Ist Schwitzen ein Zeichen von Schwäche?
Ist Schwitzen ein Zeichen von Schwäche? 
Es gibt zwei Arten von Schwitzen, die Ausdruck von körperlicher Schwäche sind: Selbstschwitzen und Nachtschwitzen, die beide durch körperliche Schwäche verursacht werden. Es gibt auch ein normales Schwitzen, das durch Sport entsteht. Gehören Sie zu dieser Art?
1、Selbstschwitzen
Schwitzen während des Tages ohne Anzeichen, keine Aktivität ohne Grund, wenn der Fall des Schwitzens, Bewegung ist anders, auch, ist die Selbst-Schwitzen, chinesische Medizin, "Gas-Mangel Schwitzen", Schwitzen zeigt, dass der Mangel an Yang-Qi, sollte für die Qi, verbrauchen ein bisschen Qi Tonic Kräuter oder Zutaten wie: Astragalus, Jujube, Linsen, Hund Fleisch, Hammel und so weiter.
2. nächtliche Schweißausbrüche
Nächtliches Schwitzen ist für nächtliches Schwitzen, einige Leute schließen ihre Augen auf den Schweiß, einige Leute gehen zu schlafen, nachdem der Schweiß, es gibt Leute gehen zu schlafen, nachdem die zweite Hälfte der Nacht Schwitzen. Chinesische Medizin sagt "Yin-Mangel ist Nachtschwitzen", Nachtschwitzen ist eine Manifestation von Yin-Mangel, sollten Sie einige Yin nährende Kräuter oder Zutaten zu regulieren, wie: Wolfsbeere, Yam, Birne, Maulbeere, Pilz, Pilz, Kohl und so weiter.
Körperliche Schwäche mit diätetischen Behandlung der Art und Weise zu regulieren auch stärken körperliche Bewegung, Verbesserung der körperlichen Fitness, um gesund zu sein.
Ich hoffe, dass meine Antwort für Sie hilfreich ist. Erfahren Sie mehr über Gesundheit bitte folgen!
Man sagt doch, dass schwitzende Menschen schwach sind, oder?
Im Allgemeinen wird abnorm starkes Schwitzen in der chinesischen Medizin als spontanes Schwitzen und nächtliches Schwitzen klassifiziert. Dies sind zwei unterschiedliche Erscheinungsformen.
Erstens: spontanes Schwitzen
Selbst-Schwitzen ist in der Regel aufgrund von Qi-Mangel. Menschen, die selten Sport treiben, und auch das Wetter ist nicht heiß, aber mehr als ein wenig Übung, immer schwitzen mehr als andere, das ist das Phänomen der Selbst-Schwitzen, weil der Qi-Mangel.
Für Qi-Mangel durch übermäßiges Schwitzen verursacht, in der Regel auch mehr müde, kann nicht gehen, ein paar Schritte zu keuchen, und in der Regel mehr schläfrig und so weiter. Wenn du einen Qi-Mangel hast, solltest du mehr Lebensmittel essen, um das Qi wieder aufzufüllen, wie Süßkartoffel, Astragalus, Ginseng usw. Du kannst auch die Formel Si Jun Zi Tang (四君子汤) einnehmen. Gleichzeitig kannst du auch die Formel Sijunzi Tang einnehmen.
Zweitens: Nächtliche Schweißausbrüche
Nächtliche Schweißausbrüche in der Regel aus Yin-Mangel, in der Regel, wenn der Körper schwitzt während des Schlafes, und mehr Hitzewallungen sind schwierig, sich auszuruhen, ob es nach dem Aufstehen am Morgen oder ein Nickerchen, der Körper eine Menge Schweiß, und das Gefühl, trockenen Mund, ist dies, weil der Yin-Mangel.
Yin-Mangel durch nächtliche Schweißausbrüche, in der Regel können mehr schwarze Bohnen mit schwarzen Bohnen gekocht schwarze Bohnensuppe, Milz und Magen kann nur trinken, Suppe weniger Bohnen, schwarze Bohnen nährende Yin zur Verringerung der Wirkung von Feuer kann als eine sehr gute Wirkung in der therapeutischen Lebensmittel beschrieben werden.
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Schwitzen in den heißen Sommermonaten ist normal, wir alle schwitzen, ist Schwitzen also wirklich eine körperliche Schwäche? Die Wahrheit ist nicht unbedingt, wenn das Schwitzenstarkes SchwitzenWenn Sie noch lange zu leben haben, ist es an der Zeit, darauf zu achten, dass übermäßiges Schwitzen eine Vorstufe zu diesen Krankheiten sein kann.
1)HypoglykämieIch habe gesehen, wie sie darüber diskutierten, ob Unterzuckerung zum Tod führen kann, und das ist nicht sehr wahrscheinlich, es sei denn, man leidet an einer anderen Krankheit, und Unterzuckerung ist eine der Todesursachen bei dieser Krankheit, und Unterzuckerung kann zu starkem kaltem Schwitzen führen.
2)DiabetesWie wir alle wissen, ist Diabetes eine chronische Krankheit, die durch eine Kombination von vegetativen Nervenstörungen aufgrund eines hohen Zuckerspiegels im Blut verursacht wird und uns außerdem dazu bringt, mehr zu schwitzen.
3)Hyperthyreosedie bei den Patienten Symptome wie Angst vor Hitze und übermäßiges Schwitzen hervorrufen können.
Was sind also die Ursachen für unser Schwitzen?

1)Schlechte ErnährungsgewohnheitenWenn wir das Schwitzen reduzieren wollen, sollten wir uns im Alltag leicht und weniger anregend ernähren, so dass die Schweißbildung stark reduziert wird.
2)Überlastet.Natürlich, dieser Fall von Schwitzen, ist normal, Schwitzen ist unsere normale physiologische Funktion, durch den Schweiß, können Sie die Giftstoffe im Körper zu beseitigen
3)Nierenmangel.Schwitzen in diesem Zustand erfordert viel Aufmerksamkeit, und Nierenmangel kann andere Krankheiten verursachen
Schließlich ist die schwitzende Person schwach, ich denke, der Titel soll zu fragen, entweder wegen der Schweiß durch Anstrengung verursacht, oder in der Regel nicht trainieren wird viel schwitzen, dann, wenn dieser Fall ist, kann gesagt werden, dass sein Körper relativ schwach ist.
Leihen Sie sich das Thema Schwitzen aus, um ein Gefühl für den Unterschied zwischen chinesischem und westlichem Denken zu bekommen.
Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) misst dem Problem des abnormen Schwitzens große Bedeutung bei und unterteilt das Schwitzen in Qi-Mangel (spontanes Schwitzen, Yu Ping Feng San), Yin-Mangel (nächtliches Schwitzen, Zhi Bai Di Huang Wan) und sogar in Verbindung mit Milz und Magen (Gan Mai Da Zao Tang). Die Krankenhäuser für allgemeine chinesische Medizin haben gute Behandlungsergebnisse.
Die westliche Medizin betrachtet abnormales Schwitzen als eine Störung des Sympathikusnervs oder eine abnormale Erregung und behandelt es im Allgemeinen nicht; wenn es schwerwiegende Auswirkungen hat, wird es chirurgisch behandelt, wobei hauptsächlich die Schweißdrüsen und die Sympathikusnerven angegriffen werden.
Wenn Sie auf das Problem des abnormalen Schwitzens stoßen und persönlich in ein westliches und chinesisches Krankenhaus gehen, um eine Diagnose zu stellen und die Behandlung zu bestimmen, wird Ihr Beitrag informativer sein. Ich spreche über ein allgemeines Wissen Beitrag und ich hoffe, etwas Licht auf diese zu werfen.
Ich denke mir, dass sowohl die westliche als auch die chinesische Medizin den Elefanten im Blindflug spüren. Die Medizin hat, wie die Physik und die Mathematik, ein unendlich weites Feld von Unbekannten.


Das Schwitzen kann zwei Ursachen haben, eine physiologische und eine pathologische.
Es gibt eine, die nichts damit zu tun hat, ob der Körper schwach ist oder nicht: Begegnen Sie in Ihrem Leben Menschen, die, sobald sie Sport treiben, warten, als ob sie vom Regen durchnässt wären? Manche von ihnen sind gar nicht so übertrieben. Wenn wir zum Beispiel müde arbeiten oder die Umgebungstemperatur zu hoch ist, wenn wir psychisch angespannt sind usw., dann ist das normal und wird als physiologisches Schwitzen bezeichnet. Normale Situation.
Es gibt auch eine Art von Schwitzen, und der menschliche Körper hat zu tun mit, wie Nieren-Mangel, Milz-Mangel, Yin-Mangel, Yang-Mangel, Qi-Mangel, Blut-Mangel, etc., kann Schwitzen erscheinen, diese Situation gehört zu den falschen Schwitzen, Selbst-Schwitzen und Nacht Schwitzen, medizinische Wissenschaft gilt als in der Nacht, wenn Sie einschlafen Schwitzen, und wachte auf, nachdem der Schweiß stoppt. Natürlich gibt es viele andere Fälle von Schwitzen, die klassifiziert werden. In diesem Fall ist das Schwitzen pathologisch und geht mit einer bestimmten Krankheit einher. Manchmal ist es auf zentralnervöse Störungen im Körper zurückzuführen.
Denken Sie daran, sich mehr zu bewegen! Ernähren Sie sich ausreichend!
Danke an die kleine Helferin für die Einladung.
Schwitzen ist nicht direkt auf den Körper, die Menge des Schwitzens und viele Faktoren, wie einige Leute entwickelt haben Schweißdrüsen, die Zahl der Schweißdrüsen oder Schweißdrüsen dick, werden sie natürlich absondern mehr Schweiß als andere Menschen, aber das bedeutet nicht, dass sie körperlich schwach sind. Einige Leute mögen zu trainieren oder mehr bewegen, weil die Ausübung Prozess der Wärmeproduktion, schnellen Stoffwechsel, so ist es auch leichter zu schwitzen, was nicht beweist, dass sie körperlich schwach sind, so Liebe zu schwitzen auf die Worte des Körpers ist immer noch ein bisschen einseitig.

Viele Menschen, die mehr schwitzen als der Durchschnitt, müssen jedoch aufpassen, denn diese Art von Schweiß kann wirklich "ungesundes Schwitzen" sein, wie z. B. nächtliches Schwitzen, nächtliches Schwitzen, oder das Sitzen an einem Ort, auch wenn es nicht viel Bewegung gibt, ist voller Schweiß. Aus Sicht der chinesischen Medizin hängt dies mit dem Milz-Qi, dem Lungen-Qi und dem Nieren-Qi zusammen, so dass Menschen mit einem schwachen Körper zu Nachtschweiß und Selbstschweiß neigen. Es gibt ein Sprichwort in der chinesischen Medizin, dass "Lungen-Qi ist schwach und Wei Qi ist nicht solide", die Lungen sind verantwortlich für die Haut und Haare, und haben das Recht, den Schweiß der Haut und Haare zu verwalten, wenn das Lungen-Qi schwach ist, ist es nicht nur leichter zu schwitzen, sondern auch die Haut kann rau, Mangel an Glanz und anfällig für Ausschläge sein; das Wei Qi ist der "Verwalter" der Körperoberfläche. Wei Qi" ist der "Verwalter" der Körperoberfläche, wenn das Wei Qi nicht solide ist, kann die Oberfläche des Schweißes keine Konvergenz bekommen, natürlich, wird mehr schwitzen. Wir werden feststellen, dass einige Leute, die leicht müde sind, können auch mehr schwitzen, die eine typische Manifestation der Lunge Qi-Mangel ist, sind diese Freunde anfälliger für Ekzeme, Rauheit als andere, große Poren, vor allem die Spitze der Nase ist leicht zu schwitzen, die Stimme des Mangels an Qi, der Atem ist nicht stabil, ist es leicht zu stummen Stimme.

Wir sagen in der Regel "Nachtschweiß", oft in ihren eigenen Schweiß im Schlaf, Aufwachen kann sogar nass ein ganzes Blatt, ist diese Situation meist in Yin-Mangel gesehen, weil der Yin-Mangel, so "Yang-Hyperaktivität", die innere Hitze erzeugt, wenn Sie schlafen gehen, dann die Wei Yang von der Oberfläche in die innere, die innere Hitze verschlimmert wird dazu führen, dass Die innere Hitze wird verschlimmert, was zur Ausscheidung von Flüssigkeit, d.h. zum Schwitzen, führt. Allerdings, wenn eine Person aufwacht, nachdem die Wei Yang wird aus der Oberfläche von innen, die innere Hitze reduziert wird, Yang Qi feste Oberfläche, so dass Schwitzen ist nicht so ernst, aber wenn die Yin und Yang mangelhaft sind, wird nicht nur Nachtschweiß, in der Regel wird mehr schwitzen, die die Leistung des Körpers extreme Schwäche ist. Wenn das Feuer besonders stark ist, kochen wir das Wasser, Dampf wird besonders mehr, so dass der Körper schwitzt mehr, die mit der inneren Hitze verbunden ist, so was wir tun sollten, ist das Feuer auszuschalten, stellen Sie das Gleichgewicht von Yin und Yang im Körper, nicht in Eile, um das Feuer zu unterdrücken (zum Beispiel, essen einige kühle, Hitze-reinigende Lebensmittel), stattdessen sollte es sein, um herauszufinden, ob sie wegen der "Yin-Mangel Stattdessen sollten wir herausfinden, ob wir unter "Yin-Mangel" leiden und die Yang-Energie von selbst anregen lassen, vielleicht sollten wir "Yin nähren".

Darüber hinaus sind fettleibige Menschen auch eher zu schwitzen, Fett kann Wärme zu sperren, haben die Wirkung von Kälte, so fettleibige Menschen, solange eine kleine Menge an Bewegung, oder die Aufnahme von weniger Kalorien, kann Schwitzen, Fettleibigkeit ist in der Tat ein ungesundes Zeichen. Aber fettleibige Menschen im Winter ist nicht unbedingt wärmer, im Vergleich zu den Muskel-Gehalt der Bevölkerung, können sie nur die Körperwärme zu sperren, aber ihre eigene aktive Wärmeproduktion Kapazität ist nicht unbedingt hoch, und der Muskel ist das Gewebe mit den meisten "Mitochondrien", Mitochondrien ist die wichtigste Wärme produzierenden Organellen des Körpers, können sie die Initiative ergreifen, um Wärme freizugeben, um die Körpertemperatur zu halten, hat die Wirkung der Autoregulation. Mitochondrien sind die wichtigsten wärmeproduzierenden Organellen des Körpers, sie können aktiv Wärme freisetzen, um die Körpertemperatur aufrechtzuerhalten, was den Effekt der Autoregulierung hat. Daher sind Menschen mit einem guten Körperbau und einem hohen Anteil an Muskeln im Sommer vielleicht nicht unbedingt sehr heiß, aber sie sind im Winter kälteresistenter als andere.
Nicht unbedingt. Schwitzen ist nur ein Symptom, und ein einzelnes Symptom reicht nicht aus, um die Beweise zu prüfen.
Ob der Körper schwach ist oder nicht, hängt davon ab, welche Symptome das Schwitzen begleiten. Auch wenn manche Menschen schwitzen und mehr schwitzen, ist das normal; manche Menschen schwitzen nur wenig, auch dann besteht die Möglichkeit eines Mangels. Darüber hinaus schwitzt nicht nur der Körper.

Bei normalen Menschen führt die sympathische Überfunktion zu vermehrtem Schwitzen bei Anspannung, Aufregung, Stress oder hohen Sommertemperaturen.
Manche Menschen sind nicht schwach, sondern haben eine Hyperhidrose, die durch eine Überentwicklung der Schweiß- oder Scheiteldrüsen und durch eine Überempfindlichkeit der sympathischen Nerven, die die Schweißproduktion regulieren, verursacht wird. In anderen Fällen wird das übermäßige Schwitzen durch eine Schilddrüsenüberfunktion verursacht.
Ein häufiger, nicht anfälliger Zustand mit übermäßigem Schwitzen:
1, Typhus Yangming Meridian Beweis: der ganze Körper Schwitzen, Schweiß, kann durch hohes Fieber und bösartiges Fieber, Durst und führen zu trinken, Gesicht rot und rot, Stirn Schmerzen ist sehr viel, die Zunge ist rot und rötlich Moos gelb und trocken.
2, Sommer-Temperatur-Krankheit des Sommers Schweiß: Schweiß mehr, häufig, kann begleitet sein von Durst, Brust und Zwerchfell stickig, Haare in der Sommersaison, Zunge rot Moos gelb rau.
3, fühlen sich die Anzeichen von Feuchtigkeit oder Feuchtigkeit von der Geburt: Hände, Füße, Herz und Kopf schwitzen mehr, wenn die ganze Zeit, kann durch schlechte Wind, Gliedmaßen schwere Taubheit, Schwindel, Tinnitus, Wasserlassen oder Gelenke starke Schmerzen und Schwellungen, Zunge Fett und Zähne Marken begleitet werden.
4. das Qi-Hitze-Syndrom: Schwitzen, viel schwitzen, mit starker Hitze, bösartige Hitze, Durst und kalte Getränke, Gesicht rot, Zunge rot, Moos gelb, für die innere Hitze lodern, zwingt die Jin Leckage verursacht.
Auch:
Wenn nach übermäßigem Essen und Trinken übermäßiges Schwitzen von Kopf und Gesicht auftritt und man sich gleichzeitig im Oberbauch aufgebläht und durstig fühlt, ist dies meist auf eine Ansammlung von Nahrung zurückzuführen.
Wenn der Kopf zu stark schwitzt und von schweren und schwachen Gliedern, Blähungen des Magens, Unwohlsein und Brechreiz, Körperfieber, dickem und gelbem fettigem Zungenbelag begleitet wird, haben die meisten Milz und Magen die Manifestation von Feuchtigkeit und Hitze.
Wenn der Hals schwitzen zu viel, kann im Zusammenhang mit endokrinen Störungen, sondern auch mit dem Körper von Feuchtigkeit und Wärme hat eine gewisse Beziehung, aufgrund der klebrigen Natur der Feuchtigkeit, was in den Körper des Qi ist nicht glatt, oft manifestiert sich in der oberen Hälfte des Körpers oder über den Hals Schwitzen.
Wenn die Brust schwitzen, vor allem in der Gehirn-Arbeiter, diese Gruppe von Menschen sind oft begleitet von geistiger Müdigkeit, Appetitlosigkeit, schlechter Schlaf, Träume und andere Manifestationen, die auf die overthinking, das Herz und die Milz Schäden, die durch den Mangel.
Wenn Ihr Rücken stark schwitzt, haben Sie möglicherweise einen Mangel an Yin und Yang und haben Angst vor Hitze und Kälte.

Es stimmt, dass Schwäche auch zu übermäßigem Schwitzen führen kann, was häufig der Fall ist:
1, Herz-Qi-Mangel & Herz-Yang-Mangel: kalter Schweiß am ganzen Körper, bewegen mehr Schweiß und Keuchen, kann von Herzklopfen, Panik, Müdigkeit, Kurzatmigkeit, Angst vor kalten Gliedmaßen kalt, Zunge Beschichtung blass weiß begleitet werden.
Lungen-Qi-Mangel Schwitzen: Schwitzen am ganzen Körper, kann von Kurzatmigkeit und Husten begleitet sein, Sputum klar und dünn, das Gesicht ist weiß, die Zunge ist blass und das Moos ist weiß.
3, Milz-Qi-Mangel und unzureichendes Qi-Schwitzen: häufiges Schwitzen, begleitet von Müdigkeit, Kurzatmigkeit, träges Sprechen, Völlegefühl im Bauch, loser Stuhl, blasse Zunge.
4. nächtliches Schwitzen bei Herz-Yin-Mangel: der ganze Körper schwitzt im Schlaf, und das Schwitzen hört auf, wenn man aufwacht, was von Herzklopfen, Sodbrennen, verträumten, heißen Händen und Füßen und roter Zunge mit wenig Flüssigkeit begleitet sein kann.
5) Lungen-Yin-Mangel und nächtliches Schwitzen: der ganze Körper schwitzt beim Schlafen, und das Schwitzen hört auf, wenn man aufwacht, was von Husten, Kurzatmigkeit, weniger und klebrigem Auswurf begleitet sein kann, und die fünf Herzen sind heiß, und die Zunge ist rot mit wenig Moos.
6, Nieren-Yin-Mangel nächtlichen Schwitzen: Schlaf Schwitzen am ganzen Körper, Aufwachen Schweiß stoppt, kann durch Lenden-und Knieschmerzen, Hexenschuss oder Träume schlüpfrig Samen, fünf Herzen Hitze, rote Zunge mit wenig Moos begleitet werden.
7, Yang-Mangel Leckage Schwitzen: übermäßiges Schwitzen, Angst vor Kälte, Wasserlassen, oder Wasserlassen Schwierigkeiten, Gliedmaßen, leicht eingeschnürt, Gelenke, Beugung und Streckung der ungünstigen, ist ein Yang-Mangel Leckage Schwitzen Beweise. Für Schwitzen zu viel, die Oberfläche des Yang-Mangel, die feste Funktion ist geschwächt durch.
Darüber hinaus hat normaler Schweiß keinen offensichtlichen Geruch. Wenn der Schweiß riecht fischig, meist im Zusammenhang mit Hitze oder feuchter Hitze Beweise, diese Situation zusätzlich zu zahlen Aufmerksamkeit auf eine leichte Ernährung, kann auch verwendet werden, Chrysantheme, Yin chen und anderen Tee brauen.
Man sagt, dass Menschen, die schwitzen, schwach sind, nicht wahr?
Gesundheits-Asketen, lasst uns reden!
Der Grund für das Schwitzen ist, dass der Körper seine eigene Körpertemperatur kontrollieren muss. Wir sind thermostatische Tiere, unsere Körpertemperatur soll konstant bleiben.
Was kann man also gegen eine hohe Körpertemperatur tun? Beim Schwitzen wird Wärme abgeleitet, um die Körpertemperatur aufrechtzuerhalten, also zu regulieren.
Wenn man sich in einer kalten Umgebung befindet, kann man nicht anders, als zu zittern, und das geschieht, um durch Muskelbewegungen Wärme zu erzeugen, so dass Schwitzen und Zittern ganz normal zur Regulierung der Körpertemperatur gehören.

Warum schwitze ich dann besser als andere?
Nun ja, es ist so, dass jeder Mensch unterschiedliche Schweißdrüsen hat.
Und sind Sie wirklich sicher, dass Sie und er auf dem gleichen Niveau trainieren? Wenn Sie bei gleicher Trainingsintensität besser schwitzen, könnte es sein, dass die Person mehr Schweißdrüsen hat.
Zu diesem Grund kommt noch der Aspekt des Körperfetts hinzu: Manche Menschen sind sehr dick und haben viel Fett, und die Fettschicht leitet die Wärme nicht so leicht ab, so dass sie mehr schwitzen.
Dass man mehr schwitzt als andere, ist also in den meisten Fällen ein ganz normales Phänomen, über das man sich nicht allzu viele Gedanken machen muss.

Es sollte auch nicht überinterpretiert werden; gutes Schwitzen ist kein Zeichen für eine schwache Niere und einen schwachen Körper.
Im Gegenteil, wenn Sie nie schwitzen, der Körper ist aus einem sehr ernsten Problem, gibt es eine solche Situation, nie geschwitzt so viel vor, und vor kurzem besser schwitzen, kann es einige Stoffwechselerkrankungen, müssen Sie ins Krankenhaus zu gehen, um ihre Blutzucker und einige Hormone sind normale Sekretion und so weiter.

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Das kommt darauf an, manche Menschen haben einen heißen Körper und schwitzen leicht! Nicht krank oder schwach!
Schwitzen ist offensichtlich, wenn Sie in der Nacht schlafen, und Sie bekommen leicht müde, die eine Manifestation der körperlichen Mangel Yin-Mangel und Feuer Überschwang ist! Tagsüber Untätigkeit oder ein wenig Aktivität wird schwitzen, leicht zu ermüden, gehören zu den Selbst-Schweiß, ist Yang-Mangel!
Im Zweifelsfall ist es besser, ins Krankenhaus zu gehen und die Diagnose von einem Arzt stellen zu lassen!
Erstens: Gewicht, Geschlecht, Alter, Beruf. Diese Informationen sind entscheidend und stehen in direktem Zusammenhang mit der Ursache oder Ätiologie des Schwitzens. Um Ihre Frage zum Schwitzen zu beantworten, sind mehrere Dinge zu berücksichtigen: Erstens handelt es sich aus Sicht der westlichen Medizin um ein endokrines Problem. Betrachten Sie das Problem des Hormonspiegels. Zweitens, aus der Sicht der chinesischen Medizin, der Körper ist sehr wichtig, und in der Regel Ernährung und Arbeit und Ruhezeit, wenn Sie die ganze Nacht aufbleiben Menschen, Körper Feuchtigkeit wird auch Schwitzen verursachen. Auch verschwitzt
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