Was sollte ich tun, wenn meine Beine nach einem Schlaganfall vor 3 Jahren immer noch sehr unbeweglich sind?
Was sollte ich tun, wenn meine Beine nach einem Schlaganfall vor 3 Jahren immer noch sehr unbeweglich sind?
Solange Sie Ihre Muskelkraft nicht vollständig verlieren, können Sie sie durch Training wieder aufbauen. Alles, was es braucht, ist, an sich selbst zu glauben und weiter zu trainieren. Jeden Tag werden Sie Fortschritte machen, die vielleicht so klein sind, dass Sie sie ein oder zwei Tage lang nicht sehen können, aber Tag für Tag bauen sich die Fortschritte auf und Sie werden eine Veränderung an sich selbst sehen und die Zukunft wird immer besser sein als die Gegenwart.
I. Der Verlust der neurologischen Funktion kann kompensiert werden
Unabhängig davon, ob der "Schlaganfall" durch eine Hirnblutung oder einen Hirninfarkt verursacht wird, ist die Hauptursache eine Schädigung der Gehirnzellen. Nervenzellen im Gehirn sind sehr empfindlich und sterben nach sechs Minuten völligem Sauerstoffentzug ab. Danach können die abgestorbenen Nervenzellen nicht mehr regeneriert werden, ganz gleich, welche Methoden angewandt werden. Die Notfallversorgung in Krankenhäusern für Schlaganfallpatienten ist nur darauf ausgerichtet, die noch nicht abgestorbenen und noch lebenden Nervenzellen des Gehirns zu retten.
Nervenzellen in jedem Bereich des Gehirns sind für die Steuerung verschiedener motorischer Funktionen im Körper verantwortlich, und wenn diese Nervenzellen absterben, werden die entsprechenden Funktionen gestört. Warum erholen sich manche Schlaganfallpatienten von ihren Funktionsstörungen, wenn Nervenzellen nicht regeneriert werden können? Das hängt mit der Kompensationsfunktion des Körpers zusammen.
Alle Gewebe und Organe des menschlichen Körpers haben ihr eigenes "Potenzial". Zum Beispiel können die Nieren, solange sie ein Drittel der Kapazität des Restkörpers haben, die normale Funktion des Körpers aufrechterhalten. Die Leber zum Beispiel kann mit 30 bis 40 Prozent ihrer Kapazität den Bedarf des Körpers decken. Ein anderes Beispiel ist die Lunge, von der die Hälfte entfernt werden kann, während der größte Teil des Magens und der Därme entfernt werden kann und der Mensch trotzdem überleben kann. Selbst bei einem Herzinfarkt kann das Herz noch schlagen, solange der Infarkt nicht zu groß ist.
Diese Funktion, bei der normale Zellen "mehr arbeiten", um abgestorbene Zellen zu ersetzen, ist der Kompensationsmechanismus des Körpers. Dasselbe gilt für das menschliche Gehirn: Selbst wenn einige Hirnnervenzellen infolge eines Schlaganfalls absterben, können andere normale Hirnnervenzellen auf der gleichen Seite und in der gleichen Hirnregion Ausgleichsfunktionen übernehmen, um die abgestorbenen Zellen zu ersetzen und die Funktionen des menschlichen Körpers aufrechtzuerhalten.
II. die Kompensation der Nervenzellen des Gehirns erfordert Bewegung
Die Nervenzellen des Gehirns können dies kompensieren, doch sind dieser Kompensation Grenzen gesetzt, die zum einen von der Größe des geschädigten Funktionsbereichs abhängen. Zweitens erfordert sie eine kontinuierliche Übung.
Je kleiner der durch den Schlaganfall geschädigte Nervenbereich im Gehirn ist, desto besser ist die Erholung. Nehmen wir an, es arbeiten 100 Leute, und plötzlich hören 10 Leute auf, und die verbleibenden 90 Leute teilen sich die Arbeit dieser 10 Leute, die Arbeitsbelastung hat sich nicht sehr erhöht, also werden sie sich schnell anpassen. Wenn aber 50 Personen kündigen, müssen die verbleibenden Personen die Arbeit von zwei Personen übernehmen, und es dauert länger, sich anzupassen. Mit anderen Worten: Die Größe des geschädigten Hirnbereichs wirkt sich direkt auf die Dauer der Erholung von der Krankheit aus.
Das Gehirn ist komplexer als andere Organe des Körpers, und die Arbeitsteilung ist detaillierter. So wie ein Kind anfangs weder laufen noch sprechen kann und erst lernen muss, es zu beherrschen, wird jeder Funktionsbereich des Gehirns durch wiederholte Stimulation über einen langen Zeitraum hinweg gebildet. Wenn der ursprüngliche Bereich geschädigt ist, müssen die umliegenden Bereiche lernen, seine Funktion zu kompensieren. Bei Erwachsenen ist das Nervensystem bereits "eingestellt", und es dauert länger, neue Funktionen zu "erlernen", was eine ständige Übung über einen längeren Zeitraum erfordert, um die kompensatorischen Funktionen zu stimulieren.
III. die Entwicklung von Selbstvertrauen, Geduld und Ausdauer
Das Nervensystem des Gehirns kann das kompensieren, und solange es sich nicht um einen schweren Patienten handelt, der überhaupt keine Muskelkraft hat, kann er sich durch Bewegung allmählich erholen. Objektiv gesehen ist es sehr schwierig, den Zustand vor dem Ausbruch der Krankheit vollständig wiederherzustellen, aber es besteht immer noch Hoffnung auf Selbstversorgung. Der Hauptgrund für das Scheitern der Rehabilitation ist, dass die Patienten selbst aufgeben.
1. das Vertrauen ist am wichtigstenSchlaganfallpatienten neigen zu Pessimismus, sind ängstlich, reizbar und verzweifelt und können sogar die Behandlung verweigern oder magersüchtig werden. Die meisten Schlaganfallpatienten haben Nachwirkungen, die jedoch durch Therapie und Bewegung behandelt werden können, und ihr Körper kann sich allmählich erholen. Daher ist es sehr wichtig, Selbstvertrauen aufzubauen, Geduld und Ausdauer bei den Rehabilitationsübungen zu haben und sie konsequent durchzuführen, um Ergebnisse zu sehen.
2、 Beherrschen Sie die richtige ÜbungsmethodeEs ist nicht gut, nur zu wissen, wie man trainiert, aber nicht, wie man es richtig macht. Viele Schlaganfallpatienten haben es eilig, wenn sie trainieren, und trainieren nach ihren eigenen Vorstellungen, was dazu führt, dass die falschen Bewegungen zu keiner Erholung führen und sogar die Bewegungsstörung verschlimmern, so dass sie sich selbst aufgeben und das Vertrauen verlieren.
Der Schlaganfall ist nun drei Jahre her. Solange Sie sich noch bewegen, gehen und Sport treiben können, haben Sie immer noch die Möglichkeit, sich weiter zu erholen und gesund zu werden. Alles, was Sie tun müssen, ist, die kompensatorische Funktion der Nervenzellen richtig zu verstehen und dann Ihr Selbstvertrauen aufzubauen, einen professionellen Rehabilitationsarzt zu finden und die richtige Methode zu befolgen, um auf dem Training zu bestehen, dann werden Sie auf jeden Fall besser und besser werden, die Krankheit überwinden und Ihr Leben wieder in die Hand nehmen.
Hallo zusammen, ich bin Fan, ein Rehabilitationstherapeut! Ihr könnt mich bei allen Fragen zur Hemiplegie-Reha konsultieren!
Der Patient ist seit drei Jahren krank (Schlaganfall) und hat immer noch eine Unbeweglichkeit in den Beinen und Füßen, was eigentlich normal ist. Häufige Funktionsstörungen nach einem Schlaganfall sind: motorische Störungen der Gliedmaßen, Sprachstörungen, kognitive Störungen, sensorische Störungen, Gleichgewichtsstörungen ......
Ein Schlaganfall (Hirnblutung, Hirninfarkt) führt zu unterschiedlichen Rehabilitationsergebnissen aufgrund der unterschiedlichen Lokalisation, des Ausmaßes der Blutung, der Größe des Infarkts, des Alters sowie des Zeitpunkts der Wiederbelebung und der frühen oder späten Intervention in den späteren Phasen der Rehabilitation.
Wie für den Patienten (das Thema) sagte drei Jahren, die Beine und Füße sind immer noch nicht flexibel, das zeigt, dass die anfängliche Erholung Wirkung für den Patienten ist nicht zu gut. Aber als halbseitig gelähmter Patient, egal zu welcher Zeit, halten Sie sich immer an die wissenschaftliche und vernünftige Rehabilitation Übung, jeden Tag! Genau jeden Tag seines Lebens sollte er darauf bestehen, zu trainieren!
Übungen für unflexible Beine und Füße:
①Wenn es durch einen hohen Muskeltonus verursacht wird: a. Bestehen Sie zunächst darauf, jeden Tag zu wachsen, gefolgt von einem passiven Ziehen oder der Stimulierung des entsprechenden Antagonisten. b. Bestehen Sie jeden Tag auf einem grundlegenden Muskeltraining. c. Bestehen Sie auf der Dorsalflexion des Knöchels (dies ist das Wichtigste, der Patient, der diese Bewegung ausführt, kann im späteren Stadium im Grunde gut gehen).
② Wenn die Ursache ein Senkfuß ist (die Kraft des Musculus tibialis anterior kann nicht stimuliert werden): Die beste Lösung ist das Tragen einer Fußschiene.
Natürlich gibt es noch viele weitere Gründe, aber die täglichen Grundlagen müssen erledigt werden, und zu den Grundlagen, die häufig erledigt werden, gehören:
① Gerades Beinheben für die unteren Gliedmaßen sollte durchgängig mehr als 100 pro Tag betragen (zwischendurch kann man sich auf zwei oder drei Sätze aufteilen).
② Die betroffene Seite der unteren Extremität muss täglich etwa 30 Minuten lang belastet werden, einmal am Morgen und einmal am Nachmittag.
(iii) Vorwärts- und Rückwärtsschritttraining auf der betroffenen Seite mit mindestens 100 Wiederholungen oder mehr.
Schritttraining auf der betroffenen Seite, Gewichtsbelastung auf der gesunden Seite, kontinuierliches Aufstehen auf der betroffenen Seite, mehr als 50-mal jedes Mal.
⑤ Gehtraining, größer oder gleich der Gehstrecke des Vortages, sofern dies gefahrlos möglich ist
Das Wichtigste, das Allerwichtigste, das Allerwichtigste ist, dass jedes Training auf eine sichere Art und Weise durchgeführt werden muss, bevor man weitermacht und entsprechend trainiert, ohne Sicherheit kein Training! Das ist das große Problem der Wahl!
Ich wünsche jedem Halbseitenlähmungspatienten, dass er unter wissenschaftlicher und rationaler Anleitung trainiert! Werden Sie bald gesund! Kopf hoch! Mach weiter so! Kopf hoch!
Ich hatte vor 11 Monaten einen Schlaganfall.
Ich kann jetzt gehen, aber ich habe einen abnormalen Gang.
Anziehen, ausziehen, baden, kochen, Zähne putzen, Nägel schneiden, alles allein, um ein paar Lektionen mit Ihnen zu teilen:
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2, machen Sie mehr stationäre Übungen, Beinheben, Planken, Armstützen, Wadenpressen, und gehen Sie darüber hinaus zu Fuß, von 2.000 Schritten pro Tag auf 10.000 Schritte pro Tag ein Jahr später, und gehen Sie nicht zu viel, wenn Sie am Anfang nicht genug stationäre Übungen machen.
3, straffen Sie es. Wir sind nur kurz, wenn wir es verlängern, sehen wir gut aus.
Ich trainiere auch, und mein Ziel ist es, bis Ende des Jahres zu laufen, in sechs Monaten einen normalen Gang zu haben und bis zum nächsten Jahr zu tanzen.
Na los!
Die Genesung von den Folgen eines Schlaganfalls ist ein langsamer Prozess, und die meiste Zeit werden Sie nicht in der Lage sein, Ihr altes Selbst wiederzuerlangen. Das Wichtigste ist, dass Sie sich weiter bewegen, um Ihre Genesung zu maximieren. Wenn Sie sich nicht bewegen, wird sich die Situation verschlimmern.
Ich habe zwei Beispiele in meiner Umgebung, um dies zu veranschaulichen, eines ist unser Nachbar und das andere ist mein Onkel vierten Grades.
Mein Nachbar, Onkel Wang, der in den Sechzigern ist, hatte vor ein paar Jahren einen Schlaganfall, und seine Familie brachte ihn ins Krankenhaus, um sein Leben zu retten. Sein Leben wurde gerettet, aber er litt unter den Folgen des Schlaganfalls, und seine rechte Seite war querschnittsgelähmt. Er kann zwar noch gehen, aber die Haltung seiner Hände und Füße ist völlig schief.
Seitdem steht seine Partnerin jeden Morgen früh auf, um mit ihm zu trainieren. Die so genannte Übung bestand darin, jeden Tag ein paar Kilometer zu laufen. Nach ein paar Jahren wurden Onkel Wangs Beine und Füße viel beweglicher, zumindest war sein halbseitiger Gang nicht mehr so offensichtlich.
Dann ist da noch mein vierter Onkel. Er erlitt eine Hirnblutung, als er im Haus seiner Schwiegermutter eine Wasserleitung reparierte. Er wurde rechtzeitig wiederbelebt und konnte sprechen, nachdem er wieder zu sich gekommen war. Er hat im Grunde keine Nachwirkungen. Er hat im Grunde keine Nachwirkungen, aber seine Sprache ist etwas langsam, seine Beine sind schwach, und er hat Gedächtnisverlust. Immerhin wurde das Gehirn verletzt, da gibt es noch einige Symptome.
Der Arzt sagte, dass er sich nach der Entlassung aus dem Krankenhaus auch mehr bewegen sollte, sonst würde die Krankheit wieder auftreten. Onkel Vier hörte jedoch nicht auf den Rat des Arztes, und er war auch faul und unwillig, sich zu bewegen. Als sein Sohn ihn badete, bewegte er sich nicht wie ein Kind, und sein Sohn war derjenige, der ihn die ganze Zeit wusch.
Zunächst konnte Onkel 4 gehen und sprechen, aber sein Bewegungsmangel führte dazu, dass seine Muskeln zu verkümmern begannen. Infolgedessen trat die Hirnblutung erneut auf, und das Wiederauftreten war schwerwiegend. Nach drei Jahren hatte Onkel Vier mehrere Rückfälle, und jetzt kann er weder das Bett verlassen noch sprechen. Seine Hände und Beine sind stark deformiert, und er ist fast wie ein Gemüse, um es vorsichtig auszudrücken, er hat immer noch den Atem im Mund.
Deshalb ist es wichtig, dass man sich nach einem Schlaganfall mehr bewegt, sonst leidet man zu sehr, wenn es einem so ergeht wie meinem vierten Onkel.
Dies ist ein normales Phänomen, und die Unbeweglichkeit der Hände und Füße wird durch Nervenschäden verursacht. Nerven Erholung ist relativ langsam, nicht ängstlich sein, und aktiv mit der Rehabilitation kooperieren Übung ist die wichtigste Methode, zusätzlich zu den hohen Blutdruck zu kontrollieren, stärken die funktionelle Ausübung der betroffenen Gliedmaßen. Ernährung sollte auch mehr Aufmerksamkeit zu zahlen, zu essen Licht vor allem, essen weniger fetthaltige Lebensmittel, in der Regel zahlen mehr Aufmerksamkeit auf Nahrungsergänzungsmittel.
Schlaganfall, halbseitige Lähmung für drei Jahre, finden Sie eine gute chinesische Medizin Praktiker zu stechen Blut und Schröpfen, ziehen Sie die blauen Flecken. Der Rest ist es, auf ihre eigenen Anstrengungen zu trainieren verlassen. Diese Art von Krankheit nur Rehabilitation Krankenhäuser, Bewegung, chinesische Medizin Konditionierung keinen anderen Weg. Vor allem jetzt gibt es eine Menge von Gaunern, alle prahlen, dass sie Hemiplegie heilen können, so dass sie alle Gauner sind. Die Behandlung kann nur die Übung unterstützen, es gibt keine Heilung für Halbseitenlähmung. Die guten Menschen sind das Ergebnis ihrer eigenen Bemühungen um Bewegung.
Hallo, dies ist ein normales Phänomen, die Hände und Füße sind nicht flexibel, die durch die Nervenschäden verursacht wird. Nerve Erholung ist relativ langsam, nicht ängstlich sein, aktiv mit der Rehabilitation Übung ist die wichtigste Methode, zusätzlich zu den hohen Blutdruck zu kontrollieren, stärken die betroffenen Gliedmaßen der funktionellen Übung. Diät sollte auch mehr Aufmerksamkeit zu zahlen, zu essen Licht vor allem, essen weniger fettige Lebensmittel, in der Regel mehr Aufmerksamkeit auf Nahrungsergänzungsmittel zu zahlen. Ich hoffe, die obige Liste kann Ihnen helfen, willkommen, eine Nachricht zu hinterlassen!
Hirninfarkt verursacht Hirngewebe beschädigt, wenn nicht Thrombolyse innerhalb von sechs Stunden wird zu irreversiblen Schäden, nekrotischen Hirngewebe kann nicht wiederbelebt werden, sondern stimulieren die ipsilateralen kortikalen Nerven, das heißt, stimulieren die gleiche Art von Gehirnzellen zu innervate die Gliedmaßen Bewegung kann sofort entlastet werden, aber Ihre Hirninfarkt wurde drei Jahre, Dyskinesie Gliedmaßen Sehnen gebildet wurden Kontrakturen, müssen Sie gedehnt und gelockert werden, so dass die Erleichterung kann sofort sein!
Ich habe von einem Mann gehört, der plötzlich geheilt wurde und gesund wurde. Die Geschichte handelt von einem Mann, der eine Hirnblutung hatte und gelähmt im Bett lag, aber eines Tages durch Zufall feststellte, dass er nach großen Anstrengungen in der Lage war, aus dem Bett aufzustehen, und er konnte seine Schwiegertochter mit dem Fahrrad von der Arbeit abholen. Ich glaubte ihm nicht, als er mir davon erzählte, aber ich glaubte ihm erst, als ich einige Experten im Fernsehen sah, die sagten, dass Menschen eine starke Selbstheilungsfunktion haben. Als ich einmal ins Krankenhaus ging, um die Patienten zu besuchen, sagten ein Familienmitglied und ich: Die Menschen leiden nicht umsonst. Das bedeutet, dass es kein vergebliches Üben gibt. Wenn sich die Chance auf Heilung bietet und man aus Faulheit oder Selbstaufgabe darauf verzichtet, ist es dasselbe, als wenn man für den Rest seines Lebens gelähmt im Bett liegt, und Gott begünstigt die Fleißigen. Versuchen Sie immer, nicht untätig zu sein.
Akupunktur nach Schlaganfall behandelt werden kann und rehabilitiert, mein Meister zu helfen, Akupunktur für weniger als drei Monate, so dass Sie Ihre Hände und Füße flexibel nutzen können. Befürwortend, was Betrüger, teilweise Rezepte, wirklich fähige Hände noch haben, je nachdem, ob Sie Glück haben, ah zu treffen!
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