Hallo, ich bin froh, Ihre Frage zu beantworten, unzureichende Qi und Blut, für die Menschen heutzutage ist sehr häufig, die Regulierung es ist auch sehr mühsam, die Wirkung ist nicht sehr gut. Heute werden wir mit Ihnen über die Unzulänglichkeit von Qi und Blut zu sprechen, wie man für die effektivste auszugleichen?

Zunächst einmal, warum ist es, dass die Wirkung von Ergänzungen ist oft nicht gut? Dies ist, weil der Körper selbst ist zu schwach schwach intolerant der Ergänzung, wenn Sie plötzlich zu viele Ergänzungen nehmen, kann der Körper nicht widerstehen, wird sicherlich durch einen anderen Weg ausgeschieden werden, weshalb so viele Menschen beginnen, Ergänzungen auf dem Feuer zu essen.

Wenn Sie also den Mangel an Qi und Blut ausgleichen wollen, sollten Sie zunächst den Mangel an Qi und Blut beheben, was nicht unbedingt durch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln geschehen kann.

Erstens, durch die Moxibustion Regulierung, Moxibustion kann die Einnahme von Medikamenten zu vermeiden, kann Qi und Blut doppelte Ergänzung, Zwei-Wege-Regulierung, wenn Sie wollen, um Qi und Blut zu regulieren, vor allem, um sicherzustellen, dass die Meridiane reibungslos laufen, die Straße ist glatt, Qi und Blut laufen kann ungehindert werden.

Die zweite ist, dass Sie durch diätetische Therapie oder Medikamente, wie Jujube, Astragalus, Ginseng, westlichen Ginseng, etc. zu regulieren, kann schrittweise, beginnend mit einer kleinen Menge zu nehmen, und wenn es nicht fangen Feuer, können Sie die Menge entsprechend zu erhöhen.

Drittens, halten Sie sich an die Bewegung, durch die Bewegung kann der Körper die kalte Feuchtigkeit zu beseitigen, und dann erhöhen den Stoffwechsel, den Körper zu stärken, die Verbesserung der körperlichen Verfassung.

Denken Sie daran, erst die Straße zu reparieren, dann zu ergänzen und nicht die Reihenfolge umzukehren, sonst ist es nicht nur unwirksam, sondern auch brandgefährlich.

Wir hören oft den Begriff "Qi und Blut", aber Qi und Blut sind eigentlich in zwei Teile geteilt: "Qi" und "Blut".

Gas und Blut sind die Essenz des menschlichen Körpers, Gas ist Yang, Blut ist Yin, Gas ist die Kraft der Bluterzeugung und Betrieb, kann eine Rolle bei der Stimulierung der Rolle der festen spielen. Blut ist die Grundlage des Qi, so gibt es "Qi ist der Marschall von Blut, Blut ist die Mutter des Qi".

Heute haben viele Menschen in unterschiedlichem Maße von Qi-Mangel, Blut-Mangel und sogar Qi und Blut-Mangel Bedingungen, und Qi und Blut-Mangel ist nicht nur essen, einige Ergänzungen können, wenn Sie eine schlechte Körper kann so einfach zu machen, für sie, Nahrungsergänzungsmittel sind reich in der modernen Zeit wird es nicht so viele gesundheitliche Probleme.

Wenn Sie Ihren Körper verbessern wollen, sollten Sie zuerst herausfinden, ob Sie unter Qi- oder Blutmangel leiden!

Selbsteinschätzung des Qi-Mangels

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Qi-Mangel konzentriert sich auf die Tonisierung des Qi

Symptome eines Qi-Mangels

Impressum

Wiederholte Erkältungen, ständiges Schwitzen, Inaktivität, Kurzatmigkeit und Trägheit, leichte Müdigkeit, leichtes Schwitzen, blassrote, fette, zarte Zunge mit Zahnspuren an den Rändern und schwacher und langsamer Puls (feiner, schwacher, weicher und langsamer Pulsschlag). Viele Kinder haben wiederkehrende Erkältungen und werden als Rückfallkinder bezeichnet, was ebenfalls mit der Qi-Mangel-Konstitution zusammenhängt.

Sonstige Leistungen

Gelblicher oder weißlicher Teint, weniger Konzentration in den Augen, blasser Mund, trockene Lippen, Haare ohne Glanz, Schwindel, Vergesslichkeit, normaler Stuhlgang oder Verstopfung, aber kein harter oder unförmiger Stuhl, und das Gefühl, nach dem Stuhlgang nicht satt zu werden, sowie normales oder übermäßiges Wasserlassen.

Verwenden Sie Astragalus, wenn Sie einen Mangel an Qi haben

Astragalus ist bekannt als der König der Qi-Tonika, kann einen Körper von Qi aufzufüllen, und hat die Wirkung von Yang, feste Oberfläche zu stoppen Schwitzen, Drainage von Eiter und Muskelwachstum, Diurese und Schwellung, und fetale Nutzen. Für Anämie, Schwellung, Körperschwäche und Schwitzen, fetale Unruhe, Gebärmuttervorfall, Qi und Blut-Mangel, Yin-Mangel, etc. haben sehr gute therapeutische Wirkung. Die alten Menschen nutzten Astragalus nicht nur zur Behandlung von Krankheiten, sondern auch zur Ergänzung des Körpers. Astragalus ist nicht nur eine gängige chinesische Medizin in der medizinischen Behandlung, sondern auch ein erschwingliches Tonikum und Gewürz, das für Fleisch, Wein, Kochen, Aromatisierung und Desodorierung verwendet werden kann.

Astragalus allein in Wasser kann Schläfrigkeit, Schwäche und Kurzatmigkeit zu heilen. Herr Hu Shih nach mittlerem Alter, allmählich müde fühlen, nicht in der Lage zu tun, wird oft Astragalus Blase Wasser anstelle von Tee zu trinken. Vor allem vor Vorträgen, immer schlürfen ein paar Schlucke Astragalus Wasser, so dass die Energie verdoppelt, sprechen wie eine Glocke, sprudelnd.

Blutmangel-Selbsttest

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Blutmangel-Selbsttest

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Blutmangel, ein Zustand des Yin- und Blutmangels im Organismus, äußert sich in der Regel durch Symptome wie blasses Gesicht, Schwindelgefühl, Taubheit der Gliedmaßen und ungünstiges Wasserlassen. Nach der chinesischen Medizin ist das Blut die Mutter des Qi, und das Qi ist auf das Blut angewiesen, um sich zu verbinden. Ein Blutmangel geht oft mit einem Qi-Mangel einher, der leicht auftreten kann.

blass

Blasse Lippen, Zunge und Nägel

Häufige Schwindelanfälle und verschwommenes Sehen

Haarausfall und Haarverlust

unregelmäßige Menstruation

Panik und Herzklopfen, Schlaflosigkeit und Vergesslichkeit

Kalte Hände und Füße, leichtes Kribbeln

schlank

-Wenn vier dieser Bedingungen auftreten, sollten Sie darauf achten, Ihren Blutmangel zu verbessern.

Ein Mangel an Qi und Blut kann zu einer Verschlechterung der Organfunktionen führen, was wiederum pathologische Veränderungen des vorzeitigen Alterns zur Folge hat. Qi- und Blutmangel ist in der chinesischen Medizin ein Hinweis auf einen Mangel sowohl des Qi als auch des Blutes. Qi-Mangel äußert sich häufig als Blässe, Herzklopfen, Kurzatmigkeit, Schwitzen, Schwindel, Appetitlosigkeit, Angst vor kalten Gliedmaßen, Müdigkeit und Schwäche sowie geistiges Unwohlsein. Blutmangel äußert sich häufig in blassem Gesicht, blasser Zahnfleischfarbe, blassen Lippen, trockenem Haar, gelbem Haar, trockener Haut, weniger weißem Kopf, trockenen und rissigen Nägeln mit Längsfalten, Taubheit der Hände und Füße, Schwindelgefühlen, Schlaflosigkeit und Vergesslichkeit. Symptome von unzureichendem Qi und Blut sind falsch und unorganisiert.

Zu den Lebensmitteln, die das Qi fördern und das Blut nähren, gehören schwarzer Sesam, rote Datteln, Zimt, schwarzer Klebreis, schwarzes Huhn, Hammelfleisch, schwarzer Pilz, Schweineleber, schwarze Bohnen, Lotuswurzel usw. Auch rote Bohnen, Mungobohnen, Weintrauben, Silberpilze, chinesische Süßkartoffeln, Wolfsbeeren, Süßkartoffeln, brauner Zucker und Fischgelatine haben eine gewisse Wirkung.

Wenn die Nahrungsergänzung nicht funktioniert, können Medikamente in Erwägung gezogen werden. Üblicherweise verwendete Qi tonisierende Kräuter sind Ginseng, westlicher Ginseng, Codonopsis, Xiyangshen, Astragalus, Atractylodes, Yamswurzel, Linsen, Süßholz, Jujubes, Acanthopanax und alpine Rhodiola usw. Die traditionellen Kräuter zur Tonisierung des Blutes sind Angelica sinensis und Radix Rehmanniae Praeparata, und die repräsentative Formel für die doppelte Tonisierung von Qi und Blut ist Ba Zhen Tang, die eine Kombination aus Sijun Zi Tang (Ginseng, Poria, Atractylodes Macrocephalae und Süßholz) und Sihuo Tang (Chuanxiong, Radix Angelica sinensis, Radix Rehmanniae Praeparata (Chuanxiong, Angelica sinensis, Radix Rehmanniae Praeparata und Radix Paeoniae Alba), um die Wirkung der Tonisierung von Qi und Blut zu erzielen. Im Folgenden finden Sie eine Liste von zehn chinesischen Arzneimitteln, die das Qi tonisieren und das Blut nähren.

Es gibt feine Unterschiede in der Wirksamkeit verschiedener chinesischer Arzneimittel zur Auffüllung von Qi und Blut. Die Verwendung proprietärer chinesischer Arzneimittel erfordert dialektische Beweise

1) Bazhen-Pille: Besteht aus Codonopsis, Atractylodes macrocephala (frittiert), Poria, Süßholz, Angelica sinensis, Radix Paeoniae Alba, Rhizoma Ligustici Chuanxiong und Rhizoma Dioscoreae. Es tonisiert das Qi und das Blut. Sie wird bei Qi- und Blutmangel, gelbem Teint, Appetitlosigkeit, Schwäche der Gliedmaßen und übermäßiger Menstruation eingesetzt. Basierend auf der Baizhen-Pille ist die Baizhen Yimu-Kapsel für die Menstruation aufgrund von Qi- und Blutmangel geeignet.

2) Shiquan Dajian Pille: Sie besteht aus zehn Arzneimitteln: Radix Codonopsis pilosulae, Rhizoma Atractylodis Macrocephalae, Poria, Radix et Rhizoma Glycyrrhizae Praeparata, Radix Angelicae Sinensis, Rhizoma Ligustici Chuanxiong, Radix Paeoniae Alba in Liquor, Radix Rehmanniae Praeparatae, Radix Astragali, Zimt. Basierend auf der Formel von Ba Zhen Wan wird der Shiquan Da Besserungspille gerösteter Astragalus und Zimt zugesetzt, was eine wärmende und Qi und Blut tonisierende Wirkung hat. Sie wird zur Behandlung von Qi- und Blutmangel, blassem Gesicht, Kurzatmigkeit, Herzklopfen, Schwindel und spontanem Schwitzen, Müdigkeit und Erschöpfung, mangelnder Wärme in den Gliedmaßen und starker Menstruation eingesetzt.

(3) Ginseng Nourishing Glory Pills: bestehend aus Ginseng, atractylodes macrocephala, poria, dioscoria, angelica sinensis, dioscoria, radix et rhizoma, radix et rhizoma lactiflorae, astragali, chenpei, jujube yuanzhi, Zimt, schizandra. Es wird bei Herz- und Milzmangelsyndrom, Qi- und Blutmangel, Abmagerung und Schwäche, Abmagerung und weniger Nahrung und Schwäche nach Krankheit eingesetzt. Es ist für Herz und Milz Mangel Anzeichen, Mangel an Herz und Milz, Mangel an Qi und Blut in pCms wie Gui Spleen Pills verwendet;'3. Ginseng Nourishing Glory Pills: bestehend aus Ginseng, atractylodes macrocephala, Poria cocos, dioscorea, Angelica sinensis, Radix et Rhizoma Gastrodiae Praeparata, Radix et Rhizoma Alba, Radix et Rhizoma Redactyliflora, Astragalus membranaceus, Rhizoma Chen Pei, Zao Zi Zhi, Cinnamomum Cassiae, Schisandra chinensis.

4 Angelica sinensis Blut-Tonikum: bestehend aus Angelica sinensis und Astragalus: Astragalus tonisiert das Qi und Angelica sinensis tonisiert das Blut. Wird häufig bei Schwäche aufgrund eines Mangels an Qi und Blut verwendet.

5. ganze Hirsch Tonic Pill: bestehend aus 39 chinesischen Arzneimitteln, einschließlich ganze getrocknete Hirsche, roter Ginseng, gereifter chinesischer Ginseng, Diabetes, Kornelkirsche, Wolfsbeere, cuscuta, eucommia, fructus gorgonzola, astragalus, rhizoma ligustici, yam, chasteberry, cistanchiakis, bacopa montana, atractylodes macrocephala, und so weiter. Es füllt das Blut auf und füllt die Essenz auf, fördert das Qi und stärkt die Essenz. Es wird bei Schwindel, Tinnitus, Trance, Debilität und Mangel an Qi und Blut eingesetzt. Zusätzlich zur Tonisierung von Qi und Blut hat Quan Deer Da Mending Pill auch die Wirkung, die Niere zu tonisieren und die Essenz aufzufüllen.

6 Wu Ji Bai Feng Wan: bestehend aus schwarzem Huhn, Hirschgummi, Käfern, Austern, Tintenfischknochen, Ginseng, Astragalus, Angelica sinensis, roter Pfingstrose, duftenden Kräutern, Tian Dong, Süßholz, reifem Rhizoma geodeticum, Chuan Xiong, Silber Chai Hu, Ginseng, chinesischer Yamswurzel, Auster, Geweihsamt, und so weiter. Tonisiert das Qi und nährt das Blut, reguliert die Meridiane und stoppt das Band. Es wird bei Qi- und Blutmangel, dünnem Körper, Schwäche in der Taille und in den Knien, spärlichem Menstruationsfluss und zur Beruhigung nach Fehlern eingesetzt.

7. ein Gui nährendes Blutgranulat: Angelica sinensis, Ajiao, Radix et Rhizoma Ginseng, Radix Paeoniae Alba, Radix et Rhizoma Glycyrrhizae, Poria, Astragalus Membranaceus, Radix Rehmanniae Praeparata, Rhizoma Ligustici Chuanxiong. Stärkt das Qi und füllt das Blut auf, wird bei Gelbfärbung, Schwindel, Müdigkeit, seltener und heller Menstruation eingesetzt. Wenn die Funktionen von Milz und Magen unzureichend sind, sollte es reduziert oder mit Arzneimitteln zur Regulierung von Milz und Magen kombiniert werden, oder die Milz und der Magen sollten vor der Anwendung dieses Arzneimittels reguliert werden.

8. die Hirschfötus-Salbe: aus rotem Ginseng und Engelwurz. Mutterkraut, Radix Rehmanniae Praeparata, Salviae Miltiorrhizae, Piment (Essig), Schildkrötenpanzer, gemahlene Knochenhaut, Fructus Yanhuisuo (Essig), Rafflesia (gebraten), Atractylodes Macrocephala (Gluten), Zimt. Mucuna pruriens, Radix Paeoniae Alba, Radix et Rhizoma Glycyrrhizae Praeparata, Fenchel (Salz), Acanthopanax Senticosus, Pu Huang, Zhou Xi, Cortex Cynomolgus, Deer Gauntlet (Enthaarung), Poria Cynomolgus, Deer Fetus Powder, und Gum Tree ingredient. Stärkt das Qi und nährt das Blut, reguliert die Meridiane und vertreibt die Kälte. Wird verwendet bei Qi- und Blutmangel, Schwäche und Abmagerung, unregelmäßiger Menstruation, Unterleibsschmerzen während der Menstruation und Kälte-Feuchtigkeit.

9. zusammengesetzte Acanthopanax-Tabletten: bestehend aus Acanthopanax-Extrakt, Königskerze, Astragalus, Angelika und Vitamin B1. Es kann das Qi tonisieren und das Blut nähren, den Intellekt fördern und den Geist beruhigen, die Nieren tonisieren und die Milz stärken und das Qi und das Blut beleben.

Colla Corii Asini Liquid zum Einnehmen: besteht aus Ginseng, Astragalus (gerösteter Honig), gereiftem Dihuang, He Shouwu, Ajiao, Chenpei, Muxiang, Süßholz usw., füllt das Qi auf und nährt das Blut und wird bei Qi- und Blutinsuffizienz, Schwäche der Gliedmaßen, Schwäche der Taille und der Knie, Muskelschwund, Vergesslichkeit und Schlaflosigkeit sowie bei Mangelzuständen von Frauen nach der Entbindung eingesetzt.

Andere proprietäre chinesische Arzneimittel, die Qi und tonisieren Blut sind für Qi-Mangel und Blut-Stase, Wind und Schleim Obstruktion; Niuhuang Qingxin Pille ist für Qi und Blut-Mangel, Schleim-Hitze; Cerebral Spirit Tablette ist für Qi und Blut-Mangel, Herz und Niere Unvereinbarkeit; Ginseng Shouwu Kapseln sind für Qi und Blut-Mangel, Leber-und Nieren-Mangel; Nieren-ernährende Pille ist für Leber und Nieren-Mangel, Qi-Mangel, Magen und Kälte Schmerzen verwendet.

Ein Mangel an Qi und Blut sollte ein doppelter Mangel an Qi und Blut sein, und wenn er durch chinesische Kräuterformeln reguliert wird, können vier Formeln aus den Schriften eingeführt werden: Si Jun Zi Tang (Vier Herren Tang), Si Wu Tang (Vier Substanzen Tang), Ba Zhen Tang (Acht Schätze Tang) und Shiquan San (Zehn vollständige Heilung Tang).

Zehn vollständige Tonika, großes Tonikum für Qi und Blut

Apropos chinesische Medizin für Qi und Blut-Insuffizienz Regulierung, die große Qi und Blut Tonic Formel, ich glaube, dass die Menschen, die mehr Aufmerksamkeit auf nährende chinesische Medizin an Wochentagen kann nicht unbekannt sein.

Allerdings glaube ich, dass die Menschen "zehn volle Stärkungsmittel" Formel genannt worden, Kämmen alten und modernen chinesischen Medizin Bücher, werden Sie feststellen, dass es mehr als zehn Arten, diese sind "zehn volle Stärkungsmittel Suppe" Formel genannt, die Zusammensetzung der Verschreibung mit den gleichen Drogen, aber unterteilt, gibt es noch Unterschiede, so dass die Wirksamkeit ist nicht das gleiche. Also ist die Wirksamkeit nicht die gleiche.

Und kann auf das Qi und Blut Mängel für die große Tonika Suppe sein, und die meisten Menschen wissen, der zehn volle Tonika Formel, sollte in der nördlichen Song-Dynastie geschrieben werden, wenn das Gericht eine besondere Person ernannt, um die dann "Regierung Pharmacy Bureau" sammelte die Formel Korrekturlesen in ein Buch für die später "Taiping Huimin und das Büro der Verschreibung" in der "" enthalten. Shiquanshan".

Diese Zehn vollständigen Essenzen sind eine Formel zur Tonisierung von Qi und Blut, und ihre Zusammensetzung ist ziemlich exquisit, bestehend aus Ginseng, Atractylodes macrocephala, Poria, Glycyrrhiza glabra, Angelica sinensis, Paeonia lactiflora, Radix et Rhizoma Dioscoreae, Rhizoma Ligustici Chuanxiong, Astragalus membranaceus und Cinnamomum cassiae, wobei Ingwer und Jujubes zum Zeitpunkt der Zubereitung hinzugefügt werden.

Wer sich ein wenig mit chinesischer Medizin auskennt und diese 10-Prozent-Formel analysiert, kann unschwer erkennen, dass es sich bei den ersten vier Arzneimitteln tatsächlich um die berühmte Qi-Tonikum-Meridian-Formel Sijunzi Tang handelt.

Die Rezeptur der Four Gentlemen Soup besteht aus Ginseng, Atractylodes, Poria und Süßholz.

Wer genau hinschaut, wird auch feststellen, dass die vier Kräuter in der Formel von Shiquanxuan, die auf Si Jun Zi Tang folgt, nämlich Angelica sinensis, Paeonia lactiflora, Radix et Rhizoma Dioscoreae, Rhizoma Dioscoreae und Rhizoma Ligustici Chuanxiong, zu der berühmten Formel zur Tonisierung des Blutes, Sizu Tang, zusammengefasst sind.

Die Vier-Stoffe-Suppe wurde erstmals in Xian Zhi Li Qin Ren Jian Jian Secret Recipe von Lin Daoren in der Tang-Dynastie beschrieben und in Taiping Huimin He Jie Bian Fang weiter verbreitet.

Und es ist auch bekannt, dass die Kombination von Sijunzi Tang und Siwu Tang die wohltuende, Qi und Blut auffüllende Meridianformel Bazhen Tang zur Behandlung von Qi- und Blutmängeln ist.

Von der Qing-Dynastie Arzt Zhang Bingcheng kompiliert "in die Bequemlichkeit des Lesens" auf diese Weise zu interpretieren, die acht Schätze Suppe Formel, acht Schätze Suppe und komplementäre Qi und Blut, solide unabhängig von tragen auf, und in den acht Schätze Suppe auf der Grundlage der Zugabe von Astragalus und Zimt aus zehn vollem lose, die Zugabe von Astragalus kann positive Gas zu Gunsten der Wachen, Zimt Blut und Lager, und die Medikamente müssen erwärmt werden durch die Kraft des Stärkungsmittels ist mehr als genug, um zu sehen, die Wirkung der mehr, nicht nur Yang kann eingedämmt werden, dass Yin kann temperiert werden.

Was bedeutet dann der Satz "Nicht nur Yang-Mangel kann eingedämmt werden, auch Yin-Mangel kann erwärmt werden"?

Seine eigentliche Bedeutung ist zehn voll von lose, hat nicht nur die Wirkung von Qi zu helfen, Yang, kann Yang Qi schwachen Zustand verbessert werden, sondern hat auch die Wirkung der Auffüllung Qi, um Blut zu produzieren, kann verwendet werden, um eine Art von Blut-Mangel-Krankheit zu behandeln.

Es bedeutet nicht, dass "warme Medikamente bei Yin-Mangel eingesetzt werden", was im Widerspruch zur medizinischen Theorie steht.

Aus den Kommentaren von Zhang Bingcheng aus der Qing-Dynastie wissen wir, dass Shiquanxuan eine berühmte Formel mit strenger und gründlicher Zubereitung ist, die das Qi und Blut des gesamten Körpers umfassend regulieren kann.

Bis heute sind die Medikamente und Tabletten der Zehn Vollständigen Sanktionen für Erwachsene weit verbreitet und haben sich in der Praxis bewährt, was in der Tat nicht einfach ist.

Diese Interpretationen sind wahrscheinlich der Ursprung des Namens "Ten Complete Great Tonic", das ein großes Stärkungsmittel für Qi und Blut ist.

Wie für die anderen 10-Prozent-Formel am Anfang des Artikels erwähnt, sollte es die späteren Generationen von Medizinern in Kombination mit ihren eigenen klinischen Erfahrungen, auf der Grundlage der 10-Prozent-Formel, plus und minus die chemische geladen aus.

Nun, in das Gesicht der E-Commerce-Plattformen, Drogerien in einer breiten Palette von Tonika und Gesundheitsprodukte, die zehn volle Tonika Klasse von Medikamenten für Erwachsene, ob von der Verpackung oder der Preis, sind weniger auffällig, der Preis ist relativ kostengünstig, und nur sehr wenige Menschen werden als die Priorität der Tonika unter der Liste aufgeführt werden.

Das einfache und schnörkellose Dekadron hat jedoch eine echte stärkende Wirkung.

In vielen alten chinesischen medizinischen Bücher, sowohl gesagt, dass es für alle Mängel, die drei jiao von Rongwei, so dass die fünf Eingeweide und sechs Eingeweide der Chonghe Qingtong; es gibt auch Menschen, die glauben, dass die zehn volle Ergänzung kann der Geist der Yushen nähren, wecken die Milz, um den Durst zu löschen, Shunzheng bösen Geistern, die Wärme der Milz und Nieren; und einige Leute glauben, dass es von Blut und Gas geboren werden kann, um die Yang solide Wache, die Stärke des Yuan Yang zu helfen.

Kurzum, die Meinungen gehen auseinander. Aber diese Ansichten sind keineswegs leer.

Die Hauptbehandlungen der zehn vollwertigen Tonika aus der Klasse der proprietären chinesischen Arzneimittel sind jedoch umfangreicher und werden häufig zur Behandlung von Qi- und Blutmangel, Müdigkeit und Hitzewallungen, Blässe, Kurzatmigkeit und Herzklopfen, Schwindel und Benommenheit, spontanem Schwitzen und nächtlichem Schwitzen, Müdigkeit und Schwäche, fehlender Wärme der Gliedmaßen und Frauen eingesetzt.

Es wird auch zur Behandlung von Desintegration, unregelmäßiger Menstruation, Wunden und Geschwüren verwendet. Heutzutage wird es vor allem bei verschiedenen Arten von Anämie, chronischen Magen-Darm-Erkrankungen, Menstruationsbeschwerden der Frau und nach Operationen eingesetzt.

Ist es möglich, es zu nehmen, da es so viele Vorteile hat?

Die Antwort ist natürlich nein, wir müssen wissen, dass "Medizin ist dreimal giftig", auch wenn es ein Tonikum Art der chinesischen Medizin ist, ist keine Ausnahme.

Auch wenn Sie Decathlon einnehmen möchten, um Qi und Blut aufzufüllen, sollten Sie einen erfahrenen Arzt für chinesische Medizin konsultieren, damit er Qi, Blut, Yin, Yang, Mangel und Festigkeit von Qi und Blut sowie die Funktion von Milz und Magen diagnostizieren und feststellen kann, ob sie mit Wasserdampf, Blutstau, Schleim und Trübungen vermischt sind, und dann entscheiden kann, ob Sie Medikamente einnehmen sollten oder nicht, und welche Form der Medizin für die Auffüllung geeignet ist.

Schließlich rewash danke für die Einladung zu antworten.

Das Geheimnis der 35-jährigen Frau Liu, die feine Haut und einen rosigen Teint hat! Alte chinesische Ärzte sagen, es ist gut!

Vor ein paar Tagen ging ich mit meinen Kindern auf den Spielplatz, meine Tochter traf einen zehnjährigen kleinen Bruder, einen sehr herzlichen kleinen Jungen, dem es nichts ausmachte, dass meine Kinder klein sind, und der meine Tochter zum Spielen mitnahm.

Der kleine Junge wurde von seiner Mutter gebracht. Als ich seine Mutter sah, dachte ich zuerst nicht, dass es seine Mutter war, sie sah so jung aus, ihre Haut war zart, ihr Gesicht war rosig, sie war erst siebenundzwanzig oder achtundachtzig Jahre alt, und sie fühlte, dass sie nicht die Mutter eines zehnjährigen Kindes sein konnte.

Später, als wir uns unterhielten, wussten wir, dass ich Arzt bin, und tauschten viel Wissen über Gesundheitsvorsorge und -pflege aus. Es stellte sich heraus, dass die Familie dieser Mutter ebenfalls chinesische Medizin praktiziert und sie seit ihrer Kindheit mit dem Wissen über Gesundheitsvorsorge in Berührung gekommen ist.

Sie verriet mir einige ihrer eigenen 6 Tipps, wie sie ihre Haut geschmeidig hält:

1, oft Massage um den Nabel. Frauen die Blutzirkulation um den Nabel ist glatt und hilfreich für die endokrinen Organe im Bauchraum.
2. duschen Sie niemals kalt. Versuchen Sie, nicht zu duschen, wenn Sie ein Sitzbad nehmen können.
3. reiben Sie Ihre Hände aneinander, um Ihr Gesicht zu reiben.
4. reiben Sie die Ohrläppchen oft, bis sie heiß sind.
5. mehr Dinge essen, die Eiweiß und Eisen enthalten, wie z. B. Tiefseefisch, Silberohr, Zimt usw.
6. täglich mit Zimt und Pfirsichkernen und Kaugummi abgekochtes Wasser trinken.

Colla Corii Asini, rote Datteln, Zimtknödel, Pfirsichkerne

Wenn man darüber nachdenkt, geht es bei diesen Methoden eigentlich nur um zwei Dinge: erstens, um die Durchblutung der Haut zu fördern und Unreinheiten auszuscheiden, wie z. B. ein Bad zu nehmen, das Gesicht abzurubbeln und den Bauchnabel zu massieren; und zweitens, um die für die Haut und den Teint benötigten Proteine und Eisen wieder aufzufüllen.

Die Wirkung meiner Arbeit auf das Qi der Frauen ist in der Tat die gleiche, schauen Sie sich nur eine der Frauen an, mit denen ich kürzlich gearbeitet habe, Frau Qin:

Frau Qin, 42 Jahre alt, kam in die Sprechstunde mit einem gelblichen Gesicht, großen Poren, Falten, Flecken, rauer Haut, oft unregelmäßiger Menstruation, nachts schwer einzuschlafen, leicht aufzuwachen, der Körper ist jeden Tag schmerzhaft und schwach, einfach nicht mehr genug Qi und Blut. Später hat sich das Ganze abgeschwächt.

Grobe, raue, stumpfe Haut

Anzeichen für einen Mangel an Qi und Blut bei Frauen: Schlaflosigkeit, unregelmäßige Perioden, schlechte Hautfarbe, Energiemangel, Vergesslichkeit, weiße Zunge usw.
Frau Qins Methode zur Auffüllung von Qi und Blut: Maulbeere, Wolfsbeere, rote Dattel, Zimt, getrockneter Ingwer, Poria, Sandnuss, Colla Corii Asini, chinesische Yamswurzel, Himbeere und Maiglöckchen in Wasser einlegen, bei schwacher Hitze auskochen und trinken, füllt nicht nur Qi und Blut auf, sondern verbessert auch den Zustand der Haut.

Wie Zimt rote Datteln, alle gehören zu den warmen, gibt es eine Menge von Eisen, Frauen Blutmangel, Eisen ist sehr nützlich. Darüber hinaus Frauen mittleren Alters Schlaflosigkeit, meist aufgrund von Nieren-Mangel, denke Maulbeere ah, Wolfsbeere ah, Himbeere ah, auf die Nieren-Mangel ist hilfreich. Es gibt auch Süßkartoffeln, Süßkartoffeln, Süßkartoffeln, Gas, Gas ist nicht gut Haut stumpf, essen einige Süßkartoffeln helfen.

Chinesischer Zimt und rote Datteln

Nach weniger als einem Monat erzählte mir Frau Qin, dass ihr Gesicht allmählich rosig wurde, und obwohl sich ihre Haut immer noch großporig anfühlte, fühlte sie sich insgesamt etwas zarter und weniger dunkel an, und sie litt nachts weniger unter Schlaflosigkeit. Ich sagte ihm, er solle es weiter trinken, um sein Qi und sein Blut wieder aufzufüllen, und er würde gute Laune bekommen.

Die Alterung der Haut und der Rückgang von Qi und Blut beginnen bei Frauen nach dem 35. Lebensjahr und werden immer deutlicher.Wenn Sie jetzt in Ihren 30ern sind, sollten Sie jetzt mit der Regulierung Ihres Qi und Blutes beginnen und sich an das Programm halten, damit das Altern etwas später eintritt.Ist es nicht schön, eine 35-jährige Frau mit den Farben einer 20-Jährigen aufblühen zu sehen?

Nun, das war's für das heutige Video, wenn Sie lernen wollen, wie Sie Ihr Qi, Blut, Haut und Flecken zu regulieren, können Sie eine Nachricht unten im Kommentarbereich hinterlassen oder senden Sie mir eine private Nachricht. Folgen Sie mir und gehen Sie nicht verloren, ich teile jeden Tag Gesundheitstipps, wir sehen uns morgen.

Die erste ist Bewegung, die ein effektives Mittel ist. Der zweite ist Schlaf. Ausreichender Schlaf ist der einfachste und am wenigsten arbeitsintensive Weg, um Qi und Blut wieder aufzufüllen. Die dritte ist die Ernährung. Essen Sie mehr rote Datteln, Wolfsbeeren, Ginseng und so weiter. Die Ernährung sollte mithalten.

Unzureichende Qi und Blut ist das Konzept der chinesischen Medizin, sondern auch eine sehr häufige Manifestation, in der Regel schlafen ist nicht gut, schlechte Farbe, kann die Leistung von unzureichenden Qi und Blut. Chinesische Medizin sagt, dass der Besitzer einer Person, Blut und Qi Ohren. Dieser Satz ist genug, um die Bedeutung von Qi und Blut auf den menschlichen Körper zu erklären. Aber was genau ist unzureichendes Qi und Blut?

Was ist der effektivste Weg, um einen Mangel an Qi und Blut aufzufüllen?

Qi und Blut sind zwei unterschiedliche Substanzen: Qi hat die Aufgabe, den Körper anzutreiben, zu erwärmen und zu kühlen, ihn zu verteidigen und zu festigen, während Blut die Aufgabe hat, ihn zu befeuchten, zu nähren und Gott zu verwandeln. Das Qi ist in fünf Organe aufgeteilt und das Blut zirkuliert im ganzen Körper. Gas und Blut sind voneinander abhängig und für das normale Funktionieren des Körpers unerlässlich. Aus diesem Grund gibt es einen Mangel an Qi und Blut. Qi und Blut-Insuffizienz ist nicht eine vorübergehende Erscheinung, es ist eine Vielzahl von körperlichen Problemen nicht rechtzeitig Regulierung, und schließlich entwickelt.

Wie kommt es zu Qi-Mangel?

Qi und Blut stammen aus den fünf Organen und wirken auf diese ein. Ein Mangel an Qi und Blut tritt meist als Folge der langfristigen Auswirkungen erworbener schlechter Gewohnheiten auf. Zum Beispiel, übermäßige Erschöpfung der jungen, einschließlich der langfristigen späten Nacht, Überarbeitung, übermäßige Sorgen, übermäßige Auge, Nachsicht, etc.; Ernährung ohne Mäßigung, hungrig eine Mahlzeit, lieber kalt, fettig, anregende Lebensmittel, um Gewicht zu verlieren und übermäßige Diäten, rein vegetarische Ernährung, nicht essen Fleisch, Ernährung ohne Regelmäßigkeit, Frühstück ist nicht gegessen, oft essen spät in der Nacht Snacks, Saufgelage, etc.; darüber hinaus gibt es langfristige Rauchen und Trinken, sesshaft, etc. Diese schlechten Gewohnheiten sind die Ursache für die Verarmung von Qi und Blut. Darüber hinaus sind einige verbrauchende Krankheiten auch häufige Ursachen für Qi- und Blutmangel.

Anzeichen für unzureichendes Qi und Blut: stumpfer und lebloser Teint; trockenes Haar, starker Haarausfall; geschwächte Immunität; verminderte Schlafqualität, träumerisch; Schwindel und Müdigkeit, leicht zu ermüden; schlechte Haut, Mangel an Glanz; Liebe zum Schwitzen; träge Sprache, Mangel an Geist und so weiter, wenn Sie feststellen, dass Sie diese Symptome für einen langen Zeitraum haben, ist es ein Zeichen dafür, dass Ihr Qi und Blut unzureichend sind.

Wie kann man Qi- und Blutmangel richtig regulieren?

Die Leute fragen oft, was sie bei Qi- und Blutmangel essen sollen, aber oft ist es nur eine Menge Essen, das nicht hilft. Das liegt daran, dass man nicht an der Quelle ansetzt. Die Faktoren, die zu unzureichendem Qi und Blut führen, sind komplex und variieren von Mensch zu Mensch. Wenn Sie also auf andere hören und ein paar Colla Corii Asini einnehmen, weil Sie glauben, dass Ihr Qi und Blut dadurch wieder aufgefüllt werden, ist das möglicherweise nicht zuverlässig. Selbst wenn es funktioniert, ist es nicht etwas, das über Nacht erreicht werden kann. Es dauert lange, bis ein Mangel an Qi und Blut auftritt, und Sie müssen geduldig sein, um Qi und Blut wieder aufzufüllen.

1) Finden Sie die Ursache und vermeiden Sie das Risiko:Ergänzung von Qi und Blut zunächst klar zu sein, warum sie unzureichend Qi und Blut werden, ist es notwendig, von ihren eigenen Gewohnheiten zu starten, wenn Sie gerne die ganze Nacht aufbleiben Menschen sollten in der Zukunft vermieden werden, regelmäßige Arbeit und Ruhe, früh zu Bett gehen und früh aufstehen, wenn es zu viel Diäten Menschen haben, ihre Essgewohnheiten zu ändern, um sicherzustellen, dass die Ernährungs-Integrität, wenn es zu viel Auge Menschen haben, um die Aufmerksamkeit auf das Auge der Ruhe zu zahlen, wenn es emotional durch die Aufmerksamkeit der Mentalität Anpassung und so weiter, kurz gesagt, die oben zu vermeiden! Kurz gesagt, um die oben genannten Verlust von Qi und Blut dieser schlechten Gewohnheiten zu vermeiden, um eine vernünftige Ernährung, regelmäßige Arbeit und Ruhe, Abstinenz zu tun, pflegen einen optimistischen Zustand des Geistes, usw., die die Grundlage des Qi und Blut Maßnahmen zu regulieren ist.

2、Finden Sie die richtige Methode, die richtige Konditionierung:Um den richtigen Weg zu finden, um Qi und Blut aufzufüllen, ist dies nicht nur etwas essen kann gut sein, aus den fünf Organen der Konditionierung des Ganzen, wie Nieren-Mangel auf die Konditionierung der Nieren, die Milz und Magen-Mangel zu regulieren, die Milz und Magen, kurz gesagt, um von der Ursache ausgehen. Wie für die Konditionierung Methode, diätetische Therapie gilt als ein wenig, können Sie in der Regel essen mehr Lebensmittel, um Qi und Blut, wie Zimt, Jujubes, Huhn, Gelatine, Maulbeere, Lotus-Samen, Süßkartoffel, Wolfsbeere, etc. wieder aufzufüllen; wenn nötig, verwenden Sie einige chinesische Kräuter, wie Astragalus, Ginseng, Panax Ginseng, Angelika, etc. Es gibt auch Moxibustion, Yoga, etc. Diese sind auch Hilfsmittel zur Regulierung von Qi und Blut.

Ich bin Apothekerin Wang, die sich der Aufgabe verschrieben hat, das komplexe und schwierige Wissen über Krankheiten in einfachen Worten zu erklären, um Ihnen zu helfen, Ihren Körper zu managen. Ihr Lob ist meine größte Motivation! Wenn auch Ihre Familienmitglieder ähnliche Probleme haben, geben Sie diesen Artikel bitte an sie weiter!

In der chinesischen Medizin sind Qi und Blut die Substanzen, von denen der menschliche Körper zum Überleben abhängt.

Qi hat die Funktion, zu wärmen und zu fördern. Wir haben oft Wei Qi, Yuan Qi und Ying Qi. Das Wei Qi hat die Aufgabe, die Muskeln zu erwärmen und das Öffnen und Schließen der Hautporen zu regulieren. Menschen mit unzureichendem Wei Qi erkälten sich oft leicht. Ying Qi ist das feinstoffliche Qi, das die fünf Organe ernährt. Yuan Qi ist die Essenz des Körpers und ist unsere Lebensenergie.

Blut hat die Aufgabe, zu befeuchten und zu nähren. Es befeuchtet die Körperorgane, Gliedmaßen und Knochen sowie die Gehirnmarköffnungen. Menschen mit zu wenig Blut fühlen sich oft verschwommenes Sehen, Herzklopfen und so weiter.

Es ist nicht so, dass Qi und Blut voneinander getrennt sind. Sie sind miteinander verbunden und eng miteinander verknüpft. Gas kann Blut erzeugen, Gas kann Blut bewegen, Blut kann Gas transportieren. Das heißt, was wir "Qi ist der Marschall des Blutes, Blut ist die Mutter des Qi" nennen.

Menschen mit unzureichendem Qi und Blut zeigen oft Glanzlosigkeit, Depressionen, Schwindel, Ohrensausen, Müdigkeit, Selbstschwitzen, Panik, Kurzatmigkeit, Entwicklungsverzögerungen usw.

Es gibt viele Möglichkeiten, Qi und Blut wieder aufzufüllen.

1, Suppe, gibt es offensichtlich Qi und Blut Unzulänglichkeit der Menschen, kann eine chinesische Medizin Praktiker zur Durchführung von Suppe zu regulieren. Sun Tzu's "Kunst des Krieges" Wolke "Soldaten sind kostbar und schnell", Auffüllung von Qi und Blut ist der gleiche Grund, das heißt, in der chinesischen Medizin im Rahmen der Diagnose und Behandlung nach dem individuellen Körperbau Rezept für die Auffüllung von Qi und Blut, um so zu erreichen, die Wirkung ist auch besser.

2, Nahrungsergänzungsmittel, traditionelle chinesische Medizin, gibt es viele Heilkräuter, die am häufigsten verwendete ist die Partei Ginseng, Engelwurz, Astragalus, Jujube, Yam, Gelatine, Ginseng und so weiter. Normalerweise kann man einige davon in den Eintopf geben. Teilen Sie ein paar Rezepte, um sowohl Blut als auch Qi wieder aufzufüllen:

1), Qi und Blut doppelt stärkende Rippensuppe:

Spare Ribs 250g Angelika, Zimt, Yamswurzel, Astragalus, Ginseng je 10g, und verwenden Sie diese zu Eintopf Suppe, einmal alle 3 Tage, halten Sie sich an Januar;

2), Roter Dattelbrei

Wenn Sie Brei kochen, können Sie normalerweise 2-3 rote Datteln und mehr als 10 Körner Erdnüsse zum Köcheln hinzufügen;

In der Regel empfohlen, etwas rotes Fleisch zu essen, dass Schweinefleisch, Lamm und so weiter, Huhn, Karpfen, Wachtel, Aal, Garnelen hat auch die Rolle des Qi und Blut, ältere Menschen und Kinder mit der Kontrolle der Höhe der schweren Körper Feuchtigkeit sollte auch darauf achten, den Körper sollte nicht zu viel essen.

3, Übung zur Stärkung der Übung wie Joggen, Tai Chi spielen, Praxis acht Brokat und so weiter. Das Blut ist in Bewegung, oft Übung, Blutzirkulation fließen, das Gefühl der vollen Vitalität. So trainieren hart, das Blut ist genug.

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Wie kann man einen Mangel an Qi und Blut am effektivsten ausgleichen? In der Tat ist es sehr einfach, die alte chinesische Medizin verwendet nur eine Methode, um Qi und Blut schnell wieder aufzufüllen

Unzureichende Qi und Blut war schon immer ein heikles Problem für Frauen, und viele von ihnen sind direkt zwischen Regulierung und nicht regulieren wandern. Konditionierung es, kann nicht finden, einen guten Weg, und langsamer, sondern auch den Körper verletzen; nicht regulieren, die Symptome der unzureichenden Qi und Blut ist sehr gequält, wie gelbes Gesicht, Spot, unregelmäßige Menstruation, Menstruationsbeschwerden, Schlaflosigkeit, schläfrig, schläfrig, und so weiter.

Der alte chinesische Arzt Sprichwort ist immer noch zu regulieren, sobald es einen Mangel an Qi und Blut, desto länger die Verzögerung, desto größer ist der Mangel des Körpers, desto länger desto schwieriger zu regulieren. Wie kann man ihn also regulieren?

Qi- und Blutmangel ist ein von der chinesischen Medizin vorgeschlagener Begriff, den es in der westlichen Medizin nicht gibt. Daraus können wir ersehen, dass sich die westliche Medizin auf die symptomatische Behandlung konzentriert, während die chinesische Medizin den gesamten Körper zur Regulierung koordiniert. Aus diesem Grund haben manche Menschen das Gefühl, dass ihre Symptome nach der Einnahme westlicher Medizin gelindert werden, aber nach einiger Zeit erleiden sie einen Rückfall, woran liegt das? Es ist, weil die Medizin, die Sie nehmen, ist nur symptomatische Behandlung, aber nicht auf den ganzen Körper zu regulieren, was dazu führt, dass die Wurzel der Krankheit nicht beseitigt werden kann, und es gibt diese Art von Situation.

Wenn Sie die Symptome der unzureichenden Qi und Blut, können Sie zu einem chinesischen Medizin-Praktiker zu regulieren, anstatt unregelmäßige Menstruation zu essen, um die Menstruation zu regulieren, oder Menstruationsbeschwerden zu essen Schmerzmittel, oder schlechten Schlaf zu essen, um den Schlaf zu regulieren, oder sogar mehr nicht auf das Gesicht der Stelle, um die Stelle zu verwenden, wenn Sie dies tun, für einen langen Zeitraum von Zeit, dann früher oder später, wird Ihr Körper noch schlimmer, und höchstwahrscheinlich, die Krankheit wird noch schwerer.

Unzureichende Qi und Blut, müssen ausmachen, die alte chinesische Medizin Methode der Auffüllung von Qi und Blut: fügen Sie Zimt, Weißdorn, rote Goji-Beeren, Maulbeeren, schwarze Bohnen, Ingwer, Poria Blöcke, Süßkartoffel, Himbeeren, gelbe Essenz, Pfirsich Kernel, Sand Nüsse, Maiglöckchen und Colla Corii Asini, die verschiedenen Materialien in das Wasser zu kochen und zu trinken, trinken drei Tassen Punsch jeden Tag, kann das Qi und Blut aufzufüllen und lindern die Beschwerden durch die Unzulänglichkeit von Qi und Blut verursacht.

Zimt: eine Frucht, die Feuer fängt, wenn man zu viel davon isst, es reicht, wenn man drei oder vier davon am Tag isst.

Schwarze Bohnen: Sie sehen zwar schwarz aus, aber sie sind sehr gesund.

Ingwer: Eine Schüssel Ingwersuppe wärmt Sie auf.

Kaugummi: Ob es gut ist oder nicht, die Leute sagen es.

Himbeere: Die Himbeere ist eine der häufigsten Wildfrüchte, die man auf den Feldern des Landes findet.

Jetzt wissen Sie, wie Sie Qi und Blut wieder auffüllen können Die Methode des alten chinesischen Arztes zur Wiederherstellung von Qi und BlutEs ist sehr wirksam, hat ein fertiges Produkt, ist einfach herzustellen und füllt Qi und Blut relativ schnell wieder auf.aber das ist nichts, was man in drei oder fünf Tagen wieder in Ordnung bringen kann.

Die einfachste und effektivste keine Kosten ist Bewegung, Laufen, wieder aufzufüllen Yang Qi, der Körper, dass alle gut, gehen Sie zu laufen für drei Tage in Folge fühlen kann, alle Arten von Beschwerden im Körper sind weg!

In der chinesischen Medizin gibt es viele Methoden zur Regulierung von Qi- und Blutmangel. Der Tang der acht Schätze (Radix Rehmanniae Praeparata, Radix Angelicae Sinensis, Radix Paeoniae Alba, Rhizoma Ligustici Chuanxiong, Poria Cocos Wolf, Rhizoma Atractylodes Macrocephalae, Radix et Rhizoma Glycyrrhiza Uralensis) kann zur Tonisierung von Qi und Blut verwendet werden. Es ist notwendig, die Formel je nach dem individuellen Fall von Qi- und Blutmangel zu ergänzen, zu reduzieren und anzupassen.