Was kann ich tun, wenn bei mir ein Schwangerschaftsdiabetes diagnostiziert wurde, und wie kann ich ihn behandeln?
Was kann ich tun, wenn bei mir ein Schwangerschaftsdiabetes diagnostiziert wurde, und wie kann ich ihn behandeln?
Wenn bei Ihnen Schwangerschaftsdiabetes diagnostiziert wird, ist es wichtig, dass Sie Ihren Blutzucker durch eine gesunde Ernährung und mäßige körperliche Betätigung unter Kontrolle halten.
1, vernünftige Ernährung. Essen Sie mehr Lebensmittel, die reich an Ballaststoffen sind, wie frisches Gemüse, Buchweizen, Hafer, brauner Reis, Mais und andere grobe Körner, Sojaprodukte und so weiter. Mäßiger Verzehr von Lebensmitteln, die reich an hochwertigem Eiweiß sind, wie z. B. Milch, Eier, Fisch, Garnelen, mageres Fleisch usw. Essen Sie weniger fett-, kalorien- und zuckerhaltige Lebensmittel. Essen Sie regelmäßige, kleine und häufige Mahlzeiten.
2, moderate Bewegung. Schwangere Mütter in der physischen Bedingungen erlauben, können Sie auf eine halbe Stunde Aerobic-Übung jeden Tag, wie Wandern, zügiges Gehen, schwangere Frauen Yoga und so weiter halten.
3. angemessenes Erhöhen des Gewichts. Nach der Vor-Schwangerschaft Gewicht und das bestehende Gewicht, kombiniert mit der Anzahl der Wochen der Schwangerschaft, unter der Leitung des Arztes zu erhöhen Gewicht angemessen.
4. regelmäßige Kontrolluntersuchungen bei der Mutterschaft. Schwangere Mütter mit Schwangerschaftsdiabetes müssen die Häufigkeit der Mutterschaftsvorsorgeuntersuchungen erhöhen, in der Regel alle 1-2 Wochen.
5. medikamentöse Behandlung. Durch Diät und Bewegungstherapie, Blutzucker ist immer noch schlechte Kontrolle, müssen Insulin unter der Leitung eines Arztes zu behandeln, in der Regel nicht für Schwangerschafts-Diabetes-Patienten empfohlen, um orale Hypoglykämie Drogen Behandlung verwenden.
Gestationsdiabetes mellitus ist definiert als vorübergehender Diabetes mellitus, der sich erst während der Schwangerschaft entwickelt, wenn der Glukosestoffwechsel vor der Schwangerschaft normal ist oder wenn eine Hypoglykämie zugrunde liegt.
Schwangerschafts-Diabetes ist nicht in der Zeit während der Schwangerschaft wird eine gewisse Auswirkungen auf den Fötus und die Mutter, so, nach der Schwangerschaft Test gefunden zu werden im täglichen Leben mehr Aufmerksamkeit zu schenken, wie:
1. kontrollieren Sie Ihren Blutzucker durch Ihre Ernährung und befolgen Sie die Ratschläge Ihres Arztes zu Rezepten.
2, Hypoglykämie medikamentöse Behandlung, ob die Verwendung von Medikamenten muss auf der Grundlage der Ergebnisse der Prüfung der schwangeren Frauen auf die Symptome zu bestimmen, die am besten mit der Ernährung zur Kontrolle des Blutzuckers während der Schwangerschaft.
3, stärken die Übung, Bewegung hilft, die Stabilität des Blutzuckers zu kontrollieren, aber die Übung sollte nicht zu viel, es wird empfohlen, dass die besten begleitet von Familienmitgliedern.
4, regelmäßiger Schwangerschaftstest, Schwangerschaftstest sollte regelmäßig während der Schwangerschaft durchgeführt werden, während der Überwachung der Veränderungen des Blutzuckers. Dadurch können einige Probleme rechtzeitig erkannt und das Auftreten bestimmter Komplikationen verhindert werden.
Es gibt viele Ursachen für Schwangerschaftsdiabetes:
Eine davon ist die Schwangerschaft im fortgeschrittenen Alter: Frauen, die über 30 schwanger werden, entwickeln mit größerer Wahrscheinlichkeit einen Schwangerschaftsdiabetes.
Zweitens sind die Zellen im Körper einer fettleibigen Person weniger empfindlich für Insulin, was sich auf die Arbeitsweise der Pankreasinseln auswirkt und somit zu einem Verlust der wirksamen Kontrolle des Blutzuckers führt.
Drittens, endokrine Störungen. Nach der Schwangerschaft steigt der Gehalt an Hormonen im Körper der Mutter, wie z. B. Plazenta-Laktotropin, Schilddrüsenhormone usw., was der Entwicklung des Fötus förderlich ist, aber es gibt eine antagonistische Wirkung dieser Hormone auf Insulin, so dass es sehr wahrscheinlich ist, dass die Mutter an Diabetes mellitus leiden wird, wenn sie endokrine Störungen hat.
Dennoch ist es wichtig, dass Sie nach der Geburt auf Ihre Ernährung und Ihr Gewicht achten, damit Sie Ihr Risiko, im Alter an Diabetes zu erkranken, nicht erhöhen.
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Egal, was die Menschen bekommen Diabetes ist nicht einen halben Tag zu bekommen, wie man Diabetes zu heilen, kann geheilt werden, sicher, Ihnen zu sagen, kann!
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