Hallo, ich bin Nephrologe und praktiziere seit vielen Jahren. Zu meiner täglichen Arbeit gehört die Lösung von Krankheitsproblemen bei einer Vielzahl von Patienten mit Nierenerkrankungen. Viele Menschen kennen die gängigen Abteilungen wie Allgemeinchirurgie, Atemwegsmedizin, Kardiologie usw., aber wenn sie von der Nephrologie hören, werden sie sich relativ fremd fühlen. Die beiden Nieren in unserem Körper sind klein, aber sehr leistungsfähig und halten das Gleichgewicht von Wasser, Elektrolyten und Säure-Basen in unserem Körper aufrecht. Wie kann man also feststellen, ob die eigenen Nieren gut sind oder nicht? Ich werde im Folgenden über meine Meinung sprechen.

Werfen wir zunächst einen kurzen Blick auf die Nieren!

Normalerweise haben wir alle zwei Nieren, eine auf jeder Seite der Wirbelsäule. Viele Menschen denken, dass sich beide Nieren an der gleichen Stelle befinden, aber das stimmt nicht. Unsere rechte Niere liegt etwas tiefer als die linke, weil sich unsere Leber auf der rechten Seite befindet. Nachdem wir über die Lage der Nieren gesprochen haben, lassen Sie uns über die Größe der Nieren sprechen. Im Allgemeinen sind die Länge, Breite und Höhe der Nieren von chinesischen Erwachsenen 10,5-11,5 cm, 5-7,2 cm und 2-3 cm, und wir können Ihnen einen kleinen Trick verraten, der auch als einer der Indikatoren für die Beurteilung der Nieren gilt.Wenn bei einem Nierenultraschall festgestellt wird, dass die Nieren vergrößert oder verkümmert sind (z. B. <10 cm), deutet dies meist darauf hin, dass die Nieren nicht in Ordnung sind und etwas mit ihnen nicht stimmt. Eine Nierenvergrößerung tritt meist bei einigen akuten Erkrankungen auf, während eine Atrophie als chronische Nierenerkrankung gilt, die irreversibel ist.

Wie lässt sich feststellen, ob eine Person gute Nieren hat?

Dies ist eigentlich eine recht allgemeine Frage, aber ich habe beschlossen, sie aus der Sicht eines Laien zu beantworten.

●Sehen Sie sich die Urinroutine an:Ich glaube, dass viele Freunde finden, dass in der Hospitalisierung oder medizinische Check-up-Pakete haben oft eine Routine-Urinanalyse dieses Projekt, der Stückpreis kann nicht unterschätzt werden, obwohl der Preis nicht teuer ist, hat aber eine sehr gute Zählung.Die Farbe des Urins, zum Beispiel.Normal ist hellgelb, wenn die rote Farbe vorhanden ist, sollten wir ausschließen, dass es sich um eine nierenbedingte Hämaturie handelt; wenn die weiße Farbe vorhanden ist, sollten wir eine Harnwegsinfektion, Prostatitis usw. ausschließen; wenn die braune Farbe vorhanden ist, sollten wir die Möglichkeit einer akuten Nephritis ausschließen usw.Lassen Sie uns über die spezifische Dichte des Urins sprechen.Es kann die Konzentrations- und Verdünnungsfunktion unserer Nieren widerspiegeln, wenn das spezifische Gewicht reduziert ist, kann es bei Krankheiten wie Urolithiasis, Nierentubuli, polyurische Phase der akuten Nierenverletzung gesehen werden.Wenn der Glukosegehalt positiv ist.Dann ist es wichtig, sich Sorgen zu machen, wenn man Diabetes hat, denn die Glukose im Blut wird in den Kanälchen unserer Nieren resorbiert. Hinzu kommt die Tatsache, dass die Menschen"Urinprotein" ist ein großes Problem.Wenn Sie eine Proteinurie haben, können Sie sie zunächst noch einmal überprüfen, und wenn es immer noch glomerulären und tubulären Ursprungs ist, sollte ausgeschlossen werden, was die anfängliche Beurteilung ist, ob die Niere gut ist oder nicht durch Urin-Routine.

●Sehen Sie sich die Nierenfunktionstests an:Einzelne Nierenfunktionstests werden in der Regel seltener durchgeführt, und sehr oft werden sie in das Biochemie-Set aufgenommen. Die Nierenfunktionstests enthalten insgesamt 3 Indikatoren.Das heißt, Kreatinin, Harnstoff-Stickstoff und Harnsäure.Wenn diese Indikatoren erhöht zu sein scheinen, muss man darauf achten, ob ein Problem mit den Nieren vorliegt. Warum? Weil unsere Nieren Millionen von Glomeruli haben, so dass ihre kompensatorische Natur sehr stark ist, wenn es kleine Probleme gibt, kann sie immer noch kompensieren, wenn sie ihre Fähigkeit zu widerstehen übersteigt, dann können die entsprechenden Indikatoren positiv sein, so achten Sie auf die Aufmerksamkeit!Der dritte Punkt ist der Nieren-Ultraschall. Der dritte Punkt ist der Nieren-Ultraschall. Ich habe Ihnen die vorläufigen Interpretationsergebnisse in diesem Unterabschnitt oben mitgeteilt, daher werde ich hier nicht zu sehr ins Detail gehen.

●Schauen Sie in die andere Richtung:Die oben genannten gibt Ihnen die Labortests, Prüfung Elemente, dann in der Klinik, welche Symptome zu beachten ist nicht eine schlechte Niere?Der erste Punkt ist das Ödem.Wenn die Augenlider und die unteren Gliedmaßen geschwollen sind, ist es morgens leicht und abends schwer.Die zweite ist eine erhöhte Schaumbildung im UrinDies ist eigentlich nicht sehr objektiv, mit einer großen subjektiven Komponente, denn wenn der Urin-Eiweißgehalt steigt, wenn die Spannung erhöht kann zu einer erhöhten Schaum, aber manchmal sind sie nicht ganz sicher, ob es normal oder abnormal ist, so dass dieser Punkt kann mit dem Urin-Routine zusammen kombiniert werden, um mehr angemessen zu sehen.Der dritte Punkt ist, dass weniger oder mehr Urin oft keine gute Sache ist.Bei der Zunahme der Nykturie in den Nieren wird meist geprüft, ob eine tubuläre Schädigung vorliegt, wie z. B. eine frühe diabetische Nephropathie, eine hypertensive Nephropathie usw.Nimmt die Urinmenge ab, verschlechtert sich die Fähigkeit des Körpers, Abfallstoffe zu verstoffwechseln, was ebenfalls eng mit den Nieren zusammenhängt.

Gesamtzusammenfassung

Ich habe oben erwähnt, dass ich Sie aus der Perspektive der normalen Menschen daran erinnere, auf die Nierengesundheit zu achten, wenn es diese abnormalen Signale gibt, nur um zu sagen, dass es häufiger ist oder ein höherer Grad der Korrelation. Mit dem Fortschritt der menschlichen Gesellschaft und der kontinuierlichen Entwicklung der medizinischen Wissenschaft muss die ärztliche Diagnose und Behandlung von Krankheiten mit Hilfsuntersuchungen kombiniert werden, die uns eine wissenschaftliche und relativ genaue Grundlage für die Diagnose und Behandlung von Krankheiten liefern können, was auch den wachsenden Gesundheitsbedürfnissen der Menschen entspricht.Wie kann man also feststellen, ob die Nieren einer Person gut sind oder nicht? Es kann sich lohnen, aktiv ins Krankenhaus zu gehen, um sich für eine Konsultation zu registrieren, professionelle Dinge zu tun, um Ihnen das Urteil zu geben, ist mehr im Einklang mit der Wissenschaft, verantwortlich für ihre eigenen, sondern auch für die Gesundheit verantwortlich.

Nachricht des Autors:Diese Antwort stellt keine medizinischen Behandlungsempfehlungen dar, auch keine medizinische Beratung, nur für den Gebrauch der Gesundheitswissenschaft, dieser Artikel ist nicht an die Kolumnengebühren gebunden, kostenlos, für jeden zu lesen. Mögen diejenigen, die durch Gerüchte in die Irre geführt werden, keine medizinischen Kenntnisse, Gesundheitskonzepte Gruppe helfen!. Headline ist eine offene Plattform, jeder kann voneinander lernen, miteinander zu diskutieren, wenn es unterschiedliche Standpunkte können Kommentarbereich sein, um über ihre eigenen Ansichten zu sprechen. Wenn Sie das Gefühl, dass Sie gelernt haben, zu helfen, nicht geizig sein, bieten eine Liebe, zeigen ein Lob, weiter zu helfen, mehr Menschen, danke für die Unterstützung.

Die Untersuchung der Nieren kann in mehrere Teile unterteilt werden:

1) Urinroutine: Weiße Blutkörperchen und Bakterien deuten häufig auf eine Harnwegsinfektion hin; ein anhaltend positiver Eiweißwert im Urin oder eine relativ große Eiweißmenge deutet auf ein Problem mit der glomerulären Filtration hin; eine erhöhte Nykturie oder ein vermindertes spezifisches Gewicht des Urins, eine niedrige Osmolalität des Urins deuten auf ein Hindernis für die Konzentrationsfunktion der Nierentubuli hin;

2. renalen Ultraschall: abnorme Nierengröße, vor allem die Niere Schrumpfung ist offensichtlich, was darauf hindeutet, dass der Patient chronische Niereninsuffizienz, müssen wachsam sein, darüber hinaus, Ultraschall kann auch sehen, Nierensteine, Nierentumore und andere strukturelle Anomalien;

(3) Nierenfunktionstest: die häufigste ist Bluttest, einschließlich Blut Kreatinin, Harnstoff-Stickstoff und so weiter. Wenn das Blutkreatinin über den Normalwert ansteigt, denken Sie nicht, dass dieser Indikator derselbe ist wie andere Bluttests und die Leberfunktion, nur ein wenig höher, es spielt keine Rolle. Es ist wichtig zu beachten, dass ein Anstieg des Blutkreatinins über den Normalwert darauf hinweist, dass die Nierenfunktion um mindestens die Hälfte zurückgegangen ist. Wegen der starken Kompensationsfähigkeit der Nieren und der zeitlichen Verzögerung des Kreatininanstiegs müssen wir oft die glomeruläre Filtrationsrate betrachten, die anhand der Nierenfunktion berechnet oder von vielen Organisationen direkt angegeben werden kann. Bei einer glomerulären Filtrationsrate von weniger als 90 ml/min sollte die Nierenfunktion genau beobachtet werden.

4. ECT beider Nieren: Dies ist der Goldstandard der Nierenfunktion, die den Zustand der einzelnen Nieren sehen kann, besonders wichtig für Menschen mit nur einer Niere.

5. die Auswirkungen der Krankheit: langfristige Hypertonie, Diabetes, systemischer Lupus erythematodes und andere Autoimmunerkrankungen sind nicht gut kontrolliert, sondern auch sekundäre Nierenerkrankungen.

Deshalb ist es wichtig, dass die Nieren regelmäßig kontrolliert und ärztlich untersucht werden!

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Wie lässt sich feststellen, ob eine Person gute Nieren hat?

Um zu sehen, ob die Nieren eines Menschen gut sind oder nicht, kann man sehen, dass er schnell spricht, schnell geht und schnellen Stuhlgang hat, was bedeutet, dass seine Nieren gut sind, dass seine Nieren nicht unterversorgt sind und dass er ein gesunder Mensch ist.

Werfen wir einen Blick auf die Aufteilung der Nieren:

Die eine dient dem Wachstum und der Entwicklung, die andere nimmt Nährstoffe aus der Nahrung auf und ist die Quelle von Blut und Qi, und die dritte regelt die Fortpflanzung. Die Nieren haben die Funktion, Essenz zu speichern, daher sagen manche Leute, dass die Nieren das Messgerät für die Vitalität eines Menschen sind und dass das Auftreten von Alterungserscheinungen ein Zeichen für Nierenmangel ist.

Zweitens: Herrschaft des Wassers im Körper I. Alles Wasser im Körper steht unter der Herrschaft der Nieren. Ödeme, Stagnation, Urolithiasis, häufiges Wasserlassen usw. werden alle durch Nierenmangel verursacht.

Drittens regelt sie die Knochen, die Ohren und die Haare. I. Nierenmangel macht den Menschen anfällig für Alterung, was wiederum zur Entwicklung von verhärteten und gekrümmten Knochen, Schwerhörigkeit und Haarausfall führt.

Manche Menschen haben gottlose Augen, ein dunkles Gesicht ohne Lichtübersetzung, Schmerzen in der Taille und in den Gliedmaßen, schwache Füße, schlaffe Muskeln, trockenes Haar, Angst vor Hitze im Sommer, Angst vor Kälte im Winter, geistige Müdigkeit, häufiges Wasserlassen usw. ...... Diese Zustände sind schlechte Nieren, Nierenmangel, falsch.

Ich habe einen Klassenkameraden, Klassenkameraden eilte zu der Zeremonie, ich sagte, Sie Nieren-Mangel, sagte er, welche Mängel, sagte ich, Sie Buckel, Haare weiß, Gesicht schwarz, ging er ins Krankenhaus zu überprüfen, sagte das Krankenhaus er Niere gut. Ein anderes Mal sagte ich, Ihre Nieren sind schwach, es gibt Klassen auf Ihrem Gesicht, und dunkel, Ihre Nieren sind sehr schwach, er ging ins Krankenhaus, um wieder zu überprüfen, und der Arzt sagte, seine Nieren sind in Ordnung. Seitdem habe ich nie wieder jemandem etwas über Nierenschwäche gesagt, weil er nicht verstanden hat, was ich gesagt habe.

　　Um festzustellen, ob die Nieren einer Person gut sind oder nicht, durch die Beobachtung, ob der Körper geschwollen ist, ob es einen wunden Rücken und Beine, ob es Nachtschwitzen und andere Symptome kombiniert mit den Gewohnheiten des Lebens kann zunächst eine grobe Beurteilung gemacht werden.

　　(1) nicht wie Wasser zu trinken, nicht wie zu trainieren, der Körper ist besonders fettleibig, etc. kann grundsätzlich beurteilen, die Person, die Nieren sind nicht sehr gut, die Nieren sind die wichtigsten Ausscheidungsorgane des Körpers, nicht wie Wasser zu trinken, wird es eine große Anzahl von Körper Abfälle gibt es in den Nieren, Müll mehr als die Belastung der Nieren erhöht, die ganze Nacht aufbleiben ist auch sehr schädlich für die Nieren, wird dazu führen, dass Nieren-Qi-Mangel, der Tag ist nicht geistig, nicht wollen, sich zu bewegen, eine Bewegung auf dem Keuchen Schwitzen am ganzen Körper.

　　(2) Die Farbe des Urins ist auch ein Indikator dafür, ob die Nieren einer Person normal sind. Wenn der Urin klar und hellgelb ist und keine Verunreinigungen aufweist, sollten die Nieren der Person relativ gut sein. Ist der Urin trüb und schaumig, gelblich-braun oder sogar kaffeefarben, muss dies ein Zeichen für körperliche Probleme sein. Schaum deutet darauf hin, dass das Eiweiß nicht vollständig abgebaut wird; die dunkle Farbe zeigt an, dass die Nieren überlastet sind, d. h. dass der Stoffwechsel des Körpers gestört ist; die Trübung deutet darauf hin, dass möglicherweise Nierensteine vorhanden sind.

　　(3) das Gesicht kann auch gesehen werden, ob die Nieren haben Probleme, das Gesicht wird gelb, stumpf, begleitet von Rauheit, auf einen Blick, kein Geist, das ist die Gesichts-Manifestation der Nieren-Qi-Mangel, die Niere in den fünf Elementen des Wassers, wenn das Gesicht ist aufgebläht, begleitet von Fuß Ödem, dann ist es wahrscheinlich, ein Problem der Nieren werden.

　　Natürlich sind diese Beobachtung Methoden nur ungefähre Beurteilung, um eindeutig zu diagnostizieren, die Existenz von Nierenerkrankungen oder müssen Ultraschall, CT-Untersuchung, Routine-Blut-und Urinuntersuchungen, Nierenfunktionstests und so weiter zu tun.

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Die Niere ist der Ursprung des Angeborenen und die Milz ist der Ursprung des Erworbenen. Nieren: das Hauptreservoir der Essenz, der Hauptgenerator des Knochenmarks, die Quelle der Fortpflanzung und Entwicklung, der Hauptknochen, das Hauptwasser. Menschen mit Nierenmangel und Nierenverlust haben im Winter kalte Glieder und Schwäche. Nierenfunktion Rückgang bei Menschen aus dem Gesicht ist schwarz, ist eine Art von schwarz, ist eine Art schmutzig schwarz, Nierenöffnungen in das Ohr, Nierenfunktion ist niedrig, wird es zu Hörverlust, taub und stumm ist die Nebenwirkungen der Injektion durch die menschliche Alterung von der Nierenfunktion ersten, seine chemische in das Haar, die Nierenfunktion der normalen Menschen, das Haar ist schwarz und hell, nicht gegabelt, der Rückgang der Nierenfunktion, wird es das Haar weiß, trockenes Haar, kein Glanz, gegabelt! Wenn die Nierenfunktion ernsthaft niedrig ist, wird es Lenden- und Beinschmerzen, eine Reihe von Knochenerkrankungen wie lumbalen Bandscheibenvorfall, Osteoporose, Knochenknospen, Knochensporne, rheumatoide Arthritis, Periarthritis, degenerative Osteitis, Belüftung, zervikale Spondylose, und so weiter verursachen.

Es ist zu einfach für einen Arzt, diese Frage zu beantworten. Um festzustellen, ob die Nieren einer Person gut sind oder nicht, sind natürlich objektive Zusatzuntersuchungen erforderlich.

(1) Urin-Routine, wenn es rote Blutkörperchen, übermäßige weiße Blutkörperchen, etc. im Urin, was auf das Vorhandensein von Harnwegsinfektionen oder Nierensteine und andere Krankheiten.

2. eine Blutentnahme zur Überprüfung der Nierenfunktion; sind Kreatinin und Harnstoff erhöht, deutet dies darauf hin, dass sich die Filtrationsfunktion der Nieren verschlechtert hat und sich Giftstoffe im Körper anreichern.

3. urologischer Ultraschall, mit dem strukturelle Anomalien in den Nieren, wie Nierenzysten, Nierensteine usw., festgestellt werden können

Es ist auch möglich, eine Person nach ihrem Aussehen zu beurteilen, und manchmal kann man die richtige Antwort erhalten, wenn man eine Person nach ihrem Aussehen beurteilt, aber ein Arzt kann keine Diagnose stellen, wenn er eine Person nach ihrem Aussehen beurteilt.

Patienten mit einer Nierenerkrankung haben oft ein wachsgelbes oder sogar schwarzes Gesicht und allgemeine Schwellungen. Wenn Sie in den Dialyseraum gehen, sehen die meisten Dialysepatienten so aus: gelb und schwarz.

Ist die Absicht der Frage des Fragestellers ein Hintergedanke, mit so vielen chinesischen Merkmalen?

In der chinesischen Kultur steht die Niere für die sexuelle Funktion, aber für die westliche Medizin ist das purer Unsinn. Sexuelle Funktion und Nierenfunktion sind zwei verschiedene Dinge, nicht zu verwechseln mit der Niere als Entgiftungsorgan. Tatsächlich werden viele Menschen, denen die chinesische Medizin schlechte "Nieren" nachsagt, in der westlichen Medizin untersucht, und ihre Nierenfunktion ist völlig normal. Bei Problemen mit der Sexualfunktion sollte ein Urologe oder Gynäkologe aufgesucht werden, um die spezifische Ursache der Krankheit zu finden, aber die meisten Menschen haben ein sehr großes Missverständnis von der "normalen Sexualfunktion", vielleicht zu viel Film, um sie zu sehen.

Viele Männer sagen, dass ihre Nieren sind nicht gut und sie können nicht heben ihre Stärke, so ist die Schwäche durch schlechte Nieren oder nicht? Durch diese 6 Teile können einfach beobachten, ob eine Person die Niere ist gut oder schlecht.

Beobachtung der Augen

Es ist richtig, dass ein Blick in die Augen etwas über den Geisteszustand und die Gesundheit eines Menschen aussagen kann, wir können feststellen, ob die Nieren eines Menschen unter gesundheitlichen Problemen leiden, indem wir etwas in den Augen betrachten. Wenn Ihre Augen hell und klar sind, haben Sie im Grunde keine Krankheit. Wenn Ihr Blick nachlässig ist und das Weiße Ihrer Augen trüb und nicht klar ist, dann haben Sie möglicherweise eine unzureichende Nierenenergie.

jemandem ins Ohr horchen

Unter den fünf Sinnen eines Menschen kann man tatsächlich an den Ohren beobachten, wie gut oder schlecht es den Nieren geht. Wenn das Ohr besonders heiß ist, der Ohrläppchenbereich sehr voll ist, das Ohr auch relativ weich ist, ist die Ernährung und die körperliche Verfassung einer solchen Person relativ gut. Wenn das Ohrläppchen dagegen klein ist, der Knorpel auch mehr ist, kann eine solche Person relativ schwach sein, die meisten von ihnen sind durch Nierenmangel verursacht.

Beobachtung des Haarvolumens

Das menschliche Haar wächst entsprechend dem Körper und der Kondition einer Person, daher kann man an der Menge der Haare erkennen, ob die Nieren einer Person gesund sind. Wenn das Haar dick ist, ist es gesund, wenn das Haar sehr dünn ist, sollte man auf ein Nierenproblem achten.

geschickte Hände

Die Hände sind wie die Füße der am weitesten entfernte Punkt des sehr wichtigen Blutkreislaufs des Körpers, so dass ein Blick auf die Hände auch einige kleine Geheimnisse in Bezug auf die Nieren enthüllen kann. Wenn die Temperatur der Hände immer warm ist, ist die Person gesund, wenn die Hände oft kalt sind, dann ist daspersönliche Möglichkeit

oder dünne Fingerspitzen. Ein Finger mit einer vollen Fingerkuppe und viel Elastizität im Fleisch ist hingegen ein Zeichen für ausreichend Qi und Blut.

Ab einem gewissen Alter fühlen sich viele Menschen überfordert, viele fühlen sich müde und erschöpft, und in der Fernsehwerbung wird oft gesagt, dass Müdigkeit mit Nierenschwäche zusammenhängt.

Nieren-Mangel sollte Tonika Niere, bis zu einem bestimmten Alter von Männern fragen, ob sie Nieren-Mangel sind? Ist es nicht Zeit, für die Nieren zu machen? Auf eigene Faust, um psychologischen Komfort zu erhalten, um eine Vielzahl von Nieren-Tonikum Drogen zu kaufen, um zu essen, dann, Nieren-Mangel hat mehrere Merkmale?

Um es klar und deutlich zu sagen: Je nach Ihrer eigenen Situation sollten Sie die Tonisierung Ihrer Nieren nicht überstürzen. Wenn Menschen, die es eigentlich nicht nötig haben, ihre Nieren zu tonisieren, nierentonisierende Medikamente einnehmen, ist das nicht nur nicht gut für den Körper, sondern stört auch das Gleichgewicht von Yin und Yang in den Organen des Körpers und verschlimmert den Zustand.

1, ein wenig Urin in eine Tasse Wasser gegossen, wenn das Wasser ist immer noch sehr klar, was auf eine gute Gesundheit, wenn das Wasser trüb wird oder es gibt Öl schwimmt auf der Oberfläche, die überwiegende Mehrheit der Nieren sind nicht gut.

2. mehr als 3-malige Nykturie bei normaler Wasseraufnahme.

3. schwacher Harndrang, Tröpfeln und Durchnässen.

4. morgens mit geschwollenen Augen aufstehen (außer bei Schwangeren).

5. in den dritten Stock zu steigen, ohne schwere Gegenstände in den Händen zu heben, mit Schwäche in beiden Beinen.

6: Wenn Sie länger als zwei Stunden auf einem Stuhl sitzen und fernsehen, bekommen Sie einen Muskelkater in der Taille.

7. wenn Sie in der Küche kochen und länger als eine Stunde stehen, fühlen Sie sich schwach in den Beinen.

8. ständig die Augen schließen zu wollen, nicht über Probleme nachdenken zu wollen und sich nicht zu konzentrieren.

9. im Sommer in einem klimatisierten Raum zu schlafen und sich nach dem Aufstehen schwach und müde zu fühlen.

10. häufige Träume, Müdigkeit im Traum und ein Gefühl der Erschöpfung am Morgen.

11. vergisst zu schreiben, macht oft Fehler beim Schreiben. Offener Mund, weiß immer nicht, was er als nächstes sagen soll. Symptome der Vergesslichkeit.

12, körperlichen Niedergang, ein Aufenthalt die ganze Nacht nicht essen können, bleiben die ganze Nacht nach der dunklen Kreise unter den Augen ernst.

13. sich nach einer normalen Nachtruhe immer schläfrig fühlt und ständig gähnt.

14, normales Shampoonieren (nicht kräftig ziehen), wenn eine Zeit zu vergießen mehr als 20.

15. mangelndes Interesse an Sex und schlechte Qualität des ehelichen Lebens.

"Niere" als einer der fünf Eingeweide und sechs Eingeweide in den wichtigen Organen, solange die Entdeckung dieser sechs Merkmale, die Sie so lange, wie für drei Ihrer Nieren sind noch recht gesund.

1. kräftiges Haar, dunkles Haar

Es wird oft gesagt, dass eine Person, die Nieren sind gut, um zunächst zu sehen, ob seine Körperbehaarung blüht, ist das Haar schwarz und glänzend, weil die Ernährung der Haare kommt aus Blut, und die Wurzel des Blutes liegt in der Niere, wenn die Niere Nieren-Qi-Mangel Probleme, dann wird das Haar seinen Glanz verlieren, stumpf werden, und sogar Haarausfall auftreten.

2. gutes Gedächtnis

Wenn die Nieren gut sind, wird die Essenz der Nieren dem Gehirn helfen, flexibel zu sein, was oft als "die Essenz der Nieren nährt das Gehirn" bezeichnet wird. Wenn eine Person die Nierenfunktion ist gut, dann seine Reaktion wird schneller, energisch, Speicher ist auch schnell, im Gegenteil, wenn die Niere nicht gut ist, wird das Gedächtnis reduziert werden, die Reaktion auch langsam werden.

3. gute Körperknochen

Nieren spielen eine Rolle im Wasser-Stoffwechsel, wenn die Niere nicht gut ist, kann der Körper nicht in Wasser umgewandelt werden, wird der Körper geschwollen Phänomen erscheinen. Zähne sind kollektiv als die Knochen des Körpers bekannt, wenn die Nierenenergie unzureichend ist, wird es Rückenschmerzen, Osteoporose und lose Zähne verursachen.

4. gutes Gehör

In der Theorie, die Anhörung des Ohres ist auch untrennbar mit der Versorgung der Niere Qi, wenn die Anhörung ist sehr gut, bedeutet dies, dass die Niere Qi ist immer noch recht gut, wenn es einen Verlust der Anhörung, Tinnitus und andere Symptome, sollten wir prüfen, ob es ihre eigenen Nieren haben Probleme.

5. gute Laune

Der Geist der guten Männer sind in der Regel eine magische ausreichende Niere, weil die Niere ist der Motor des menschlichen Körpers, die Niere ist gut, der Geist ist auch gut, so dass Sie männliche Wind Haar. Wenn, wenn der Körper zu sein scheint mehr Müdigkeit, immer lethargisch Zeit müssen auch zu prüfen, ist nicht ihre eigenen Nieren-Qi unzureichende Ursache.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Ihre Nieren noch gesund sind, wenn Sie mehr als 3 dieser Merkmale aufweisen können.

Nierenerkrankungen sind heutzutage im täglichen Leben häufiger anzutreffen, insbesondere bei älteren Menschen ist die Wahrscheinlichkeit einer Nierenerkrankung noch höher. Die Gesundheit der Nieren hat eine wichtige Beziehung zur Gesundheit des gesamten Körpers, Nierenfunktion Probleme, in der Regel dazu führen, dass stumpfe Haut, und auch Haarausfall Probleme, sondern auch das Phänomen der Hörbehinderung, wenn Tinnitus und Hörverlust, sondern auch gelben Urin, der nächste, lassen Sie uns über die Nieren sind gut zu sehen, welche Körperteile bekannt sein können.

Der erste ist die Haut. In der Tat, in vielen Fällen kann das Gesicht einer Person den körperlichen Zustand einer Person widerspiegeln. Wenn der Körper sehr gesund ist, wird die Haut sehr gut sein, obwohl es nicht zu sagen, dass es keine Makel überhaupt, dieser Punkt ist im Zusammenhang mit der Hautpflege. Aber der Teint wird sehr rot und glänzend sein, auf den ersten Blick ist ein sehr gesundes Gesicht. Und wenn die Person krank ist, wird das Gesicht sehr schlecht aussehen, vor allem wird es den lebendigen Glanz verlieren, es wird sehr grau sein. Genauso wie diejenigen, die Nierenprobleme haben, einen sehr schlechten Teint haben, wie eine dunkle Wolke, die über ihrem Gesicht hängt.

Das zweite ist das Haar. Die Nahrungsquelle für das Haar ist hauptsächlich das Blut, und nach der traditionellen chinesischen Medizin ist die Niere das Organ, das die Essenz birgt, daher ist die Vitalität des Haares im Wesentlichen die Niere, und die gute oder schlechte Funktion der Niere wird durch das Haar widergespiegelt, zum Beispiel, wenn es ein Problem mit der Funktion der Niere gibt, wird es das Symptom der langen grauen Haare, Haarausfall und Mangel an Glanz im Haar sein.

Der dritte Punkt ist das Gehör. Wenn die Nierenfunktion stark ist, ist das Gehör gut, und wenn die Nierenfunktion nicht stark ist, tritt das Hörproblem auf. Wenn Sie in letzter Zeit plötzlich einen Tinnitus oder einen starken Hörverlust verspüren, ist es an der Zeit zu überlegen, ob es sich um eine Nierenerkrankung handelt. Es ist nicht so typisch wie Haare oder Gesicht, aber es gibt eine Grundlage dafür.

Die vierte Möglichkeit ist, den Urin zu untersuchen. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Urin schaumig erscheint, oder die Farbe des Urins abnormal ist, oder sogar das Auftreten von Harndrang und Schmerzen beim Wasserlassen, sind dies alles Symptome, die darauf hinweisen, dass die Nierenfunktion problematisch sein könnte, und Sie müssen rechtzeitig einen Arzt aufsuchen.

Die fünfte ist, die Schwellung zu sehen. Da die Nieren die Organe sind, die Wasser im menschlichen Körper verstoffwechseln, kann bei einem Problem mit der Nierenfunktion das Wasser nicht rechtzeitig ausgeschieden werden, der Körper erscheint geschwollen, wenn Sie also feststellen, dass Ihre Augenlider geschwollen sind, wenn Sie aufstehen, oder sogar die Füße und Beine geschwollen erscheinen, müssen Sie überlegen, ob es ein Problem mit der Nierenfunktion ist.

Der sechste Punkt ist die Untersuchung des Blutdrucks. Es ist einfach, das Symptom des erhöhten Blutdrucks zu haben, wenn es ein Problem mit der Nierenfunktion gibt, und hoher Blutdruck wird den Schaden der Nierenfunktion verschlimmern, deshalb, wenn Sie erhöhten Blutdruck finden, sollten Sie nicht nur hohen Blutdruck betrachten, sondern auch die Nierenfunktion überprüfen.

Durch die Einführung, verstehen wir mehrere Manifestationen der Nierenfunktion Probleme, Nierenfunktion Probleme in der Regel dazu führen, dass Schwellungen, und es wird Blutdruck-Anomalien, wird es auch eine Veränderung im Urin ist meist durch Nierenfunktion Probleme.