Vielen Dank für die Einladung. Das Thema Trinken war schon immer in aller Munde, egal ob es sich um Weiß- oder Rotwein handelt, im Rahmen der besonderen Weinkultur sind Familien- und Freundestreffen, offizielle Bankette unvermeidlich, um etwas Wein zu trinken, obwohl Wein die Beziehung verbessern kann, aber Wein schadet auch Ihrem Körper. Viele Menschen trinken Wein zu ihren Mahlzeiten, und eine Mahlzeit ohne Alkohol fühlt sich immer unvollständig an. Was passiert mit dem Körper einer Person, die zwei Zehner Liter Wein am Tag trinkt? Wir empfehlen Ihnen, eine klare Haltung zum Alkoholkonsum einzunehmen, denn Alkohol ist harmlos und krebserregend, wenn er über einen längeren Zeitraum konsumiert wird.

Welchen Schaden verursacht der tägliche Alkoholkonsum über einen längeren Zeitraum hinweg im Körper?

Alkohol trinken, hundert Schaden, aber nicht gut, wenn Sie kontinuierlich Alkohol trinken jeden Tag, wird der Schaden für den Körper intensiver sein. Viele Menschen trinken gerne zwei oder so Weißwein jeden Tag, und Weißwein Alkoholgehalt (Inhalt) ist relativ hoch, in der Regel in der 38%-70% Bereich, desto mehr Alkoholkonsum, desto länger die Stimulation des Körpers, desto größer ist die natürliche Schaden sein wird.

• Schädigung der Ösophagusschleimhaut, der Magen-Darm-Schleimhaut und anderer Verdauungs- und Absorptionssysteme:
  

Alkohol Substanzen in den Körper, der erste Kontakt ist unser Mund und das Verdauungssystem, im Laufe der Zeit, die wiederholte Stimulation von Alkohol ist sehr einfach, um das Risiko von Mundgeruch, Speiseröhrenentzündung, Speiseröhrenkrebs, Gastritis, Magengeschwüre, Magenkrebs, Darmkrebs und andere Verdauungsstörungen zu erhöhen; wir sagen oft: Trinken nicht nur schadet der Leber, sondern auch schadet dem Magen.

• Beeinflusst die Gesundheit Ihrer Haut:
  

Bestehen Sie darauf, jeden Tag Weißwein zu trinken, jeden Tag wird der Körper mehr alkoholische Substanzen zu sich nehmen, je mehr alkoholische Substanzen Sie zu sich nehmen, desto größer ist die Häufigkeit, mit der die Haut stimuliert und geschädigt wird; trinken Sie oft Alkohol, beschleunigen Sie den Alterungsprozess Ihrer Haut, erhöhen Sie das Risiko von Fleckenbildung und anderen Problemen.

• Erhöhung des Prävalenzfaktors für leberbedingte Krankheiten:
  

Je mehr alkoholische Substanzen in den Körper gelangen, desto größer ist natürlich der Druck auf die Leber, und nach wiederholter Stimulierung durch Alkohol steigt natürlich das Risiko einer alkoholischen Fettleber, Hepatitis, Zirrhose und Leberkrebs.

• Verringert die Reaktionsgeschwindigkeit des Gehirns und beeinträchtigt die Gedächtnisleistung:
  

Dauerhafter Alkoholkonsum führt nur zur Aufnahme großer Mengen alkoholischer Substanzen, die unser Gehirn schädigen und die Reaktionszeit verringern, und je länger er andauert, desto mehr Schaden wird im Gehirn angerichtet.

• Verzögerungen bei der normalen Arbeit und beim Lernen:
  

Wenn Sie jeden Tag Alkohol trinken, nehmen Sie, ohne es zu merken, eine große Menge an alkoholischen Substanzen zu sich. Der Alkoholkonsum betäubt Ihre Nerven, verringert die normale Denkfähigkeit des Gehirns nach dem Alkoholkonsum und beeinträchtigt das normale Urteilsvermögen und die Denkfähigkeit.

Darüber hinaus, regelmäßiger Konsum von Alkohol für die Nieren wird auch dazu führen, dass erhebliche Schäden an beiden den Körper wird auch das Gehirn schädigen, sondern auch Auswirkungen auf das normale Leben, hundert Schaden und nichts Gutes, und wird nicht empfohlen.

In diesem Fall, von einem sachlichen Standpunkt aus, das Bestehen auf Alkohol zu trinken, gibt es keinen Nutzen für den Körper, Erwärmung, Meridian-Aktivierung, Anti-Krebs-und andere Aussagen sind nicht zuverlässig Aussagen, hören Sie bitte auf die flachen.

Wie sollte man sich dem Alkohol gegenüber verhalten?

Erstens können Sie sich dafür entscheiden, keinen Alkohol zu konsumieren. Solange Alkohol konsumiert wird, ist ein erhöhter Schaden für alle Teile des Körpers vorprogrammiert.

Zweitens: Wenn Sie unter besonderen Umständen Alkohol trinken müssen, achten Sie darauf, dass Sie so wenig wie möglich trinken, denn je mehr Sie trinken, desto mehr schadet es Ihrem Körper.

Schließlich weigern Sie sich, am Alkohol festzuhalten. Es ist nicht so, dass es eine gute Sache ist, den Verstand von der Tatsache abzulenken, dass das Trinken das Richtige ist.

Dinge, die man beim Trinken tun kann:

1. Wenn Sie Alkohol konsumieren, wählen Sie zunächst ein Getränk mit geringerem Alkoholgehalt und achten Sie dabei auf die Qualität des Getränks; je geringer der Alkoholgehalt, desto weniger schädlich ist er.
2. Achten Sie beim oder vor dem Trinken darauf, dass Sie etwas essen. Frische Lebensmittel von guter Qualität bieten einen zuverlässigen Schutz für Magen und Darm. Im Einzelnen sind Lebensmittel wie Brei, Suppe, Ballaststoffe, Joghurt und Gemüse eine gute Wahl.
3. Der Alkoholkonsum sollte auf eine strikte, leichte Menge beschränkt werden, wobei für Männer nicht mehr als 25 Gramm Alkohol pro Tag und für Frauen nicht mehr als 15 Gramm empfohlen werden.
4. Trinken ist nur Trinken, bitte weigern Sie sich, andere Getränke zu mischen, sonst wird der Schaden für Ihren Körper nur noch größer.
5. Bitte trinken Sie während des Trinkens viel Wasser, um den Stoffwechsel der alkoholischen Substanzen zu beschleunigen.

Das Trinken von Alkohol, eine sogenannte lustige Sache, das Beharren auf dem Trinken ist schädlicher für den Körper und wird nicht empfohlen, egal ob ein oder zwei oder zwei. Weigern Sie sich, Alkohol zu trinken, gesunde Einstellung zum Leben, können Sie sicher und glücklich sein.

Hinweis: Wang Silu ursprünglichen Inhalt, ich hoffe, Ihnen zu helfen; Bilder aus dem Netz, wenn eine Verletzung, kontaktieren Sie bitte zu löschen.

Die Antwort von Dr. Chang: Was Sie über das Trinken wissen sollten.

"Wein ist die Essenz des Korns, je mehr man trinkt, desto jünger ist man", "Revolutionärer Wein jeden Tag", Freunde, die gerne trinken, können viele Sätze sagen, die den Wein loben. Der Fragesteller fragte, was passiert, wenn man ein Jahr lang zwei Taels Wein pro Tag trinkt, und was passiert, wenn man ein Jahr lang trinkt, das ist wirklich schwer zu sagen, aber wenn man 10 Jahre lang trinkt, ist es sehr wahrscheinlich, dass eine Leberzirrhose auftritt!

Die sichere Dosis von Alkohol für einen Menschen ist "0", und selbst ein Tropfen ist schädlich! Dies ist nicht nur meine Meinung, sondern die Schlussfolgerung, die in der weltberühmten medizinischen Zeitschrift "The Lancet" veröffentlicht wurde. Für die große Mehrheit der Menschen liegt die LD50 von Alkohol bei 5 g/kg Körpergewicht. 60 kg schwere Personen, die beispielsweise 300 g Ethanol (600 ml 50° Wein) auf einmal trinken, sterben wahrscheinlich! Als ich in der Notaufnahme 120 war, sah ich einen 36-jährigen Patienten, der an Atemdepression aufgrund von übermäßigem Alkoholkonsum starb.

Chronischer Alkoholismus hingegen äußert sich vor allem in der Schädigung mehrerer Systeme und Organe durch Alkohol, wobei die Leber die Hauptlast trägt. Alkohol kann die Leberzellen auf mehreren Wegen schädigen, was zu einer fettigen Degeneration der Leberzellen führt und alkoholische Hepatitis, Leberfibrose, Zirrhose und sogar Leberkrebs auslöst. Darüber hinaus kann langfristiger Alkoholkonsum zu einer übermäßigen Sekretion von Magensäure durch die Magendrüsen führen, die die Schleimhaut des Magens und der Speiseröhre schädigt und Magengeschwüre und die gastroösophageale Refluxkrankheit auslöst. Langfristiger Alkoholkonsum kann zu alkoholischer Kardiomyopathie führen, einen erhöhten Blutdruck auslösen, akute kardiovaskuläre und zerebrovaskuläre Erkrankungen hervorrufen, das Krebsrisiko erhöhen usw.

Deshalb müssen wir die Frage des Alkoholkonsums rational betrachten: Gelegentliche Schlucke Alkohol sind in der Regel nicht besonders schädlich, aber langfristiger starker Alkoholkonsum ist definitiv gleichbedeutend mit chronischem Selbstmord! Wir plädieren jetzt für einen gesunden Lebensstil, die beiden wichtigsten Punkte sind, mit dem Rauchen aufzuhören und weniger Alkohol zu trinken!

Dr. Zhang Online - Herzlich willkommen zu Ihrer Aufmerksamkeit!

Das ist eine sehr interessante Frage, die Sie da stellen! Zunächst einmal möchte ich sagen, dass nicht nur in China, sondern auch in der Welt, ich fürchte, dass niemand, egal wie hochrangige medizinische Experten, in der Lage sein wirdIch sage es Ihnen genau:Zwei Taels Wein pro Tag für ein Jahr.Was wird passieren?

immer nochDie Medizin kann Ihnen sagen, dassWenn Sie ein Jahr lang täglich zwei Taler Wein trinken.Was hätte sein können.

Also.Was könnte passieren?Sie werden im Folgenden nur zu Informationszwecken dargestellt.

Wie hoch ist der tägliche Grenzwert für gesundes Trinken?

In den Ernährungsrichtlinien für die Einwohner Chinas wird empfohlen, dass gesunde erwachsene Männer und Frauen nicht mehr als 25 Gramm bzw. 15 Gramm Alkohol pro Tag konsumieren sollten, wenn man die Menge des konsumierten Alkohols berechnet, die in verschiedene Grade von alkoholischen Getränken umgerechnet wird, und die täglichen Grenzwerte sind wie folgt:

1. eine Höchstmenge pro Tag für gesunde männliche Erwachsene:Bier 750ml (eineinhalb Kilogramm) / Wein 250ml (ein halbes Kilogramm) / 38 Grad Weißwein 75g (1,5 Tael) / 52 Grad Weißwein 50g (1 Tael);

(2) Für gesunde erwachsene Frauen gilt eine tägliche Höchstmenge:Bier 450 ml (9 Tael) / Wein 150 ml (3 Tael) / Weißwein 38 Grad 50 (1 Tael) / Weißwein 52 Grad 30 ml (6 Cents).

Mit Ausnahme von mindestens den folgenden 3 Gruppen:

1 Schwangere Frauen und Frauen in der Stillzeit sollten keinen Alkohol trinken;

(2) Alkohol ist für Patienten mit Hyperlipidämie, Pankreatitis und Lebererkrankungen verboten;

(3) Patienten mit hoher Harnsäure und Hyperurikämie dürfen keinen Alkohol trinken.

Wenn Sie also zwei Taels Wein pro Tag trinken, d.h. Schnaps über 38 Grad, dann überschreiten sowohl gesunde erwachsene Männer als auch Frauen die in den Ernährungsrichtlinien für die Einwohner Chinas empfohlene tägliche Trinkmenge.

Welche gesundheitlichen Risiken können entstehen, wenn man über einen längeren Zeitraum hinweg mehr als eine begrenzte Menge Alkohol trinkt?

Erstens ist es unbestreitbar, dass chronisch übermäßiger Alkoholkonsum den Körper schädigen kann, und die spezifischen Schäden können sich zumindest in den folgenden Aspekten manifestieren:

1. unsere Magen-Darm-Schleimhaut schädigen;

2. beeinträchtigt die Funktion der Leber und der Bauchspeicheldrüse;

3. wirkt sich auf die Verdauung und die Aufnahme von Nährstoffen aus;

4. das Risiko einer Fettleber, einer alkoholischen Leber und einer Leberzirrhose erhöhen;

5. erhöhtes Risiko für Osteoporose;

6. das Risiko von Bluthochdruck und Schlaganfall auslöst;

7. induzieren Brustkrebs, Speiseröhrenkrebs und so weiter.

Kann chronisch übermäßiger Alkoholkonsum eine alkoholische Lebererkrankung verursachen?

Dies sind einige der gesundheitlichen Risiken, die mit chronisch übermäßigem Alkoholkonsum verbunden sind, von denen die Entwicklung einer alkoholischen Lebererkrankung die unmittelbarste ist.

Was also ist eine alkoholische Lebererkrankung? Was sind einige der Lebererkrankungen, die als alkoholische Lebererkrankung eingestuft werden?

Die alkoholische Lebererkrankung, die gemeinhin als alkoholische Leber bezeichnet wird, wird hauptsächlich durch langfristigen übermäßigen Alkoholkonsum verursacht, der zu Leberschäden führt. Die erste Manifestation ist in der Regel eine Steatose der Leberzellen, gefolgt von Steatohepatitis und Leberfibrose, und schließlich Zirrhose und sogar Leberkrebs.

Daher enthalten die Ernährungsrichtlinien für die chinesische Bevölkerung Empfehlungen und Ratschläge zur Einschränkung des Alkoholkonsums für die Allgemeinbevölkerung.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass zwar niemand genau sagen kann, was passiert, wenn man ein Jahr lang täglich zwei Zehner Wein trinkt, aber auch niemand genau sagen kann, was passiert, wenn man ein Jahr lang täglich zwei Zehner Wein trinkt. Die Medizin kann Ihnen jedoch sagen, welche Gesundheitsrisiken mit chronisch übermäßigem Alkoholkonsum verbunden sind.

Sind Sie mit mir einverstanden?

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Danke an die kleine Helferin für die Einladung.

Sie kann auch je nach Konstitution des Einzelnen variieren. Nach den Ernährungsrichtlinien empfohlene Menge an Alkoholkonsum, erwachsene männliche tägliche Alkoholkonsum ist vorzugsweise innerhalb von 25g, erwachsene Frau ist vorzugsweise innerhalb von 15g, wenn umgerechnet auf Alkohol, 25g Alkohol entspricht einer Flasche 750ml Bier, ein Glas 450ml Rotwein und zwei Weißwein, und Frauen 15g ist vorzugsweise halbiert, um die Menge an Alkohol für Männer zu trinken, und es ist am besten, um einen niedrigen Grad von Alkohol zu trinken wählen. Theoretisch kann also ein erwachsener Mann, der täglich zwei Liter Weißwein, Bier oder Rotwein trinkt, keine große Gefahr für den Körper darstellen. Für Frauen kann Weißwein jedoch einige Auswirkungen haben.

Obwohl zwei Taels Weißwein pro Tag für Männer in der Norm zu liegen scheinen, ist es nicht wirklich empfehlenswert, sich das tägliche Trinken zur Gewohnheit zu machen. Die Leber verarbeitet 99 % des aufgenommenen Alkohols, Magen und Darm können der Leber nur helfen, etwa 1 % aufzunehmen, so dass es keine Rolle spielt, wie viel oder wie wenig Alkohol man trinkt, die Leber wird in jedem Fall belastet. Nach der Aufnahme von Alkohol wird dieser zu "Acetaldehyd" dehydriert, einer giftigen Substanz, die so schnell wie möglich wieder zu ungiftiger Essigsäure dehydriert werden muss. Nach der Aufnahme von Alkohol widmet sich die Leber daher dem Umgang mit Alkohol, als ob es sich um einen VIP-Kunden handeln würde, und andere Arbeiten werden auf Eis gelegt, und die Ressourcen für den Umgang mit anderen Dingen werden vollständig für den Umgang mit Alkohol verwendet. Die Leber ist bereits sehr stark mit der Fettsynthese und dem Fettstoffwechsel, der Verarbeitung und Synthese von Cholesterin, der Synthese von Purinen usw. beschäftigt. Wenn ständig Alkohol konsumiert wird, kann die Leber nach und nach das Fett ansammeln, das sie nicht verarbeiten konnte, und wenn es sich im Laufe der Zeit anhäuft, ist es sehr wahrscheinlich, dass es zu einer Fettleber oder Hyperlipidämie kommt.

In der Tat, ich persönlich um jeden Tag zu schwindlig zwei Taels von Weißwein oder eine Menge Leute, ein paar Jahre nach der körperlichen Untersuchung, gibt es eine direkte ist eine schwere Fettleber Patienten. Der Ausbruch der Fettleber oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen nach dem Trinken kann von Person zu Person variieren, aber in der Regel egal, wie viel Wein jeden Tag, in der Tat, unsere Leber wird Überstunden machen, nur die Länge der Überstunden zu arbeiten, können Sie von sich selbst als ein Beispiel denken, wenn ein Unternehmen jeden Tag zu lassen Sie Überstunden für zwei Stunden arbeiten, geben Sie keine Löhne, und Sie befassen sich mit ist nicht ihre eigenen nicht die Arbeit zu beenden, aber zusätzliche Arbeit, sind Sie nicht auch sehr viel wollen Schiff zu springen? Daher ist die Gewohnheit des Trinkens jeden Tag geändert werden sollte, trinken wir gelegentlich ein paar Tassen Wein ist nur, mehr auf die Leber zu verlassen einige Zeit zu reparieren, die Leber-Zell-Reparatur-Fähigkeit ist sehr stark, solange wir bereit sind, ihm Zeit zu geben, wird es nicht scheitern uns.

Viele Freunde mögen die Ansicht vertreten, dass "angemessener Alkoholkonsum gut für die Gesundheit ist", obwohl ein Artikel in The Lancet im letzten Jahr diese Aussage vollständig zurückwies und argumentierte, dass "der Verzicht auf Alkohol das Gesündeste ist, was man tun kann", aber ich persönlich bin der Meinung, dass man die Vorteile des angemessenen Alkoholkonsums nicht vollständig leugnen kann. Ich persönlich halte es jedoch nicht für richtig, die Vorteile eines angemessenen Alkoholkonsums zu leugnen. Wie das Sprichwort sagt: "Es ist von Mensch zu Mensch verschieden", ein Teil der Bevölkerung mag einen besseren Alkoholstoffwechsel und eine bessere Alkoholtoleranz haben, und eine kleine Menge Alkohol kann in der Tat die sympathische Erregung fördern, um die Durchblutung zu fördern und den Blutkreislauf zu verbessern, was einer guten Gesundheit förderlich ist; die Mehrheit der Bevölkerung kann jedoch aufgrund einer Überlastung der Leber bevorzugt Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen entwickeln. Ausbruch von kardiovaskulären und zerebrovaskulären Erkrankungen. Alles in allem lässt sich der Alkoholkonsum nicht völlig unterbinden, aber erstens sollte er in Maßen erfolgen, und zweitens sollte man sich nicht angewöhnen, jeden Tag zu trinken.

Es gibt weder Gutes noch Böses in den Dingen, aber die Übertretung ist eine Plage.

Natürlich ist es nach Meinung einiger Experten am besten, überhaupt nicht zu trinken, aber Alkohol ist ein Mittel, um Freundschaften zu schließen, vor allem für Männer. Kann man also auch ohne Alkohol in einer Gruppe sein? Kannst du trotzdem Freunde finden?

In meinem Fall habe ich mit 17 Jahren wirklich gelernt zu trinken, als ich aufs Land fuhr, um Filme zu zeigen. Langsam, ich trank. Verheiratet mit Kindern, weniger Geld kann es sich nicht leisten, guten Wein zu trinken, dann zu Zaozhuang Weingut zu spielen lose Wein, einen Plastikeimer zu spielen 20 jin, trinke ich eine halbe catty jeden Tag.

Als ich in den Ruhestand ging, hatte mein Alkoholkonsum mit dem Alter abgenommen, und ich trank eine Mahlzeit am Tag, 2 Tael auf einmal. Ich habe ein Jahr lang nicht getrunken, aber mehrere Jahre hintereinander. Ich habe nichts anderes gespürt, aber mein Blutzucker stieg von 6,0 auf 7,0, also sagte mein Arzt, ich dürfe nicht mehr trinken. Aber nach jahrzehntelanger Gewöhnung ist es schwer, nicht zu trinken, und ich kann nicht essen.

Was soll ich tun? "Es gibt immer mehr Wege als Schwierigkeiten", auf trockenen (zuckerarmen) gelben Wein umsteigen, ca. 3 Taels pro Tag, ganz gut, auch wie Weißwein allgemein schwindlig, wenn, aber sehr kurz, aber auch sehr angenehm.

So beraten drei hohe Freunde zu sein, dann nicht trinken, trinken gelben Wein zu trinken.

Ich habe einen Onkel mittleren Alters in meinem abgelegenen Dorf gesehen, der jeden Tag sechs Gläser Weißwein trinkt, und dieser Onkel trinkt und raucht weiter, und der Onkel hustet ständig, wenn er raucht, was wirklich ungesund für den Körper ist.

Ich erinnere mich an meine Klassenkameraden heiraten, um Wein und Wein zu tun, Onkel kam auch Wein zu trinken, ist es mein Klassenkamerad verheiratete Frau ist die Tochter des Onkels, das Schicksal ist wirklich gut, am Ende der offenen Wein und Wein zu essen, sah ich Onkel gehen, um den Koch, dass Onkel und Koch sagte: setzen Sie hier alle Huhn Phönix sind mir überlassen, ich habe Angst, dass Sie wegwerfen werden alle den Koch, sagte der Chef: oh, so dass Sie gerne Huhn schön essen, okay! Ich werde Ihnen das ganze schöne Huhn überlassen. Großonkel sagte: Danke, Chef, ich trinke und esse gerne Huhn Phönix.

Um zwölf Uhr öffneten wir das Restaurant zum Abendessen, und mein Großonkel nahm fröhlich zwei Flaschen "Tao Huaxiang", um sie zu trinken, und auf dem Tisch, auf dem mein Großonkel saß, lag ein Stapel Hühnerschönheiten, und mein Großonkel nahm einen Schluck "Tao Huaxiang" und aß dann die beiden Hühnerschönheiten, und als mein Großonkel die erste Flasche "Tao Huaxiang" ausgetrunken hatte, zitterte seine Hand ständig, als er das Knopffleisch einklemmte. Als er die erste Flasche "Tao Hua Xiang" ausgetrunken hatte, zitterten seine Hände, als er das Schweinefleisch warf, das Schweinefleisch war fast in seinem Mund, aber seine Hände zitterten, und dann fiel das Schweinefleisch auf den Boden. Es scheint, dass Vieltrinker wirklich schlecht für ihre Gesundheit sind, und er ist erst 46 Jahre alt, aber seine Hände zitterten, als er das Schweinefleisch warf. Das erste, was Sie tun müssen, ist, die Nerven loszuwerden, die sehr ungesund für den Körper sein können. Für häufige Trinker versuchen zu korrigieren, nicht wieder trinken, trinken mehr als trinken auf den Körper ist nicht vorteilhaft, ist es empfehlenswert, mit dem Trinken aufzuhören, so wird der Körper viel gesünder sein.

Was den Alkoholkonsum betrifft, so würde ich als Arzt vorschlagen, dass wir so weit wie möglich auf Alkohol verzichten sollten, und diejenigen, die bereits Alkohol konsumiert haben, sollten aktiv auf Alkohol verzichten. Denn immer mehr Studien widerlegen unsere frühere Ansicht, dass "mäßiger Alkoholkonsum gut für die Gesundheit ist", und zeigen, dass Alkohol, egal wie viel er konsumiert wird, unserer Gesundheit schadet.

Mit zunehmender Trinkdauer nehmen die gesundheitlichen Probleme unseres Organismus entsprechend zu: Alkohol schädigt einerseits unser Verdauungssystem und erhöht das Auftreten von neurologischen Schäden, alkoholischer Fettleber, Leberzirrhose, Magen-Darm-Blutungen, Tumoren, Herz-Kreislauf- und Hirngefäß-Unfällen, andererseits erhöht er das Auftreten von Verkehrsunfällen, Provokationen und anderen gesellschaftsschädigenden Situationen.

Aufgrund der Unterschiede in der persönlichen Konstitution sind die Reaktion und der Stoffwechsel verschiedener Menschen auf Alkohol nicht gleich, wobei die beiden Kategorien von Menschen, die nach dem Trinken von Alkohol erröten und ihr Gesicht aufhellen, strikt auf Alkohol verzichten sollten. Natürlich hat der Autor auch in der Klinik einige der täglichen Konsum von Alkohol mehr als eine halbe Katze für Jahrzehnte begegnet, aber die allgemeine Gesundheit der Bevölkerung, die ist schließlich eine sehr kleine Zahl, so, zum Wohle der Gesundheit aller, bitte versuchen Sie nicht, Alkohol zu trinken.

Menschen, denen es schwer fällt, mit dem Trinken aufzuhören, rate ich, die Menge und die Häufigkeit des Alkoholkonsums strikt zu begrenzen, mit einer täglichen Alkoholaufnahme von nicht mehr als 25 g für Männer, was 50 ml Weißwein, 150 ml Rotwein und 300 ml Bier entspricht, und für Frauen halbiert. Wir empfehlen Ihnen, Rotwein und andere alkoholarme Getränke zu wählen, keine wöchentlichen Dauertrinkertage innerhalb von 5 Tagen angemessen zu kontrollieren, aber auch auf eine regelmäßige ärztliche Untersuchung zu achten.

Wenn Sie Fragen haben, können Sie gerne einen Kommentar am Ende des Artikels hinterlassen, um zu diskutieren. Folgen Sie dem Autor für kontinuierliche tägliche Updates auf Gesundheit Wissen.

Das ist von Person zu Person unterschiedlich.

Dort, wo ich arbeite, gibt es einen Mann, der "jeden Tag zwei Taels Sprinkler trinkt". Er trinkt nicht "ein Jahr lang ununterbrochen", aber nach seinen eigenen Angaben trinkt er seit mehr als 20 Jahren ununterbrochen.

Er ist jetzt wie folgt: 1, er ist ein Sägewerkarbeiter in unserer Fabrik, 30 Tonnen Stahl jeden Tag. 2, er hat volle und feste Muskeln an seinen Beinen und Armen. 3, er isst ein Kilogramm grobes und feines Getreide und Gemüse jeden Tag. 4, nach seiner eigenen Aussage hat er dreimal pro Woche Geschlechtsverkehr. 5, er hat keine "drei Hochs", und er nimmt keine Medikamente. 6, er hat keine "drei Hochs", und er nimmt keine Medikamente. 7, er hat keine "drei Hochs", und er nimmt nicht jeden Tag Medikamente.

So wie er aussah, hätte das Trinken von zwei Taels Wein pro Tag, geschweige denn ein Jahr lang oder gar zwanzig Jahre hintereinander, keine Auswirkungen auf seinen Körper.

Zwei Zehner Wein am Tag haben ihm nicht geschadet, darum geht es nicht, sondern darum, dass zwei Zehner Wein am Tag seine Energie aufgestockt haben.

Er wurde 1957 geboren und hatte dichtes Haar und eine strahlende Haut, was nicht unbedingt auf den Alkohol zurückzuführen war, aber die Konditionierung des Alkohols in seinem romantischen Leben, das nur aus dem Sägen von Betten und Holzbetten bestand, wurde ihm definitiv angerechnet.

Heutzutage wird der Alkohol überall mit einer Weidenklinge geschnitten, aber die Wahrheit ist, dass man, wenn man mit einer guten Leber geboren wurde, sich selbst einen schlechten Dienst erweist, wenn man nicht ein paar Drinks am Tag zu sich nimmt!

Alles in allem ist Alkohol ein zweischneidiges Schwert, und es gibt Tausende von Beispielen dafür, dass er schädlich ist, und Tausende von Beispielen dafür, dass er nützlich ist, und er kann wie alles aussehen, und jedes Ergebnis ist möglich.

Was passiert, wenn man ein Jahr lang zwei Liter Wein pro Tag trinkt? Ich hoffe, das ist eine Hypothese und nicht die Realität. Wenn es wirklich so weit kommt, ist es vielleicht nicht möglich, nach einem Jahr mit dem Trinken aufzuhören, aber auch nicht, weiter zu trinken, denn langfristiger Alkoholkonsum ist gesundheitsschädlich, und wenn der Körper ein Problem hat, wird es schwierig sein, mit dem Trinken aufzuhören, und es ist auch zu spät.

Da jeder Mensch unterschiedliche körperliche Eigenschaften und eine unterschiedliche Alkoholtoleranz hat, gibt es keine eindeutigen Daten, die belegen, dass die Menge des täglich getrunkenen Alkohols und die Dauer des Alkoholkonsums zwangsläufig zu gesundheitlichen Problemen führen, aber egal, ob es zwei oder drei Liter sind, ob ein Jahr lang oder drei, fünf oder zehn Jahre lang ununterbrochen getrunken wird, es ist nicht empfehlenswert, über einen langen Zeitraum hinweg so zu trinken.

Einige Freunde werden oft das Beispiel von einigen der Langlebigkeit des Trinkens, um diesen Standpunkt zu widerlegen, die Menschen leben mehr als 90 Jahre alt, und jetzt jeden Tag noch etwas Wein zu trinken, ist nicht trinken, um die Menschen länger leben, ist die körperliche Fitness der Menschen gut, die Stimmung der aufgeschlossenen und fröhlich, genetische Faktoren, psychologische Faktoren, Lebensumfeld Faktoren und andere Aspekte der wichtigen Aspekte der älteren Menschen Langlebigkeit, der Grund, warum die Menschen noch in der Lage, etwas Wein in ihren neunziger Jahren zu trinken ist, weil die Menschen Der Grund, warum Menschen in ihren Neunzigern noch Alkohol trinken können, liegt darin, dass sie einen guten Gesundheitszustand haben, dass es keine relevante verbotene Krankheit gibt und dass der Körper ihn vertragen kann. Diese Situation ist nicht vergleichbar und beweist nicht, dass Alkoholkonsum ein langes Leben ermöglicht.

Es gibt jedoch eindeutige Beweise und international anerkannte Theorien, dass langfristiger starker Alkoholkonsum viele Aspekte der Gesundheit des Körpers gefährdet: Alkohol reizt die Magenschleimhaut, was die Gesundheit der Magenschleimhaut beeinträchtigt und das Risiko von Magenblutungen erhöht; Alkohol wird von der Leber verstoffwechselt, was die Gesundheit der Leber beeinträchtigt, und langfristiger starker Alkoholkonsum ist ein wichtiger Risikofaktor für die Bildung einer alkoholischen Fettleber, die schließlich zu einer Zirrhose führen kann; langfristiger starker Alkoholkonsum beeinträchtigt den Fettstoffwechsel und beschleunigt den Prozess der Atherosklerose, was auch die Wahrscheinlichkeit von Herzversagen erhöht; starker Alkoholkonsum beeinträchtigt auch die Gesundheit von Gehirn und Nerven, was ein wichtiger Faktor für Demenz ist. Langfristiger starker Alkoholkonsum wirkt sich auf den Fettstoffwechsel aus und beschleunigt den Prozess der Atherosklerose, erhöht aber auch die Wahrscheinlichkeit einer Herzinsuffizienz, so dass Alkoholkonsum auch der kardiovaskulären Gesundheit schadet; starker Alkoholkonsum wirkt sich auch auf die Gesundheit des Gehirns und der Nerven aus, was ein wichtiger Risikofaktor für Demenz ist; darüber hinaus ist Alkohol auch eine Klasse von Karzinogenen, die von der WHO bestätigt wurde; langfristiger starker Alkoholkonsum führt zu einem Anstieg des Krebsrisikos. Diese gesundheitsschädlichen Auswirkungen des Alkoholkonsums sind durch die Forschung gut belegt.

Wir sagen oft, dass wir die Aufmerksamkeit auf die Begrenzung des Alkoholkonsums zu zahlen, diese Begrenzung, bezieht sich nicht nur auf die Menge der Aufmerksamkeit beim Trinken, sondern auch die Häufigkeit des Trinkens, wenn enge Freunde zusammen zu bekommen, gelegentlich zu trinken, die Menge zu kontrollieren, diese Situation, viele Male ist es unvermeidlich, aber wenn Sie jeden Tag trinken, obwohl die Menge nicht sehr groß ist, aber das gleiche kann allmählich auf den Körper, um gesundheitliche Gefahren und Auswirkungen zu produzieren, und auf lange Sicht, sondern auch die Bildung von Alkoholabhängigkeit, jeden Tag! Trinken Sie nicht wie etwas weniger, und trinken Sie weniger auch unangenehm, trinken mehr und mehr Volumen, die gesundheitlichen Gefahren auf den Körper gebildet ist auch mehr und mehr, eine solche Trink-Methode, das Risiko von gesundheitlichen Gefahren auf den Körper gebildet wird riesig sein.

Für das Trinken, wenn wir nicht trinken können, dann nicht trinken, als auch, wenn einige Gelegenheiten brauchen, oder sie auch gerne ein wenig zu trinken, gelegentlich ein wenig trinken, die Menge des Trinkens zu kontrollieren, um zu trinken, um die komfortable herrschen, nicht betrunken zu werden, nicht übertreiben, gibt es keine Entschuldigung, für die Gewohnheit, Alkohol zu trinken jeden Tag Freunde, wenn Sie können, oder so weit wie möglich zu kontrollieren, die gut, in der Tat, in der letzten Analyse, aber es ist nur eine Gewohnheit, und es ist nicht förderlich für die Gesundheit! Letztendlich ist es eine Gewohnheit, und zwar keine gesunde. Wir sagen, dass eine Gewohnheit 21 Tage braucht, um sich zu entwickeln, dann versuchen Sie, ein wenig mehr Selbstdisziplin, in der 21-Tage-Zeit nicht trinken, und langsam wird sich daran gewöhnen, jeden Tag zu essen und nicht zu trinken, und der Körper wird eine bessere Gesundheit profitieren, für die Gewohnheit der mehr hartnäckige Freunde, kann von der Verringerung der Menge des ursprünglichen Getränks 2 zwei pro Tag, ein oder zwei pro Tag für den ersten Monat, ein oder zwei pro Tag für den zweiten Monat, und die Hälfte zwei pro Tag für den dritten Monat nicht mehr Alkohol trinken, langsam ändern die Gewohnheit, die natürliche Gewohnheit, und die Gewohnheit ist nicht eine Gewohnheit, sondern eine Gewohnheit zu trinken. Ändern Sie langsam diese Gewohnheit, und natürlich aufhören zu trinken.

Ein weiterer Punkt zu beachten ist, dass Alkohol für den Verdauungstrakt, Leber, Herz-Kreislauf-und andere Aspekte der gesundheitlichen Gefahren sind klar, also manchmal trinken oder nicht, sondern hängt auch von den spezifischen Zustand des Körpers, für diejenigen, die bereits eine verwandte Krankheit Probleme haben, wenn Alkoholkonsum wird weiter verschlimmern den Zustand, oder Alkoholkonsum wird die Bildung der unerwünschten Wirkungen der Medikamente eingenommen, dann ist dieser Fall, ist es noch mehr nicht empfohlen, Alkohol zu trinken, nicht zu erwähnen, jeden Tag, auch gelegentliches Trinken sollte auch versuchen, darauf zu achten, was kann am besten nicht zu trinken. Auch wenn man gelegentlich trinkt, sollte man versuchen, darauf zu achten, und es ist am besten, wenn man es vermeiden kann. Viele chronische Krankheiten werden kontrolliert, indem man die Zahl der Faktoren, die sich negativ auf die Krankheit auswirken können, minimiert. Wenn das Trinken einer dieser Faktoren ist, dann ist der Verzicht auf Alkohol ein wichtiger Aspekt der Kontrolle der Krankheit, indem man die Zahl der kontrollierbaren Faktoren, die sich negativ auf die Krankheit auswirken können, reduziert.

Es kann eine Menge Freunde, die Alkohol lieben, Blick auf diese Bemerkungen werden sehr verächtlich, aber schließlich ist der Körper ihre eigenen, zu trinken oder nicht zu trinken, trinken mehr oder weniger, trinken jeden Tag oder gelegentlich, das sind auch ihre eigenen Entscheidungen, wenn Sie in dieser Angelegenheit zu trinken, achten Sie auf die Risiken, versuchen, die gesundheitlichen Gefahren des Trinkens auf den Körper zu minimieren, so dass ihre eigene Gesundheit ein wenig besser, ein wenig besser Gesundheit, nur die Fähigkeit, auf die Ausübung eines glücklicheren Lebens zu gehen, sagen Sie! Ist das richtig?

Wenn man zwei Taels Wein pro Tag trinkt, würde man in einem Jahr dreiundsiebzig Pfund Wein verbrauchen.