Vielen Dank für Ihre Einladung. Die so genannten Karzinogene sind zweifellos eine Gruppe von Stoffen, die Sie heutzutage mit großer Sorge betrachten. Krebs (Tumor) ist derzeit eine ernste Bedrohung für das Leben der Menschen, sei es Magenkrebs, Leberkrebs oder andere Krebsarten. Was ist ein Karzinogen? Sie sollten verstehen, was sie in Ihrem Leben sind, und nur wenn Sie sie verstehen, können Sie ihnen vorbeugen. In diesem Sinne möchte ich über "Karzinogene der Klasse I" sprechen und Sie bitten, diese mit Vorsicht zu behandeln.

Wie werden krebserregende Stoffe im Allgemeinen eingestuft?

Für Karzinogene gibt es sogar eine relativ strenge Klassifizierung. Die Internationale Agentur für Krebsforschung (IARC) der Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat gängige Karzinogene je nach ihrem Krebsrisiko für den Menschen in fünf Kategorien eingeteilt, nämlich in die Kategorien 1, 2A, 2B, 3 und 4.

Bei der Klasse der Karzinogene, über die wir heute sprechen werden, handelt es sich auch um Karzinogene der Klasse I oder um so genannte "bestätigte Karzinogene", d. h. um Stoffe, für die ausreichend nachgewiesen wurde, dass sie für den Menschen krebserregend sind.

Was sind die "Karzinogene der Klasse I" in unserer Umgebung?

Im Oktober 2017 stehen 124 Stoffe auf der Liste der krebserregenden Stoffe, die in eine Klasse von krebserregenden Stoffen fallen.

• Der besorgniserregendste Stoff ist das Aflatoxin:
  

Aflatoxin, von dem ein Milligramm krebserregend wirken kann, ist das bei weitem giftigste biologische Karzinogen, das wir kennen.

Aflatoxin kommt am ehesten in verschimmelten Lebensmitteln vor, insbesondere in solchen mit hohem Stärke- und Fettgehalt (Grundnahrungsmittel, Getreide, Nüsse usw.), wie Erdnüsse, Mais und andere gängige Lebensmittel. Es findet sich auch in gekochtem und verdorbenem Reis, verschimmelten und bitteren Nüssen, nassen, nicht luftgetrockneten Stäbchen, lokal gepresstem Erdnussöl und minderwertigem Speiseöl.

• Benzo(a)pyren" ist ein Stoff, der viele Arten von Krebs auslösen kann:
  

In zahlreichen Tierversuchen wurde nachgewiesen, dass die langfristige Inhalation oder der Verzehr von Lebensmitteln, die große Mengen an Benzo(a)pyren enthalten, das Risiko von Leber-, Lungen- und Magen-Darm-Krebs erhöht.

Wenn wir über Benzo(a)pyren sprechen, ist seine Hauptquelle sogar untrennbar mit den Lebensmitteln verbunden, die wir oft essen, oder mit einigen Substanzen, die beim Kochen von Lebensmitteln entstehen. Wenn es um die grundlegende, wie nach Hochtemperatur-Garen von gebratenen Lebensmitteln, in der Regel nach dem Feuer gebratene Lebensmittel, Hochtemperatur-Rührbraten Lebensmittel, verbrannte Lebensmittel enthalten eine bestimmte Menge an Benzo(a)pyren; darüber hinaus, Braten Dämpfe enthalten eine große Anzahl von Benzo(a)pyren, Grill Fleisch in den Prozess der Fett-und Zucker-Stoffe, die in das Material nach unvollständiger Verbrennung wird auch produzieren Benzopyren Stoffe.

Darüber hinaus enthalten auch Druckfarben und Fahrzeugabgase einen hohen Anteil an Benzo(a)pyren-Stoffen.

• Toxische und indirekt krebserregende Stoffe - Nitrosamine:
  

In der Nahrung enthaltene Nitritsubstanzen gelangen in den Körper und verbinden sich mit Eiweißabbauprodukten zu dem krebserregenden Stoff Nitrosamin.

So enthalten verarbeitete Fleischprodukte wie Wurst, Speck und gebratenes Fleisch einen hohen Gehalt an Nitriten, und auch Lebensmittel wie Nachtgemüse, eingelegte Lebensmittel und Brühen enthalten viele Nitriten.

• Formaldehydhaltige Stoffe:
  

Formaldehyd, ein Stoff, der nachweislich Krebs und Teratogenität verursachen kann.

Formaldehyd findet sich vor allem in Klettverschlüssen bei der Renovierung, in minderwertiger Kleidung, in Autoteppichen, in minderwertigem Geschirr und in einigen aquatischen Produkten.

Abgesehen davon werden Dinge wie Nikotinstoffe, Acetaldehyd, Luftverschmutzung und Betelnuss als krebserregende Stoffe eingestuft.

In diesem Sinne sollten Sie Folgendes tun:

1. Essen Sie frische Lebensmittel, lehnen Sie Lebensmittel ab, die Sie nicht essen sollten, und lehnen Sie alle Arten von verschimmelten Lebensmitteln ab.
2. Verzichten Sie auf Hochtemperatur-Garmethoden wie Braten, Pfannenrühren und Rösten; das Garen bei niedrigen Temperaturen wie Dämpfen und Schmoren ist zuverlässiger.
3. Verzichten Sie auf übermäßigen Genuss von Speisen wie herzhaften Gerichten und Wurstwaren.
4. Schützen Sie die Umwelt und achten Sie darauf, schädliche Stoffe abzulehnen.

Eine Klasse von Karzinogenen, schädlichen Substanzen, die Ihre Aufmerksamkeit verdienen, wissenschaftliche Prävention, strikte Ablehnung, ich hoffe, Sie können sich von allen Arten von Karzinogenen fernhalten, die Gesundheit umarmen.

Hinweis: Wang Silu ursprünglichen Inhalt, ich hoffe, Ihnen zu helfen; Bilder aus dem Netz, wenn eine Verletzung, kontaktieren Sie bitte zu löschen.

Ich bin ein Arzt, ein Wohnsitz, spezialisiert auf die Popularisierung des medizinischen Wissens zum Wohle der menschlichen Gesundheit, wenn Sie mehr wissen wollen, bitte achten Sie auf mich, haben Fragen können eine Nachricht hinterlassen werden, wird reagieren!

Welches sind die anerkannten Karzinogene der Klasse 1, die uns überall umgeben?

Die Krebsinzidenz- und -sterblichkeitsraten nehmen derzeit weltweit zu, und es gibt einen Trend zu einer jüngeren Altersgruppe. Viele Menschen fragen sich vielleicht, warum die Krebsinzidenz im Vergleich zu früher zunimmt, wo doch unser Leben so hoch ist. Dies ist die wichtigste Überlegung und Luftverschmutzung und Veränderungen in unseren Lebensgewohnheiten, jetzt gibt es viele Menschen in der späten Nacht, kann jeder Unterbewusstsein spät aufbleiben, nur weil der nächste Tag der Geist ist nicht gut, aber nur sehr wenige Menschen wissen, dass spät aufbleiben ist auch die Inzidenz von Krebs zu erhöhen.

Nicht nur das späte Aufbleiben, sondern auch das Rauchen und Trinken sind schlechte Angewohnheiten, die zwar nicht zu 100 % die Häufigkeit von Krebserkrankungen erhöhen, aber doch die Häufigkeit von Krebs in der Bevölkerung. In Russland wird sehr viel Wodka getrunken, so dass die durchschnittliche Lebenserwartung der Russen viel niedriger ist, und nachdem das Land Maßnahmen zur Einschränkung des Alkoholkonsums ergriffen hat, ist die durchschnittliche Lebenserwartung des Landes gestiegen. Heutzutage spielen auch Fragen der Lebensmittelsicherheit eine immer größere Rolle, und die Sicherheit vieler Lebensmittel, die wir essen, ist nicht garantiert, was ebenfalls ein Faktor ist. Heute möchte ich Ihnen einige krebserregende Stoffe der Klasse I vorstellen, die uns umgeben.

1. die Betelnuss:

Betelnuss ist in der Realität ein relativ weit verbreiteter Snack, viele Menschen kauen sie gerne, aber es wird geschätzt, dass viele Menschen nicht wissen, dass sie krebserregend ist, bereits 2003 hat das Internationale Krebszentrum sie als krebserregend eingestuft, und einige Erhebungen haben gezeigt, dass mehr als die Hälfte der Fälle von Mundkrebs mit dem Verzehr von Betelnüssen zusammenhängen.

Betelnuss enthält viel faseriges Material, langfristiges Kauen wird unsere Mundschleimhaut schädigen, so dass lokale Schäden entstehen, diese Art von verzögerter Wunde, wird lokale wiederholte Reparatur verursachen, dieser Prozess erhöht natürlich das Risiko von Krebs. Darüber hinaus enthält Betelnuss auch eine große Anzahl von Polyphenolen und eine Vielzahl von Alkaloiden, diese Alkaloide, Betelnuss ist die wichtigste, Betelnuss nach dem Trocknen, gibt es etwa 1% Betelnuss Alkaloide. Dieses Betelnussalkaloid mag gut klingen, ist aber der Teufel, denn es fördert die Apoptose von Mundschleimhautzellen. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Betelnuss die Häufigkeit von Mund- und Speiseröhrenkrebs deutlich erhöhen kann, daher sollten Sie Ihrer Gesundheit zuliebe auf den Verzehr von Betelnuss verzichten.

2. grillen:

Derzeit ist Grill ein beliebtes Essen, ich weiß nicht, ob mein Schreiben über Grill wird Ihren Appetit beeinflussen. Wir gehen auf der Straße, sehen oft alle Arten von Grill, seine köstliche Art von vielen Menschen nicht widerstehen können, aber wissen Sie, dass beiläufig essen die Grill enthält mindestens 400 Arten von Karzinogenen?

Diese über offenem Feuer zubereiteten Grills enthalten viele krebserregende Stoffe, darunter Benzopyren, polyzyklische aromatische Kohlenwasserstoffe usw. Der gefährlichste Stoff ist Benzopyren. Am schädlichsten ist Benzo(a)pyren, weil es nicht nur über den Mund, sondern auch über die Atemwege in den Körper gelangen kann. Nachdem es in den Körper gelangt ist, wird es nicht mit der Zeit abgebaut, sondern reichert sich im Körper an, was viele Krebsarten, einschließlich Magen- und Darmkrebs, hervorrufen kann.

Neben dem Problem der Grill selbst, wird es skrupellose Händler, um das Fleisch gut aussehen Farbe, die Verwendung von Nitriten Einweichen, diese Nitrite sind auch das Risiko von Krebs zu erhöhen.

3. verschimmelte Lebensmittel:

Wenn man von schimmeligen Lebensmitteln spricht, denken viele wahrscheinlich an Aflatoxin, und es ist unbestritten, dass es sich dabei um ein relativ starkes Karzinogen handelt. Aflatoxin ist schädlicher für die Leber und kann Leberkrebs auslösen. Wie einige verschimmelte Lebensmittel sollten Sie es nicht essen, insbesondere verschimmelte Erdnüsse und Mais.

Zusammenfassung: Zu den häufigsten Karzinogenen der Klasse 1 in unserer Umgebung gehören Betelnüsse, Grills und schimmelige Lebensmittel.

Rein handschriftlich, es ist nicht einfach, wenn Sie das Gefühl, dass das Schreiben kann ein Lob belohnt werden, zeigen Sie ein Anliegen, wenn Sie irgendwelche Fragen haben, können Sie eine Nachricht unter ......

Anerkannte Karzinogene, die schädlichste ist Aflatoxin, seine toxische Toxin ist Arsen 56-mal, kann man sich vorstellen, ist die giftigste Art von Karzinogenen, Aflatoxin ist in der Regel in der Nahrung fermentiert, es ist gelb in der Farbe, die Menschen essen eine Menge Zeit, um den Krebs öffnete die Tür, muss es in den Körper des großen Chaos zu gehen, können Sie nicht aufgereiht werden. In unserem täglichen Leben, sollten wir die Aufmerksamkeit auf die gekochten Mais so lange wie das Paket, drei oder fünf Tage der Geburt von Aflatoxin, hohe Fruchtbarkeit zu zahlen. Generell gekochten Mais Paket Tag zu essen, die besten, einige Leute in ländlichen Gebieten werden Trocknung "Yin Knospe Reis", auch mit dem Kernel Trocknung, 5 Tage müssen Aflatoxin zu produzieren. Gutes Essen stinkenden Tofu, bei der Auswahl, um die blau-grüne Haarfarbe zu wählen, blau-grüne Haar ist sicher und zuverlässig, nicht wählen, gelb, gelb ist Aflatoxin zweifellos, essen Lebensmittel schmecken bitter, nicht kaufen, gelb stinkenden Tofu. Jedes Lebensmittel Vergilbung Enzym, was zur Herstellung von Aflatoxin, nach dem Essen schädlich für den Körper, ist der Schuldige in Karzinogene. Das im Tabak enthaltene Nikotin ist ebenfalls ein Karzinogen, das Lungen- und Luftröhrenkrebs verursachen kann, also werden Sie nicht süchtig nach Tabak.

Trotz des medizinischen Fortschritts sind bestimmte Krankheiten noch nicht besiegt, wie zum Beispiel die gefürchtete Krankheit Krebs!

Um nicht an Krebs zu erkranken, müssen wir zunächst die Karzinogene verstehen und kennen, die streng genommen nur äußere Faktoren sind, die Krebs verursachen. Diese externen Faktoren lassen sich grob in chemische Karzinogene, physikalische Karzinogene, biologische Karzinogene und Lebensmittelkarzinogene einteilen.

Kürzlich wurde in den Medien berichtet, dass die staatliche Lebensmittel- und Arzneimittelbehörde (SFDA) eine offizielle Version der vollständigen Liste der "Karzinogene" herausgegeben hat. Tatsächlich ist die genaue Bezeichnung der Liste die der Internationalen Agentur für Krebsforschung (IARC) der Weltgesundheitsorganisation (WHO) für Karzinogene.

Daraus geht hervor, dass die Liste nicht von China herausgegeben wird, sondern eine globale Liste ist, die von einer weltweiten Behörde herausgegeben wird und auch für China gilt.

Laut der Liste der "Karzinogene" gibt es vier Hauptkategorien von Karzinogenen:

Klasse I (Positiv krebserzeugend): Es liegen ausreichende Beweise für die Karzinogenität beim Menschen vor.

Gruppe II A (größeres Karzinogenitätspotenzial): begrenzte Hinweise auf Karzinogenität beim Menschen, gute Hinweise auf Karzinogenität bei Versuchstieren.

Gruppe II B (weniger wahrscheinlich krebserzeugend): begrenzte Hinweise auf Karzinogenität beim Menschen und unzureichende Hinweise auf Karzinogenität bei Versuchstieren; oder unzureichende Hinweise auf Karzinogenität beim Menschen und ausreichende Hinweise auf Karzinogenität bei Versuchstieren.

Gruppe III (nicht als krebserzeugend bekannt): Die Karzinogenität für den Menschen ist fraglich, und es liegen keine ausreichenden Human- oder Tierdaten vor.

Gruppe IV (im Wesentlichen nicht krebserregend): Stoffe, die wahrscheinlich nicht krebserregend für den Menschen sind und für die es keine ausreichenden Beweise für die Karzinogenität gibt. Nur ein Stoff, Caprolactam, ist derzeit in dieser Kategorie enthalten.

Was ist ein Karzinogen der Klasse 1?

Eine Klasse von Karzinogenen ist eine Klasse von Stoffen, deren Karzinogenität für den Menschen hinreichend nachgewiesen ist. Zum Beispiel Aflatoxin, Amin-Nitrit-Gemisch, Aristolochiasäure und so weiter. Diese argumentativen chemischen Bestandteile, die hauptsächlich in den folgenden Lebensmitteln enthalten sind, sollten Sie im täglichen Leben nicht mehr essen!

Versteck:Bei hoher Temperatur gebratene Lebensmittel, geräucherte Lebensmittel.

Gebratene und geräucherte Lebensmittel werden von vielen Menschen bevorzugt, doch die meisten dieser Lebensmittel enthalten Benzo(a)pyren, das zu den häufigsten Karzinogenen gehört.

Benzo(a)pyren, das aus fünf Benzolringen besteht, wurde aufgrund seiner frühen Entdeckung und seiner Karzinogenität als Vertreter der PAK ausgewählt.

Hocherhitzte, gebratene und geräucherte Lebensmittel sowie Dämpfe vom Braten enthalten Benzo(a)pyren.

Daher ist diese Art von Lebensmitteln, obwohl köstlich, aber nicht essen mehr, vor allem nach dem Alter von 40, muss darauf achten, nicht Völlerei, um eine Belastung für den Körper.

Substanz 2: Aflatoxin-haltige Lebensmittel

VersteckSchimmelige Lebensmittel, bittere Nüsse, abgelaufenes Speiseöl, minderwertige Sesampaste, Erdnussbutter, selbstgepresstes Öl aus kleinen Werkstätten.

Sparsamkeit und Genügsamkeit sind chinesische Tugenden, aber wenn es um Lebensmittel geht, darf man nicht zu "sparsam" sein.

Schimmeliger Reis, Nüsse mit bitterem Geschmack, Speiseöl mit strengem Geruch und sogar Erdnussöl aus kleinen Werkstätten gehören zu den Lebensmitteln, von denen Sie sich fernhalten sollten.

Diese Art von Lebensmitteln ist daher sehr anfällig für eine Aflatoxin-Kontamination.

Aflatoxin hingegen ist eine extrem giftige und hochgiftige Substanz, 68-mal giftiger als Arsen und 10-mal giftiger als Kaliumcyanid.

Deshalb ist es im Leben besser, diese Lebensmittel wegzuwerfen und sie nicht zu verschonen.

Drittens: Nitrosamin-haltige Lebensmittel

Versteck: Essensreste, Essiggurken und andere Essiggurken

Viele Menschen kochen zu viel Essen und heben es für die nächste Mahlzeit auf; es nicht zu verschwenden ist eine der Tugenden.

Es gibt jedoch einige Reste, die am besten weggeworfen werden, vor allem solche aus der Kategorie grünes Blattgemüse.

Reste von grünem Blattgemüse enthalten oft einen hohen Gehalt an Nitriten, die sich im Magen mit Proteinen verbinden und das krebserregende Nitrosamin bilden.

Nitrosamine, eine Klasse von sehr starken Karzinogenen, in mehr als 100 Arten von Nitrosaminen, gibt es mehr als ein Dutzend verursacht eine Vielzahl von Tieren Speiseröhrenkrebs.

Außerdem sollte man mit dem Verzehr von Essiggurken und Soßen sparsam umgehen und diese möglichst meiden, da sie ebenfalls Nitrosamine enthalten.

Wenn Sie jedoch Essiggurken essen, achten Sie darauf, dass sie gut eingelegt sind und dass Sie sie nicht öfter als nötig essen.

Gibt es Krebs im Körper, gibt es meist 4 Erscheinungsformen, nicht ignorieren!

Wenn Sie irgendwann unerklärliche Blutungen in Ihrem Körper bemerken, müssen Sie sich darüber im Klaren sein, dass dies wahrscheinlich ein frühes Anzeichen für Krebs ist.

Auch die Blutungen sind bei den verschiedenen Krebsarten unterschiedlich. So kommt es bei Nasopharynxkrebs häufig zu Nasenbluten, bei Lungenkrebs häufig zu Bluthusten und bei Darmkrebs häufig zu Blut im Stuhl.

Manifestation 2: Schmerz

Verschiedene Krebsarten haben unterschiedliche Schmerzmanifestationen: Bei Hirntumoren sind es vor allem Kopfschmerzen, bei Speiseröhrenkrebs und Magenkrebs sind es Schmerzen in der Brust und brennende Schmerzen im Brustbein.

Auftritt 3: Fieber

Wenn wir krank sind, haben wir normalerweise hohes Fieber, das nicht lange anhält.

Wenn das Fieber jedoch über einen längeren Zeitraum anhält, ist es wichtig zu wissen, dass bei Kindern die Gefahr von Krebserkrankungen des Blutsystems und bei Erwachsenen die Gefahr von Leber- und Nierenkrebs besteht.

Manifestation 4: Signifikanter Gewichtsverlust

Wenn keine bewusste Diät, kein Sport, keine Pillen zur Gewichtsabnahme usw. durchgeführt werden, ist ein plötzlicher und schneller Gewichtsverlust höchstwahrscheinlich ein Zeichen für Krebs.

Um Krebs vorzubeugen, sind 4 Dinge zu beachten

1. die Ernährung

Essen Sie mehr Lebensmittel, die uns bei der Krebsbekämpfung helfen können:

Brokkoli:

Brokkoli ist ein typischer Vertreter der Kreuzblütler. Die Nährstoffe in Brokkoli sind nicht nur reichhaltig, sondern auch sehr umfangreich und umfassen vor allem Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett, Mineralstoffe, Vitamin C und Karotin.

Brokkoli ist auch reich an Ascorbinsäure, die die Entgiftungsfähigkeit der Leber verbessern und die Immunität stärken kann. Außerdem hat er erhebliche krebshemmende Wirkung, insbesondere bei der Vorbeugung und Behandlung von Magen- und Brustkrebs.

Akisu-Samenöl:

Akisu-Samenöl ist reich an Alpha-Linolensäure, der Mutter der Omega-3-Fettsäuren, und kann uns helfen, ausreichend Omega-3-Fettsäuren zuzuführen, das Gleichgewicht zwischen Omega-3 und Omega-6 aufrechtzuerhalten und das Immunsystem des Körpers zu verbessern.

Gleichzeitig kann Alpha-Linolensäure im menschlichen Körper auch in EPA und DHA aufgespalten werden, die beide sehr nützlich für den menschlichen Körper sind. Vor allem EPA, das als Gefäßfänger bekannt ist, kann Blutabfälle beseitigen, die Blutfette senken und der Vorbeugung und Behandlung von Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen dienen.

Xiuzhi-Pulver:

Xiuzhi ist eine der wirksamsten Sorten von Ganoderma lucidum, und das Xiuzhi-Pulver, das durch Aufbrechen der Xiuzhi-Wände gewonnen wird, ist eines der zahlreichen Hilfsmittel, die derzeit für die Tumorbehandlung zur Verfügung stehen.

Die Anti-Tumor-Wirkung des Xiuzhi-Pulvers hängt mit der Stärkung der Immunität zusammen. Sowohl in vivo als auch in vitro hat es eine gewisse direkte Hemmwirkung auf den Tumor, mit einer maximalen Hemmungsrate von 34,6 %, die die Vermehrung und Metastasierung der Krebszellen verhindern, die durch Strahlen- und Chemotherapie verursachten Schäden am Körper lindern und die Überlebensqualität von Krebspatienten im Spätstadium verbessern kann.

2. ausübung

Regelmäßiges Training verbessert die Immunität unseres Körpers effektiv:

Wenn Sie konsequent eine Meile pro Tag in weniger als 20 Minuten gehen, kann dies erhebliche Vorteile bei Brust-, Prostata- und Darmkrebs haben und das Sterberisiko um bis zu 50 Prozent senken.

Frauen jeden Alters, die täglich eine Stunde zügig gehen, können ihr Brustkrebsrisiko um 12 Prozent senken. Frauen, die sieben Stunden pro Woche spazieren gingen, hatten ein 14 Prozent geringeres Brustkrebsrisiko als Frauen, die nur drei Stunden pro Woche spazieren gingen.

Ein einstündiger Spaziergang pro Tag senkt das Risiko, an Darmkrebs zu erkranken, um die Hälfte.

Ein täglicher 30-minütiger Spaziergang nach einer Mahlzeit kann das Risiko für Bauchspeicheldrüsenkrebs halbieren.

3, Schlafen.

Eine gute Nachtruhe ermöglicht die Reparatur beschädigter Zellen und verhindert, dass diese zu Krebszellen mutieren.

Es gibt 5 Kriterien für eine gute Nachtruhe:

Kann innerhalb von 10-20 Minuten einschlafen;

Schlafen ohne Aufwachen oder gelegentliches Aufwachen und schnelles Wiedereinschlafen;

Schläft nachts ohne schreckliche Träume und vergisst sie bald nach dem Aufwachen;

Wachen Sie morgens mit viel Energie und ohne Müdigkeit auf;

Keine oder sehr wenige Albträume, ungewöhnliches Verhalten usw. während des Schlafs.

Ist Ihr Schlaf ausreichend?

4. gefühle

Gute Laune hilft uns, die Fähigkeit unseres Körpers zur Krankheitsbekämpfung zu verbessern, und kann auch Krebs vorbeugen.

Seien Sie nicht ängstlich, nicht deprimiert, nicht einsam im Leben, all diese schlechten Emotionen wird Ihre Gesundheit beeinträchtigen, halten Sie eine gute Stimmung, nichts zu gehen für einen Spaziergang öfter, Sonnenschein, kann nicht nur die Emotionen zu beruhigen, sondern kann auch vorteilhaft für die körperliche und geistige Gesundheit sein.

Hinweis: Alle Bilder stammen aus dem Internet, bei Verstößen kann man sich zur Löschung melden.

Karzinogene der Klasse I sind Stoffe, die beim Menschen Krebs verursachen und für die es eindeutige Forschungsergebnisse und Beweise gibt.

Für uns, die wir "über Krebs reden", sind Karzinogene wirklich überall in unserem täglichen Leben, und einige Dinge, die Sie vielleicht nicht bemerken, sind Karzinogene, die Krebs verursachen können, so dass die Menschen nicht in der Lage sind, es zu verhindern. 30. Oktober 2017, Chinas Food and Drug Administration veröffentlicht eine Aufschlüsselung der Klasse I und Klasse II Karzinogene nach der Liste der Karzinogene der Weltgesundheitsorganisation International Agency for Research on Cancer. Die Liste der Karzinogene enthält eine Aufschlüsselung der Karzinogene der Klassen I und II.

Häufige Karzinogene der Klasse I und ihre Quellen:

• Aflatoxin.Häufige Quellen: verschimmelte Erdnüsse und Mais; verschimmelte, bittere Nüsse; verdorbener Reis, usw.

• Amin-Nitrit-Verbindungen.Gemeinsame Quelle: Chinesischer gesalzener Fisch

• Ethanol.Gemeinsame Quellen: Wein und alkoholische Getränke

• 槟榔素.Häufige Quelle: Betelnuss

• Benzo(a)pyren.Häufige Quellen: bei hohen Temperaturen gekochte oder gebratene Lebensmittel, Fahrzeugabgase, geräucherte Lebensmittel.

• Nitrite.Häufige Quellen: Nachtgemüse, verarbeitete Fleischprodukte

• Arsen und anorganische Arsenverbindungen. Häufige Quellen: Hirschhornwein und arsenhaltiges Trinkwasser

• Chinesische Hoden sind scheiße.Häufige Quellen: ungekochte Schnecken, Fisch

• Cadmium und Cadmiumverbindungen.Häufige Quellen: Kontaminiertes Wasser und Lebensmittel. z. B. "Cadmium-Reis".

• Aristolochiasäure.Häufige Quellen: pflanzliche Arzneimittel, die Aristolochiasäure enthalten

• Formaldehyd. Häufige Quellen: frisch renovierte Möbel, Formalin, einige Jeans schlechter Qualität, Kinderkleidung usw.
  

• Tabakkonsum/Zweithandrauch.Häufige Quellen: aktives oder passives Rauchen

• Ultraviolett (Wellenlängen 100-400nm, einschließlich UVA/UVB/UVC).Häufige Quellen: Sonnenlicht und ultraviolette Strahlung Bräunungsgeräte

• Radon.Gemeinsame Quelle: Naturmarmor

• Vergasung von Kohle.Häufige Quellen: Schwefeldioxid

• Ruß.Häufige Quellen: Berufliche Exposition bei Rohrreinigern üblich

• Lederstaub. Häufige Quellen: Herstellung von Reparaturen an Schuhen, Stiefeln usw.

• Luftverschmutzung.Häufige Quellen: Fahrzeugabgase, PM2.5, usw.

• Röntgen-Strahlung.Häufige Quellen: Röntgenstrahlen

Nach der Zusammenfassung ist dies eine gemeinsame Klasse von Karzinogenen, ihre eigenen sind zusätzlich zu einem kalten Schweiß, die Exposition oder den Konsum solcher Stoffe wird das Risiko von Krebs zu erhöhen, aber nicht die Exposition oder essen wird unbedingt Krebs zu entwickeln.Dies hängt eng mit der individuellen Variabilität sowie mit der Dauer der Exposition oder der konsumierten Menge zusammen. Dennoch ist es besser, vorsichtig zu sein und besondere Sorgfalt walten zu lassen, um dies zu vermeiden.

Gesundheitsgefahren und die Bedrohung durch Krebs ist wirklich überall, ich hoffe, dass unsere Freunde ein Auge auf Karzinogene um zu halten, ist die Zusammenfassung nicht vollständig, können interessierte Freunde auf der offiziellen Website des Staates Food and Drug Administration gehen, um eine vollständige Liste zu finden.

Danke fürs Lesen, ich hoffe, das hilft.

Vielen Dank für die Einladung. Im Zeitalter der Krebsdiskussion gibt es immer mehr Gerüchte über krebserregende Stoffe in der Gesellschaft. Die einen sagen, dass der Verzehr von Instantnudeln Krebs verursacht, die anderen, dass das Trinken von Milch Krebs verursacht. Ab und zu gibt es ein neues Karzinogen, die meisten Menschen folgen dem Trend, mit der Mentalität "lieber glauben, dass es eins gibt, als glauben, dass es keins gibt", "Lebensmittel krebserregend" behauptet eine Vielzahl von, schließlich, welche Lebensmittel haben eine Grundlage für Karzinogenität? Ihr "karzinogener Grad" wie? Die folgenden kleinen Mönch, um über das Leben von Karzinogenen zu sprechen.

Einstufung von Karzinogenen

Die Internationale Agentur für Krebsforschung (IARC) hat nach jahrelangen Forschungen und Statistiken die krebserregenden Stoffe in unserem Leben in vier Klassen eingeteilt und veröffentlicht jedes Jahr aktualisierte Informationen über krebserregende Faktoren, von denen viele mit Lebensmitteln in Verbindung stehen. Je niedriger der Grad, desto stärker ist die Karzinogenität. Im Folgenden wird eine Klasse von Karzinogenen vorgestellt.

Eine gemeinsame Klasse von Karzinogenen

I. Aflatoxin

Aflatoxin ist das stärkste biologische Karzinogen, das heutzutage gefunden wird, und ein Milligramm Aflatoxin kann eine krebserregende Dosis erreichen. Die wichtigsten Quellen für Aflatoxin sind alle Arten von verschimmelten und verdorbenen Lebensmitteln, insbesondere Nüsse und Samen, wie verschimmelte Erdnüsse, verschimmelter Mais und verdorbenes Speiseöl.

II. Benzo(a)pyren-Analoga

Tierversuche haben gezeigt, dass das langfristige Einatmen oder der Verzehr von Lebensmitteln, die hohe Mengen an Benzo(a)pyren enthalten, Lungenkrebs, Leberkrebs, Magen-Darm-Krebs usw. auslösen kann. Die wichtigsten Quellen von Benzo(a)pyren sind verschiedene Arten von frittierten Lebensmitteln und Grillgut.

III. alkoholische Getränke, Betelnüsse, Nikotin und andere Substanzen

Kein Fehler, Alkohol ist auch eine Klasse von Karzinogenen, hat die moderne Medizin bewiesen, dass Alkohol und die Entwicklung einer Vielzahl von Krebsarten. 90 Prozent der Lungenkrebs ist im Zusammenhang mit dem Rauchen, kann man sagen, dass das Rauchen ist der Schuldige von Lungenkrebs. Menschen, die viel rauchen, haben ein 17-mal höheres Risiko, an Krebs zu erkranken als Nichtraucher. Etwa 60 % der Patienten mit Mundkrebs stehen im Zusammenhang mit Betelnuss. In Hunan, Hainan, Taiwan und anderen Regionen, in denen Mundkrebs stark verbreitet ist, essen die Menschen dort sehr gerne Betelnuss.

Hinweis: Medical Sweeper ursprünglichen Inhalt, ich hoffe, Sie werden hilfreich sein; Bilder aus dem Netz, wenn eine Verletzung, kontaktieren Sie bitte zu löschen.

Zunächst einmal gibt es viele Karzinogene, aber die meisten von ihnen sind um uns herum, aufgrund verschiedener Faktoren, die den Mangel an Wissen und Prävention von solchen Stoffen zu machen, so dass die Inzidenz von Krebs ist immer noch sehr hoch jedes Jahr, und allmählich neigt dazu, jünger zu sein, und viele Karzinogene sind auf den Prozess der Verarbeitung und Herstellung des Prozesses.

Welches sind die wichtigsten anerkannten krebserregenden Stoffe, die von Gram popularisiert wurden?

1, die erste gemeinsame ist, dass die Ernährung enthält krebserregende Stoffe, wie verschimmelte Milch, Käse, Tabak, Alkohol, Speck, Grill Fleisch, Gemüse und Obst für eine lange Zeit, eingelegte Lebensmittel und Trinkwasser, diese Lebensmittel enthalten Nitrit Substanzen, Nitrosamine sind von Nitriten und Nitrosamine in Proteinen gebildet, so ist es eine Art von starken Karzinogene.

2, es gibt Umweltverschmutzung (Ruß und Autoabgase), Ernährung (Rauch und feuergeröstete Lebensmittel), usw., diese Faktoren machen mehr Amphetamin Stoffe in den menschlichen Körper, so langfristige Exposition gegenüber Benzo (α) Pyren, zusätzlich zu Lungenkrebs, sondern auch dazu führen, dass Krebs des Verdauungstraktes, Blasenkrebs, Brustkrebs und anderen bösartigen Tumoren.

3, das Hauptkarzinogen von Leberkrebs ist Aflatoxin, dieses Karzinogen ist meist in verschimmelten Erdnüssen, Milch, Speiseöl, Brot und auch in verarbeiteten Sojaprodukten zu finden, die Metaboliten von Aspergillus flavus und Aspergillus parasiticus, die hochgiftig sind und daher leicht Leberkrebs auslösen können, wenn sie in der Leber metabolisiert werden.

Folgen Sie Kirk für mehr Gesundheit für alle, danke!

Hallo, ich bin medizinischer Mitarbeiter Zhang, ein praktizierender Arzt, kann Gesundheitswissen für Sie popularisieren, wenn Sie mehr wissen wollen, bitte beachten Sie mich!

Anerkannte Karzinogene der Klasse 1 sind überall um uns herum. Jetzt ist ein Gespräch über Krebs, wenn Krebs kommt, um ihre eigenen und ihre Familien wird eine Menge leiden, viele Karzinogene in unserer Nachbarschaft, in der Regel das Leben ist überhaupt nicht besorgt über, wird die Tragödie der Generation führen.

Welche krebserregenden Stoffe der Klasse 1 gibt es in unserer Umgebung?

1. Verschimmelte Erdnüsse und Mais, verdorbener Reis.Aflatoxin versteckt sich vor allem in verschimmelten Lebensmitteln, insbesondere in solchen mit hohem Stärkegehalt, wie Erdnüssen und Mais. Glauben Sie nicht, dass Sie bei gekochtem Reis unvorsichtig sein können. Verdorbener Reis produziert am ehesten Aflatoxin. 1 mg Aflatoxin ist eine krebserregende Dosis und das stärkste Biokarzinogen, das wir kennen.
   
   
2. Ungewaschene Essstäbchen.Essstäbchen selbst bilden kein Aflatoxin, aber wir benutzen Stäbchen normalerweise, um Erdnüsse, Mais und andere stark stärkehaltige Lebensmittel zu essen, in denen sich die Stärke am ehesten versteckt, so dass nach und nach Schimmel entsteht und Aflatoxin darin versteckt wird. Nackte Essstäbchen und lackierte Stäbchen neigen zu Rissen und verbergen Lebensmittelrückstände, die Aflatoxin produzieren.
   
3. Frittierdämpfe und geräucherte Lebensmittel.Es wurde festgestellt, dass Speiseöl, das auf 270 Grad Celsius erhitzt wird, wenn es raucht, Benzpyren und andere Verbindungen enthält. Die falscheste Art, Gemüse zu kochen, besteht darin, es erst in die Pfanne zu geben, wenn das Öl raucht, und es zu braten, ohne die Pfanne nach dem Braten eines Gerichts abzubürsten! Bei beiden Praktiken kann Benzpyren entstehen. Holzkohle, der zum Räuchern verwendete Brennstoff, enthält bereits eine geringe Menge Benzo(a)pyren, das bei hohen Temperaturen mit dem Rauch in die Lebensmittel eindringen kann. Andererseits entsteht bei der unvollständigen Verbrennung von Zucker und Fett, die im geräucherten Fisch oder Fleisch enthalten sind, ebenfalls Benzopyren. Experimente haben bewiesen, dass das langfristige Einatmen oder der Verzehr von Lebensmitteln, die hohe Mengen an Benzo(a)pyren enthalten, leicht Lungenkrebs, Leberkrebs, Krebserkrankungen des Magen-Darm-Trakts usw. hervorrufen kann.
   
4. Ente im Hängeofen gebraten."Hanging Herd" Weg, um gebratene Ente zu machen, auf der einen Seite, die Frucht Holz selbst wird einige Benzopyren Verbrennung zu produzieren; auf der anderen Seite, die Ente Fleisch durch die hohe Temperatur des Öls und Fett tropft ins Feuer, diese Fette in der Hochtemperatur-Pyrolyse oder Wärme-Polymerisation Reaktion wird auch Benzopyren zu produzieren, und dann diese Benzopyren mit dem Ruß. Das Benzo(a)pyren wird dann mit dem Ruß an die gebratene Ente gebunden.
   
   
5. Über Nacht Gemüse, Essiggurken, Krautsalat.Durch das wiederholte Schwenken des Gemüses mit mehreren Paaren von Stäbchen beim Servieren wurde es vollständig mit Bakterien geimpft. Selbst wenn Sie die Reste nach dem Verzehr in den Kühlschrank stellen, wachsen die Bakterien langsam. Je länger man sie stehen lässt, desto mehr Nitrite entstehen. Der Nitritgehalt ist in den ersten ein bis zwei Wochen nach dem Einlegen von Gemüse am höchsten und nach 20 bis 30 Tagen sehr niedrig. Viele Familien bereiten gerne Krautsalat zum Abendessen zu, wenn er noch warm ist, und manchmal stellen sie ihn in den Kühlschrank, wenn sie viel davon zubereitet haben. Zwar sieht der Krautsalat nach ein paar Tagen immer noch sehr frisch und knackig aus, aber ein oder zwei Tage später ist der Nitritgehalt höher als bei den Resten. Nitrit selbst ist nicht krebserregend, aber in den Körper und den Magen proteolytische Kombination, die Bildung von krebserregenden Nitrosaminen. Nitrate und Nitrite, ein Unterschied der Worte, aber die erste nicht giftig, die letztere in großen Mengen haben Toxizität. Der Verzehr von ein paar hundert Milligramm Nitraten auf einmal ist überhaupt kein Problem, aber der Verzehr von 200 Milligramm Nitriten auf einmal birgt ein großes Vergiftungsrisiko und kann Krebs verursachen.
   
6. Tintenfisch und andere aquatische Erzeugnisse.Um das Gewicht zu konservieren und zu erhöhen, fügen skrupellose Händler am ehesten Tintenfisch, Rinderkutteln, Entendärme und andere aquatische Lebensmittel und Produkte aus dem Wasser hinzu. Mit Formaldehyd behandelte aquatische Erzeugnisse wie Tintenfisch können das Gewicht verdoppeln und so mehr Gewinn bringen. Formaldehyd kann Krebserkrankungen in Mund, Nase, Rachen, Haut und Verdauung auslösen.
   
7. Rauchen.Dass man beim Rauchen Nikotin einatmen kann, wissen wohl viele Menschen. Was Sie aber vielleicht nicht wissen, ist, dass der Rauch, der beim Brennen der Zigarette entsteht, mindestens 2000 Arten von schädlichen Inhaltsstoffen enthält, neben Nikotin auch Benzopyren, Nitrosamine und so weiter! Also, um des Lebens willen (Ihres und der Menschen um Sie herum), halten Sie sich vom Tabak fern!
   
   
   

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass alle oben genannten Stoffe Karzinogene der Klasse 1 sind. Das bedeutet jedoch nicht, dass man bei der Berührung eines kleinen Teils dieser Stoffe Krebs bekommt, sondern nur, dass die langfristige Aufnahme von Karzinogenen die Wahrscheinlichkeit von Krebs stark erhöht. Die oben genannten Karzinogene können im normalen Leben vorkommen, daher muss man ihnen mehr Aufmerksamkeit schenken.

Betelnuss verursacht Krebs, gesalzener Fisch verursacht Krebs ...... Wir sind immer von einer Vielzahl von krebserregenden Nachrichten umgeben, viele Menschen sind daher nervös, so dass die so genannten Karzinogene nicht wirklich so schlimm sind?

Die Einstufung als krebserregend basiert nicht auf der Stärke der Karzinogenität

Wenn man von krebserregenden Stoffen der Klasse I hört, hat man immer das Gefühl, dass es sich um eine Alarmstufe I handelt, was sich schrecklich anhört.

Die Internationale Gesundheitsorganisation hat chemische Stoffe, an denen Studien zur Karzinogenität durchgeführt wurden, in fünf Klassen eingeteilt, wobei die Einstufungskriterien wie folgt lauten:

Klasse 1: Nachgewiesene Karzinogenität für den Menschen;

Klasse 2A: Möglicherweise krebserregend für den Menschen, mit Sicherheit krebserregend für Tiere;

Klasse 2B: Möglicherweise krebserregend für Menschen und möglicherweise krebserregend für Tiere;

Grad 3: Es liegen keine ausreichenden Beweise vor, um festzustellen, ob der Stoff krebserregend ist;

Stufe 4: Nicht krebserregend.

Daher gibt die Einstufung von Karzinogenen nur ihre Assoziation mit Krebs wieder, nicht aber ihre Karzinogenität, und selbst bei Karzinogenen derselben Einstufung kann ihre Karzinogenität stark variieren.

Zu den Karzinogenen der Klasse I gehören Aflatoxin, Nitrosamine, Dioxine, Nikotin, Benzopyren und organische Stoffe, die Nitrite wie Natriumnitrit enthalten, z. B. gesalzener Fisch, gegrillte Lebensmittel, geräucherte Lebensmittel, verschimmelte Lebensmittel, Betelnüsse, verarbeitetes Fleisch usw.

Das hängt von der Höhe des Betrags ab.

Die so genannten quantitativen Veränderungen führen zu qualitativen Veränderungen, und die so genannte Karzinogenität erhöht nur das Krebsrisiko, nicht aber, dass man nach der Exposition Krebs bekommt, und der Schlüssel liegt auch in der Menge.

Verarbeitetes Fleisch wie Schinken beispielsweise enthält Nitrite, die als primäre Karzinogene eingestuft werden, aber es ist nicht wahr, dass ihr Verzehr Krebs verursacht. Eine kleine Menge kann durch die körpereigene Stoffwechselfunktion verstoffwechselt werden, um die Karzinogene abzubauen, aber wenn man sie jeden Tag und ständig isst, kann das Krebsrisiko steigen, aber es ist nicht wahr, dass man in 100 % der Fälle Krebs bekommt.

Daher ist es unwissenschaftlich, unabhängig von der Dosis von Toxizität zu sprechen.

Mechanismen von KrebsEs ist kompliziert.

Krebs ist das Ergebnis der langfristigen Auswirkungen einer Vielzahl interner und externer Faktoren wie genetische Veranlagung, Psychologie, Beruf, Umwelt, Ernährung usw. Es ist schwierig zu sagen, dass sein Auftreten durch einen einzigen Faktor verursacht wird, daher sollten die zahlreichen Berichte über krebserregende Stoffe idealerweise behandelt und nicht überbewertet werden.

Solange wir uns vernünftig ernähren, mäßig Sport treiben und eine positive und optimistische Einstellung beibehalten, ist es das Wichtigste, jeden Tag glücklich zu leben.

Danke, ich hoffe, meine Antwort war hilfreich.

Wir freuen uns, mit Ihnen jeden Tag etwas über Gesundheit zu erfahren.

Wenn es um Karzinogene geht, haben leider viele Menschen etwas zu sagen. Krebserregende Stoffe können in einigen gängigen Lebensmitteln enthalten sein. Wenn diese Karzinogene eine bestimmte Menge im menschlichen Körper erreichen, lösen sie Krebs aus. Wenn man diese Karzinogene in der täglichen Ernährung vermeidet, kann man das Auftreten von Krebs verringern.

Karzinogene werden auch in verschiedene Stufen eingeteilt, und verschiedene Stufen von Karzinogenen haben unterschiedliche Chancen, Krebs auszulösen. Karzinogene der Stufe 1 sind beispielsweise Stoffe, für die es eindeutige wissenschaftliche Beweise dafür gibt, dass sie Krebs auslösen können. Diese Karzinogene der Stufe 1 sind häufig in unserer Umgebung anzutreffen, und Sie sollten sich ihrer bewusst sein.

Aflatoxin, ein Karzinogen der Klasse I

Aflatoxin ist ein Karzinogen der Klasse I und sehr giftig, 68 Mal giftiger als Arsen. Aflatoxin ist leberschädigender, und die wichtigsten Metaboliten sind ebenfalls toxisch oder krebserregend und mutagen. Das hartnäckige Aflatoxin kann nur bei einer hohen Temperatur von über 200 Grad Celsius vollständig abgebaut werden, und die Temperatur, bei der wir normalerweise kochen, kann es nicht vollständig entfernen. Aflatoxin findet sich vor allem in verschimmelten Erdnüssen und Mais, und auch verschimmelte Schneidebretter und Stäbchen können Aflatoxin produzieren.

Nikotin, ein Karzinogen der Klasse I

Zigaretten enthalten Nikotin, Rauchen ist gesundheitsschädlich ist auch Standard auf der Zigarettenschachtel, kann aber auch nicht aufhören Raucher. Rauchen ist schädlich für den Körper, insbesondere Lungenkrebs und Rauchen stehen in einem engen Zusammenhang. Tabak Verbrennung Arten enthält nicht nur mehr als 400 Arten von schädlichen Stoffen, sondern auch mehr als 50 Arten von Karzinogenen, Raucher, die Chance der Entwicklung von Krebs wird viel höher sein als Nichtraucher. Mit dem Rauchen aufzuhören ist schwierig, aber eine gute Gesundheit ist noch wichtiger.

Alkohol, ein Karzinogen der Klasse I

Die Zahl der Chinesen, die jedes Jahr ihr Leben durch Alkohol verlieren, ist die höchste der Welt, und obwohl China eine große Bevölkerung hat, ist die Zahl der Inder, die ihr Leben durch Alkohol verlieren, viel geringer als in China. Der Alkoholstoffwechsel im Körper kann die Leberzellen schädigen, und es besteht kein Zweifel, dass langfristiger Alkoholmissbrauch zu Leberkrebs führen kann. Selbst eine kleine Menge Alkohol kann die Leberzellen schädigen. Alkoholkonsum kann mehr schaden als nützen, also hören Sie auf, sich für den Alkoholkonsum zu entschuldigen.

Benzo(a)pyren, ein Karzinogen der Klasse I

Gegrillte Lebensmittel werden vor allem im Sommer verkauft, aber beim Grillen entsteht das Karzinogen Benzo(a)pyren. Benzo(a)pyren findet sich nicht nur in gegrillten Lebensmitteln, sondern auch in bei hohen Temperaturen gebratenen Lebensmitteln. Benzo(a)pyren ist ein Karzinogen der Klasse 1 und kann Krebs auslösen. Obwohl Grillgut und gebratene Lebensmittel köstlich sind, sollten Sie versuchen, sie nicht zu essen.

Die Behauptung, rotes Fleisch sei krebserregend, hat in der Vergangenheit in der Öffentlichkeit Panik ausgelöst, was sich in Wirklichkeit auf verarbeitete rote Fleischprodukte bezieht. Wurst, Speck, Saucen und andere verarbeitete Fleischprodukte enthalten mehr Nitritstoffe, die zwar nicht krebserregend sind, aber unter bestimmten Bedingungen in Nitrosamine umgewandelt werden können, die zu den Karzinogenen der Klasse I gehören. In der täglichen Ernährung oder beim Verzehr von Lebensmitteln, die mehr Nitrite enthalten, sind nicht nur verarbeitete Fleischprodukte, sondern auch eingelegtes Salzgemüse und gesalzener Fisch zu berücksichtigen.

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Ich bin Wang Guizhen, die heutigen Schlagzeilen Wukong Q & A unterzeichnet Autor, willkommen, um die Aufmerksamkeit auf [Wang Guizhen Diätassistent] Schlagzeilen zu zahlen, sprechen über die Gesundheit, lassen Sie uns gesund essen, essen in Ruhe!