Ingwer ist der "Feind" der Feuchtigkeit, Tonikum Entgiftung, und dann mit diesen Dingen, die Wirkung der Feuchtigkeit verdoppelt.

Zhu Yuanzhang ursprünglichen mate Königin Ma leider mit Feuchtigkeit kontaminiert, der kaiserliche Arzt verwendet nur 4 Dinge, wird es von der Tötung verschont werden.

Wenn es um Zhu Yuanzhangs Lieblingsfrau geht, war es Kaiserin Ma. Ma war Zhu Yuanzhang gefolgt, um in den vier Himmelsrichtungen zu kämpfen, und sie waren 15 Jahre lang zusammen. Später, als Zhu Yuanzhang Kaiser wurde, wurde Kaiserin Ma auch zur Kaiserin ernannt. Nachdem Zhu Yuanzhang Kaiser geworden war, ließ er verdienstvolle Beamte und Generäle niedermetzeln, so dass die gutherzige Kaiserin Ma sich jeden Tag Sorgen machte und Schwierigkeiten hatte, zu schlafen und zu essen, außerdem war gerade Regenzeit, was eigentlich ein sorgenfreies Leben hätte sein sollen, aber es war mit Feuchtigkeit verseucht. TäglichEr war lethargisch und unmotiviert, sein Körper hatte in kurzer Zeit viel Gewicht verloren und er hatte rote Pickel (Ekzeme) am Körper.Dies kann ängstlich Zhu Yuanzhang, eilte zu den kaiserlichen Arzt Dai Yuanli, Zhu Yuanzhang, ob es sich um eine kleine Krankheit oder eine große Krankheit, wie zu finden Dai Yuanli nennen.

Dai Yuanli behandelt Königin Ma wegen Feuchtigkeit

Kaiserin Ma wusste, dass Zhu Yuanzhang Dai Yuanli töten würde, wenn sie nicht geheilt werden konnte, und bei dem Gedanken, ihr Leben zu verlieren, war sie nicht bereit, sich von ihm beraten zu lassen. Dai Yuanli war so besorgt, dass er vor Kaiserin Ma niederkniete und sagte: "Kaiserin, es ist nur eine kleine Krankheit, ich bin sicher, dass ich sie heilen kann, also seid bitte erleichtert." Kaiserin Ma erlaubte daher Dai Yuanli, sie zu behandeln. Bald Dai Yuanli fand die Ursache der Krankheit, schrieb ein Rezept, Königin Ma nach dem Rezept zu nehmen der Zustand ist auch die Verbesserung von Tag zu Tag, wiederhergestellt Vitalität, und schließlich Zhu Yuanzhang ist auch eine schwere Belohnung Dai Yuanli.

Aus dieser Kurzgeschichte können wir ersehen, dass Kaiserin Ma gutherzig und mütterlich ist; wir können auch sehen, dass Dai Yuanli in der Medizin geschickt ist und einen guten Verstand hat.Sie fragen sich vielleicht, was genau das Mittel gegen Feuchtigkeit ist? Ist es wirklich so wirksam?

Zusammensetzung der Geheimformel von Dai Yuanli zur Beseitigung von Feuchtigkeit

Das Rezept ist eigentlich ganz einfach und benötigt nur vier Dinge, nämlich:Maulbeerblatt, Poria, Weißdorn, Cassia-Samen. Diese vier Kräuter sind einfach, aber einfach bedeutet nicht mittelmäßig, sie haben ihre eigene Rolle, zusammen, die Wirkung von Feuchtigkeit ist noch bedeutender.

1. die Maulbeerblätter:Die Blätter des Maulbeerbaums sind gut für den Körper, indem sie den Wind zerstreuen und die Hitze vertreiben, die Lunge reinigen und die Trockenheit befeuchten, das Blut kühlen und die Augen erhellen. Sie können harntreibend sein und dem Körper helfen, überschüssiges Wasser auszuscheiden, wodurch sie dem Körper helfen, Feuchtigkeit loszuwerden.

2. poria:Es wirkt sich positiv auf den Körper aus, indem es die Diurese und das Austreten von Feuchtigkeit fördert, die Milz stärkt und das Herz beruhigt. Im "Compendium of Materia Medica" von Li Shizhen heißt es, dass es die Ausscheidung von Feuchtigkeit im Körper beschleunigen kann.

3,Weißdorn:Appetitanregend und stärkend für die Milz. Er enthält Weißdornsäure, Zitronensäure und lipolytische Säure, die Milz und Magen bei der Verdauung helfen können, und hat die Wirkung, Milz und Magen zu stärken.

4,Cassia-Samen:Es hat die Wirkung, die Leber zu reinigen und das Sehvermögen zu verbessern, die Därme zu befeuchten und die Diurese zu fördern. Es ist ein gutes Produkt für den Körper, um Feuchtigkeit zu vertreiben und die Milz zu stärken.

Die vier Kräuter sind nicht für jeden geeignet und es gibt einige Gegenanzeigen:

1, Cassia-Samen und Maulbeerblätter sollten nicht von denjenigen verzehrt werden, die einen Mangel an Qi und lockeren Stuhl haben.

2. weniger rohen Weißdorn verzehren. Ärzte empfehlen, Weißdorn vor dem Verzehr zu kochen.

3、Weißdorn hat einen säuerlichen Geschmack und wird nach dem Erhitzen noch saurer. Nach dem Verzehr sollten Sie sich sofort die Zähne putzen, sonst ist es nicht gut für die Zahngesundheit. Schwangere Frauen sollten Weißdorn nicht essen, um eine Fehlgeburt zu vermeiden.

4, Poria Yin-Mangel Feuer heiß Menschen zu vermeiden dienen.

Andere Möglichkeiten, Feuchtigkeit zu beseitigen

Wenn Sie unter starker Feuchtigkeit im Körper leiden, können SieÜber KräuterKonditionierung durchführen. Darüber hinaus ist dieDochtEs ist auch ein sehr gutes Mittel, um Feuchtigkeit loszuwerden, sowieSchröpfen und Moxibustion，Angemessene VerwendungEs ist auch sehr hilfreich. Für Menschen, die nicht gerne Medikamente einnehmen oder Sport treiben, gibt es viele andere Lebensmittel, die ebenfalls eine gute Wirkung auf die Vertreibung von Feuchtigkeit haben, wie z. B.Yamswurzel, Hiobstränen, Bittermelone, Adzukibohnenusw. Mehr davon zu essen, hilft dem Körper auch, die Feuchtigkeit loszuwerden.

Die oben ist meine Zusammenfassung der relevanten Inhalte über die Königin des Pferdes zu vertreiben Feuchtigkeit, vertreiben Feuchtigkeit Ansatz ist vielfältig, aber viele Methoden haben Kontraindikationen, das tägliche Leben, kann nicht blind versuchen, müssen vorsichtig sein und für. Wenn Sie Fragen zum Thema Feuchtigkeit haben, können Sie gerne einen Kommentar hinterlassen privaten Brief.

Sommerregen, wie man die Feuchtigkeit loswerden diese Entfeuchtung Trick schnell Sammlung

Das Xiaoman-Festival ist vorbei, das regnerische Wetter hat zugenommen, gepaart mit hohen Temperaturen, die Luft wird feucht und stickig, was für Bakterien sehr leicht zu wachsen ist, und sobald die Bakterien wachsen, vermehren sie sich sehr schnell, was nicht gut für die Gesundheit ist. Und langfristig in einer solchen Umgebung, ist der Körper sehr leicht, um Feuchtigkeit zu akkumulieren, so ist es empfehlenswert, dass die Menschen in diesem regnerischen Wetter, um Feuchtigkeit zu entfernen.

Wie man die Feuchtigkeit bei regnerischem Sommerwetter loswird

1. die Kombination von Arbeit und Erholung

Egal, ob Sie an Wochentagen arbeiten oder studieren, Sie müssen sich richtig entspannen und dürfen sich nicht überanstrengen. Denn wenn man überarbeitet ist, führt das zu einer Schwächung der körpereigenen Immunität, was wiederum zu körperlichen Krankheiten führt. Gleichzeitig ist es auch sehr leicht zu Feuchtigkeit, der Körper mehr Feuchtigkeit, wird der Körper beschädigt.

Deshalb ist es wichtig, daran zu denken, eine Pause zu machen, wenn man sich täglich sehr müde fühlt. Zum Beispiel, lehnen Sie sich zurück und schließen Sie die Augen, um sich zu erfrischen, zum Beispiel, um eine Mittagspause zu haben, kann nicht ein Tag nach unten zu kontinuierlichen Arbeit sein.

2. mehr trainieren

Menschen, die sich zu wenig bewegen, haben oft einen hohen Feuchtigkeitsgehalt in ihrem Körper. Insbesondere Menschen mit einem hohen Feuchtigkeitsgehalt neigen dazu, sich schwer, schwach und unwillig zu bewegen. Je inaktiver man jedoch ist, desto mehr Feuchtigkeit staut sich im Körper an. Wenn die Feuchtigkeit im Körper lange Zeit nicht abgeführt wird, greift sie die Milz an, was zu einer Reihe von Krankheiten führt.

Bei viel Regen im Sommer neigt der Körper dazu, Feuchtigkeit anzusammeln. Um die Feuchtigkeit loszuwerden, wird den Menschen geraten, sich mehr zu bewegen, um die Funktion der Körperorgane zu fördern, damit die Feuchtigkeit schneller nach außen abgeleitet werden kann. Yoga, Laufen, Schwimmen, Tai Chi, Wandern und andere Übungen sind für Menschen mit starker Feuchtigkeit sehr geeignet. Denn diese Übungen können die Zirkulation von Qi und Blut gut aktivieren, so dass der Wasserstoffwechsel im Körper beschleunigt wird, und gleichzeitig die Feuchtigkeit aus dem Körper herauslassen.

3. zur Vermeidung von Umgebungsfeuchtigkeit

Die Ansammlung von Feuchtigkeit im Körper, zusätzlich zu den Menschen eigene metabolische Probleme, sondern hat auch viel mit der Umwelt zu tun. Unter ihnen, Menschen, die oft in der feuchten, kalten Umgebung zu bleiben, wird der Körper mehr schwere Feuchtigkeit sein.

Um die Zunahme der Feuchtigkeit im Körper zu vermeiden und dem Körper zu helfen, die Feuchtigkeit loszuwerden, müssen Sie in Ihrem täglichen Leben vorsichtiger sein und auf die folgenden Punkte achten:

A. Tragen Sie keine nasse, nicht trockene Kleidung, so haben ein paar zusätzliche Sätze von Kleidung zu ändern. Wenn das regnerische Wetter, gibt es keinen Sonnenschein, um Kleidung in der Zeit zu trocknen, dann haben nur trockene Kleidung zu ändern.

B. Trocknen Sie Ihren Körper nach dem Baden gut ab und ziehen Sie sich nie sofort an, da Ihre Kleidung sonst durchnässt wird und sich Ihre Haut unwohl fühlt, wenn Sie Testkleidung tragen.

C, egal wie heiß das Wetter im Sommer, nicht schlafen direkt auf dem Boden, vor allem die Fliesenboden, oder Feuchtigkeit ist leicht in den Körper durch die Haut, sondern auch sehr leicht zu erkälten.

D. Wenn Ihr Raum feucht ist, sollten Sie an sonnigen Tagen die Fenster öfter öffnen. Wenn die Luftfeuchtigkeit draußen auch sehr hoch ist, können Sie den Innenventilator, die Klimaanlage usw. einschalten, um die Luftkonvektion im Raum aufrechtzuerhalten.

Welchen Tee man im Sommer trinken sollte

1. omanthus-Tee

Osmanthus scharf warm, und das Aroma ist frisch und charmant, mit ihm zu machen Tee zu trinken, können Sie den trockenen Mund Problem zu heben, sondern auch in der Lage sein, Abführmittel, für diejenigen, die anfällig für Blähungen Probleme sind, sollte angemessen sein, einige Osmanthus Tee trinken.

2. geißblatttee

Geißblatt ist süß im Geschmack und kalt in der Natur, mit der Wirkung der Evakuierung Wind-Wärme, Clearing-Hitze und Entfernen von Toxinen, die sehr vorteilhaft für die Behandlung aller Arten von Wärme-Hitze-Krankheiten im Sommer ist. Daher ist dies ein geeigneter Tee für den Sommer zu trinken, aber Menschen mit einem kalten Körper, und Frauen während der Menstruation ist nicht geeignet für das Trinken, sonst ist es leicht zu unangenehm sein.

Es gibt innere und äußere Feuchtigkeit, aber so oder so ist es nicht einfach, die Feuchtigkeit schnell zu beseitigen.

Nach der chinesischen Medizin kann der Wind die Feuchtigkeit vertreiben. Wenn Sie zum Beispiel Ihre Kleidung in der Sonne trocknen und es gibt nur Sonnenlicht und keinen Wind, ist dann die Seite, die nicht mit dem Sonnenlicht in Berührung gekommen ist, nicht leicht zu trocknen? Also wird Wind benötigt. Zum Beispiel, die chinesische Medizin winddicht, qiangwu kann gewählt werden

Trockenheit kann aus demselben Grund die Feuchtigkeit überwinden, z. B. Cangzhu

Aromatische Mittel gegen Feuchtigkeit, z. B. Patchouli, Pelargonium.

Li Dongyuan sagte: "Behandlung von Feuchtigkeit ohne Erleichterung des Wasserlassens ist keine Heilung" Er betonte die Rolle des Qi, und war sehr aufschlussreich über das, was die Neijing sagte: "die Blase ist der Beamte des Staates". Herr sehr viel Wert auf die Rolle des Qi, auf der "Nei Jing" sagte: "Blase, der Zustand des Beamten, Qi Qi aus Yam" sehr aufschlussreich, wie poria, ze Durchfall, etc. zu unterscheiden zwischen den klaren Urin Trübung außerhalb, mit Wu Yao, Shen Xiang, Qi Linie, dann die Linie des Wassers Linie!

Auflösen von Blutstau, Clearing Hitze und induzieren Feuchtigkeit: Feuchtigkeit verletzt Yang-Qi, langfristige Yang-Mangel und Kälte, Kälte und Feuchtigkeit Stagnation wird dazu führen, dass Qi und Blut nicht gut fließen; darüber hinaus, Wasser-Feuchtigkeit wird in Hitze, und Stase und Hitze wird zu Ödemen führen, daher hat Zhongjing eine klare Lehre, dass "Wasser-Krankheit und Blut", und die früheren Weisen sagte auch, dass "Blut ist nicht gut, dann ist die Krankheit Wasser", kann hinzugefügt werden. Blutegel, Rhizoma Ligustici Chuanxiong, Dilong, Wei Ling Xian, etc.

Methoden zur Beseitigung von Feuchtigkeit aus dem Körper: Stärkung der Milz zur Förderung der Feuchtigkeit, Beseitigung von Wasser-Feuchtigkeit, Erhöhung des Milz-Yang, Regulierung der Wasserkanäle und Förderung der Lunge zur Erhöhung der Lungenfunktion, so dass die Wasser-Feuchtigkeit so weit wie möglich über die Milz- und Lungenfunktionen aus dem Körper abgeleitet wird.

Feuchtigkeit im Körper, ist die Milz wichtigsten Transport ist nicht gut, in der chinesischen Medizin Klinik, tausend kalten leicht zu gehen, eine nasse schwer loszuwerden. Dampness des Körpers des Patienten zu zeigen, sehr viele Symptome, von Kopf bis Fuß können Symptome zeigen.

Feuchtigkeitserkrankungen beginnen mit einer Schwere des Kopfes, die wie ein Umhang wirkt, einer Aufblähung des Epigastriums und des Bauches, einer Aufblähung des Brustkorbs und des Hypochondriums, lockerem Stuhl, einer Aufblähung des Bauches, einer Schwere der unteren Gliedmaßen und einer Schwellung der Hände, einschließlich der Extremitäten.

Chinesische Medizin sagt, dass das Klima ist feucht, heiß und feucht, etc. sind Quellen von Feuchtigkeit, Feuchtigkeit schwer leicht zu verletzen Yang Qi. Die folgenden Methoden, um Feuchtigkeit zu vertreiben sind wirksam, wie zum Beispiel:

Übung zum Vertreiben von Feuchtigkeit

Geeignete Übung, um den Körper leicht schwitzen, nehmen Sie ein trockenes Handtuch, um den Schweiß zu trocknen, nicht sofort ins Bad gehen, bläst kalte Luft, trinken kaltes Wasser, usw., um Kälte und Feuchtigkeit Eindringen des Körpers zu verhindern. Die Beseitigung von Feuchtigkeit durch Schwitzen ist der gesündeste Weg, um Feuchtigkeit loszuwerden.

Beseitigung von Feuchtigkeit mit chinesischen Kräutern

Wählen Sie die chinesische Medizin zu vertreiben Feuchtigkeit, trockene Feuchtigkeit, kann eine gute Wirkung von Feuchtigkeit zu spielen, kann aber nicht wahllos von selbst verwendet werden, müssen unter der Leitung eines professionellen Arztes Medikamente werden.

Akupunktur, Schröpfen und andere Methoden

Feuchtigkeit für Akupunktur, Moxibustion, Schröpfen und andere Methoden, hat auch eine offensichtliche Wirkung von Feuchtigkeit, natürlich müssen, um die regelmäßige Krankenhaus zu einem professionellen Arzt zu finden.

Rote Bohne und Hiobstränen-Brei

In der Regel mehr mit der richtigen Menge von roten Bohnen und Gerste mit Brei zu essen, kann eine gute Wirkung von Feuchtigkeit zu spielen.

Schweineknochen-Honig-Dattel-Suppe

Bereiten Sie Schweineknochen vierhundert Gramm, 2 große Honig Datum, Schweineknochen in kleine Stücke gehackt, mit kochendem Wasser zuerst blanchieren, Honig Datum entfernen Sie den Kern, und dann

Wasser in den Topf geben und zum Kochen bringen, die Schweineknochen und die Honigdatteln hineingeben und dann die Hitze für 2 Stunden auf niedrig stellen.

Zehenspitzen-Training

Nichts kann mehr Zehenspitzen, jedes Mal für 3 Minuten, Chengshan Punkt in der Wade Bauch, Zehenspitzen können diesen Punkt zu dehnen, ist es der erste Punkt, um Feuchtigkeit zu vertreiben.

Fußbad in Beifußblättern (TCM)

Beifuß ist häufiger, es gibt zu vertreiben kalt, leben, stoppen Blutungen, Drain Feuchtigkeit, Bakterien zu entfernen und andere Effekte. Die Verwendung von Moxa Blätter für Fuß einweichen, kann die Blutzirkulation zu fördern, fördern den Stoffwechsel der Haut, schnelle Entladung von Kälte und Feuchtigkeit in den menschlichen Körper.

1. die Stärkung des Sports

Die meisten der Körper Feuchtigkeit schwer mit einer Person die Gewohnheiten zu tun haben, wie Ernährung mehr fettig, aber der Mangel an Bewegung, das ist ein Teufelskreis, diese Art von Menschen wird dazu führen, dass der Körper schwere Gliedmaßen, wollen nicht trainieren, langfristig wird dazu führen, dass die Ansammlung von Feuchtigkeit in den Körper mehr und mehr.

Wenn die Feuchtigkeit in die Milz eingedrungen wird zu schwerwiegenden Folgen führen, und Bewegung kann nicht nur Stress abbauen, sondern auch die Beseitigung von Feuchtigkeit zu beschleunigen, so dass in der Regel können Sie mehr Sport treiben Sport, mehr Laufen, Schwimmen, kann die Durchblutung des Körpers fördern kann das Wasser Stoffwechsel zu beschleunigen.

2, weg von der feuchten Umgebung

Feuchtigkeit im Körper ist nicht nur im Zusammenhang mit einer Person die Gewohnheiten, mit einer Person oft in der Umwelt ist auch eng miteinander verbunden, wenn oft in einer feuchten und kalten Umgebung kann leicht dazu führen, dass Feuchtigkeit Invasion des Körpers, so im Leben zu bleiben weg von diesen kalten Umgebung.

3. eine leichte Kost zu sich nehmen

Das Magen-Darm-System steht in engem Zusammenhang mit dem Wasser-Stoffwechsel des Körpers, so sicher sein, eine ausgewogene Ernährung zu essen, und Wein und fetthaltige Lebensmittel selbst ist nicht leicht zu verdauen, einmal verbraucht ist leicht zu verursachen, die Belastung für den Magen und Darm, und kalte Speisen wird auch Auswirkungen auf die Verdauungsfunktion des Magens und des Darmes, so dass zur Verringerung des Verbrauchs von, und wollen die Feuchtigkeit des Körpers zu entfernen, können Sie wollen mehr Job's Tears essen, können Sie die Wirkung von Wasser Schwellung zu gehen, um die Wirkung der Feuchtigkeit.

Trinken Sie regelmäßig Spaghetti-Nuss-Brei und nehmen Sie Süßkartoffeln zu sich.

Real Fälle sagen Ihnen, dass Menschen mit schweren Feuchtigkeit, essen mehr von diesen 3 Arten von Lebensmitteln, vertreiben Feuchtigkeit wirklich funktioniert.

Fälle von Feuchte

Guo ist einer der ersten Bewohner in unserer Nachbarschaft. Er ist ein Veteran und hat die Angewohnheit, morgens zu üben und manchmal seinen Begleiter mitzuschleppen. Am liebsten geht Guo zwischen 12 und 14 Uhr auf den Gemeinschaftsplatz, um ein paar Partien Schach zu spielen, und man kann seine laute Stimme schon von weitem hören.

Aber in den letzten zwei Tagen bin ich mittags am Platz vorbeigegangen und habe Herrn Guo nicht gesehen. Zuerst dachte ich, er sei zu seinem Sohn zurückgegangen, aber später wurde mir klar, dass er krank ist. Ich weiß nicht, warum er so gesund ist, aber ich weiß auch nicht, warum er krank ist. Ich traf ihn zufällig auf dem Markt und machte mich über ihn lustig: "Onkel Guo, du hast den ganzen Tag trainiert und bist bei so guter Gesundheit, warum bist du immer noch krank?

Das erste, was du tun musst, ist, morgens aufzustehen und einen schweren Kopf wie eine Bleikugel zu haben, und du willst nichts essen. Als ich gegessen habe, sagte mein Partner, dass ich Zahnabdrücke auf der Zunge hatte. Das erste, was du tun musst, ist, viel Geld für das Geld zu bekommen, das du hast. Das erste, was Sie tun müssen, ist, sich eine Menge Geld von der Bank zu besorgen. moncler outlet store

Also habe ich moncler outlet online ein wenig weiter Befragung Diagnose, und schließlich bestätigt, dass das Original, vor kurzem Guo moncler outlet online, um zu kühlen, sind die Haare nicht föhnen, direkt mit einem Handtuch gewickelt, gepaart mit Fernsehen zu sehen, sehr spät, so dass die mit der Feuchtigkeit gefärbt geführt. Das erste, was Sie tun müssen, ist, um Ihre Hände auf ein neues Paar Schuhe oder Stiefel zu bekommen.

Guo eingetaucht in die Feuchtigkeit Zeit ist relativ kurz, die Ansammlung von Feuchtigkeit ist nicht ernst, so würde ich vorschlagen, dass Guo kann durch die diätetische Ansatz entfernt werden, müssen nur mehr essen jeden Tag.Maulbeerblatt, Hiobstränen (Hiobstränen), rote KidneybohnenDrei Arten von Lebensmitteln zur gleichen ZeitAchten Sie darauf, diese schlechten Gewohnheiten zu vermeidenDann können Sie die Feuchtigkeit wirksam beseitigen.

1. die Maulbeerblätter:Die Blätter des Maulbeerbaums sind gut für den Körper, indem sie den Wind zerstreuen und die Hitze vertreiben, die Lunge reinigen und die Trockenheit befeuchten, das Blut kühlen und die Augen erhellen. Es ist harntreibend und hilft dem Körper, überschüssiges Wasser auszuscheiden.

2. die Tränen Hiobs (Hiobs Tränen)Süß und leicht im Geschmack, leicht kalt in der Natur, mit dem Nutzen, die Milz zu stärken und Feuchtigkeit zu vertreiben. Verfügbarer Reis, Hiobstränen, Zucker in der richtigen Menge hinzufügen, gekocht zu Hiobstränen-Brei essen.

3, rote Azuki-BohnenDie Vorteile für den Körper sind günstig für Wasser und Ödeme, Entgiftung und Drainage von Eiter, können Sie eine rote Bohne Gerste Brei zusammen mit den oben genannten zwei, um Feuchtigkeit mit vielen Vorteile zu vertreiben machen.

Nach einer Zeit der Konditionierung, moncler outlet online Guo auch endlich wieder seine Gesundheit. An diesem Tag, moncler outlet store mit einem Geschenk speziell ging zu mir nach Hause, um mir zu danken, nach diesem Vorfall, moncler outlet store ist auch bewusst, die Gefahren der Feuchtigkeit, wurde gefoltert, die Auswirkungen auf das tägliche Leben, fragte mich, was sonst ist leicht zu fangen Feuchtigkeit, müssen besonderes Augenmerk auf zu zahlen?Daher gab ich moncler outlet store die folgenden vier Punkte zu bedenken:

1. oft bläst die Klimaanlage:

Da Feuchtigkeit über den Schweiß aus dem Körper abgegeben werden kann, reduziert eine Klimaanlage das Schwitzen, was sich wiederum auf die Feuchtigkeitsabgabe des Körpers auswirkt, insbesondere im Sommer, wenn die Feuchtigkeit am stärksten ist.

2. das Rauchen und Trinken:

Rauchen und Trinken wird der Körper stimulieren, um Feuchtigkeit zu produzieren, sondern auch die Funktionen des Körpers, was zu abnormalen Funktionieren des Körpers, was dazu führt, dass Feuchtigkeit ist eher in den Körper eindringen.

3. liebt kaltes Essen:

Die chinesische Medizin ist der Ansicht, dass rohe und kalte Lebensmittel, kühles Obst und Gemüse, Eis usw. nicht verzehrt werden sollten. Denn der Verzehr dieser Lebensmittel führt zu einer Stagnation der gastrointestinalen Verdauungs- und Absorptionsfunktion, und diese Lebensmittel bringen von selbst eine gewisse Menge an Feuchtigkeit und kalten Gasen mit sich.

4, und dann ist da noch das Waschen der Haare und das Nicht-Föhnen:

Wenn Sie schlafen, bevor Ihr Haar trocken ist, dringt die Feuchtigkeit über die Kopfhaut in den Körper ein, was zu einem Anstieg der Feuchtigkeit im Körper führt, umso schlimmer wird es.

Chinesische Medizin glaubt, dass die höchste Ebene der Behandlung ist die Behandlung von "noch nicht Krankheit", noch nicht Krankheit ist noch nicht aufgetreten Krankheit, das heißt, die Prävention von Krankheiten, das tägliche Leben, die Prävention von Feuchtigkeit ist wirklich wichtiger als die Beseitigung der Feuchtigkeit. Das oben genannte ist meine Darstellung des Falles der Gemeinschaft moncler jacken outlet, ich hoffe, Sie haben einige Inspiration, wenn Sie irgendwelche Fragen über die Feuchtigkeit der damit verbundenen Fragen haben, willkommen, einen Kommentar auf den privaten Brief zu verlassen.

Mein Körper ist nicht Fett, sondern schwere Feuchtigkeit, mit einer Vielzahl von Methoden, wie das Trinken Gerste und rote Bohnensuppe, Ingwer und Jujube Tee, eine Vielzahl von traditionellen chinesischen Medizin Formeln, diese Suppen und Suppen zu entfernen Feuchtigkeit ist nicht wirksam. Manchmal Feuchtigkeit nicht entfernt wird, aber die Kälte kam, manchmal zusätzlich zu Feuchtigkeit, Feuer und kam, ist es wirklich nach dem Kürbis bis der Marienkäfer.

Es ist wahr, wenn man sagt, dass man die Feuchtigkeit nur schwer wieder los wird. Ich habe jedoch vor kurzem einen guten Weg gefunden, wie man sie loswerden kann, ohne sich über Nebenwirkungen Gedanken zu machen, und dieser Weg ist: Massage des Chengshan-Punktes jeden Tag.

Der Cheng Shan Punkt befindet sich in der Mitte der Rückseite des Unterschenkels des menschlichen Körpers und dient dazu, Wasser-Feuchtigkeit zu transportieren und die Milz-Erde zu festigen.

Massieren der Chengshan Punkt jeden Tag für ein paar Minuten wird sehr anstrengend sein, wahrscheinlich viele Menschen nicht in der Lage, es zu halten, fand ich eine gute einfache Möglichkeit, mit Ihnen zu teilen.

Jeden Tag, wenn Sie auf dem Sofa sitzen und fernsehen, legen Sie Ihre Beine auf den Couchtisch vor dem Sofa, legen Sie die Wade Bauch Chengshan Punkt Position auf dem Rand des Couchtisches Winkel Schaukel Massage. Diese Massage ist so bequem Oh, wenn die Wade Magen oft Krämpfe, können Sie auch dies tun.

Jetzt lege ich jeden Tag beim Fernsehen meine Beine auf den Couchtisch, um sie zu schwingen und zu massieren, und mein Körper ist so viel entspannter.