Das Trinken von fünf roten Suppen kann Qi und Blut wieder auffüllen, ich habe sie selbst getrunken und persönlich getestet, dass sie wirksam sind.

In der Vergangenheit habe ich immer Herzbeschwerden, nicht Schmerz ist das Gefühl, kaltes Herz stottern, oder Herz dort Flopping, aufhören zu schlagen, ist zu sehen, kann intuitiv das Gefühl der Anwesenheit des Herzens, denn es gibt keine Schmerzen, gibt es keine anderen Beschwerden, aber auch nicht darum kümmern.

Ein Winter, nur ein Freund gibt, um braunen Zucker zu verkaufen, dachte ich an meine eigenen kalten Händen und Füßen im Winter, können Sie etwas braunen Zucker zu trinken, sehen Sie einfach die Online-Einführung der fünf roten Suppe, um Qi und Blut aufzufüllen, kaufen und trinken, fünf rote Suppe ist: jujubes, rote Bohnen, brauner Zucker, braune Erdnüsse und Goji-Beeren, zusammen zu köcheln, passiert es zu Hause mit all diesen Dingen zu sein, nur zu verwenden, um zu köcheln und trinken im Winter, wenn die süße, warme und sehr angenehm zu trinken, und wollen bis zu köchelnden bekommen! Trinken Sie ein wenig, trinken aus und ein für einen Monat, und dann bekam beschäftigt und vergessen, auch nicht trinken.

Nach einem Zeitraum von Zeit, eines Tages fand ich plötzlich, dass die Beschwerden des Herzens hat für eine lange Zeit nicht mehr, und jetzt nach zwei Jahren nicht mehr ein Herz pochen Gefühl, ich war schockiert zu erkennen, dass es die Wirkung der fünf roten Suppe sein sollte.

Wenn der Blutzucker normal ist, trinken Mädchen in der Regel einige fünf rote Suppe ist recht gut.

Fünf rote Suppe, meine Mutter wird krank, Blutplättchen wurden niedrig, kann nicht aus, und dann oder ganz ihre Tante mit der Station sagte, diese fünf rote Suppe jeden Tag zu trinken, durch die diätetische Therapie zur Verbesserung der Blutplättchen, und dann ging ich nach Hause jeden Tag zu meiner Mutter zu kochen, es ist in der Tat wirksam, das heißt, auf das Trinken zu bestehen, Ausdauer ist sehr wichtig.

Meine Mutter trank fünf rote Suppe ist: rote Datteln, rote Bohnen, rote Haut Erdnüsse, und Erdnuss Kleidung, und Goji-Beeren, habe ich nicht setzen braunen Zucker, meine Mutter ist zu süß, aber diese sind genug, aber auch ganz gut zu trinken, folgte ich ein paar Monate auch getrunken, Fingernägel Halbmond sind aus.

Es gibt viele Medikamente und Lebensmittel, die Qi und Blut auffüllen können, und ich möchte ein sehr wirksames Rezept zur Auffüllung von Qi und Blut vorstellen:Fünf-Rot-Suppe (Kochkunst)。

Five Red Soup wird hergestellt ausRote Datteln, rote Bohnen, rote Erdnüsse, GojibeerenPlusbrauner ZuckerDas erste, was Sie tun müssen, ist, um es zu kochen. Da es sich um eine therapeutische Formel, so dass die Dosis ist keine strengen Anforderungen, können Sie fünf Zutaten jeweils gleiche Teile, je nach der Menge benötigt, um auf sie zu kochen.Brauner Zucker kann je nach persönlichem Geschmack angepasst werden。

Der Grund, warum die Fünf Rote Suppe Qi und Blut wieder auffüllen kann, ist, dass sielit. das Herz und die Milz nährenDie Milz ist die Quelle der Qi- und Blutproduktion. Die Milz ist die Quelle der Qi- und Blutproduktion und ist die Werkstatt für die Qi- und Blutproduktion; das Herz hat die Rolle des Blutkreislaufs und ist verantwortlich für den Transport des von der Milz produzierten Qi und Blutes in alle Teile des Körpers. Ein Mangel an Herz und Milz ist gleichbedeutend mit einer Abnahme der Menge an Qi und Blut, die in den gesamten Körper transportiert wird.

AzukibohneLi Shizhen sagte einmal, es seiDas Tal des Herzens, das die Kraft hat, das Herz zu nährenDer regelmäßige Verzehr von Produkten aus roten Bohnen kann dazu beitragen, das Blut zu nähren.

Jujubes sind die Frucht der MilzIm Kompendium der Materia Medica heißt es, die Jujube sei "fähigStärkt das mittlere Jiao, nährt das Blut und erzeugt Flüssigkeiten". Es eignet sich nicht nur bei Milzschwäche, sondern auch bei lang anhaltender Schwäche und Belastung.

Goji-Beeren nähren das YinGas ist Yang, Blut ist Yin, Blut-Mangel ist ein ernster Punkt von Yin-Mangel, seit der Antike, die chinesische Medizin auf das Verständnis der Wolfsbeere, ist ein Wort, laufen. Materia Medica Jing Shu" sagte "Chinesische Wolfsbeere.feucht und nahrhaftEs kann auch Fieber senken." Die Materia Medica sagt, dass sie "nährt und befeuchtet". Noch besser ist es, wenn man einer Schule von blutstärkenden Medikamenten ein wenig yin-ernährende Wolfsbeere hinzufügt.

brauner ZuckerEr ist von Natur aus warm und süß im Geschmack, mitFördert das Qi, tonisiert das Blut, stärkt die Milz und wärmt den MagenDie Rolle von. Essen es kann langsam nähren die Milz und Magen.

Erdnuss有Harmonisierung von Milz und Magen, Tonisierung des Blutes und Stillung von BlutungenDie Rolle der äußeren Schicht der roten Haut ist eine seltene Medizin, chinesische Medizin genannt "Erdnuss Kleidung".Erdnüsse füllen unter anderem das Blut auf und stoppen Blutungen durch Erdnusskerne außerhalb des roten Mantels。

Diese fünf Lebensmittel haben auch ein gemeinsames Merkmal, sind rot, wir wissen, dass die fünf Farben in die fünf Organe, wie schwarz in die Nieren, Niere schlecht kann mehr schwarze Bohnen essen; weiß in die Lunge, Lunge schlecht kann mehr Süßkartoffel essen. Und rot in das Herz, kann Energie zu produzieren, bieten Macht für das Herz.

Für wen ist Five Red Soup gedacht?

1. die Menschen mit schlechtem AtemIn der chinesischen Medizin gibt es ein Sprichwort, das besagt, dass "zwölf Meridiane, dreihundertfünfundsechzig Kanäle und ihr Blut in das Gesicht eingespritzt werden", das heißt, dass sich das Qi und das Blut der Person im Gesicht manifestieren werden. Wenn Qi und Blut stark sind, ist die Gesichtshaut rot und glänzend; wenn Qi und Blut schwach sind, sieht die Gesichtshaut welk und faltig aus, genau wie die Herbstblätter. Deshalb sagen manche Leute, sie sähen heutzutage nicht mehr so gut aus und seien sehr glanzlos. Fünf rote Suppen, zehn Tage und einen halben Monat lang trinken, das Blut ist ausreichend, das Gesicht wird viel rosiger sein.

2. die Menschen mit AnämieDie fünfte rote Suppe ist sehr wirksam, um Qi und Blut wieder aufzufüllen, sie ist stärkend, ohne fettig zu sein, und beruhigend für den Geist.

3. die Frauen in der postnatalen BetreuungFrauen sind nach der Geburt am schwächsten und leiden am meisten unter Blutmangel, weil der Geburtsvorgang sehr leicht das Blut bewegt, das Blut verletzt und das Blut verbraucht. Die Fünf-Rot-Suppe kann das verlorene Blut und Qi wieder auffüllen und ist als therapeutisches Rezept besser geeignet.

4. geschwächte Personen nach einer schweren und langwierigen KrankheitObwohl die fünf roten Suppe mit einfachen Zutaten, sind ungewöhnliche Dinge, aber ungewöhnliche Dinge verwendet gut ist nicht ungewöhnlich. Fünf rote Suppe ist eigentlich eine Art von Tonikum Suppe, wenn der Körper schwach ist trinken fünf rote Suppe ist perfekt, jedes Mal nach dem Trinken der Körper wird sofort aufwärmen.

Doch obwohl die fünf rote Suppe ist gut, nicht gierig sein, in der Regel eine Schale pro Tag ist genug. Essen Sie auf 10 Tage und einen halben Monat Qi Qi Blut wird sicherlich sehr gut sein.

Ich bin auch unzureichend Blut jeden Morgen geben sich einen Topf Brei, nach dem Trinken fühlen sich die ganze Person heiß und machen für das Blut, bevor der Nagel ein wenig Halbmond sind nicht, halten Sie sich an einen Zeitraum von Zeit wurde eine große Veränderung, sondern muss darauf bestehen, Yo! Mein Brei der Praxis ist sehr einfach in der ersten Nacht auf den roten Datteln, schwarzer Reis, Zimt, rote Erdnüsse, rote Bohnen und eine kleine Handvoll Reis gewaschen mit einer Nacht einweichen, am nächsten Morgen zu kochen eine halbe kleine in den braunen Zucker in der erstickten eine halbe Stunde konsumiert werden kann, ein sehen es gekocht Farbe rot dick auf die sehr komplementäre Qi und Blut, kommen und versuchen Sie es!

Mein persönliches Verständnis ist, dass alles, was gegessen und gut aufgenommen werden kann, ein Qi- und Blut-Tonikum ist.

Ich in der Regel kochen Apfel, rote Datteln und schälen Wasser, trinken für eine lange Zeit Menschen ganz bequem.

Oder, gelegentlich schmoren einige Ginseng, nicht eine große Menge, ist es am besten, um die chinesische Medizin zuerst fragen. In diesen Tagen schlafen fast, trinken, nachdem eine Person schlafen bis zum Morgengrauen, für mich, ist nützlich. Natürlich ist es nicht empfohlen, es zu trinken, wenn Sie Menstruation oder kalt haben.

Ich habe eine kalte Konstitution und ich mag auch eine Art Suppe, Täubchen Ziegenbauch Pilz und Pilz aus der Pilzsuppe, es ist auch eine sehr gute Suppe für mich, um Qi und Blut aufzufüllen, fügen Sie einfach ein paar rote Datteln.

Schlechte Qi und Blut, können Sie auch kochen 5 roten Brei, rote Datteln, roter Reis, rote Bohnen, rote Kleidung, Erdnüsse und brauner Zucker, gekocht in einen Brei, der Geschmack ist groß, trinken eine Person ist auch Geist, der am besten zu kochen für etwa eine Stunde.

Ich mag auch Tomaten, vorzugsweise gekocht, und sie sind gut fürs Blut.

Verstehen Sie zuerst Ihren Körper, dann kümmern Sie sich um ihn, werden Sie gesund und seien Sie kein Mensch.

Ich möchte auch erwähnen, Astragalus, obwohl tonisierende Qi, aber mehr trocken und heiß, wenn die Suppe Material zur Herstellung von Suppe ist besser.

Engelwurz können Sie gelegentlich in Ihre normale Suppe geben.

Männern wird nicht empfohlen, zu trinken, es sei denn, ein Arzt rät dazu.

Tägliches Trinken von Apfelschönheitstee kann auch Ihr Blut wieder auffüllen.

Zubereitungsmaterialien: ein geschälter und entkernter Apfel, in Scheiben geschnitten, vier oder fünf entkernte Jujubes, vier oder fünf Zimtschnecken, eine kleine Handvoll Wolfsbeeren.

Zuerst den Apfel, die Jujube, den Zimt zusammen in den kochenden Kessel, gefüllt mit Wasser, um zu kochen, und dann in die Wolfsbeere, fünf Minuten, nachdem Sie trinken können.

Jeden Tag, darauf bestehen, eine Kanne zu trinken, kam die Farbe, viele meiner Kollegen in der Einheit sind so trinken, nennen wir diesen Tee für Apfel Schönheit Tee.

Ich verrate Ihnen einen guten Weg, um das zu erreichen. Es kommt nicht nur darauf an, was Sie essen, der Schlüssel ist, früh zu Bett zu gehen, um 22 Uhr. Natürlich ist es noch besser, wenn Sie um 9 Uhr ins Bett gehen können. Sie werden es durch eine gewisse Zeit der Übung erfahren, Sie werden es vielleicht spüren. Ich hoffe, Sie geben mit der Zeit eine Rückmeldung. Zu guter Letzt wünsche ich Ihnen alles Gute, Gesundheit und Glück!ok

Ich danke Ihnen. Das Thema "Blutauffrischung" ist im Grunde genommen ein Anliegen jeder Frau. Denn "Menschen sind auf Kleidung angewiesen, Pferde auf Sättel, Frauen auf das Blut, um sich zu ernähren".

"Dieses Gesicht ist nach so vielen Pflegeprodukten immer noch wächsern und stumpf, es sieht alt und hässlich aus."

"Ich bin jeden Tag müde und schläfrig, mir ist schwindelig, ich habe kein Interesse an den Dingen und ich seufze ständig. "

"Ich bin erst in den Dreißigern, aber meine Periode ist so spärlich, mein Gedächtnis ist immer noch schlecht, und ich leide unter Schlaflosigkeit und Albträumen, dass ich vermute, dass ich in den Wechseljahren bin.

"Einen halben Monat lang habe ich ununterbrochen Überstunden gemacht, um mich zu amüsieren, aber ich fühle mich ständig müde und kann das nicht durch ständiges Nachholen von Schlaf ausgleichen, und ich kann keine Treppe steigen, ohne nach Luft zu schnappen, und mein Herz schlägt so stark, dass mein Körper ausgehöhlt wird."

Die oben sind ein paar Qi und Blut-Mangel Freunde beschwert, durch den Bildschirm, der Kopf scheint zu sein "Ge You liegen".

Langfristige Qi und Blut-Insuffizienz wird die inneren Organe Funktion Rückgang, die Fähigkeit, Widerstand gegen äußere Feinde Rückgang, der Körper wird Probleme haben, ist es leicht zu erkranken, eine Menge von Krankheiten beginnen von der Qi und Blut-Insuffizienz.

Und haben Sie das bemerkt? Ein Mangel an Qi und Blut kann Sie düster und träge aussehen lassen, warum ist das so?

Wenn du nicht genug Qi und Blut hast, wirst du faul sein.

Ausreichend Energie, ausreichend Qi und Blut, Gliedmaßen voller Kraft, Kopf hoch, mit dem Wind gehen.

Unzureichende Energie, schwaches Qi und Blut, schwache, faule und hängende Gliedmaßen und kleine Körper, die sich nicht einmal aufrichten können.

In den Klassikern der Inneren Medizin des Gelben Kaisers heißt es, dass der Besitzer eines Menschen aus Blut und Qi besteht.Qi und Blut sind die Grundlagen des Lebens. Sowohl Männer als auch Frauen können einen Mangel an Qi und Blut haben, und dies ist ein häufiges Problem bei modernen Menschen.

Mein Cousin ist ein Fitness-Experte, besonders gerne Badminton spielen, Radfahren, Gliedmaßen Stärke ist besonders stark, Brust Taille und Rücken gerade, das ist alles dank der chinesischen Medizin Tante therapeutische Rezepte, zu helfen Cousin nach und nach zu heben.

Als mein Cousin anfing zu trainieren, wollte er seine Muskeln aufbauen und stemmte 4-5 Mal pro Woche für 1-2 Stunden Eisen.

Doch je intensiver das Training wurde, desto uninspirierter wurde die Person, die ständig schwitzte und bei einigen Gelegenheiten im Fitnessstudio fast in Ohnmacht fiel.Atemlos, schläfrig, schläft viel und wacht nicht auf - je mehr man übt, desto müder wird man.

Vorher: 2 Stunden Bewegung und 20 Minuten Ruhe.

Jetzt: 20 Minuten Bewegung und 2 Stunden Ruhe.

Das ist typisch.Übermäßiger Sport erschöpft das Qiauf, Bewegung verbraucht Qi und Blut > eigener Qi- und Bluttoleranzwert, Muskeln kommen nicht raus, Körper ist überfordert, nicht genug Energie.

Moderne Menschen, weil der Druck des Lebens, der Arbeit, was zu schweren Verbrauch von Blut, der Körper ist überzogen, nicht genug Energie, die Menschen sind "gelähmt", schauen Sie ist "faul".

Die Tante bemerkte, dass ihr Cousin blass war, erkundigte sich nach dem Zustand, und nachdem sie ein halbes Leben lang chinesische Medizin praktiziert hatte, diagnostizierte sie einen Mangel an Qi und Blut und verschrieb ihm ein Rezept.Nektar der Unsterblichkeit。

Klassische Formel zur Tonisierung von Qi und Blut - Jade-Geist-Salbe

Ob es die überzogene Energie nach dem Sport ist oder die müden und schwachen Glieder, der Geist kann sich nicht erheben ......Nektar der UnsterblichkeitAlles für dich gemacht.

Die Jadegeistpaste besteht aus Longan und amerikanischem Ginseng im Verhältnis 10:1, die zu einer Lebensmittelpaste gekocht werden.

Dieses Rezept stammt aus dem "Mit dem Rest des Hauses Diät Rezept", der Urheber der Qing-Dynastie Arzt Wang Mengying nannte es "Mißhandlung mit Wurzelgemüse (TCM)", sagen Sie es."Starke Tonisierung von Qi und Blut, stärker als Ginseng".Er ist nicht nur stark, sondern auch äußerst schmackhaft und sehr beliebt.

ProduktionsverfahrenEs ist auch sehr einfach: Longan Fleisch püriert als Schlamm, Radix et Rhizoma Ginseng Forschungspulver, die beide zusammen mit Zucker und gerührt, in einem versiegelten Porzellan, in einem Topf, mehr als ein Mal zu Dampf über Wasser, mit dem Feuer Dampf vierzig Stunden, die beide in.

Die Zutaten und Schritte dieses kleinen Rezepts sind einfach, aber wenn man sieht, dass es 40 Stunden dauert, schrecken viele Leute zurück. Aber es muss wirklich 40 Stunden lang reichen, um das Feuer der Longan zu bändigen, sonst fängt man leicht Feuer, wenn man sie isst.

Longan Fleisch für die gute Frucht, moderne Forschung festgestellt, dass es Glukose, Saccharose, Eiweiß, Fett und eine Vielzahl von Vitaminen, Nährstoffe sind sehr reich, für das Herz des Mangels an guten Produkten enthält.

Amerikanischer Ginseng enthält eine Vielzahl von Ginsenosiden, die gegen Müdigkeit und Hypoxie wirken. Es ist kühl in der Natur, sehr geeignet für diejenigen mit Yin-Mangel Konstitution, und kann auch die Hitze von Longan Fleisch neutralisieren, um nicht zu fangen Feuer.

Aus Longan-Fleisch und amerikanischem Ginseng wird eine Paste hergestellt, die als hervorragendes Tonikum für Qi und Blut wirkt und gute tonisierende Effekte hat.

Der junge Zhang Xichun nannte es.Es ist kühl und tonisch in der Natur, und kann als Ersatz für Ginseng für diejenigen, die Ginseng verwenden wollen, aber nicht unter seine warmen tonischen Eigenschaften verwendet werden.

Berühmte chinesische Medizin Gelehrte, "The Hundred Schools of Chinese Medicine" Chinesische Medizin Dozent Experte, Herr Luo Dalun hat diese Yu Ling Creme viele Male vorgestellt, sagte esEs ist eine gute Möglichkeit, Blut und Qi aufzufüllen.。

Einfach jeden Morgen und Abend einen Löffel davon löffeln, mit kochendem Wasser übergießen und trinken!Sie gehört Ihnen."Die essentielle Salbe".！

Nach einer gewissen Zeit des Trinkens werden Sie spüren, dass das Qi ausreichend ist, Ihr Rücken gerade ist, Sie gerade sitzen und ohne Schwäche in den Beinen gehen.

Diese Formel ist besonders geeignet für Menschen mit unzureichender Qi und Blut und körperliche Schwäche, sowohl Männer und Frauen, Frauen in den Wehen und die gebrechlichen älteren Menschen sollten mehr versuchen.

Achtung Oh, dieses Rezept schwangere Frauen, Kinder, feuchte und heiße Körper Menschen, Erkältung und Grippe Menschen mit Vorsicht zu nehmen.

Wenn Sie brauchen, können Sie das fertige Produkt zu sehen, sind die Kommentare gut oh ~ ⬇️⬇️

1, meiner Mutter Generation verwendet werden, um die am häufigsten verwendeten wirtschaftliche und erschwingliche Lebensmittel zu Qi und Blut wieder: Eier, rote Datteln, brauner Zucker Wasser

Natürlich können Sie auch Zimtfleisch oder Reiswein dazu kochen, beides ist sehr gut.

Ich koche es jetzt gelegentlich für mich selbst, und es ist gut, eine Schüssel davon zu trinken, wenn ich meine Periode habe, es ist heiß und wärmend und hilft Frauen mit Menstruationsbeschwerden [lacht].

Die Eier sollten wie auf dem Bild zuerst in der Schale gekocht und geschält werden, dann werden sie hineingelegt und zusammen gekocht.

2, Colla Corii Asini Creme ist auch gut für die Auffüllung Qi und Blut ah. Sie können auch kaufen, um ah zu essen!

Fügen Sie Zucker und ein paar Tropfen Sesamöl hinzu, wenn Sie einen süßen Geschmack mögen. Zucker und Sesamöl wird aromatisiert, plus oder minus sein kann. Einmal am Tag, am Morgen oder in der Nacht trinken kann, halten Sie sich an einen Zeitraum von Zeit die Wirkung ist sehr gut, ich bin mäßig anämisch, jeden Morgen gekochtes Wasser spülen zwei Eier, die ursprüngliche nicht über eine weiße Halbmond, und jetzt haben alle kommen. Der Kopf ist nicht schwindlig, und das Original, solange die Worte sagen, mehr auf die atemlos, jetzt wurde alles in Ordnung, die Wirkung ist sehr gut.