Bei einem großen Leberbrand muss zunächst festgestellt werden, ob es sich um einen Mangelbrand oder ein festes Feuer handelt, die beide auf unterschiedliche Weise gesenkt werden.

Lebermangelfeuer, auch bekannt als "Hyperaktivität des Leber-Yang", ist ein Symptom dafür, dass das Yin das Yang nicht kontrolliert, und die Hyperaktivität des Leber-Yang steht an der Spitze. Klinische Merkmale wie Kopfschmerzen, Schwindel, Augen ohne Sicht oder Yin-Kontraktion, Lenden- und Knieschmerzen und -schwäche, Leichtigkeit und Schwere der Füße und des Kopfes, Angst usw. sind häufig, und die Zunge ist rot und das Moos ist trocken und spärlich.

Meistens aufgrund der emotionalen Aufregung, Sorgen und Ärger, die fünf Willen über extreme Feuer, so dass die Leber Feuer, oder plötzliche geistige Stimulation, Schäden an der Leber Holz, das Feuer im Körper, oder einfach Yang-Sheng Körper, leicht zu fühlen, die Hitze böse, interne Verletzungen der Leber, die Leber Meridian des Feuers, die nach oben Entzündung des Meridians. Oder übermäßiger Gebrauch von warmen, scharfen und trockenen Produkten, die Feuer in Trockenheit verwandeln und den Lebermeridian in Brand setzen können.

Leber solide Feuer, auch bekannt als "Leber Feuer", ist meist durch Leber-Qi-Stagnation, die sich in Feuer im Laufe der Zeit, und wird durch Leber Meridian Qi Umkehr und Feuer steigt manifestiert. Klinisch gesehen, die Leber-Meridian geht durch den Teil des Kopfes, Augen, Ohren, Spulen der Leistung des internen festen Hitze als die Merkmale der gemeinsamen festen Feuer der Zunge Spitze rot, Augen rot, Kopfschmerzen, die beiden Rippen Dehnung und Schmerzen, leicht zu wütend, kurze gelbe Urin, Zunge rot Moos gelb.

Meistens aufgrund der emotionalen Aufregung, Sorgen und Ärger, die fünf Willen über extreme Feuer, so dass die Leber Feuer, oder plötzliche geistige Stimulation, Schäden an der Leber Holz, das Feuer im Körper, oder einfach Yang-Sheng Körper, leicht zu fühlen, die Hitze böse, interne Verletzungen der Leber, die Leber Meridian des Feuers, die nach oben Entzündung des Meridians. Oder übermäßiger Gebrauch von warmen, scharfen und trockenen Produkten, die Feuer in Trockenheit verwandeln und den Lebermeridian in Brand setzen können.

Das Feuer des Mangels sollte gereinigt und genährt werden, und das Feuer der Festigkeit sollte gereinigt und gesenkt werden; das ist nicht zu verwechseln, sonst wird das Feuer nicht entfernt.

Für diejenigen, die unter Feuermangel leiden, sollten Sie Zutaten trinken, die das Yin nähren und die Hitze beseitigen, wie z. B. Keuschheitsbeere, Araliengewächse, Nansha-Ginseng, Shengdi, Dendrobium, weiße Chrysantheme und weiße Pfingstrose.

Bei starkem Feuer sollten Sie hitzelösende und entgiftende Stoffe wie weiße Chrysantheme, Sepiola, Inchworm, Panax Pseudoginseng-Blüten, Inchworm und Blumenanker trinken.

Es gibt jedoch noch eine andere Art von Leberfeuer, die "Leberdepression und Qi-Stagnation", die durch häufiges Seufzen, Brust- und Hypochondrienschmerzen oder kaskadenartige Schmerzen gekennzeichnet ist. Die Ursache für Leberdämpfung und Qi-Stagnation sind Depressionen, geistige Stimulation oder eine Vorgeschichte von psychischen Traumata.

In diesem Fall reicht es nicht aus, nur die Hitze zu beseitigen und das Feuer zu reduzieren. Vielmehr ist es notwendig, die Leber zu entgiften und das Qi zu regulieren, was mit Hilfe von Heiltees wie Schildpattblüten, Akazienkraut, Akazien, Bockshornklee, sauren Jujube-Nüssen, Oktopus, Osmanthus-Tau usw. erreicht werden kann.

Vielen Dank für die Einladung. Das ist eine gute Frage, und die Frage der "Lebergesundheit" ist zu einem nationalen Gesundheitsthema geworden. Viele Menschen haben Probleme mit "starkem Leberfeuer", was sich in der chinesischen Medizin auf ein Problem mit der Regulierung des körpereigenen Qi und Blutes bezieht und keine ernsthafte Krankheit darstellt. Wie kann man Wasser trinken, um die Leber zu stärken? Achten Sie bitte auf die Einzelheiten des Wassertrinkens und handeln Sie vernünftig. Lassen Sie uns Wasser trinken, um Ihrer Leber zu helfen, glücklich zu sein, und wir werden über die angenehmen Dinge sprechen, die Sie tun können, um Ihre Gesundheit in der kalten Jahreszeit zu erhalten.

Welches Wasser sollte man für die Leber trinken?

Das am meisten empfohlene Wasser für Sie zu trinken, und auch das gesündeste Wasser ist "einfaches Wasser". Obwohl es die billigste ist, obwohl sein Geschmack ist die reinste, aber es ist das sicherste Wasser, der Körper der minimalen Reaktion auf den Ausschluss von Wasser, nach der täglichen Menge an Wasser kann die Gesundheit der Leber, das Feuer zusätzlich zu Trockenheit zu fördern, erhöhen den Stoffwechsel des Körpers.

Unterschätzen Sie nicht die Tatsache, dass abgekochtes Wasser, obwohl es einfach ist, eine Vielzahl von "physiologischen Wirkungen" auf den Körper hat. Ob es nun die Körpertemperatur reguliert, den Stoffwechsel anregt oder als Lösungsmittel dient, als Grundnährstoff hat es viele Auswirkungen auf den Körper.

• Schützen Sie Ihre Leber und trinken Sie die richtige Menge an Wasser:

Viele Menschen haben das Problem der "nicht genug Wasser trinken", oft nicht genug trinken, nicht genug Wasser trinken wird leicht dazu führen, dass der Körper zu "trocken", die das Risiko von Akne, Verstopfung und andere Probleme, langfristige Wassermangel wird auch Auswirkungen auf den normalen Stoffwechsel der Leber.

Daher trinken Sie bitte die Menge an Wasser, der tägliche Wasserverbrauch sollte 1500-1700 ml betragen, bei heißem Wetter wird empfohlen, bis zu 2000 ml zu trinken.

Was kann ich außer reinem Wasser noch trinken?

• Leichter Tee:

Viele Menschen mögen kein weißes Wasser, weil es keinen Geschmack hat, wenn dieses Problem besteht, ist es empfehlenswert, leichtes Teewasser zu trinken, wie z.B. leichter grüner Tee, Longjing, Eiserne Göttin der Barmherzigkeit, Biluochun und andere Teegetränke sind eine zuverlässige Wahl; und dann sind schwarzer Tee, Blumentee, eine gute Wahl.

• Sojamilch:

Ein gutes pflanzliches Eiweißgetränk mit mildem Geschmack und langem Nachgeschmack, das gleichzeitig Wasser auffüllt und mit Nährstoffen angereichert werden kann, sollte man immer trinken. Natürlich wird empfohlen, Sojamilch nur gepresst und abgekocht zu trinken, um unnötige Sicherheitsrisiken zu vermeiden und die Lebergesundheit wiederherzustellen.

• Milch:

Reines "flüssiges Gold", sowohl hochwertig als auch reich an tierischem Eiweiß, enthält aber auch ausreichend Kalzium, geeignet für jedermann zu trinken, können laktoseintolerante Menschen eine kleine Anzahl von Zeiten, um das "Gefühl von Milch trinken" zu entwickeln.

• Frisches Obst und Gemüse in Wasser:

Es gibt ein Getränk, das köstlich ist, es gibt ein Getränk, das schön ist, es gibt ein Getränk, das sehr nahrhaft ist, und das ist die Kombination von frischem Obst und Gemüse und reinem Wasser, Gurke, Grapefruit, Erdbeeren und andere Früchte und Gemüse in Wasser zu trinken, fügen Sie Geschmack und gleichzeitig die Nährstoffe zu stärken, es ist wirklich eine nützliche Sache.

Darüber hinaus können Sie auch kleine Mengen Ihrer eigenen, frisch gepressten Säfte, saure Pflaumensuppe und andere Getränke trinken.

Um die Leber zu schützen, ist es nicht empfehlenswert, diese zu trinken:

• Diverse süße Getränke:

Gesüßte Getränke sind für viele Menschen ein beliebtes Getränk, aber der Zuckergehalt ist so hoch, dass er leicht in Fett umgewandelt und in der Leber gespeichert wird, was das Risiko von Problemen wie einer Fettleber erhöht, die Zahngesundheit beeinträchtigt und das Risiko von Fettleibigkeit erhöht. Insgesamt ist er nicht zu empfehlen.

• Verschiedene Getränke:

Da alkoholische Getränke, ob Bier, Likör oder Fruchtwein und andere alkoholische Getränke, eine bestimmte Menge an alkoholischen Substanzen enthalten, die, wenn sie in den Körper gelangen, irreversible Schäden an der Leber verursachen und die Wahrscheinlichkeit von Leberproblemen wie alkoholischer Fettleber und Zirrhose erhöhen.

Um die Leber zu schützen, müssen wir bei der Auswahl von Getränken vernünftig und vorsichtig sein; das sicherste und günstigste Getränk muss "warmes abgekochtes Wasser" sein, das das Leberfeuer reduzieren und die Trockenheit fördern kann; wenn Sie kein Wasser trinken wollen, können Sie auch gesunde "aromatisierte Getränke" wählen, aber in kleinen Mengen und auf vernünftige Weise. Wenn Sie sich um die Gesundheit der Leber sorgen, trinken Sie die Essenz der Gesundheit.

Hinweis: Wang Silu ursprünglichen Inhalt, ich hoffe, Ihnen zu helfen; Bilder aus dem Netz, wenn eine Verletzung, kontaktieren Sie bitte zu löschen.

Was kann ich trinken, um diesen Zustand zu verbessern, wenn meine Leber oft in Flammen steht?

Gesundheits-Asketen, lasst uns reden!

Leber Feuer ist nicht ernst, aber es ist ein Zeichen dafür, dass Ihr eigener Körper ist in einer Zeit des Abstiegs, und die Symptome der Leber Feuer einmal ernst, ist es leicht zu erscheinen: Schwindel, Dumpfheit und Schwüle, rotes Gesicht und Ohren, trockener Mund und Zunge und andere Symptome.

Vor allem für einige extrem reizbar Menschen, die Leber Feuer ist zu hoch, und sogar Ohnmacht, so dass wir immer ihre eigenen Frieden des Geistes zu halten.

Was können Sie also in Ihrem Leben trinken, um Ihr Leberfeuer zu verbessern?

Erstens: Chrysanthementee.

Chrysanthemen-Tee kann helfen, die Leber und Sehkraft, wird es eine gewisse Hitze Entgiftung Wirkung, so dass in der Regel, weil die Leber Feuer ist mehr überschwänglich, gibt es Fälle von Reizbarkeit, können Sie trinken einige Chrysanthemen-Tee zu verbessern.

Das einzigartige Aroma des Chrysanthementees kann die Nervosität wirksam lindern, so dass sich Chrysanthementee sehr gut als täglicher Gesundheitstee eignet.

Zwei: Zitronentee.

Zitronenwasser ist ein gutes Getränk, und trinken Sie mehr Wasser kann den Stoffwechsel zu beschleunigen, helfen, den Körper zu entladen einige Verunreinigungen, zur Verbesserung der körpereigenen Entgiftung Fähigkeit, und der Säuregehalt der Zitrone kann die Erzeugung von Galle, kann die Entgiftung.

Welche schlechten Lebensgewohnheiten können zu einer übermäßigen Leberentzündung führen?

1: verarbeitete Lebensmittel essen mehr, moderne Verarbeitung komplexer Lebensmittel, die oft eine große Anzahl von Konservierungsstoffen, die zweifellos erhöht den Druck der Leber Entgiftung.

2: Zu viel Alkohol trinken, aus demselben Grund wie oben, wobei zu bedenken ist, dass die Entgiftungsfähigkeit der Leber äußerst begrenzt ist.

3: schlechten Schlaf, müssen wir wissen, dass die Leber Feuer, zu einem großen Teil, und Schlaflosigkeit haben einen Einfluss, nicht genug Ruhe, Leber-Funktion beeinträchtigt werden.

4: Geschmack ist zu schwer, Chili und solche scharfen Speisen sind nicht geeignet für Freunde mit übermäßigem Leberfeuer, das Leben sollte mit vernünftigem Essen getan werden.

Es wird laufend Wissen über die Gesundheit weitergegeben, und ich hoffe, Sie finden es hilfreich!

Yuan Qi's Vater gelegentlich spät aufbleiben Leber Feuer, werde ich kochen Huhn Knochengras-Suppe, um ihm zu gehen, um die Leber Feuer, um die Yuan Qi oft kochen Huhn Knochengras-Suppe, trinken nach dem guten Aussehen!

Geschmortes Schweinefleisch Heng Li mit Hühnerknochen-Kräuter

Material:

Hühnerknochengras, Hühnerfüße, Schweinefleisch Heng Li (Schweinebauchspeicheldrüse), Dattelhonig, Pericarpium Citri Reticulatae, Ingwer, Wein (um Fischgeruch zu entfernen)

Praxis:

1. Huhn Bonewort Heißes Wasser einweichen

2. Schweinefleisch Yokohama in Fett geschnitten

3. Fleisch mit Ingwer und Wein blanchieren

4. Alle Zutaten 1,5 Stunden lang kochen

Eine Schüssel Huhn Knochen Gras Suppe süß und entfernen Leber Feuer, Yuan Qi Homepage hat auch ein Video-Tutorial oh, beeilen, um es zu überprüfen ~ ~

Ich bin Yuanqi ~ ~ halten Sie sich an das Licht Gesundheit 6 Jahre, von der ehemaligen "Medizin Topf", in der heutigen Yuanqi Mädchen. Folgen Sie mir, treten Sie nicht auf meine, und teilen Sie mit Ihnen die meisten praktischen und nützlichen Kenntnisse der gesunden Ernährung!

Leber-Feuer in der Ernährung sollten ihr Augenmerk auf leichte Ernährung, geeignet, um einige der Leber, Tonic, Blut, Geschlecht flach Lebensmittel, wie "bitter" Lebensmittel ist "Feuer" des natürlichen Feindes, reduzieren Leber Feuer bittere Lebensmittel hat bittere Melone, bittere Gemüse, bitteren Tee, und so weiter.

Geeignete Teesorten sind:

Tee aus Rosen und weißen Pfingstrosen 1.

Die Rose kann das Leber-Qi regulieren, die Blutzirkulation fördern und Depressionen lindern, die weiße Pfingstrose beruhigt die Leber und nährt das Yin, wirkt sich positiv auf das Qi aus und beseitigt den Ärger, Menschen mit hohem Leberfeuer können das Feuer mit diesem Tee wirksam reduzieren.

2 Chrysanthemen-Minze-Tee

Die Chrysantheme hat die Wirkung, die Leber zu beruhigen und die Augen zu klären, die Hitze zu lindern und das Yin zu nähren, den Kopf und die Augen zu unterstützen und die Minze die Leber zu entlasten und Depressionen zu lösen.

3, Silberblumen-Gardenia-Tee

Geißblatt wirkt hitzeableitend und entgiftend, kühlt das Blut und reduziert Entzündungen, während Gardenia beruhigt und den Ärger beseitigt, die Leber reinigt und das Feuer ableitet.

Leber-Feuer, führen oft zu Mundtrockenheit und bitteren Mund, Kopfschmerzen, Tinnitus und Schlaflosigkeit sind viele Symptome von Leber-Feuer induziert, so dass für diese Situation ist es nicht empfehlenswert, Medikamente zu nehmen zu lösen. Die diätetischen Auswirkungen sind gesund und gut.

Die Ernährung muss darauf achten, vermeiden Sie den Verzehr von scharfen und würzigen Speisen, einige Früchte sind auch nicht geeignet für den Einsatz, wie Longan, Longan essen zu viel leicht zu Feuer, Leber Feuer. Sie können einige Birnen richtig essen, Birnen haben die Wirkung der Förderung der Produktion von Flüssigkeiten und Befeuchtung der Därme, können Sie mehr essen. Außerdem können Sie mehr Bittermelone essen, denn Bittermelone hat eine feuersenkende Wirkung. Menschen, die ein hohes Leberfeuer haben, sollten großen Fisch und Fleisch vermeiden.

Menschen mit hohem Leberfeuer können ihre Füße jede Nacht einweichen, um das Blut und Qi in ihrem Körper zu entstauen. Und achten Sie darauf, mehr Wasser zu trinken!

Welche Gefahren birgt eine heiße Leber?

Übermäßige Leber Feuer wird auch Menschen emotional, reizbar, Frauen sind anfällig für Menstruation Unregelmäßigkeiten, Störungen, Brust Schwellung und Schmerzen, und sogar Auswirkungen auf die menschliche Fortpflanzungsfähigkeit.

Wenn das Leberfeuer den Magen angreift, kommt es außerdem zu einer Leberdepression und einem Milzmangel, und das Leberholz überwindet die Milz-Erde, was zur Entwicklung von Milz- und Magenstörungen, Appetitlosigkeit, bitterem Mund und schlechtem Atem, Verdauungsstörungen, Verstopfung, Sodbrennen und so weiter führt.

Es gibt die folgenden 4 Symptome für hohes Leberfeuer:

1. die Schlaflosigkeit

Heutzutage leiden viele Menschen unter Schlaflosigkeit, und es gibt verschiedene Ursachen für Schlaflosigkeit, und übermäßiges Leberfeuer ist eine davon. Nach der chinesischen Medizin führt ein hohes Leberfeuer zu einem übermäßigen Verlust von Leberblut, was zu Schlaflosigkeit führt. Wenn Sie nachts oft schlecht schlafen und Durst haben, liegt das wahrscheinlich an einem hohen Leberfeuer.

2. tinnitus

Menschen mit hohem Leberfeuer können auch Tinnitus haben, da ein hohes Leberfeuer das Feuer angreifen und zu Tinnitus führen kann. Wenn Tinnitus auftritt, prüfen Sie, ob er durch hohes Leberfeuer verursacht wird.

Das Gesicht ist rot und gerötet und wird von Symptomen wie Mund- und Zungentrockenheit begleitet, außerdem ist es sehr reizbar. In einigen schweren Fällen kommt es zu Ohnmacht und Erbrechen von Blut.

4. trockene Augen

Die Leber ist das wichtigste Auge. Wenn das Leberfeuer stark ist, führt dies zu trockenen Augen, roten und geschwollenen Augenlidern und in manchen Fällen sogar zu Tränen, wenn der Wind pfeift. Wenn Sie morgens aufstehen, werden Sie viel Ausfluss aus den Augen haben, die Qualität Ihres Schlafes wird schlecht und Sie werden nachts mit den Zähnen knirschen.

Wie kann man das Leberfeuer regulieren? Die folgenden Lebensmittel können auf den Tisch gestellt werden

1. selenhaltige Lebensmittel

Selen in Verbindung mit Proteinen kann den Körper entgiften und entschlacken. Daher müssen Menschen, die häufig toxischen und schädlichen Arbeiten ausgesetzt sind, besonders auf eine Selenergänzung achten.

Wie Selen Ergänzung zu nehmen? Das Medikament ist schädlich für den menschlichen Körper, und nicht ein professioneller Arzt kann nicht begreifen, die Höhe der übermäßigen Selen Ergänzung ist schädlich für den menschlichen Körper, aber es ist okay, können wir Selen aus der Nahrung, Selen-haltige Lebensmittel: Schweinefleisch, Rind-und Hammelfleisch, tierische Innereien, Meeresfrüchte und so weiter.

Allerdings ist es nicht geeignet für diejenigen, die eine schlechte Leber haben, ist es am besten zu wählen, Pflanzen aus Selen-reichen Gebieten in China, wie z. B.: Ziyang Selen-angereicherten Tee, Selen-angereicherten Reis, und so weiter, kann Selen-Ergänzung, und Selen-angereicherten Ziyang Selen-angereicherten Tee aus Selen-angereicherten Gebieten mit Selen-Gehalt von 10-mal höher als die der gewöhnlichen Lebensmittel.

Welche Ziyang selenreichen Tee, in selenreichen Ankang, Wasser trinken jeden Tag zu brauen ein wenig auf dem Weg, können Sie gehen, um Xi'an Reise kann aufhören und probieren Sie es!

2, 荸荠

Laut dem Wörterbuch der Traditionellen Chinesischen Medizin ist die Wasserkastanie von Natur aus süß, leicht kalt und ungiftig und hat die Wirkung, die Mitte zu erwärmen und das Qi zu fördern, Hitze zu beseitigen und den Magen zu öffnen sowie Nahrung auszuscheiden und nüchtern zu machen. Klinisch kann es zur Linderung der Symptome von Fieber und Durst, Schleim-Hitze-Husten, Halsschmerzen usw. verwendet werden. Fieber, nachdem die Resthitze nicht gereinigt wurde, Durst, Wunden im Mund und auf der Zunge, trockener Urin und gelbes Leberfeuer sind für den Verzehr sehr geeignet.

3. mungobohnensuppe

Mungobohnensuppe ist ein guter Sommer Durstlöscher, Mungobohnen können entgiften, Cholesterin senken, gehen Sie auf die Leber Feuer, die Mungobohnen in Suppe in das Getränk, hat eine sehr gute Wirkung von Clearing Hitze.Es kann auch entgiften und nährt die Haut, bevorzugt von Frauen im Sommer。

4. bittere" Lebensmittel

Dazu gehören vor allem Bittermelone, Mandeln, Bitterkraut und Sellerie, die die Hitze lindern und die Müdigkeit vertreiben können.

Safran Leber dreizehn Pillen Chrysanthemen Beeren Wolfsbeere Cassia Samen Tee, Tag lange Tag lange Leber Feuer wird nach unten