Verstopfung ist eine Krankheit, und eine Verstopfung kann eine Vielzahl von Informationen widerspiegeln. Jetzt, da sich der Lebensstandard aller Menschen verbessert hat, ist Verstopfung auch ein häufiges Symptom vieler Erkrankungen, und zwar in allen Altersgruppen, von älteren Menschen bis hin zu kleinen Kindern.

Was ist "Verstopfung": Es ist, wenn Sie einen normalen Stuhlgang haben sollten, aber Sie haben keinen Stuhlgang, diese normale ist von Person zu Person unterschiedlich, manche Menschen können einmal am Tag, manche Menschen können einmal alle zwei Tage, wenn Sie nicht einen Stuhlgang für mehr als 3 Tage und die Zeit des Stuhlgangs ist länger, diese Situation zeigt, dass Sie Verstopfung haben. Das Hauptsymptom der Verstopfung ist, dass die Zahl der Stuhlgänge abnimmt, dass der Wunsch nach Stuhlgang besteht, dieser aber ausbleibt, dass der Stuhlgang lange dauert, dass der Kot klumpig ist und dass der Stuhlgang von Schmerzen im Anus begleitet wird. Verstopfung ist ziemlich schädlich, Verstopfung wirkt sich auf die Haut aus, was zu Fettleibigkeit führt, beeinträchtigt die Libido, Verstopfung über einen langen Zeitraum ohne Behandlung kann auch Hämorrhoiden, Analfissur und andere anorektale Erkrankungen auslösen, ernsthafte können auch zu bösartigen Veränderungen im Dickdarm führen.

Das Auftreten von Verstopfungssymptomen wird mit einer Reihe von Faktoren in Verbindung gebracht, darunter:

(1) Eine geringe Nahrungsaufnahme oder eine ballaststoffarme Ernährung oder ein Mangel an Wasser verringern die Stimulation der Darmmotilität.

(2) Beeinträchtigung der normalen Darmgewohnheiten durch stressige Arbeit, schnelles Lebenstempo, Veränderungen in der Art und im Zeitablauf der Arbeit und psychische Faktoren.

(3) Motilitätsstörungen des Dickdarms, häufig beim Reizdarmsyndrom, verursacht durch Krämpfe des Dickdarms und des Sigmas, zusätzlich zu Verstopfung mit Bauchschmerzen oder abdomineller Distension, bei einigen Patienten können Verstopfung und Durchfall abwechselnd auftreten.

(4) Unzureichender Tonus der Bauch- und Beckenmuskulatur, unzureichende Antriebskraft bei der Defäkation und Schwierigkeiten beim Ausscheiden von Fäkalien aus dem Körper.

(5) Missbrauch von Abführmitteln und Entstehung einer Drogenabhängigkeit, die zu Verstopfung führt.

(6) Schwierigkeiten bei der Darmentleerung aufgrund von Alter und Gebrechlichkeit, Hyperaktivität, Darmkrämpfen oder einem langen Dickdarm.

Während die meisten Menschen haben viele Arten von Lösungen für Verstopfung Symptome wie versucht:

1. vermeiden Sie es, zu wenig oder zu feine Nahrung zu essen, die keine Rückstände enthält und die Darmmotilität weniger anregt.

2. eine Beeinträchtigung der Darmgewohnheiten zu vermeiden: Wenn der Stuhlgang aufgrund von psychischen Faktoren, Veränderungen der Lebensgewohnheiten, Fernreisen und übermäßiger Müdigkeit nicht rechtzeitig erfolgt, kann dies leicht zu Verstopfung führen.

3. den Missbrauch von Abführmitteln zu vermeiden: der Missbrauch von Abführmitteln wird die Empfindlichkeit des Verdauungstraktes geschwächt, die Bildung der Abhängigkeit von bestimmten Abführmitteln, was zu Verstopfung.

4. vernünftige Gestaltung von Leben und Arbeit, um eine Kombination von Arbeit und Ruhe zu erreichen. Geeignete körperliche und kulturelle Aktivitäten, vor allem die Ausübung der Bauchmuskeln ist förderlich für die Verbesserung der Magen-Darm-Funktion, für die sitzende weniger mobil und hoch konzentriert geistige Arbeiter ist wichtiger.

5. gute Stuhlgangsgewohnheiten entwickeln, regelmäßig jeden Tag Stuhlgang haben, einen konditionierten Reflex ausbilden und ein gutes Stuhlgangsmuster entwickeln. Ignorieren Sie nicht den Drang, Stuhlgang zu haben, und machen Sie ihn rechtzeitig. Die Umgebung und die Haltung beim Stuhlgang sollten so bequem wie möglich sein, um den Stuhldrang nicht zu hemmen und die Gewohnheit des Stuhlgangs nicht zu zerstören.

Den Patienten wird empfohlen, mindestens 6 Gläser mit 250 ml Wasser pro Tag zu trinken, sich mäßig zu bewegen und die Gewohnheit zu entwickeln, regelmäßig Stuhlgang zu haben (2 Mal pro Tag für jeweils 15 Minuten). Die Aktivität des Aktionspotenzials des Dickdarms ist nach dem Aufwachen und nach den Mahlzeiten erhöht, so dass die Fäkalien in Richtung des distalen Teils des Dickdarms gedrückt werden, so dass der Stuhlgang morgens und nach den Mahlzeiten am einfachsten ist.

7. rechtzeitige Behandlung von Analfissur, perianale Infektion, uterine Adnexitis und andere Krankheiten, Abführmittel sollten mit Vorsicht angewendet werden, verwenden Sie keine starke Stimulation Methoden wie Darmwäsche.

Aber nach der Anwendung dieser Methoden oben, nur für eine Weile, oft wiederkehrende, dann müssen Sie darüber nachdenken, ob es wegen der Lendenwirbelsäule Fehlausrichtung oder Schäden durch Verstopfung Krankheit verursacht wird. Zunächst einmal müssen Sie wissen, ob es durch äußere Gewalt durch den ersten Abschnitt der Lendenwirbelsäule Verletzung, wie nach einem Sturz, einige Schmerzen in der Taille und andere Symptome verursacht wurde. Wenn ja, können Sie es mit einer entsprechenden Erkrankung der Lendenwirbelsäule in Verbindung bringen.

Es gibt fünf Lendenwirbel, und derjenige, der sich auf die Verstopfung auswirkt, ist der L1-Wirbel, der Symptome wie Darmstörungen, Durchfall, Schmerzen im unteren Rücken und Schmerzen im Unterleib verursachen kann. Neben der medikamentösen Behandlung können Sie auch eine orthopädische Behandlung oder Akupunktur erhalten.

In einem regulären Zentrum für chinesische Medizin kann ein Arzt für chinesische Medizin mit geschickten Techniken dazu beitragen, die Knochen zurückzusetzen, mit Akupunktur die umliegenden Muskelkrämpfe zu entspannen, und eine kurze Behandlungsdauer kann dazu führen, dass die zurückgesetzten Knochen nicht wieder auftreten. In der Geschichte Chinas, hat die chinesische Medizin Tausende von Jahren der Geschichte, hören wir oft die Schmerzen stöhnen Knochen Patienten, andere berühren die schreien, chinesische Medizin ohne Anästhesie, ohne Operation, ohne Röntgenaufnahmen, mit der Hand ziehen, drücken, drücken, heben, Druck und andere Techniken, um die verletzte Person magisch ruhig, nicht das Gefühl, den Schmerz, eine Wartezeit für den Erfolg der Rückstellung, die verletzte Person ist wie zwei Menschen. Wenn die Krankheit ist ernst, kann es mit der traditionellen chinesischen Medizin angepasst werden.

Wenn alles in Ordnung ist, werden einfache Verstopfungssymptome nicht als Krankheit definiert, aber der Geschmack der Verstopfung kann ziemlich tödlich sein. Das Rezept des Arztes ist im Grunde ein Abführmittel, und eine Änderung der Lebensweise kann auch ohne Medikamente wirksam sein.

• Stuhlgang ist eine gewohnheitsbildende Tätigkeit
  

Der Stuhlgang ist vergleichbar mit einer biologischen Uhr, über einen langen Zeitraum hinweg wird der Dickdarm den angenommenen Regeln folgen. Zum Beispiel, Sie immer am Morgen aufstehen, um Stuhlgang, egal wie viel, bis zu dem Punkt des Dickdarms wird intensive Aktivität, um Stuhlgang zu fördern; wenn Sie daran gewöhnt, ein paar Tage einmal am Tag, wollen einmal am Tag zu ändern, ist es auch ein wenig schwierig, bis zu einem gewissen Grad warten, bevor Sie herausziehen können.

Verstopfung ist ein interaktiver Prozess, bei dem den Fäkalien im Dickdarm Wasser entzogen wird, und je länger er dort liegt, desto trockener wird er. Daher wird er nicht rechtzeitig ausgeschieden, was zu Trockenheit und Abschwächung führt, je mehr man nicht kacken kann.

Daher ist das erste, was zu tun, um Verstopfung zu verbessern ist, um diese eine unbewusste Sache zu tun, egal, ob es gekackt oder nicht, um jeden Tag zu bekommen, um eine Reihe zu beheben.

• Die Zusammensetzung der Lebensmittel hat einen großen Einfluss
  

Je feiner die Nahrung, die man isst, desto weniger Rückstände hat man, desto weniger muss man den Darm entleeren, und desto wahrscheinlicher ist es, dass man Verstopfung bekommt. Daher sollte Gemüse mehr gegessen werden, mehr Rohfaser, wird Wasser absorbieren, so dass der Rückstand nicht zu hart sein, wird die Darmperistaltik zu stimulieren, so dass die Menschen in der Zeit zu entleeren.

Zu wenig Fett in der Nahrung ist auch leicht zu Verstopfung, und das nicht absorbierte Fett wird den Darm schmieren und Verstopfung zu verbessern. Natürlich ist dies nicht zu empfehlen, dass Sie Öl trinken, um Verstopfung zu lösen haha.

Zu wenig Wasser zu trinken kann auch zu Verstopfung führen, und mehr Wasser zu trinken kann auch helfen, diese zu lindern. Betrachten Sie es nicht umgekehrt: Wenn Sie zu viel Wasser trinken, bekommen Sie keinen Durchfall, aber wenn Sie zu wenig Wasser trinken, kann das zu Verstopfung führen.

• Auch viele nichtmedikamentöse Maßnahmen können die
  

Viele nicht resorbierbare kleine Moleküle, die Wasser im Dickdarm absorbieren, verbessern auch die Verstopfung, und es ist keine schlechte Idee, sie als Medizin zu verwenden. Zum Beispiel Oligosaccharide, wie Honig, etc.

Zum einen sind die Menschen unterschiedlich empfindlich, wie z. B. bei Honig, der bei manchen Menschen nicht so gut wirkt, und zum anderen bekommt man Durchfall, wenn man zu viel davon zu sich nimmt, und man sieht sofort Ergebnisse.

Zhao Wei, eingetragener Diätassistent, Mitglied von NutriBulletin

Hallo, ich bin Apothekerin in einem Krankenhaus der Tertiärversorgung und freue mich, Ihre Frage zu beantworten. Ich hoffe, meine Antwort wird Ihnen helfen. Willkommen zu zahlen Aufmerksamkeit auf mich, Ihre Aufmerksamkeit ist meine kontinuierliche vorwärts Momentum. Wenn Sie Fragen zu Medikamenten haben, hinterlassen Sie bitte eine Nachricht oder eine private Nachricht, ich werde sicher antworten!

Verstopfung ist eine Krankheit, wenn sie häufig auftritt, und wenn sie länger als sechs Monate andauert, gilt sie als chronische Verstopfung.

Verstopfung bezieht sich auf eine Gruppe von Krankheiten, bei denen die Struktur und Funktion des Dickdarms und des Anus durch eine Vielzahl von pathogenen Faktoren verändert sind, was zu klinischen Manifestationen wie Schwierigkeiten bei der Defäkation, geringem Defäkationsvolumen, verringerter Defäkationshäufigkeit oder einem Gefühl der unvollständigen Defäkation und damit verbundenen Beschwerden führt. Verstopfung kann mit psychiatrischen Störungen wie Depressionen, Angstzuständen, Schizophrenie und sogar Selbstmordgedanken einhergehen.

Behandlung von Verstopfung

Je nach Grad, Ursache und Art der Verstopfung wird eine individuell abgestimmte, umfassende Behandlung zur Wiederherstellung einer normalen Darmbewegung eingesetzt.

nicht-chirurgische Behandlung

1. körperliche Betätigung: Eine Steigerung der körperlichen Aktivität kann die Symptome der Verstopfung teilweise verbessern. Dies ist besonders für ältere Patienten von Vorteil, die lange Zeit bettlägerig waren und sich wenig bewegen.

2. die Ernährung: Die Erhöhung der Wasser- und Ballaststoffzufuhr ist die grundlegendste Behandlung der Verstopfung. Um die Aufnahme von Ballaststoffen und Wasser zu erhöhen, beträgt die empfohlene Tagesdosis an Ballaststoffen 25-35 g.

Ballaststoffe sind jedoch wirksam bei leichter bis mittelschwerer Verstopfung, aber nicht bei schwerer Verstopfung.

3. gute Stuhlgangsgewohnheiten: Die Patienten sollten versuchen, morgens oder innerhalb von 2 Stunden nach den Mahlzeiten Stuhlgang zu haben, sich auf den Stuhlgang zu konzentrieren und die Beeinträchtigung durch äußere Faktoren zu reduzieren.

Dies ist meine Antwort auf die Frage "Ist häufige Verstopfung eine Krankheit? Gibt es außer der Einnahme von Medikamenten eine andere Möglichkeit, sie zu lindern?" Antwort.

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Die obigen Angaben dienen nur als Anhaltspunkte und sind nicht als Grundlage für die Verabreichung von Medikamenten zu verwenden, bitte konsultieren Sie ein reguläres Krankenhaus für Details!

Hallo, Änderungen des Lebensstils, Reduzierung der hochkalorischen Zufuhr, Verringerung der raffinierten Lebensmittel, Ersatz von Rohkost, Bevorzugung von Wurzelprodukten wie Süßkartoffeln, Kürbis, Taro usw., grünes Gemüse und Obst sind nicht weit von mir entfernt.

Die Gastroenteritis ist schwach, das Nieren-Yang ist sich dessen nicht bewusst, und die Einnahme von Medikamenten über einen langen Zeitraum führt zu medizinischen Krankheiten. Um die Milz zu entgiften und zu öffnen, sollte man rohes und kaltes Essen vermeiden. Diätetische Regulierung, wird die Krankheit von selbst entlastet werden.

Ich danke Ihnen! Häufig Verstopfung Menschen in der Ernährung zu essen mehr ballaststoffreiche Lebensmittel, was noch wichtiger ist, sollte die Übung Übung zu stärken, denke, die effektivste Methode ist Bauchatmung, jeden Morgen, Mittag und Abend im Bett jedes Mal für zehn Minuten! Akupressur-Punkt-Massage (Hegu Punkt) zweimal am Tag, jedes Mal jede Hand hundertzwanzig Mal! Squatting Übung einmal sechzig, haben unsere Nachbarn eine behinderte Person siebzig Jahre alt in diesem Jahr, vor vier Jahren, drei oder vier Tage ein Stuhl, nachdem er diese Methoden wiederum verwendet, ab dem letzten Jahr hat sehr normal (einmal pro Tag) jetzt ist er sehr glücklich!

Das Blut ist dick, so dass das Blut nicht in die Kapillaren eindringen kann und die Darmperistaltik behindert. Der Darm bewegt sich nicht, der Stuhl kann nicht abfließen, das Wasser wird aufgesaugt, also Verstopfung. Sie ist leicht zu lösen.

Bitte antworten Sie zuerst.

1. wie oft haben Sie "oft" Verstopfung? Wie oft pro Woche? Wie oft im Monat?

2. die Art der einzelnen Fäkalien? Schafsmist? Harte Banane?

3. wie lange ist es her?

4. welche Medikamente wurden eingenommen?

Ich habe Verstopfung und meine Zähne tun weh, weil ich zu Hause in Flammen stehe, also weiß ich nicht, ob ich etwas tun kann.

Ändern Sie Ihre Ernährung ein wenig und machen Sie Ihren Bauch morgens und abends weich.