Wermut gehört zu einer Art von Kräutermedizin, und die Wirksamkeit ist sehr gut, für Frauen Wermut ist eine Art von Magie Medizin, vor allem für die Linderung der Feuchtigkeit des Körpers hat eine sehr große Rolle. Jetzt gibt es eine Menge Leute wollen Beifuß verwenden, um ihre Füße einweichen, wissen Sie, wie Sie Ihre Füße einweichen, um die maximale Wirksamkeit von Beifuß zu spielen?

Zunächst bereiten Sie eine bestimmte Menge Beifuß vor, Sie können frischen oder getrockneten Beifuß wählen. Wenn Sie frischen Beifuß wählen, um Ihre Füße einzuweichen, können etwa 50 Gramm sein, wenn es trockener Beifuß ist, können etwa 30 Gramm sein. Dann kochen Sie das Wasser zuerst, bereiten Sie ein Fußbad Becken, Fußbad Becken, versuchen Sie, ein hölzernes Becken zu wählen, weil das hölzerne Becken Wassertemperatur für einen längeren Zeitraum beibehalten wird, werden die Menschen in der Einweichen auch bequemer sein. Nach dem Kochen das Leitungswasser in den Wermut, wahrscheinlich weitere 15 Minuten auf dem kochen.

Sie können das abgekochte Beifußwasser beiseite stellen und warten, bis das Wasser eine für Ihr Fußbad geeignete Temperatur erreicht hat.Sie müssen darauf achten, dass die Wassertemperatur des Fußbades nicht zu hoch istEinige Leute wählen, um direkt mit kochendem Wasser, um ihre Füße einweichen, in der Tat, diese Praxis ist falsch, mit kochendem Wasser, um ihre Füße einweichen ist einfach, um den Körper den Blutdruck steigen, vor allem für ältere Menschen, diese Methode der Einweichen der Füße ist sehr einfach zu machen, die älteren Menschen plötzlich hohen Blutdruck.Weichen Sie Ihre Füße für etwa 30 Minuten einhaben auch die Aufmerksamkeit auf den Fuß einweichen können, um ihre Füße Massage, wenn die Stirn wurde eine falsche Schweiß ist ein Hinweis darauf, dass der Fuß einweichen ist effektiver.

Nach dem Einweichen der Füße sollte auch ein sauberes Handtuch verwenden, um die Füße sauber zu wischen, nie warten, bis das Wasser auf den Füßen, natürlich trocken, sonst ist es leicht, die Füße kalt lassen. Und sollte auch rechtzeitig Socken zu tragen, können Sie auch direkt auf dem Bett liegen zu schlafen, so dass die Füße bequemer sein wird, wenn schlafen.

Sie können auch trinken ein wenig warmes Wasser nach dem Einweichen der Füße, denn es gibt Zeiten, wenn die Menschen sind durstig nach dem Einweichen ihrer Füße, die vor allem, weil der Prozess der Einweichen der Füße reinigt den Darm-Trakt der Person, so dass die Symptome von Durst nach dem Einweichen der Füße sind sehr gut. Allerdings können Sie nicht trinken kaltes Wasser, trinken kaltes Wasser nach dem Einweichen Füße machen den Magen und Darm nicht anpassen, sondern auch die Wirkung des Einweichens stark reduziert werden.

Wenn Sie Moxa-Blätter verwenden möchten, um Ihre Füße zu tränken, sollten Sie diese Schritte oben wissen, so dass Sie die medizinische Wirkung von Moxa-Blättern auf das Maximum zu spielen, und wird nicht verschwenden Moxa Blätter. Menschen in den Kauf der Liebe Blätter, können Sie wählen, in die Apotheke zu gehen, um trockene Blätter zu kaufen, können Sie auch in die Berge im Frühjahr gehen, um Blätter zu pflücken, ob es trocken oder nass Blätter sind die gleichen, können Sie eine Menge von Blättern im Frühjahr zu pflücken, und dann trocknen die Blätter, so dass Sie auch jederzeit verwendet werden kann.

Die richtige Art, die Füße in Beifußblättern zu baden:

Geben Sie 100 g Beifußblätter in einen sauberen Topf, eingewickelt in einen Mullbeutel, fügen Sie Wasser hinzu und bringen Sie es bei starker Hitze zum Kochen, dann kochen Sie es bei schwacher Hitze etwa 10 Minuten lang weiter, sodass etwa 2000 ml Flüssigkeit übrig bleiben. Geben Sie den Saft und den Beutel in ein Becken mit 40℃ oder 50℃ heißem Wasser und lassen Sie Ihre Füße einweichen. Wenn das Wasser auf natürliche Weise abkühlt, können Sie mehr heißes Wasser hinzufügen und 20-30 Minuten einweichen.

Zur gleichen Zeit, um die Akupunkturpunkte für die Massage, in der Akupunkturpunkte und ihre Umgebung zu drücken und kneten kann, so dass genug Füße Füße auf den Meridianen zu bekommen glatt, verbessern die Durchblutung im ganzen Körper, helfen dem Gehirn klar zu denken, sondern auch zur Verbesserung der Rolle der Schlaf.

Häufige Akupunkturpunkte:

1, Ranggu Akupunkturpunkt: in den Fuß medialen Rand, Fuß Boot Knochen dicken Rumpel unten, rot und weiß Fleisch zwischen.

(2) Yongquan Akupunkturpunkt: an der Unterseite des Fußes, der Vorderseite des Fußes, wenn der Fuß in der Vertiefung gerollt wird, etwa wenn die 2. und 3. Zehen Zehen Fingerabdrücke an der Spitze der Linie mit der Ferse des ersten 1/3 und die zweite 2/3 auf dem Schnittpunkt der Linie.

(3) Taichong Akupunkturpunkt: Akupunkturpunkt nehmen Methode: menschliche Taichong Akupunkturpunkt befindet sich in der dorsalen Seite des Fußes, wenn der 1. metatarsalen Knochen Lücke der Rückseite der Depression

。

Fußbäder mit Wermut sind die gängigste Methode der Volksgesundheitspflege, um Krankheiten loszuwerden, und ihre Anwendung ist einfach, sicher und wirksam. Wenn jedoch die Methode des Fußbadens nicht angemessen ist, ist es schwierig, die erwartete Wirkung zu erzielen, und manchmal wird es einige unerwünschte Nebenwirkungen produzieren. Im Folgenden finden Sie eine Einführung in die korrekte Methode des Fußbadens mit Beifuß, sowie Vorsichtsmaßnahmen.

Erstens: Verwenden Sie kein "Yin- und Yang-Wasser" zum Einweichen Ihrer Füße.

Yin und Yang Wasser, ist die Verwendung von heißem und kaltem Wasser mit Wasser gemischt, viele Menschen, um zu erleichtern, wird decocted kochendem Beifuß Wasser mit kaltem Wasser gemischt, und dann verwenden Sie diese Yin und Yang Wasser einweichen Füße. Das Ergebnis ist nicht nur nicht spielen eine Rolle bei der Beseitigung der Rolle der Kälte und Feuchtigkeit, sondern statt der Kälte und Feuchtigkeit Invasion des Körpers, warum ist das so? Der Grund ist sehr einfach, Kälte und Wärme zu treffen, nachdem die Interaktion durch die Kälte und Feuchtigkeit produziert wird.

Zweitens ist die angemessene Wassertemperatur des Moxa-Fußbades sehr wichtig

Die richtige Methode ist das Beifußwasser Abkochen, und dann durch natürliche Kühlung, um den menschlichen Körper zu erreichen, um die 38 Grad bis 50 Grad Wassertemperatur Fußbad zu widerstehen ist angemessen, viele Leute denken, dass je höher die Temperatur des Beifußwassers Fußbad desto besser, in der Tat, das ist eine Art von falschem Verständnis. Wenn die Temperatur des Fußes Einweichen Beifuß Wasser zu hoch ist, wird es die Erweiterung der Blutgefäße in den unteren Gliedmaßen zu fördern, was zu einer unzureichenden Blutversorgung des Herzens, die zu Schlaflosigkeit und das Phänomen der Mangel führen wird.

Drittens: Die richtige und wirksame Methode der Fußwaschung

Für Patienten mit kalter Feuchtigkeit Lähmung Schmerzen oder uterine Kälte Dysmenorrhoe, bei der Verwendung von Wermut Fuß einweichen, können Sie eine Kombination von Begasung verwenden, um Ihre Füße einweichen, diese Methode, können Sie die Wirksamkeit von Wermut Erwärmung Meridiane zu verbessern, sondern reduziert auch die Nebenwirkungen der Wassertemperatur zu hoch ist. Spezifische Methode ist es, zunächst 90g Beifuß Abkochung gekocht, gegossen in den Fuß Eimer, kein Fuß Eimer, größeres Kaliber, tiefer Kunststoff-Eimer kann auch sein. Dann legen Sie eine kleine Bank oder andere Objekte in den Eimer vertikal, müssen diese Objekte über dem Niveau der Beifuß Wasser, Füße auf diese Objekte, und dann unterhalb des Knies mit Baumwolle bedeckt, Begasung, Dämpfen auf die Temperatur des Wassers geeignet für Fuß Einweichen, und dann die Füße für eine Weile einweichen. Diese Kombination aus Ausräucherung und Einweichen der Füße ist die beste Art, die Füße in Beifuß zu baden.

Tui Zhi, die richtige Methode der Moxa Fußbad ist sehr wichtig, wenn die Anwendung von unsachgemäßen wird Schlaflosigkeit und Mangel Phänomen zu produzieren. Darüber hinaus ist die Qualität der Anwendung von Beifuß haben auch die Aufmerksamkeit auf, die Qualität der besten Qualität der alten Beifuß lässt die beste therapeutische Wirkung, seine medizinischen Eigenschaften und langsam und mächtig, tut nicht weh, die positive Qi, geeignet für alle Menschen einweichen Füße Anwendung. Die neue Wermut Gras scharfe Verbreitung der schwereren Natur, die alten und schwachen Menschen sollten mit Vorsicht verwendet werden. Ai Stab Wirkstoffgehalt ist gering, Wirksamkeit und Nebenwirkungen sind gering, jeder kann verwendet werden, um Füße einweichen, kann auch ausgekocht werden Wasserbad, gibt es ein wenig sterilisierende Wirkung.

Falls die obigen Antworten nicht ausreichen, bitten wir Sie, sie zu kommentieren und zu ergänzen.

Vielen Dank fürs Lesen!

Eine Handvoll Chen Ai Ye schneiden schneiden, in die Wärmflasche, gießen Sie in das kochende Wasser für etwa zehn Minuten einweichen. Weichen Sie Ihre Füße, Edelstahl-Becken in die richtige Menge an kaltem Wasser gegossen, in die richtige Menge an heißem Wasser Flasche Beifuß Wasser, die Temperatur ist moderat zu starten Einweichen Füße. Dann fügen Sie das heiße Wasser von Moxa Blätter viele Male, um den Fuß einweichen Wassertemperatur heiß, bis das heiße Wasser von Moxa Blätter aufgebraucht ist, trockene Füße zu schlafen. Edelstahl-Becken Fuß einweichen, können Sie den menschlichen Körper statische Elektrizität auf die Erde zu leiten, um das Gleichgewicht der physiologischen elektrischen Energie des Körpers zu erhalten, vorteilhaft für die Gesundheit.

Wie wirken Wermut-Fußbäder am besten:Share Ich weiche meine Füße ein.

Einweichen der Füße ist alles über Geduld. Beim Kochen von Wasser mit Beifuß, ist es am besten, eine Einweg-Netzbeutel zu verwenden, wie viel selbst definiert (kann nicht zu wenig sein) Ich koche Wasser jedes Mal zu öffnen zwanzig Minuten, (Winter) und dann gießen Sie es in einer Thermoskanne Eimer (besser als das Fass), der Lauf setzen einen kleinen Steigbügel, um Füße zu setzen. Und geräucherte Beine und Füße, wenn die Wassertemperatur richtig in den Fuß einweichen ist, kann dieser Eimer Wasser 2 Stunden zu verwalten.

Sie können auch einen Begasungsapparat kaufen, der mit der Thermoskanne geliefert wird, was sehr praktisch ist.

Während der Epidemiezeit räucherte die ganze Familie fast täglich ihre Füße und Beine aus, um Erkältungen vorzubeugen und das Blut zu beleben. Das Beifußkraut sollte täglich gewechselt werden, und es können auch andere Dinge dazugegeben werden.

Regelmäßiges Einweichen hat durchaus Vorteile, zumindest frieren die Füße nicht.

Beifuß ist ein Kraut, das viele Eigenschaften hat. Jeder Mensch nutzt jede Person, um es zu erfahren. Es wirkt. Es wirkt am besten.

Fußbäder und Wermutbäder sind für viele Menschen ein beliebtes Hausmittel im Winter.

Die Häufigkeit der Winter Fuß einweichen ist sehr hoch, die Temperatur ist niedrig Menschen die Hände und Füße kalt, durch ein Fuß einweichen wird schnell die Temperatur der Hände und Füße zu erhöhen.

Weichen Sie Ihre Füße ein, zuerst mit Beifußblättern in, kochen Sie das Wasser zusammen, dies wird einen Duft aus, die Farbe des Wassers wird auch grau-braun, dieses heiße Beifuß-duftende Wasser, Füße setzen in sehr komfortabel, einige Leute können das Gefühl, dass dieses Wasser ist besonders duftend, und sogar wollen einen Mund voll davon zu trinken.

Wie kann man also die Freisetzung der medizinischen Eigenschaften des Beifußes maximieren? Die 1. Möglichkeit besteht darin, ihn etwas länger zu kochen, indem man ihn für eine Weile einweichen lässt, während das Wasser kocht.

Die 2. Möglichkeit ist, die Beifußblätter zu pulverisieren und sie in einen Vliesbeutel zu geben.

Dadurch wird die Form der Beifußblätter so verändert, dass sie sich möglichst gut im Wasser auflösen und die Wirkstoffe im Beifuß freisetzen.

Auf diese Weise verdunkelt sich die Farbe seines Wassers, und der Wermutgeruch, der aus seinem Wasser kommt, nimmt um mehr als das Dreifache zu.

Gleichzeitig müssen wir das Wasser vorzugsweise oberhalb des Knöchels und nicht über dem Sanyinjiao platzieren.

Zu niedriges Wasser ist unwirksam, und zu hohes Wasser ist eher eine Wasserverschwendung.

Für die Option Beifußblätter können Sie für das laufende Jahr die Blätter der echten Kräuter verwenden, die sich beim Trocknen in der Sonne graubraun verfärben.

Dieser Wermut ist sehr wohlriechend und enthält die größte Vielfalt an Wirkstoffen in diesem Jahr.

Dann weichen wir die Füße ein, um ihre Wirkstoffe, die im Wasser freigesetzt werden, zu nehmen, um seine eine Auflösung der höchsten, den höchsten Gehalt an verschiedenen Wirkstoffen zu nehmen.

Deshalb ist es am besten, die neuen Blätter des Jahres für Fußbäder zu verwenden.

Wenn man daraus Moxa-Stäbchen macht, würde man drei Jahre lang erwachsene Moxa-Blätter benötigen, da er die Sanftheit ihres Feuers nehmen müsste, und das Moxa des laufenden Jahres hat einen höheren Gehalt an ätherischen Ölen, was dazu neigt, ein heftiges Feuer zu erzeugen.

Moxibustion neigt dazu, dass die Haut sehr heiß und die Haut gebacken rot zu produzieren.

So neu Wermutblatt Fußbad in Wermutblatt zu Wermutstock.

Ende der Antwort, Lao Wu-Kräuter, Kräuteranbau und -verarbeitung, Moxa-Kultur Gemeinwohlbeteiligung

Beifuß ist ein chinesisches Kraut mit einer breiten Palette von Anwendungen. Beifuß kann in Moxa-Sticks für Moxibustion Verwendung gemacht werden. Beifuß Fußbad kann die Blutzirkulation zu fördern, zu entfernen Feuchtigkeit im ganzen Körper hat eine sehr gute Wirkung. Einfach aus dem Fuß einweichen Aspekt, wie man die Wirksamkeit von Wermut zu spielen, können Sie die getrockneten Wermut in einen Stoffbeutel, und ziehen Sie dann den Mund der Tasche in einen größeren Topf aus rostfreiem Stahl, um Wasser zu kochen, wird gekocht, bis die Farbe der Wermut dunkelbraun. Dann gegossen in den Fuß einweichen hölzernen Becken, die Wassertemperatur ist nicht heiß Füße werden Füße in das Becken einweichen für eine halbe Stunde. Menschen mit hohem Blutdruck sollte nicht verwenden Wermut Fußbad, um nicht zu beschleunigen Blutzirkulation führt zu erhöhten Blutdruck. Fuß einweichen ist am besten in einer Stunde nach dem Abendessen, in den Prozess der Einweichen Füße, wenn es Unbehagen muss aufhören Einweichen Füße, nach ihren eigenen körperlichen Zustand Flexibilität.

Verwenden Sie zunächst eine kleine Menge kochendes Wasser, um den Wermut einzuweichen, damit sich seine medizinische Wirkung vollständig im Wasser auflöst, und geben Sie ihn dann in warmes Wasser, um die Füße einzuweichen

Wenn Sie die Wirksamkeit des Moxa-Blatt-Fußbades maximieren wollen, sollten Sie folgende Punkte beachten

1. mit der richtigen Person: die Wärme der Moxa Blätter, geeignet für Menschen mit Moxa Blätter Fuß einweichen muss kalt Verfassung, wie in der Regel leicht zu sein Angst vor kalten Händen und Füßen, essen ein wenig kalte Speisen ist leicht zu Durchfall, der Magen immer kalt, Menstruation verzögert wird und so weiter.

(2) Fuß einweichen Wassertemperatur: Fuß einweichen sollte die Aufmerksamkeit auf die Wassertemperatur zu steuern, in der Regel empfohlen, Moxa Blätter für 15 Minuten kochen, in das kalte Wasser, um die Temperatur auf 35 ℃ bis 40 ℃ ist angemessen.

(3) Fuß Einweichen Zeit: in der Regel empfohlen, in 20-30 Minuten ist angemessen.

(4) Der Grad der Fuß Einweichen: Es wird empfohlen, die Füße einweichen, um Ihren ganzen Körper leicht verschwitzt Wirkung ist die beste, seien Sie vorsichtig, nicht zu machen sich selbst verschwitzt.

Warme Tipps: Diabetiker sollten besonders darauf achten, dass die Wassertemperatur beim Einweichen der Füße nicht zu hoch ist, um eine Verbrühung des diabetischen Fußes zu vermeiden.

Beifuß wird zunächst getrocknet, in Wasser gekocht und dann langsam in den Füßen eingeweicht.