche notwendig, 24 Stunden am Tag, haben wir fast ein Drittel der Zeit im Bett verbracht wird, viele Menschen das Gefühl, dass wir ein Bad nehmen jeden Tag, so dass die Blätter können nicht oft gewaschen werden, in der Tat, dieses Haar ist falsch, dann, wie oft die Blätter einmal zu waschen, um eine gute Gesundheit?

Häufiges Wechseln von Bettlaken und Kissenbezügen kann die Gesundheit fördern. Um Keime zu reduzieren, wird empfohlen, die Bettwäsche einmal pro Woche zu waschen.

Wöchentliches Waschen der Bettwäsche und der Kissenbezüge kann dazu beitragen, dass sich im Bett keine Verunreinigungen und Bakterien ansammeln, was die Luft zum Atmen sicherer macht.

Warum ist es wichtig, Laken und Kissenbezüge häufig zu wechseln?

1, wenn wir schlafen, wird der Körper den Stoffwechsel wie gewohnt durchführen, um für 8 Stunden schlafen, zum Beispiel, wird der menschliche Körper etwa 200ml Schweiß entladen werden, wird der Schweiß durch das Bettlaken absorbiert werden, usw., und zu einem Nährboden für eine Vielzahl von Bakterien. Wenn er nicht rechtzeitig gereinigt wird, kann er verschiedene Krankheiten verbreiten und die menschliche Gesundheit gefährden.

2, der menschliche Körper vergossen Hautzellen werden Nahrung für Milben, Milben und ihre Fäkalien werden auch allmählich auf die Bettwäsche ansammeln;.

(3) Staub in der Luft, Flusen von Steppdecken, Pflanzenfasern, an der Kleidung haftender Sand und Kosmetikreste können sich auf dem Bett ablagern.

Wie oft werden Laken und Kopfkissenbezüge gewaschen und gewechselt?

Das hängt davon ab, wie Sie es benutzen. Im Allgemeinen reicht es aus, sie einmal in zwei Wochen zu waschen und zu wechseln. Bei Verschmutzung muss es jederzeit gewaschen und gewechselt werden; bei heißerem Wetter muss es einmal pro Woche gewaschen und gewechselt werden; wenn Sie viel schwitzen, müssen Sie es auch sorgfältig wechseln; wenn ein Gast kommt und es benutzt, müssen Sie es auch sofort waschen und wechseln; wenn es eine ansteckende Krankheit in der Familie gibt, wie Grippe, Ruhr, Hautkrankheiten, müssen Sie es auch desinfizieren und reinigen. Kinderbettwäsche, 1-2 Wochen waschen und einmal wechseln, je nach Jahreszeit.

Bettwäsche ist am besten, Baumwolle, bequem, atmungsaktiv, schmeichelhaft, nicht allergisch zu verwenden; nach dem Waschen die beste Belichtung, mit der Sonne ultravioletten Strahlen Desinfektion. Matratze, Kopfkissenbezug kann nicht gewaschen werden, oft der Sonne ausgesetzt, klopfen, kann Milben zu reduzieren.

Milben, Schweißflecken und Staub neigen dazu, in Betten zu gedeihen, und es ist wichtig für Ihre Gesundheit, Ihre Bettwäsche regelmäßig (einmal im Monat) zu waschen.

In Anbetracht des Unterschieds in der Luftfeuchtigkeit zwischen dem Norden und dem Süden, die Anzahl der Zeiten zu waschen und zu trocknen ist natürlich anders. Sagen wir, der Sommer Regenzeit im Süden, Feuchtigkeit erhöht, wird das Bett auch mehr Bakterien, wie die Sonne belüfteten Tagen zu erhöhen, sollte herausgenommen werden, um mehr zu trocknen.

Im Hotel wird die Wäsche täglich gewaschen, und für den Hausgebrauch ist es besser, sie einmal pro Woche zu waschen.

Vergessen Sie auch nicht die Matratze, die ebenfalls abnehmbar und waschbar ist. Ich verwende eine Wirbelsäulenschutzmatratze, auch bekannt als Angstromatratze, die eine Matratze mit abnehmbarem Bezug ist. Unten abgebildet:

Ich denke, es ist besser, sie einmal pro Woche zu waschen und zu wechseln, aber das hängt auch von Ihren Gewohnheiten ab. Natürlich müssen wir uns unserer Hygienegewohnheiten bewusst sein. Auf diese Weise wird das Leben uns mehr Schönheit und Gesundheit schenken.